Witamina C odgrywa znaczącą rolę w pielęgnacji skóry. Wszystko dzięki obecnym w jej składzie antyoksydantom, które spowalniają procesy jej starzenia się, a także pomocne są w niwelacji defektów w formie przebarwień czy rozszerzonych naczyń.
Witamina C stosuje się zarówno w sposób zewnętrzny jak i wewnętrzny, przez co niemal każdy miał z nią styczność. Najczęściej wykorzystuje się ją w celu zwalczania reakcji zapalnych, a także usprawnienia pracy układu immunologicznego. Jednak jaką rolę odgrywa ten związek w pielęgnacji skóry?
Witamina C w pielęgnacji skóry
Kosmetyki na bazie witaminy C zapobiegają negatywnym skutkom działa promieni UV poprzez hamowanie tyrozynazy (enzym odpowiedzialny za zmianę barwnego prekursora melaniny w postać barwną). Działanie to wykazuje bezpośredni wpływ na rozjaśnienie zmian barwnikowych skóry. Ponadto dzięki obecności w reakcji syntezy kolagenu i elastyny, witamina C zwiększa jędrność oraz nawilżenie naskórka. Poprawia również jej jakość wspomagając redukcję blizn oraz rozstępów. Udowodnione zostały również właściwości przeciwzapalne witaminy C poprzez możliwość hamowania cytokin prozapalnych.
Należy podkreślić również korzystny wpływ witaminy C na naczynia krwionośne. Uszczelnia bowiem ich ściany jednocześnie zapobiegając rozszerzaniu oraz pękaniu i tworzeniu się tzw. teleangiektazji i wenektazji. Dodatkowo witamina C wiąże się z metalami ciężkimi występującymi w organizmie, a także ze szkodliwymi produktami przemiany materii zapobiegając ich szkodliwemu działaniu. Oczyszczony organizm z toksyn oprócz dobrego samopoczucia może odwdzięczyć się również zdrową i zadbaną skórą.
Witamina C zwalcza obecność wolnych rodników występujących w środowisku wodnym tkanki łącznej skóry oraz w tkance podskórnej, chroniąc tym włókna kolagenu i elastyny przed uszkodzeniem. Korzystne dla skóry jest łączenie witaminy C z innymi przeciwutleniaczami. Należy do nich m.in. rutyna, co przekłada się na znacznie dłużą aktywność tkankową.
Potwierdzone jest również, że zużycie witaminy C wzrasta w wyniku poparzeń słonecznych, podczas których w skórze występuje tzw. stres oksydacyjny, czyli „wylew” wolnych rodników tlenowych do tkanek. W związku z tym bardzo często zalecane jest stosowanie witaminy C podczas intensywnego opalania lub kiedy dochodzi do poparzeń słonecznych. Witamina C może być stosowana zarówno wewnętrznie (doustnie) oraz zewnętrznie (na skórę w postaci preparatów osłonowych).
Właściwości pielęgnacyjne witaminy C
- wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych;
- redukcja szkodliwych wolnych rodników;
- stymulacja organizmu do produkcji kolagenu i elastyny zwiększając jednocześnie jędrność oraz elastyczność skóry;
- hamowanie procesów syntezy melaniny jednocześnie wpływając na rozjaśnienie defektów skóry w postaci przebarwień;
- niwelacja reakcji zapalnych, co ma duże znaczenie w terapii trądziku pospolitego i trądziku różowatego.
Wskazania
- trądzik pospolity;
- trądzik różowaty;
- skóra wiotka i starzejąca się;
- rozszerzone naczynia krwionośne;
- przebarwienia skóry.
Przeciwwskazania
- nadwrażliwość, na którykolwiek składnik kosmetyku, w którym znajduje się witamina C.
Witamina C w zabiegach kosmetycznych
Na początku należy zaznaczyć, że zabiegi opierające się na działaniu witaminy C powinny stanowić element pielęgnacji każdego rodzaju cery. Wszystko dzięki jej wszechstronnym właściwościom pielęgnacyjnym.
Najskuteczniejszym rozwiązaniem jest korzystanie z preparatów, w których stężenie witaminy C jest większe niż 10%. Taką zawartość znajdziemy przede wszystkim w preparatach aktywnych, do których zalicza się serum. Warto zaznaczyć, że tego rodzaju kuracja powinna trwać około 3 miesiące, a najlepsze efekty przynosi przed zastosowaniem kuracji z retinolem.
Ciekawostki
- witamina C redukuje utlenioną witaminę E ponownie do jej aktywnej formy co oznacza, że jej działanie antyoksydacyjne zostaje zregenerowane;
- mimo że niedobory witaminy C w organizmie występują bardzo rzadko, warto stosować jej dodatkową suplementację w postaci tzw. superfoods (jarmuż, acerola, młody jęczmień);
- aby preparaty zawierające witaminę C były skuteczne muszą zawierać odpowiednie jej stężenie (powyżej 10%). Wyjątek od reguły stanowią preparaty z nanocząsteczkami, których stężenie jej może być mniejsze;
- witaminę C należy przyjmować przede wszystkim kiedy pijemy mocną herbatę, kawę, palimy papierosy, a także w momencie przyjmowania aspiryny, ponieważ w tym czasie aż trzykrotnie wzrasta jej wydalanie z organizmu wraz z moczem;
- witamina C jest bardzo wrażliwa na utlenianie, w związku z tym odpowiednio przechowywana w szczelnych opakowaniach, może przeniknąć przez warstwę rogową naskórka i zadziałać w głębokich warstwach skóry.
Polecane produkty:
|
BIO Acerola - naturalna witamina C
Bio Acerola to 100% naturalna witamina C, pozyskiwana z owoców wiśni Acerola. Rosną one na ekologicznej uprawie, gdzie zachowane są najwyższe standardy jakościowe. Zobacz więcej... |
