Zmarszczki królicze (ang. bunny lines) to niewielkie, ukośne lub poprzecznie przebiegające linie lokalizujące się po bokach nosa oraz na jego grzbiecie. Są konsekwencją pracy mięśni mimicznych na przestrzeni lat. Choć można spowalniać ich powstawanie, nie sposób w pewnym wieku całkowicie zatrzymać ich rozwój. Istnieją jednak metody medycyny estetycznej, dzięki którym można dbać o jak najdłuższe zachowanie jędrnej i gładkiej skóry.
Zmarszczki królicze – jak wyglądają?
Zmarszczki królicze, tuż obok kurzych łapek i lwiej zmarszczki, są jednymi z najbardziej charakterystycznych rodzajów zmarszczek. Znaleźć je można w okolicach nosa, zwykle na jego grzbiecie i po bokach nozdrzy. Kierują się delikatnie w kierunku wewnętrznego kącika oka, choć nie zawsze. Są to linie poprzeczne, poziome lub lekko skośne, wszystko zależy od dokładnego przebiegu włókien mięśni mimicznych (odpowiadających za ekspresję twarzy) tej okolicy.
Mogą być subtelne, przypominając delikatne załamania, lub głębokie i wyraźne. Tutaj wiele zależy od wieku danej osoby, jej ogólnego stopnia dbania o siebie (pielęgnacja skóry, zabiegi kosmetyczne, poziom stresu, dieta, używki, wysypianie się) oraz od jej stanu zdrowia (niektóre choroby przyspieszają procesy starzenia się skóry i powstawanie zmarszczek). Najbardziej widoczne są podczas uśmiechu, śmiechu, mrużenia oczu czy marszczenia nosa.
Zobacz również: Zapobieganie powstawaniu zmarszczek.
Zmarszczki królicze – przyczyny powstawania
Zmarszczki królicze powstają nieco szybciej, niż inne rodzaje zmarszczek, co wiąże się w dużej mierze z samą ich lokalizacją. W tym miejscu znajduje się wyjątkowo cienka skóra ze słabszym unaczynieniem. Jest tu też mniej gruczołów łojowych, a intensywna mimika sprzyja ich powstawaniu. Należy też podkreślić, że skóra tej okolicy stosunkowo szybko traci kolagen i jest bardziej podatna na odwodnienie.
Bezpośrednią przyczyną powstawania zmarszczek króliczych, jak wspomniano wcześniej, jest praca mięśni mimicznych tej okolicy. Śmiech, mrużenie oczu, ekspresja twarzy. To wszystko sprawia, że linie utrwalają się wraz z upływem czasu. Dodatkowymi czynnikami ryzyka przyspieszającymi ten proces są przede wszystkim:
- ekspozycja na naturalne promieniowanie UV (częste opalanie się, wychodzenie na zewnątrz bez zastosowania kremów z filtrem SPF) oraz korzystanie z solarium;
- zbyt agresywne peelingi twarzy, które niszczą naturalną barierę hydrolipidową skóry, wskutek czego szybciej traci nawodnienie i elastyczność;
- nadmierna suchość skóry;
- nieodpowiednia dieta i niedobory pokarmowe, które osłabiają skórę;
- chodzenie spać w niedomytym makijażu, unikanie nawilżania i regeneracji skóry, rzadkie jej oczyszczanie, a więc po prostu niewłaściwa pielęgnacja codzienna;
- palenie papierosów, picie alkoholu;
- silny, chroniczny stres, który przyczynia się do powstawania wolnych rodników tlenowych i stresu oksydacyjnego, a tym samym przyspiesza starzenia się skóry;
- permanentne niewysypianie się.
Jak można więc zauważyć, na szybki rozwój zmarszczek króliczych lub opóźnianie tego rozwoju mamy realny wpływ codziennym postępowaniem i stylem życia.
Zmarszczki królicze – jak się ich pozbyć?
W pierwszej kolejności należy zmienić nawyki i styl życia. Obejmuje to np.:
- unikanie stresu;
- wysypianie się;
- dbanie o skórę i stosowanie odpowiednich kosmetyków pielęgnacyjnych;
- zdrowa dieta;
- suplementacja;
- stabilizacja chorób przewlekłych (jeśli występują).
W warunkach domowych można wykorzystywać metody takie jak:
- maseczki ze Spiruliny i oleju z czarnuszki siewnej (1-2 x w tygodniu);
- masaże twarzy (ręczne, rollerami, kamieniem gua sha);
- joga twarzy;
- ćwiczenia mimiczne;
- i wiele innych.
Najskuteczniejsze zabiegi medycyny estetycznej zwalczające zmarszczki królicze to:
- toksyna botulinowa (blokuje skurcze mięśni odpowiedzialnych za powstawanie zmarszczek);
- kwas hialuronowy (wypełnia głębokie zmarszczki i nawilża skórę);
- laser frakcyjny CO2 (stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, poprawiając strukturę skóry);
- mezoterapia igłowa i osocze bogatopłytkowe (pobudzają naturalne procesy regeneracji);
- peelingi chemiczne (wygładzają powierzchnię skóry).
Zabiegi dobiera się zawsze indywidualnie do klienta.
Suplementacja
W kontekście zmarszczek króliczych szczególnie istotne jest wsparcie skóry od wewnątrz składnikami odpowiedzialnymi za jej nawilżenie i sprężystość. Kwas hialuronowy pomaga utrzymać optymalny poziom nawodnienia skóry, poprawiając jej gładkość i napięcie, dzięki czemu drobne linie stają się mniej widoczne. Równie ważny jest naturalny kolagen, który wspiera elastyczność i jędrność skóry oraz stanowi podstawowy budulec jej struktury. Dla lepszego wykorzystania kolagenu warto łączyć go z naturalną witaminą C, np. z aceroli, która wspomaga jego syntezę. Regularna suplementacja oparta na składnikach pochodzenia naturalnego może skutecznie uzupełniać pielęgnację przeciwzmarszczkową i wspierać młodszy wygląd skóry.
Polecane produkty:
|
Kwas hialuronowy tabletki
Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej... |
|
Kolagen naturalny - skóra i stawy
Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Kołodziejczak A., Kosmetologia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2022.
- Przylipiak A., Podstawy Medycyny Estetycznej, Białystok 2014.
