
Kwas foliowy – rola i skutki niedoboru
Kwas foliowy to jeden z głównych składników odżywczych kobiet starających się o dziecko. Pełni bowiem wyjątkowo ważne funkcje w organizmie kobiety, ze względu na zapobieganie

Tętno
Tętno (puls) to stosunkowo łatwo mierzalny parametr życiowy. Dzięki niemu jesteśmy w stanie wywnioskować wiele informacji na temat samopoczucia oraz zdrowia organizmu. Czym dokładnie jest

Witamina E
Witamina E nazywana również witaminą młodości zalicza się do głównych przeciwutleniaczy, wykazujących szeroki wpływ na organizm człowieka. Jej głównym celem jest spowalnianie procesów starzenia się,

Ciśnienie tętnicze krwi
Ciśnienie tętnicze krwi należy do jednych z najbardziej podstawowych parametrów diagnostycznych organizmu. To właśnie tego rodzaju badanie wykonywane jest jako pierwsze podczas wizyty lekarskiej. Mimo

Witamina A w kosmetologii
Witamina A w kosmetologii zasługuje na szczególne wyróżnienie. Pod jej nazwą kryje się bowiem szereg związków chemicznych z grupy retinoidów, z których najważniejszy to retinol.

Łysienie u mężczyzn – przyczyny, objawy, leczenie
Łysienie u mężczyzn w dużej mierze wywołane jest nadmierną ilością testosteronu, które określa się mianem łysienia androgenowego. To właśnie ten rodzaj łysienia zalicza się do

Punkty rubinowe – czym są?
Punkty rubinowe (naczyniaki rubinowe, naczyniaki gwieździste, naczyniaki starcze) to zmiany skórne o charakterze niezłośliwym. Przyczyną ich powstawania są przede wszystkim czynniki genetyczne, a także hormonalne.

Potówki u niemowlaka – przyczyny, objawy, leczenie
Potówki u niemowlaka to często występująca dolegliwość skórna, która pojawia się zwykle na skutek przegrzania dziecka. Zmiany lokalizują się najczęściej w fałdach skóry, a więc

Komedogenność – czym jest?
Komedogenność to właściwość kosmetyków do pobudzania pracy gruczołów łojowych, która związana jest bezpośrednio z pojawianiem się zaskórników i hiperkeratozy skóry. Oba te czynniki przyczyniają się

Dokumentacja kosmetyku
Dokumentacja kosmetyku gwarantuje przede wszystkim bezpieczeństwo dla jego konsumenta. Obowiązki, które zostały nałożone na osobę, która ubiega się o wprowadzenie produktów kosmetycznych na rynek polski

Pierwsze zmarszczki – jak im zaradzić?
Pierwsze zmarszczki pojawiają się po ukończeniu 25 roku życia. To właśnie w tym czasie spada ilość kwasu hialuronowego, kolagenu oraz elastyny w komórkach skóry. Aby

Depresja
Depresja to choroba, która może pojawić się w każdym wieku. Zwykle towarzyszy jej smutek, wewnętrzna pustka, nostalgia oraz brak chęci do życia. Depresja jest chorobą

Dieta antydepresyjna – co jeść by czuć się lepiej?
Dieta antydepresyjna nie wyleczy całkowicie depresji, jednak jest w stanie w dużym stopniu wpłynąć na nastrój osoby chorej. Odpowiednio zaplanowana, może zmniejszyć ryzyko spadku dobrego

Wieczorna pielęgnacja skóry
Wieczorna pielęgnacja skóry jest równie ważna jak poranna. To właśnie nocą cera intensywnie się regeneruje, odzyskuje siły i blask. W związku z tym również wieczorem

Olejek pichtowy – właściwości i zastosowanie
Olejek pichtowy to naturalny produkt sprawdzający się zarówno w lecznictwie jak i pielęgnacji skóry. Pochodzi z rejonów Wschodniej Syberii, wytwarzany jest zaś z młodych pędów

Infuzja tlenowa
Infuzja tlenowa to zabieg polegający na podaniu za pomocą czystego tlenu aplikowanego pod ciśnieniem skoncentrowanych składników odżywczych. Są one efektywnie przekazywane w głąb skóry, gdzie

Rozświetlacz – czym jest i jak go stosować?
Rozświetlacz to kosmetyk, który w ostatnich latach stał się hitem makijażowym. Charakteryzuje się szerokim zastosowaniem. Działa odmładzająco, a także zapewnia efekt gładkiej, pełnej blasku skóry.

Lipolaser – bezinwazyjna redukcja tkanki tłuszczowej
Lipolaser to jedna z najnowszych, a zarazem bezinwazyjnych metod redukcji tkanki tłuszczowej. Dzięki wysokiej mocy oraz gwarancji bezpieczeństwa zalicza się do najszybszych i najpewniejszych metod

Jak rozświetlić twarz?
Jak rozświetlić twarz, aby była promienna, pełna blasku i zdrowa? Czynność tę można wykonywać dwukierunkowo – od wewnątrz oraz od zewnątrz. Połączenie obu tych aspektów

Składniki aktywne w pielęgnacji skóry dojrzałej
Składniki aktywne w pielęgnacji skóry dojrzałej posiadają najważniejsze działanie spośród wszystkich. Ich zadaniem jest spowolnienie, a nawet cofnięcie efektów procesu starzenia się skóry. Składniki aktywne

