Dieta przyspieszająca metabolizm
Dieta przyspieszająca metabolizm jest szczególnie polecana osobom odchudzającym się i chcącym zadbać o zgrabną sylwetkę. W rzeczywistości jednak sięgać po nią mogą wszyscy, ponieważ sprawny
Olej z zarodków pszennych
Olej z zarodków pszennych to inaczej olej z kiełków pszenicy, pozyskiwany metodą tłoczenia na zimno w temperaturze poniżej 30 stopni C zarodków pszennych. Najlepsze produkty
Nasienie
Nasienie (inaczej: sperma) to płynna, gęsta wydzielina o białawym lub mętnym zabarwieniu. Produkowana jest w jądrach przy udziale pęcherzyków nasiennych, gruczołu krokowego oraz gruczołów opuszkowo-cewkowych,
Kwas linolenowy
Kwas linolenowy to w rzeczywistości 2 różne kwasy tłuszczowe – kwas alfa-linolenowy (ALA) oraz kwas gamma-linolenowy (GLA). Oba zalicza się do grona niezbędnych nienasyconych kwasów
Maska algowa
Maska algowa to coraz bardziej popularna metoda pielęgnacji skóry w gabinetach kosmetycznych. Ten oryginalny i ekologiczny kosmetyk, można również szybko i z łatwością przygotować w
Prolaktyna
Prolaktyna to hormon produkowany przez przedni płat przysadki mózgowej, odpowiedzialny głównie za stymulację rozwoju gruczołów piersiowych oraz podtrzymywanie laktogenezy. W związku z tym największe stężenie
Problemy z erekcją
Szacuje się, że problemy z erekcją dotyczą aż 3 milionów Polaków w różnym wieku. Wielu mężczyzn nie szuka jednak profesjonalnej pomocy, zmagając się ze swoim
Kwas glikolowy
Kwas glikolowy to najpopularniejszy związek z grupy alfa-hydroksykwasów stosowanych w dermatologii i kosmetyce. Dobrze rozpuszcza się w wodzie, a przez niewielkie rozmiary cząsteczek bez problemu
Olej z ogórecznika lekarskiego
Olej z ogórecznika lekarskiego wykazuje niezwykle wszechstronne działanie – od wspierania czynności układu krwionośnego, poprzez działanie antybakteryjne i przeciwzapalne, aż do pielęgnacji cery dojrzałej. Produkt
Miód gryczany
Miód gryczany to bardzo zdrowy, ciemny i smaczny rodzaj miodu, pozyskiwany przez pszczoły z nektaru gryki zwyczajnej. Nektar ten zbiera się głównie na przełomie lipca
Brak smaku i węchu
Brak smaku i węchu to niegroźna lecz uciążliwa dolegliwość, która potrafi odebrać przyjemność związaną z jedzeniem czy codziennym funkcjonowaniem. Może wynikać zarówno ze zwykłych przeziębień
Benzodiazepiny
Benzodiazepiny to grupa leków wykazujących działanie uspokajające, przeciwlękowe i nasenne. Wprowadzono je do lecznictwa już w latach 60. XX wieku, a współcześnie są szeroko wykorzystywane
Kobalt
Kobalt (symbol: Co, łac. cobaltum) to pierwiastek zaliczany do grupy żelazowców, powszechnie występujący w środowisku naturalnym oraz w organizmie człowieka. Dostarczamy go każdego dnia wraz
Katabolizm
Katabolizm to zbiór wszystkich reakcji chemicznych zachodzących w ustroju człowieka oraz w przyrodzie, prowadzących ostatecznie do rozpadu złożonych związków chemicznych na prostsze cząsteczki. Stanowi przeciwieństwo
Ozonoterapia
Ozonoterapia znajduje szerokie zastosowanie w medycynie, jak również w medycynie estetycznej. Jest innowacyjną metodą polegającą na dostarczeniu do ustroju ozonu, czyli gazu o silnym działaniu
Kurzajki
Kurzajki (inaczej: brodawki) to zmiany skórne powstające w konsekwencji zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV). Swoim wyglądem przypominają grudki i narośla w odcieniu cielistym, szarawym lub
Sód
Sód (symbol: Na, łac. natrium) to pierwiastek niesłusznie kojarzony z negatywnymi zjawiskami zachodzącymi w organizmie i ze zwiększonym ryzykiem chorób. Oczywiście nadmierna podaż sodu (czyli
Zamartwica płodu
Zamartwica płodu inaczej: niedotlenienie płodu to wyjątkowo niebezpieczny stan zagrażający życiu dziecka. Wiąże się z bezpośrednim niedotlenieniem płodu, do którego dochodzi jeszcze na etapie życia
