
Choroba (łac. aegritudo) to określenie każdego odstępstwa organizmu od zdrowia. Jest zaburzeniem funkcji lub uszkodzeniem części organizmu, który nie może prawidłowo funkcjonować. Występuje w momencie gdy działanie czynnika chorobotwórczego daje niekorzystne objawy, które znacznie różnią się od prawidłowego działania organizmu i są odstępstwem od zachowania homeostazy. Choroba to zwykle stan charakteryzujący się złym samopoczuciem oraz długotrwałym niedomaganiem organizmu lub jego danej części.
Kosmetologia (łac. cosmetologia) – słowo wywodzi się z języka greckiego i pochodzi od słów kosmetes – sługa toaletowy, kosmetikos – upiększający. Kosmetologia to dział nauki zajmujący się badaniem, leczeniem oraz pielęgnowaniem skóry, włosów i paznokci objętych chorobą lub defektem. Jest to wiedza związana z higieną życia jak i higieną odżywiania. Celem jej jest zwiększenie atrakcyjności ciała kobiet i mężczyzn przy pomocy różnego rodzaju zabiegów oraz kosmetyków, co niesie za sobą poprawę samopoczucia i przede wszystkim zwiększa pewność siebie oraz wpływa na własną samoocenę. Jej zadaniem jest przywrócenie lub poprawa wizerunku zewnętrznego człowieka.
Masaż to forma oddziaływania na ludzki organizm, podczas której wykorzystuje się bodźce mechaniczne. Należy do nich m.in. głaskanie, ucisk, czy wibracja tkanek, których zadaniem jest wywołanie fizjologicznych odczynów w organizmie. Oznacza to, że masaż wykazuje działanie lecznicze, zapobiegawcze, relaksacyjne oraz kosmetyczne.
Medycyna estetyczna to dział medycyny, który zajmuje się zapewnieniem wysokiej jakości życia ludzi zdrowych ukierunkowanych na profilaktykę starzenia się skóry. Zakres medycyny, do której wlicza się kierunek medycyny estetycznej obejmuje wykonywanie zabiegów o nieinwazyjnym lub małoinwazyjnym stopniu swojego działania. Głównym, a zarazem nadrzędnym celem jej jest zwiększenie atrakcyjności pacjenta pod względem fizycznym.
Naturalne kosmetyki to produkty stworzone na bazie składników naturalnych czyli związków pochodzenia roślinnego, mineralnego lub zwierzęcego. Oprócz tego, w kwestii produkcji kosmetyków naturalnych istotne jest pozyskiwanie ich komponentów. Proces ten powinien odbywać za sprawą metod fizycznych takich jak ekstrakcja, filtracja, suszenie, tłoczenie, destylacja, mielenie czy przesiewanie.
Oficjalnie mówi się, że kosmetyki naturalne nie powinny zawierać żadnych syntetycznych składników.
Uroda (łac. pulchritudo) – związana jest przede wszystkim z wyglądem ciała. Stanowi jeden z najważniejszych czynników, który kieruje i decyduje o zachowaniach ludzi wobec innych. Uroda również wpływa na własną samoocenę oraz pewność siebie. Jest mocną determinantą sympatii, a także szczerości, warunkuje kontakty międzyludzkie. Jest znacząca w przypadku zawierania nowych znajomości i w początkowych etapach tworzenia się związków.
Zdrowie to moment, w którym organizm odczuwa fizyczny i psychiczny dobrostan. Określane jest również jako brak w organizmie choroby lub pewnego stopnia niepełnosprawności. Zdrowie to sposób życia, ponieważ zdrowie określa również realizowanie swoich marzeń, zaspokajanie swych potrzeb, zmienianie środowiska oraz radzenie sobie z nim.
Ujędrnianie biustu jest często pomijane przez kobiety, jednak każda pragnie mieć jędrne, uniesione i kształtne piersi. Do pewnego wieku taki wygląd będzie się utrzymywał samoistnie, co wiąże się z elastycznością skóry i odpowiednim jej składem. Wraz z wiekiem skóra traci jędrność, zmniejsza się naturalna produkcja kolagenu, a my możemy zauważyć pogorszenie jej kondycji. Przestrzeganie poniższych wskazówek sprawi, że skóra piersi będzie długo elastyczna i piękna.