Niedomoga lutealna
Niedomoga lutealna to jedna z przyczyn niepłodności lub utraty ciąży. Obejmuje obniżenie poziomu progesteronu, którego podstawową funkcją jest utrzymanie zapłodnionej komórki jajowej. Dolegliwość zwie się

Fototerapia
Fototerapia to metoda leczenia światłem, stosowana od setek lat, jednak prężniej rozwinięta dopiero w ostatnich dziesięcioleciach. Obejmuje wykorzystywanie specjalnych lamp emitujących dobroczynne światło o różnej

Halucynacje
Halucynacje (inaczej: omamy) to fałszywe spostrzeżenia zmysłowe, pojawiające się bez konkretnego bodźca zewnętrznego. Posiadają niezwykle realny dla chorego przebieg, nie można ich także kontrolować. Są

Mammografia
Mammografia to metoda diagnostyczna wykorzystywana celem wykrywania nowotworów gruczołu piersiowego u kobiet. Cieszy się wysoką czułością (ponad 98%) oraz wysoką swoistością (ponad 80%). Badanie powinny

Laktacja
Laktacja to proces zapoczątkowany jeszcze podczas trwania ciąży. Odnosi się do zmian strukturalnych i tkankowych, przygotowujących kobiece piersi do rozpoczęcia karmienia, a także zjawiska produkcji

Siara
Siara to inaczej mleko początkowe, czyli mleko kobiece produkowane przez pierwszy tydzień po porodzie. Znacznie różni się od mleka późniejszego składem chemicznym i właściwościami, jest

Melanotropina
Melanotropina (MSH, hormon melanotropowy) to związek występujący naturalnie w organizmie każdego człowieka, decydujący o zabarwieniu skóry. Jego synteza ma miejsce po ekspozycji na promieniowanie słoneczne,

Choroba Hashimoto
Choroba Hashimoto to inaczej przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, określane także mianem zapalenia limfocytowego. Wiąże się z obecnością przeciwciał przeciwko tyreoperoksydazie (anty-TPO) i tyreoglobulinie (anty-Tg) oraz

Oksytocyna
Oksytocyna to hormon peptydowy zbudowany z 9 aminokwasów spiętych mostkiem dwusiarczkowym. Oddziałuje na wiele układów organizmu, jest jednak najbardziej znany ze swoich właściwości pobudzających laktację

Proliferacja
Proliferacja to podstawowy proces zachodzący w organizmie człowieka. Określa zdolność komórek do namnażania się i jest cechą każdego organizmu żywego. W proliferacji bierze udział kilka

Chrypka u niemowlaka
Chrypka to określenie stosowane dla zmienionego głosu, niezależnie od tego, czy brzmi on szorstko czy może jest jedynie obniżony lub napięty. Zazwyczaj jest objawem chorobowym

Niedoczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy to zespół chorobowy związany z niedoborem hormonów tarczycy, prowadzący do spowolnienia procesów metabolicznych. Stanowi najczęściej występującą chorobę gruczołu tarczowego, cierpi na nią 2%

Odparzenia u niemowlaka
Odparzenia u niemowlaka to przykra dolegliwość dermatologiczna, pojawiająca się najczęściej jako konsekwencja niewłaściwej pielęgnacji dziecka. Wcześnie rozpoznane zmiany są proste w leczeniu, jednak bagatelizowanie zaczerwienienia

Heparyna
Heparyna to organiczny związek chemiczny będący polisacharydem. Występuje naturalnie w organizmie każdego człowieka jako czynnik zapobiegający krzepnięciu krwi w naczyniach krwionośnych. Jest również pozyskiwana i

Olejek walerianowy
Olejek walerianowy pozyskuje się z kłącza i korzenia waleriany drogą destylacji z parą wodną. Posiada charakterystyczny ostry zapach i zielonkawo-żółtą lub brązowo-żółtą barwę. Produkt ma

FSH
FSH to hormon folikulotropowy, produkowany przez przedni płat przysadki mózgowej. Jego główną funkcją jest kontrola nad przebiegiem cyklu miesiączkowego u kobiet oraz stymulowanie owulacji niezbędnej

Akupunktura
Akupunktura to metoda lecznicza medycyny holistycznej. Polega na nakłuwania określonych punktów na ciele celem wywołania oczekiwanych rezultatów. Nakłucie różnych punktów daje różne efekty, dlatego ważna

Somnambulizm
Somnambulizm (lunatyzm) to zespół złożonych zachowań podczas snu wolnofalowego, których najbardziej charakterystycznym przejawem jest chodzenie ze zmiennym stanem świadomości i zaburzeniami samooceny w relacji do

Nadwaga
Nadwaga to nadmierne nagromadzenie się tkanki tłuszczowej w ciele, przekraczające optymalne zalecenia zdrowotne. Najgroźniejsza jest tkanka tłuszczowa zlokalizowana w obrębie brzucha, co ma miejsce częściej

Poród w wodzie
Poród w wodzie opisano po raz pierwszy w 1805 roku, dziś cieszy się dużą popularnością na całym świecie. Sprzyja neurohormonalnym interakcjom zachodzącym w trakcie porodu,
Kategorie wpisów
Aktualności

Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?


Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?



Najpopularniejsze w Zdrowie
