Kurs instruktora stretchingu i co dalej? Zobacz, co można robić po jego ukończeniu
Stretching to nie tylko coraz popularniejsza forma aktywności fizycznej, ale także skuteczny sposób na poprawę ogólnego samopoczucia i zdrowia. Razem z rosnącą świadomością na temat
Zapalenie powiek
Zapalenie powiek to stan zapalny rozwijający się najczęściej na zewnętrznej lub wewnętrznej krawędzi powieki, przy czym może dotyczyć zarówno powieki górnej, jak i powieki dolnej.
Hiperglikemia
Hiperglikemia to stan odnoszący się do podwyższonego stężenia glukozy we krwi, związany głównie z zaburzeniami wydzielania lub działania insuliny. Najczęściej obserwuje się go w przebiegu
Hormony androgenowe
Hormony androgenowe (inaczej: androgeny) są hormonami płciowymi odpowiadającymi głównie za rozwój męskich cech płciowych i proces produkcji plemników, choć znaleźć je można w mniejszych ilościach
Bilirubina
Bilirubina to związek chemiczny będący końcowym produktem rozpadu hemu, który zachodzi we frakcji mikrosomalnej komórek układu siateczkowo-śródbłonkowego. Jest więc żółtopomarańczowym barwnikiem hemu, istotnej składowej hemoglobiny.
Alergolog
Alergolog jest lekarzem specjalistą zajmującym się profilaktyką, diagnostyką i leczeniem chorób alergicznych, czyli takich, których podłoże stanowi nadmierna reakcja układu immunologicznego na obce związki i
Brodawka łojotokowa
Brodawka łojotokowa to łagodna zmiana skórna, która może pojawić się w dowolnym miejscu na ciele, choć najczęściej lokalizuje się na szyi, twarzy lub tułowiu. Nie
Grudki
Grudki to rodzaj wykwitu skórnego w dermatologii, ale także objaw typowy dla niektórych chorób przewlekłych, np. chorób reumatycznych. Mogą ustępować samoistnie lub wymagają leczenia. Diagnostyką
Jak nakładać samoopalacz, by uzyskać równomierną opaleniznę?
Uzyskanie równomiernej i naturalnie wyglądającej opalenizny bez ryzyka uszkodzeń skóry spowodowanych ekspozycją na słońce stało się popularnym rozwiązaniem dla wielu osób. Samoopalacze oferują bezpieczną alternatywę,
Libido
Libido to określenie stosowane w odniesieniu do popędu seksualnego, wskazuje więc głównie na zdolność do odczuwania pociągu do drugiej osoby oraz warunkuje gotowość do współżycia
Malaria
Malaria (łac. malaria) jest chorobą pasożytniczą przenoszoną przez komary, o wysokim stopniu zakaźności. Występuje endemicznie w ponad 100 krajach na całym świecie, w 2010 roku
Hematolog
Hematolog jest lekarzem specjalistą zajmującym się profilaktyką, diagnostyką oraz leczeniem chorób krwi i układu krwiotwórczego. Przeważnie są to poważne dolegliwości, które mogą zagrażać nawet w
Opuchlizna
Opuchlizna (inaczej: obrzęk) tworzy się w konsekwencji zatrzymania się zbyt dużej ilości płynu w tkankach organizmu, co powoduje zwiększenie ich objętości. Zazwyczaj jest miękka, dlatego
Układ immunologiczny
Układ immunologiczny (inaczej: układ odpornościowy) towarzyszy człowiekowi od pierwszych chwil życia, choć rozbudowuje się i umacnia w ciągu kolejnych lat. Odpowiada głównie za odporność, a
Nadmierna senność
Nadmierna senność może mieć wiele przyczyn – zarówno fizjologicznych, jak i chorobowych. Jeśli ma charakter nawracający lub towarzyszy człowiekowi praktycznie cały czas, należy skonsultować się
Pielęgnacja skóry głowy – dlaczego warto i jak to działa?
