Uszkodzenie naskórka oznacza inaczej przerwanie ciągłości najbardziej zewnętrznie zlokalizowanej warstwy skóry, która nazywa się naskórkiem. Może do tego dojść podczas skaleczenia się lub podrażnień skóry, ale także bywa to konsekwencją niektórych problemów zdrowotnych. Z reguły uszkodzenia naskórka leczy się samodzielnie w domu. U osób z tendencją do częstych uszkodzeń naskórkowych ogromną rolę odgrywa świadoma pielęgnacja skóry.
Uszkodzenie naskórka – przyczyny
Do podstawowych, najczęściej obserwowanych przyczyn uszkodzeń naskórka zaliczyć możemy przede wszystkim:
- otarcia mechaniczne, np. wskutek częstego lub mocnego drapania się, źle wykonanego peelingu mechanicznego, upadku, otarcia się o szorstką nawierzchnię, czy nawet noszenia źle dopasowanej odzieży;
- oparzenia, odmrożenia i odleżyny;
- choroby dermatologiczne, np. takie jak łuszczyca, atopowe zapalenie skóry (AZS), łojotokowe zapalenie skóry;
- bezpośredni kontakt skóry z drażniącymi substancjami, takimi jak np. detergenty, kosmetyki na bazie alkoholu lub kwasów czy środki chemiczne w zakładzie pracy;
- niektóre zabiegi kosmetyczne, np. mikrodermabrazja.
Uszkodzenia naskórka z reguły nie są groźne i szybko mijają samoistnie, chyba że są jedną z manifestacji chorób przewlekłych. Wówczas mają tendencję do nawracania i wymagają konsultacji dermatologicznej. Warto podkreślić, że na uszkodzenia naskórka znacznie bardziej narażone są osoby ze skórą suchą.
Uszkodzenie naskórka – konsekwencje
Jeśli mamy do czynienia z miejscowym uszkodzeniem naskórka, konsekwencje raczej nie są trwałe czy poważne. Może wystąpić lekki dyskomfort, ból, pieczenie skóry lub świąd skóry danego miejsca, co jednak szybko przemija samoistnie. Gorzej, gdy uszkodzenie naskórka zajmuje większy obszar ciała. Bariera naskórkowa stanowi nie tylko element doszczelniający przed wnikaniem substancji z zewnątrz, ale także zapobiega parowaniu wody, zapewniając stałe nawilżenie. Skuteczność działania bariery naskórkowej określa się miarą wskaźnika TEWL. Informuje on o stopniu zaawansowania przeznaskórkowej utraty wody. Jeśli dojdzie do uszkodzenia naskórka, pojawić się mogą objawy związane ze znacznym przesuszeniem skóry, nadmierne jej łuszczenie, wcześniej wymienione dolegliwości jednak o znacznie większym natężeniu, a także przenikanie patogenów do wnętrza ciała, co oddziałuje negatywnie na odporność i zdrowie ogólne.
Sposoby na uszkodzenie naskórka
Uszkodzenia naskórka goją się dość szybko – zdarza się, że już po kilku dniach nie ma po nich śladu. Oczywiście wszystko zależy od wielkości i przyczyn tego problemu. Pełna przebudowa naskórka trwa jednak do 28 dni. Domowe sposoby pomagające przyspieszyć ten proces to między innymi:
- przemycie miejsca uszkodzenia czystą wodą z mydłem lub solą fizjologiczną – powinno się przy tym unikać alkoholu i wody utlenionej, ponieważ mogą one podrażniać skórę i opóźniać gojenie;
- nałożenie na uszkodzoną część ciała: żelu aloesowego, naturalnego miodu, oleju kokosowego, oleju z czarnuszki siewnej, jogurtu naturalnego, zsiadłego mleka – to produkty zawierające liczne związki stymulujące gojenie, np. antybiotyki, witaminy, minerały czy probiotyki;
- intensywne nawilżanie skóry kosmetykami, np. emolientami;
- unikanie czynników ryzyka wysuszających skórę, np. palenia papierosów, picia alkoholu, opalania się, korzystania z solarium;
- kąpiele z dodatkiem owsa, mleka owsianego lub mleka koziego, zwłaszcza jeśli chcemy oddziaływać na większą partię ciała;
- ziołowe płukanki i okłady, zwłaszcza na bazie rumianku lub szałwii.
W razie pytań lub wątpliwości – w zależności oczywiście od przyczyn uszkodzeń naskórka – warto skonsultować się z lekarzem dermatologiem, z kosmetologiem lub z trychologiem (z tym ostatnim w przypadku uszkodzeń naskórka skóry głowy).
Polecane produkty:
![]() |
Kwas hialuronowy tabletki
Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej... |
![]() |
Kolagen naturalny - skóra i stawy
Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Komorowska M., Bariera naskórkowa – czynniki wpływające na zaburzenia równowagi oraz prawidłowe funkcjonowanie skóry, Aesthetic Cosmetology and Medicine 2 / 2025 / vol. 14.
- Szymańska P., Bazaliński D., Szewczyk M., Rozdarcia naskórka w praktyce pielęgniarskiej – przegląd literatury a doświadczenia własne, Pielęgniarstwo Chirurgiczne i Angiologiczne 4/2021.