Suplementacja
Suplementacja to niezwykle popularna w dzisiejszych czasach czynność, skupiająca się na świadomym przyjmowaniu witamin, minerałów, ziół, białka, kwasów tłuszczowych lub innych składników odżywczych i/lub biologicznie
Ćwiczenia mimiczne
Ćwiczenia mimiczne to proste treningi mięśni twarzy odpowiadających za wyrażanie jej ekspresji. To właśnie ich aktywność opóźnia lub przyspiesza powstawanie zmarszczek mimicznych, dlatego są coraz
Leuconychia
Leuconychia (inaczej: leukonychia) to mało estetyczny stan, w przebiegu którego na płytkach paznokciowych pojawiają się białe plamki, paski, a w skrajnych przypadkach zabieleniu ulega cały
Skinimalizm
Skinimalizm to potoczne określenie wywodzące się z angielskich słów “skin minimalism”, odnoszące się do popularnej ostatnimi czasy rutyny w makijażu twarzy. Trend polega na nakładaniu
Prolina
Prolina to jeden z aminokwasów endogennych, czyli takich, które mogą być syntezowane samodzielnie przez organizm w ilościach pokrywających dzienne zapotrzebowanie na nie. Pełni ona ważne
Glicyna
Glicyna jest organicznym związkiem chemicznym o najprostszej budowie spośród wszystkich aminokwasów. Zalicza się ją do grona aminokwasów endogennych, co oznacza, że organizm potrafi ją samodzielnie
Alkohol w kosmetykach
Alkohol w kosmetykach to temat dość kontrowersyjny. Nie ma jednej odpowiedzi, czy tego typu dodatki powinny znajdować się w produktach kosmetycznych, czy też nie. Wiele
Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa to sposób dbania o skórę mający na celu głównie opóźnianie naturalnych procesów starzenia się, stymulację produkcji nowych włókien kolagenowych oraz zmniejszenie widoczności zmarszczek
Mięczak zakaźny
Mięczak zakaźny (łac. molluscum contagiosum) jest powszechną chorobą skóry wywoływaną przez wirusa mięczaka zakaźnego (MCV). Charakteryzuje się wysokim stopniem zaraźliwości, a objawy z reguły obejmują
Krem CC
Krem CC (Color Correcting) to bardzo popularny kosmetyk o działaniu nawilżającym, matującym i wyrównującym koloryt skóry. Działa słabiej, niż klasyczne podkłady (fluidy), lecz wciąż mocniej
Krem BB
Krem BB to produkt kosmetyczny do użytku codziennego, którego nazwa pochodzi od angielskich słów “Blemish Balm” lub “Beauty Balm”, co oznacza balsam maskujący niedoskonałości. Ma
Spirulina w kosmetykach
Spirulina w kosmetykach jest jedną z najcenniejszych alg i substancji silnie odżywczych. Znajduje się w wielu liniach drogeryjnych kosmetyków naturalnych, można jednak kupić ją w
Typy kolagenu
Typy kolagenu stanowią jedną z podstawowych klasyfikacji najważniejszego białka strukturalnego organizmu człowieka. Odpowiada on za utrzymanie integralności, wytrzymałości oraz elastyczności tkanek. Kolagen nie jest jednorodną
Przydatki skóry
Przydatki skóry to struktury powstające z naskórka, pełniące różnorodne funkcje ochronne, termoregulacyjne i sensoryczne. Są integralną częścią skóry, choć często omawia się je w sposób
Unaczynienie twarzy
Unaczynienie twarzy jest niezwykle bogate, dzięki czemu krew wraz z tlenem i składnikami odżywczymi otrzymują zarówno mięśnie tej okolicy (najbardziej znane są mięśnie mimiczne, którym
Pot apokrynowy
Pot apokrynowy to wydzielina syntezowana przez gruczoły potowe apokrynowe, które umiejscawiają się głównie w okolicach ciała takich jak pachy, strefa narządów płciowych i odbytu, brodawki
Granica skórno‑naskórkowa
Granica skórno‑naskórkowa to termin odnoszący się do miejsca, w którym naskórek styka się ze skórą właściwą. To niezmiernie istotna, choć często pomijana struktura, ponieważ decyduje
Termoreceptory
Termoreceptory to specjalne receptory czuciowe, które reagują na zmiany temperatury. Występują w organizmie każdego człowieka, chroniąc go przed odmrożeniami, oparzeniami czy zapewniając komfort termiczny. Termoreceptory
Mechanoreceptory
Mechanoreceptory to receptory czuciowe, które reagują na bodźce mechaniczne, czyli dotyk, ucisk, wibracje, rozciąganie i ruch. Opisuje się je jako wyspecjalizowane zakończenia nerwowe, przekształcające bodźce
Wpływ hormonów na starzenie się skóry
Wpływ hormonów na starzenie się skóry jest ogromny, dlatego warto dbać o swoją gospodarkę hormonalną, by jednocześnie wspierać kondycję skóry. To właśnie zmiany hormonalne decydują
Suplementacja