Każda z nas chce cieszyć się pięknymi, zdrowymi włosami. Często szukamy sposobów na to, aby nadać im blasku i wzmocnić pasma, poddając je różnym zabiegom i
Pokrzywka słoneczna
Pokrzywka słoneczna to rzadko spotykana fotodermatoza wywoływana przez nadwrażliwość na światło, której przyczyny nie są w pełni poznane. Zalicza się ją do grona fotodermatoz idiopatycznych,
Pęcherzyki
Pęcherzyki to dermatologiczne zmiany skórne bardzo często pojawiające się w przebiegu rozmaitych schorzeń dermatologicznych, ale także po urazach skóry, w tym po oparzeniach. Mają charakterystyczny
Obrzęk
Obrzęk (łac. oedema) to pojęcie, które może być stosowane w odniesieniu do kilku różnych patologicznych zjawisk w organizmie człowieka, przeważnie jednak jest konsekwencją nagromadzenia się
Mięsień skrzydłowy przyśrodkowy
Mięsień skrzydłowy przyśrodkowy (łac. musculus pterygoideus medialis) zaliczany jest do grona mięśni żucia, ponieważ jego aktywność obserwuje się głównie podczas spożywania pokarmów. Znajduje się on
Środki antykoncepcyjne
Środki antykoncepcyjne są współcześnie bardzo popularne, ponieważ wiele kobiet i par odchodzi od wczesnego zakładania rodziny, jak miało to miejsce jeszcze kilkanaście lat temu. Idąc
Czarnuszka
Czarnuszka siewna to jednoroczna roślina, której cechą charakterystyczną są czarne nasiona. To właśnie one wykorzystywane są w medycynie naturalnej, farmakologii, kosmetologii i gastronomii. Co zawiera
Ujędrnianie biustu
Ujędrnianie biustu jest często pomijane przez kobiety, jednak każda pragnie mieć jędrne, uniesione i kształtne piersi. Do pewnego wieku taki wygląd będzie się utrzymywał samoistnie,
Pielęgnacja biustu
Regularna pielęgnacja biustu powinna być stałym elementem dbania o siebie w przypadku każdej kobiety. Zadbany biust nie tylko ładnie wygląda i przyciąga wzrok, ale również
Piersi po odchudzaniu
Piersi po odchudzaniu często tracą swój poprzedni wygląd, co stanowi zmartwienie wielu kobiet chcących rozpocząć aktywność fizyczną. Proces odchudzania wiąże się bowiem z utratą tkanki
Sposoby na jędrny biust
Istnieją domowe, nieinwazyjne sposoby na jędrny biust, które umożliwią jak najdłuższe zachowanie estetyki wyglądu piersi. Polecane są przede wszystkim Paniom, które nie akceptują swojego wyglądu.
Kobiecy biust
Kobiecy biust jest sporym atrybutem płci pięknej. To na niego w pierwszej kolejności zwraca uwagę spora część mężczyzn, a nawet i innych kobiet. Biust może
Biustonosz dla bardzo małego biustu
Biustonosz dla bardzo małego biustu powinien być dobrany wyjątkowo starannie. Piersi niewielkich rozmiarów często są źródłem kompleksów wielu Pań, chociaż niepotrzebnie. Przy pomocy odpowiedniego biustonosza
Hialuronowa pielęgnacja twarzy od tołpa
Hialuronowa pielęgnacja twarzy od tołpa stanowi nową ofertę dla cery wrażliwej, alergicznej, odwodnionej i podrażnionej. BB hialuronowy krem nawilżający, hialuronowy krem-maska nawilżający oraz hialuronowe serum-booster
Dyfuzor nebulizujący Radiance
Dyfuzor nebulizujący Radiance marki Organic Aromas to jedna z propozycji samodzielnego wykonywania aromaterapii. Produkt można stosować zarówno do użytku we własnym zaciszu domowym jak i
Zakwaszenie organizmu
Zakwaszenie organizmu to temat, który stał się bardzo popularny w ostatnich czasach. Jednym z objawów tego zjawiska jest osłabienie kondycji organizmu, zwiększona podatność na przeziębienie
Laparoskopia w ginekologii
Laparoskopia w ginekologii zalicza się do grupy zabiegów endoskopowych, których wykonanie polega na bezpośredniej obserwacji jam ciała oraz narządów za pomocą aparatury wprowadzonej do wnętrza
Dno miednicy
Dno miednicy nazywane powszechnie kroczem tworzą części miękkie (mięśniowo-powięziowe) oraz części kostno-więzadłowe jej dolnego otworu. Z kolei układ mięśniowy składa się z trzech podstawowych grup,
Niskoenergetyczne światło w kosmetologii
Niskoenergetyczne światło w kosmetologii to jeden z innowacyjnych sposobów poprawy wyglądu skóry. Światło czerwone oraz promieniowanie z zakresu bliskiej podczerwieni aktywują m.in. procesy regeneracyjne, bezpośrednio
Opalanie natryskowe
Opalanie natryskowe wykazuje obecnie duże zainteresowanie, ponieważ w szybki i łatwy sposób może poprawić kolor skóry, bez udziału promieni słonecznych. Oznacza to, że należy ono
Wypadanie włosów – zabiegi kosmetyczne
Wypadanie włosów, które w dalszym etapie może prowadzić do łysienia, to jedna z trudniejszych sytuacji w życiu kobiety. Może bowiem negatywnie wpłynąć to na zdrowie
Komórki macierzyste w medycynie estetycznej
Komórki macierzyste w medycynie estetycznej znalazły szerokie zastosowanie. Wykazują one zdolność do namnażania się oraz przekształcania w konkretne wyspecjalizowane typy komórek potomnych, stanowiąc doskonały budulec
Hormony steroidowe jajnika
Hormony steroidowe jajnika stanowią ważną rolę w organizmie kobiety. Wytwarzane przez niewielkie narządy jakimi są jajniki warunkują możliwość zajścia w ciążę, a co za tym
Hormony tarczycy
Hormony tarczycy warunkują prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Wśród nich wyróżnia się tyroksynę, trójjodotyroninę oraz kalcytoninę. Ich zadaniem jest m.in. kontrola procesów metabolicznych, aktywacja wzrostu kości czy
Lecznicze właściwości aromaterapii
Lecznicze właściwości aromaterapii znane są od wielu lat. Stanowią one podstawę aromaterapii niekonwencjonalnej czyli kierunku będącego połączeniem medycyny naturalnej oraz zielarstwa. Aromaterapia Aromaterapia wywodzi się
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Najpopularniejsze w Zdrowie