Masaż tajski
Masaż tajski znajduje się w dzisiejszych czasach w gronie najczęściej wybieranych masaży leczniczych i relaksacyjnych. Wykorzystuje rozmaite techniki, które poprawiają samopoczucie, głęboko relaksują oraz wpływają
Miód lipowy
Miód lipowy z całą pewnością cieszy się największą popularnością wśród innych rodzajów miodu na polskim rynku. Powstaje z nektaru kwiatów lipy, pozyskiwanego przez pszczoły końcem
Witamina C
Witamina C, kwas askorbinowy (łac. acidum ascorbicum) to jedna z najbardziej znanych i najczęściej suplementowanych witamin. Rozpuszcza się w wodzie i jest obecna w większości
Selen
Selen (łac. selenium, symbol: Se) to jeden z pierwiastków niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wchodzi w skład aminokwasów, bierze udział w przemianach metabolicznych enzymów, wspiera
Przekłuwanie uszu
Przekłuwanie uszu to drobny zabieg wykonywany od tysięcy lat na całym świecie. Mimo że jest prosty i szybki, nie należy podchodzić do niego lekceważąco. Wykonany
Nowotwór
Nowotwór to inaczej nieprawidłowa tkanka powstająca wskutek niekontrolowanego namnażania się komórek nowotworowych. Choroba może mieć charakter łagodny bądź złośliwy, w drugim przypadku bardzo często daje
Trądzik grudkowy
Trądzik grudkowy to jedna z postaci trądziku, w której obrazie klinicznym przeważają grudki, najczęściej współistniejące z zaskórnikami i krostami. Zwykle trądzik grudkowy diagnozuje się u
Anabolizm
Anabolizm to inaczej zbiór wszystkich reakcji chemicznych, w przebiegu których z prostych związków powstają te bardziej złożone. W przyrodzie reakcjami anabolicznymi nazywamy m.in. wzrost włosów,
Potas
Potas (łac. kalium, symbol: K) to bardzo ważny pierwiastek dla prawidłowego funkcjonowania organizmu każdego człowieka. Szacuje się, że dorosła osoba posiada w ustroju około 150
Len
Len (łac. Linum L.) to jednoroczna roślina należąca do rodziny lnowatych, w której znajduje się blisko 200 różnych gatunków roślin. W Polsce w środowisku naturalnym
Znieczulenie miejscowe
Znieczulenie miejscowe polega na podaniu środka znieczulającego, po którym pacjent zachowuje świadomość i przytomność, nie odczuwa jednak przykrych wrażeń bólowych na określonej części ciała. Żadna
Zapłodnienie pozaustrojowe
Zapłodnienie pozaustrojowe (inaczej: zapłodnienie in vitro) to dla wielu par jedyna szansa na posiadanie wymarzonego potomstwa. Partnerzy decydują się na nią w sytuacjach, gdy pozostałe
Nadmierna potliwość ciała
Nadmierna potliwość ciała (zwana także nadpotliwością ciała) to bardzo często występujący problem bez względu na wiek czy płeć. Wiąże się z wzmożoną pracą gruczołów potowych
Ziołolecznictwo
Ziołolecznictwo (fitoterapia) to ważny dział medycyny alternatywnej, praktykowany od tysięcy lat. W każdej kuchni znajdziemy cenne zioła i przyprawy o zdrowotnych, wręcz leczniczych właściwościach. Coraz
Po jakim czasie zaczyna działać kwas hialuronowy?
Kwas hialuronowy to substancja naturalnie występująca w organizmie człowieka. Odpowiada na utrzymanie dobrej kondycji skóry, narządów wewnętrznych, włosów czy stawów. Może się jednak zdarzyć, że
W czym jest kolagen?
W czym jest kolagen i jakie suplementy kolagenowe najlepiej wybierać? To pytanie powinien zadać sobie każdy świadomy konsument, ceniący wysoką jakość wybieranych produktów, zwłaszcza spożywczych.
Spirulina w proszku
Spirulina w proszku to popularny, bezpieczny i w pełni naturalny suplement diety, wykorzystujący algę morską lub słodkowodną (w zależności od tego w jakiej wodzie była
Omega 3
Omega 3 należą do grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, gdzie ostatnie wiązanie podwójne w łańcuchu węglowym znajduje się przy trzecim od końca atomie węgla. Kwasy tłuszczowe
Kanał rodny
Kanał rodny to przestrzeń, przez którą przemieszcza się dziecko podczas porodu naturalnego. Składa się z 4 struktur: trzonu macicy, cieśni macicy, kanału szyjki macicy oraz
Miód spadziowy
Miód spadziowy uznawany jest za jeden z najzdrowszych gatunków miodu na całym świecie. W przeciwieństwie do innych rodzajów, jest on produkowany przez pszczoły z wydzieliny
Pierwsze ruchy dziecka
Pierwsze ruchy dziecka to dla każdej przyszłej mamy wyjątkowe doświadczenie, którego odbiór jest wysoce subiektywny. Nie są one jednak wyraźnie odczuwalne w każdej ciąży, może
Farmakoterapia
Farmakoterapia to leczenie różnych chorób, schorzeń i dolegliwości (zarówno natury fizycznej, jak i psychicznej) przy użyciu leków. Stosowanie leków ma na celu zmniejszenie objawów, likwidację
Odparzenia
Odparzenia to powszechny problem osób w każdym wieku. Mogą również dotyczyć różnych części ciała. Są przykrą dolegliwością, ponieważ wiążą się ze znacznym dyskomfortem, bólem, pieczeniem.