Suplementacja to niezwykle popularna w dzisiejszych czasach czynność, skupiająca się na świadomym przyjmowaniu witamin, minerałów, ziół, białka, kwasów tłuszczowych lub innych składników odżywczych i/lub biologicznie
Ćwiczenia mimiczne
Ćwiczenia mimiczne to proste treningi mięśni twarzy odpowiadających za wyrażanie jej ekspresji. To właśnie ich aktywność opóźnia lub przyspiesza powstawanie zmarszczek mimicznych, dlatego są coraz
Leuconychia
Leuconychia (inaczej: leukonychia) to mało estetyczny stan, w przebiegu którego na płytkach paznokciowych pojawiają się białe plamki, paski, a w skrajnych przypadkach zabieleniu ulega cały
Skinimalizm
Skinimalizm to potoczne określenie wywodzące się z angielskich słów “skin minimalism”, odnoszące się do popularnej ostatnimi czasy rutyny w makijażu twarzy. Trend polega na nakładaniu
Prolina
Prolina to jeden z aminokwasów endogennych, czyli takich, które mogą być syntezowane samodzielnie przez organizm w ilościach pokrywających dzienne zapotrzebowanie na nie. Pełni ona ważne
Glicyna
Glicyna jest organicznym związkiem chemicznym o najprostszej budowie spośród wszystkich aminokwasów. Zalicza się ją do grona aminokwasów endogennych, co oznacza, że organizm potrafi ją samodzielnie
Alkohol w kosmetykach
Alkohol w kosmetykach to temat dość kontrowersyjny. Nie ma jednej odpowiedzi, czy tego typu dodatki powinny znajdować się w produktach kosmetycznych, czy też nie. Wiele
Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa to sposób dbania o skórę mający na celu głównie opóźnianie naturalnych procesów starzenia się, stymulację produkcji nowych włókien kolagenowych oraz zmniejszenie widoczności zmarszczek
Mięczak zakaźny
Mięczak zakaźny (łac. molluscum contagiosum) jest powszechną chorobą skóry wywoływaną przez wirusa mięczaka zakaźnego (MCV). Charakteryzuje się wysokim stopniem zaraźliwości, a objawy z reguły obejmują
Krem CC
Krem CC (Color Correcting) to bardzo popularny kosmetyk o działaniu nawilżającym, matującym i wyrównującym koloryt skóry. Działa słabiej, niż klasyczne podkłady (fluidy), lecz wciąż mocniej
Krem BB
Krem BB to produkt kosmetyczny do użytku codziennego, którego nazwa pochodzi od angielskich słów “Blemish Balm” lub “Beauty Balm”, co oznacza balsam maskujący niedoskonałości. Ma
Spirulina w kosmetykach
Spirulina w kosmetykach jest jedną z najcenniejszych alg i substancji silnie odżywczych. Znajduje się w wielu liniach drogeryjnych kosmetyków naturalnych, można jednak kupić ją w
Typy kolagenu
Typy kolagenu stanowią jedną z podstawowych klasyfikacji najważniejszego białka strukturalnego organizmu człowieka. Odpowiada on za utrzymanie integralności, wytrzymałości oraz elastyczności tkanek. Kolagen nie jest jednorodną
Przydatki skóry
Przydatki skóry to struktury powstające z naskórka, pełniące różnorodne funkcje ochronne, termoregulacyjne i sensoryczne. Są integralną częścią skóry, choć często omawia się je w sposób
Unaczynienie twarzy
Unaczynienie twarzy jest niezwykle bogate, dzięki czemu krew wraz z tlenem i składnikami odżywczymi otrzymują zarówno mięśnie tej okolicy (najbardziej znane są mięśnie mimiczne, którym
Pot apokrynowy
Pot apokrynowy to wydzielina syntezowana przez gruczoły potowe apokrynowe, które umiejscawiają się głównie w okolicach ciała takich jak pachy, strefa narządów płciowych i odbytu, brodawki
Granica skórno‑naskórkowa
Granica skórno‑naskórkowa to termin odnoszący się do miejsca, w którym naskórek styka się ze skórą właściwą. To niezmiernie istotna, choć często pomijana struktura, ponieważ decyduje
Termoreceptory
Termoreceptory to specjalne receptory czuciowe, które reagują na zmiany temperatury. Występują w organizmie każdego człowieka, chroniąc go przed odmrożeniami, oparzeniami czy zapewniając komfort termiczny. Termoreceptory
Mechanoreceptory
Mechanoreceptory to receptory czuciowe, które reagują na bodźce mechaniczne, czyli dotyk, ucisk, wibracje, rozciąganie i ruch. Opisuje się je jako wyspecjalizowane zakończenia nerwowe, przekształcające bodźce
Wpływ hormonów na starzenie się skóry
Wpływ hormonów na starzenie się skóry jest ogromny, dlatego warto dbać o swoją gospodarkę hormonalną, by jednocześnie wspierać kondycję skóry. To właśnie zmiany hormonalne decydują
Kategorie wpisów
Aktualności
Najpopularniejsze w Zdrowie