Wyróżnia się 3 główne, najskuteczniejsze metody wpływające na wysoką jędrność biustu:
Zwracanie uwagi na wszystkie 3 składowe gwarantuje jak najdłuższe zachowanie dobrze wyglądających piersi.
To co jemy bezpośrednio wpływa na kondycję naszej skóry. Warto więc przede wszystkim sięgać po produkty, których składniki wspierają jej zdrowy i ładny wygląd. Są to przede wszystkim: NNKT (oleje roślinne, orzechy, ryby morskie, jaja), białka (zarówno roślinne, jak i zwierzęce), witaminy (szczególnie witamina A, witamina D i witaminy z grupy B) oraz minerały (cynk, miedź). Warto także sięgnąć po naturalne suplementy diety, których regularne spożycie bezpośrednio przekłada się na elastyczność skóry, czyli kolagen i kwas hialuronowy.
Najważniejszym czynnikiem związanym z codzienną dietą jest jednak odpowiednie nawodnienie organizmu. Woda stanowi przeważającą część ludzkiego ustroju, warunkuje prawidłowy przebieg wielu reakcji chemicznych oraz wpływa na właściwy skład krwi (zaś wraz z krwią do skóry dostarczane są cenne składniki odżywcze). To właśnie woda, którą pijemy na co dzień sprawia, że skóra jest nawilżona, miękka i elastyczna. Pijmy więc przynajmniej 1,5 l czystej wody dziennie.
Regularna aktywność fizyczna wspomaga proces ujędrniania piersi. Stymuluje bowiem skórę do pracy, a mięśnie znajdujące się pod nią, zwiększając swoją objętość, delikatnie ją napinają. Ma to znaczenie także w przypadku piersi, chociaż właściwa ich część zbudowana jest z tkanki tłuszczowej. Piersi mają swój początek jednak w okolicach mięśni klatki piersiowej, które po uaktywnieniu estetycznie unoszą biust i wpływają na jego jędrność.
Aktywność fizyczna wpływająca na kondycję skóry piersi to przede wszystkim treningi siłowe górnych partii ciała. Dobrze sprawdzają się także wszelkie aktywności wysoce dynamiczne i angażujące całe ciało – taniec, zumba, pływanie. Kobiety z dużym biustem powinny unikać ćwiczeń skupiających się na podskokach, np. na trampolinach.
Aby skóra na piersiach była jędrna należy odpowiednio o nią zadbać w sposób bezpośredni. Dobrze sprawdzą się kosmetyki stworzone właśnie w tym celu, bogate w kompleksy witamin, kolagen, elastynę czy kwas hialuronowy. Stosowanie takich kremów czy balsamów nie tylko oddziałuje pozytywnie na biust poprzez swój skład, ale i poprawia mikrokrążenie w skórze poprzez częste powtarzanie ruchów masujących i oklepujących. Takie automasaże również są bardzo lubiane przez skórę piersi.
Zanim wydamy majątek na drogie kosmetyki do ujędrniania skóry warto spróbować domowych sposobów. Peeling można wykonać z jogurtu czy miodu, do którego dodajemy płatki owsiane, nasiona chia lub kawę (w zależności od tego, co mamy w domu), natomiast maskę do skóry poleca się przyrządzić ze sproszkowanej Spiruliny, kilku kropel olejku roślinnego i gęstego kefiru.
Aby biust był długo jędrny i spełniał nasze oczekiwania, należy:
Dodatkowo zaleca się sprawdzenie ogólnego stanu zdrowia. Wiele chorób wpływa negatywnie na kondycję skóry (nie tylko sam ich przebieg, ale także konieczność stosowania niektórych leków). Szybkie rozpoznanie ewentualnej choroby sprawi, że dbanie o wygląd i własne zdrowie będzie efektywniejsze. Warto wykonać podstawowe badania moczu i krwi oraz wybrać się do ginekologa na badanie piersi.
![]() |
Kolagen naturalny - skóra i stawy
Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ...Zobacz więcej... |
![]() |
Kwas hialuronowy tabletki
Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki …Zobacz więcej... |
Zapisz się do newslettera!
Zostań z nami
Polecane artykuły