Mdłości w ciąży
Mdłości w ciąży to powszechne zjawisko, które wiąże się z licznymi zmianami fizjologicznymi tego okresu. Stanowią charakterystyczny objaw ciąży począwszy od 4. aż do zakończenia
Antybiotyki
Antybiotyki to rodzaj leków o działaniu bakteriobójczym. Stanowią naturalne wtórne produkty metabolizmu mikroorganizmów, które działając wybiórczo w niskich stężeniach wpływają na struktury komórkowe bądź procesy
Idealny rozmiar piersi
Idealny rozmiar piersi to kwestia indywidualna, zarówno mężczyźni, jak i kobiety mają na ten temat różne zdanie. Nie obowiązuje tu zasada – im więcej, tym
Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie
Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie jest ogromny. Ciało człowieka zostało przystosowane do ruchu, dlatego źle znosi długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej. Każdy wie, że regularna
Kształt piersi
Kształt piersi jest równie ważny jak ich rozmiar. Umożliwia dobranie optymalnego biustonosza dla danego biustu i kształtu całej sylwetki. Można wyróżnić kilka najczęściej spotykanych typów
Do jakiego wieku rosną piersi?
Wiele kobiet zastanawia się, do jakiego wieku rosną piersi. To pytanie pada szczególnie często wśród posiadaczek małego biustu, które mają nadzieję, że ich piersi jeszcze
Biustonosz na brak biustu
Jak dobrać biustonosz na brak biustu, aby czuć się jednocześnie pięknie i komfortowo? To pytanie często zadają sobie posiadaczki małych rozmiarów piersi. Dobranie biustonosza w
Domowe sposoby na wybielenie zębów
Domowe sposoby na wybielenie zębów to metody służące uzyskaniu białego uzębienia prostymi metodami, wykonywanymi własnoręcznie. Należy jednak wiedzieć, że nie będą one tak skuteczne, jak
Jestem w ciąży – segregator
Ciąża to niezwykły etap w życiu kobiety, obejmujący noszenie pod sercem ukochanego dziecka. Każda odczuwa i przeżywa ten czas inaczej, jednak będzie go wspominać do
Jadłowstręt psychiczny
Jadłowstręt psychiczny jest zespołem psychosomatycznym, cechującym się zmniejszeniem masy ciała i innymi następstwami celowego nieprzyjmowania pokarmów. To poważne zaburzenie odżywiania, które może mieć negatywne konsekwencje
Kosmetyki do ust od tołpa
Nawilżone, miękkie usta są marzeniem każdej kobiety. Dużą popularnością cieszą się więc kosmetyki pielęgnacyjne i odżywcze przeznaczone właśnie do tej części twarzy. Regularne ich stosowanie
Naturalna pasta do zębów – jak zrobić?
Naturalna pasta do zębów to produkt nie tylko efektywnie czyszczący, ale i bezpieczny dla organizmu oraz środowiska naturalnego. W dzisiejszych czasach priorytetem powinno być dbanie
Pot
Pot to wodnista wydzielina gruczołów potowych wydalana przez skórę. Składa się głównie z wody, ale nie tylko. Reszta składników, choć w znacznie mniejszych ilościach, warunkuje
Ciąża
Ciąża to okres w życiu kobiety od momentu zapłodnienia aż do porodu. Obejmuje całokształt zmian zachodzących w organizmie przyszłej mamy, a jest ich wiele. Cały
Owulacja
Owulacja (faza owulacyjna) to inaczej proces jajeczkowania, czyli faza cyklu miesiączkowego, podczas której nabrzmiałe pęcherzyki Graafa pękają, a komórka jajowa jest wypchnięta ze swojej stałej
Tołpa kosmetyki pure trends ALL GREEN
Nowa linia kosmetyków pure trends ALL GREEN od marki tołpa to idealna pielęgnacja każdego rodzaju skóry z trendowymi składnikami – olejkiem konopnym zawierającym CBD i
Miesiączka
Miesiączka (inaczej: menstruacja) to zjawisko dotyczące każdej prawidłowo rozwijającej się kobiety. Polega na cyklicznym (comiesięcznym) złuszczaniu się endometrium, czyli błony śluzowej macicy. Objawia się to
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie