
Wybielanie zębów metodą nakładkową
Wybielanie zębów w ostatnich latach stało się bardzo modne. Zabieg ten należy obecnie do jednych z najbardziej popularnych czynności stomatologicznych. W dobie rozwoju kierunku jakim

Puszące się włosy – sprawdzone sposoby
Puszące się włosy to problem dotyczący wielu kobiet, szczególnie tych, które posiadają włosy suche i kręcone. Często oprócz genetycznych czynników warunkujących posiadanie tego rodzaju włosów

Lanolina
Lanolina to naturalny wosk pochodzenia zwierzęcego, który powstaje w wyniku oczyszczania wełny owczej. Ze względu na działanie regenerujące, stanowi istotny składnik maści o działaniu regenerującym,

Sposoby odmładzania skóry wokół oczu
Obecne możliwości kosmetologii, jak i medycyny estetycznej, oferują skuteczne sposoby odmładzania skóry wokół oczu. Jak wiadomo naskórek w miejscu tym jest bardzo cienki, a przez

Jak stres wpływa na cerę?
Jak stres wpływa na cerę? Pytanie to często zadajemy gdy w życiu codziennym nieustannie towarzyszy nam stres. Wówczas jego obecność odbija się negatywnie nie tylko

Opalanie w ciąży – czy jest bezpieczne?
Opalanie w ciąży wcale nie jest zabronione, jednak wymaga wcześniej odpowiedniego przygotowania. Samo słońce nie wpływa negatywnie na organizm maleństwa, natomiast może być w pewnym

Mezoterapia bezigłowa
Mezoterapia bezigłowa to nieinwazyjna metoda odmładzania skóry, polegająca na dostarczeniu w głąb skóry cennych, korzystnie działających substancji aktywnych. Jednocześnie nie wiąże się z ryzykiem skutków

Mgiełka do włosów – właściwości pielęgnacyjne
Mgiełka do włosów to preparat, którego zadaniem jest pielęgnacja zniszczonych końcówek włosów jak i utrzymanie ich we właściwej kondycji. Mimo że dostępność tego rodzaju kosmetyków

Olejek różany
Olejek różany charakteryzuje się szerokimi właściwościami pielęgnacyjnymi. Wykorzystuje się go do wieczornych kąpieli, podczas których wpływa odprężająco na organizm, a także likwiduje stany zapalne. Stosuje

Jak dbać o duży biust?
Jak dbać o duży biust? To pytanie zadaje sobie każda posiadaczka dużych piersi. Aby zapobiegać ich przedwczesnemu starzeniu się oraz zachować ich jędrność i elastyczność należy wykonywać odpowiednie ćwiczenia, spać w biustonoszu oraz zapewnić im właściwą pielęgnację.

Łojotok skóry – przyczyny i leczenie
Łojotok skóry to stan nadmiernego wydzielania sebum (łoju), który spowodowany jest zbyt dużą aktywnością gruczołów łojowych. Bardzo często wydzielanie łoju nasila się w okresie dojrzewania

Włosy tłuste – jak o nie dbać?
Włosy tłuste stanowią trudną odmianę, ponieważ żadna z fryzur nie jest w stanie utrzymać się na nich długo. Ponadto nie wyglądają korzystnie, ze względu na

Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie stóp
Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie stóp zapobiegają wielu problemom powiązanych z jej strukturami, do których należy m.in. ścięgno Achillesa czy rozcięgno podeszwowe. Warto wykonywać tego

Nitkowanie zębów – dlaczego jest tak ważne?
Nitkowanie zębów to niezbędny element codziennej pielęgnacji jamy ustnej. Według statystyk Polacy myją zęby nieregularnie i niedokładnie, nie wspominając o stosowaniu tak zwanych metod uzupełniających

Domowe maseczki ujędrniające
Domowe maseczki ujędrniające to łatwy i tani sposób powstrzymania efektów upływającego czasu. Z wiekiem skóra twarzy staje się bardziej wiotka, zmienia się jej koloryt oraz

Zespół trzaskającego biodra – rodzaje, przyczyny, objawy
Zespół trzaskającego biodra charakteryzuje się bolesnym i gwałtownym przesuwaniem się pasma biodrowo-piszczelowego nad krętarzem większym kości udowej, czemu może towarzyszyć słyszalny trzask. Problem ten dotyczy

Nawilżanie skóry – dlaczego jest tak ważne?
Nawilżanie skóry gwarantuje zdrowy wygląd cery i spowalnia procesy jej starzenia się. Brak tego ważnego aspektu w codziennej pielęgnacji przyczynia się z kolei do szybszego
Depilacja twarzy – rodzaje zabiegów
Depilacja twarzy u kobiet do niedawna była tematem tabu. Nie bez powodu. Osoby borykające się z zaburzeniami hormonalnymi oraz te, u których występuje owłosienie o

Witamina C w pielęgnacji skóry
Witamina C odgrywa znaczącą rolę w pielęgnacji skóry. Wszystko dzięki obecnym w jej składzie antyoksydantom, które spowalniają procesy jej starzenia się, a także pomocne są

Zaburzenia miesiączkowania
Zaburzenia miesiączkowania są niekiedy zjawiskiem fizjologicznym, czasami jednak mogą świadczyć o problemach ze zdrowiem. Zdarza się, że mogą zwiastować również nagły spadek formy fizycznej lub

Niedomoga lutealna
Niedomoga lutealna to jedna z przyczyn niepłodności lub utraty ciąży. Obejmuje obniżenie poziomu progesteronu, którego podstawową funkcją jest utrzymanie zapłodnionej komórki jajowej. Dolegliwość zwie się

Fototerapia
Fototerapia to metoda leczenia światłem, stosowana od setek lat, jednak prężniej rozwinięta dopiero w ostatnich dziesięcioleciach. Obejmuje wykorzystywanie specjalnych lamp emitujących dobroczynne światło o różnej

Halucynacje
Halucynacje (inaczej: omamy) to fałszywe spostrzeżenia zmysłowe, pojawiające się bez konkretnego bodźca zewnętrznego. Posiadają niezwykle realny dla chorego przebieg, nie można ich także kontrolować. Są

Mammografia
Mammografia to metoda diagnostyczna wykorzystywana celem wykrywania nowotworów gruczołu piersiowego u kobiet. Cieszy się wysoką czułością (ponad 98%) oraz wysoką swoistością (ponad 80%). Badanie powinny

Laktacja
Laktacja to proces zapoczątkowany jeszcze podczas trwania ciąży. Odnosi się do zmian strukturalnych i tkankowych, przygotowujących kobiece piersi do rozpoczęcia karmienia, a także zjawiska produkcji

Siara
Siara to inaczej mleko początkowe, czyli mleko kobiece produkowane przez pierwszy tydzień po porodzie. Znacznie różni się od mleka późniejszego składem chemicznym i właściwościami, jest

Melanotropina
Melanotropina (MSH, hormon melanotropowy) to związek występujący naturalnie w organizmie każdego człowieka, decydujący o zabarwieniu skóry. Jego synteza ma miejsce po ekspozycji na promieniowanie słoneczne,

Choroba Hashimoto
Choroba Hashimoto to inaczej przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, określane także mianem zapalenia limfocytowego. Wiąże się z obecnością przeciwciał przeciwko tyreoperoksydazie (anty-TPO) i tyreoglobulinie (anty-Tg) oraz

Oksytocyna
Oksytocyna to hormon peptydowy zbudowany z 9 aminokwasów spiętych mostkiem dwusiarczkowym. Oddziałuje na wiele układów organizmu, jest jednak najbardziej znany ze swoich właściwości pobudzających laktację

Proliferacja
Proliferacja to podstawowy proces zachodzący w organizmie człowieka. Określa zdolność komórek do namnażania się i jest cechą każdego organizmu żywego. W proliferacji bierze udział kilka

Chrypka u niemowlaka
Chrypka to określenie stosowane dla zmienionego głosu, niezależnie od tego, czy brzmi on szorstko czy może jest jedynie obniżony lub napięty. Zazwyczaj jest objawem chorobowym

Niedoczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy to zespół chorobowy związany z niedoborem hormonów tarczycy, prowadzący do spowolnienia procesów metabolicznych. Stanowi najczęściej występującą chorobę gruczołu tarczowego, cierpi na nią 2%

Odparzenia u niemowlaka
Odparzenia u niemowlaka to przykra dolegliwość dermatologiczna, pojawiająca się najczęściej jako konsekwencja niewłaściwej pielęgnacji dziecka. Wcześnie rozpoznane zmiany są proste w leczeniu, jednak bagatelizowanie zaczerwienienia

Heparyna
Heparyna to organiczny związek chemiczny będący polisacharydem. Występuje naturalnie w organizmie każdego człowieka jako czynnik zapobiegający krzepnięciu krwi w naczyniach krwionośnych. Jest również pozyskiwana i

Olejek walerianowy
Olejek walerianowy pozyskuje się z kłącza i korzenia waleriany drogą destylacji z parą wodną. Posiada charakterystyczny ostry zapach i zielonkawo-żółtą lub brązowo-żółtą barwę. Produkt ma

FSH
FSH to hormon folikulotropowy, produkowany przez przedni płat przysadki mózgowej. Jego główną funkcją jest kontrola nad przebiegiem cyklu miesiączkowego u kobiet oraz stymulowanie owulacji niezbędnej

Akupunktura
Akupunktura to metoda lecznicza medycyny holistycznej. Polega na nakłuwania określonych punktów na ciele celem wywołania oczekiwanych rezultatów. Nakłucie różnych punktów daje różne efekty, dlatego ważna

Somnambulizm
Somnambulizm (lunatyzm) to zespół złożonych zachowań podczas snu wolnofalowego, których najbardziej charakterystycznym przejawem jest chodzenie ze zmiennym stanem świadomości i zaburzeniami samooceny w relacji do

Nadwaga
Nadwaga to nadmierne nagromadzenie się tkanki tłuszczowej w ciele, przekraczające optymalne zalecenia zdrowotne. Najgroźniejsza jest tkanka tłuszczowa zlokalizowana w obrębie brzucha, co ma miejsce częściej

Poród w wodzie
Poród w wodzie opisano po raz pierwszy w 1805 roku, dziś cieszy się dużą popularnością na całym świecie. Sprzyja neurohormonalnym interakcjom zachodzącym w trakcie porodu,
Kategorie wpisów
Aktualności

Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?


Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?



Najpopularniejsze w Zdrowie