Laseroterapia
Laseroterapia to innowacyjna metoda wykorzystywana zarówno w kosmetologii, jak i medycynie. Ma wiele zalet, przede wszystkim małą inwazyjność, niską cenę oraz skuteczność. Nie powoduje traumatyzacji
Wapń
Wapń (symbol: Ca, łac. calcium) to jeden z makroelementów, czyli pierwiastków o dużej zawartości w organizmie człowieka. Powinien być regularnie spożywany już od najmłodszych lat,
Wirusowe zmiany skórne
Wirusowe zmiany skórne zawsze powinny zostać dokładnie ocenione przez lekarza dermatologa. Niektóre z nich mają tendencję do rozprzestrzeniania się (są zakaźne), inne zaś mogą nasilać
Wykwity pierwotne
Wykwity pierwotne są przeważnie bezpośrednią konsekwencją rozwoju procesu chorobowego w skórze. To zatem zmiany skórne, które pojawiają się w pierwszej kolejności po zadziałaniu czynnika sprawczego,
Jak łatwo wykonać manicure hybrydowy? Poradnik krok po kroku
Manicure hybrydowy to rewelacyjna opcja dla osób poszukujących długotrwałego i estetycznego wykończenia paznokci. Umożliwia on uzyskanie profesjonalnego efektu bez częstych poprawek, co czyni go wyjątkowo
Na co zwracać uwagę przy wyborze kosmetyków?
Spójrz na skład kosmetyków, on prawdę Ci powie – można powiedzieć, parafrazując znane powiedzenie. Znajdziesz go na opakowaniu każdego produktu – tuż pod napisem: składniki
Bąbel pokrzywkowy
Bąbel pokrzywkowy to wykwit wystający ponad powierzchnię skóry lub błony śluzowej, o zmiennej średnicy, dobrze odgraniczony od otaczających go tkanek. Może powodować świąd skóry i
Choroby paznokci po hybrydzie
Choroby paznokci po hybrydzie są stosunkowo rzadkie, zwłaszcza jeśli stylizacja została wykonana w higienicznych warunkach, dokładnie i przez przeszkoloną, doświadczoną osobę. Jeśli jednak warunki higieny
Laserowe zamykanie naczynek
Laserowe zamykanie naczynek to bezpieczny i skuteczny zabieg bazujący na zjawisku fototermolizy. Za pomocą wiązki lasera o odpowiedniej długości można zamknąć rozszerzone naczynka, zredukować rumień
Rozdwajające się paznokcie
Rozdwajające się paznokcie to powszechny problem zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn, który może dotyczyć nawet 25% populacji. Przyczyny wiążą się głównie z niedoborami
Choroby paznokci u nóg
Choroby paznokci u nóg to mniej lub bardziej poważne problemy zdrowotne, których diagnostyką i leczeniem zawsze zajmuje się podolog. Mogą mieć charakter infekcyjny lub wynikać
Suplementy diety
Suplementy diety (zgodnie z ogólnie przyjętą definicją) to środki spożywcze, których celem jest uzupełnienie normalnej diety. Stanowią skoncentrowane źródło witamin, składników mineralnych lub innych substancji
Melanocyty
Melanocyty to komórki pochodzenia neuroektodermalnego, znajdujące się w organizmach wszystkich istot stałocieplnych, w tym także ludzi. Ich podstawową rolą jest produkcja barwnika o nazwie melanina,
Melisa
Melisa lekarska (łac. Melissa officinalis L.) to roślina od setek lat wykorzystywana w ziołolecznictwie i medycynie alternatywnej. Cieszy się równie wysoką popularnością także w dzisiejszych
Sfingomielina
Sfingomielina jest organicznym związkiem chemicznym należącym do lipidów. W największych ilościach znaleźć ją można w mózgu i tkankach układu nerwowego, choć występują także w innych
Miękkie paznokcie po hybrydzie
Miękkie paznokcie po hybrydzie to dość częsta przypadłość, która nie zawsze wynika z błędnej stylizacji. Niekiedy wpływ na nią mają uwarunkowania genetyczne i charakter płytki
Znamiona
Znamiona (łac. naevi) to nieprawidłowości w strukturze skóry, które mogą przybierać rozmaitą formę. Przeważnie występują wskutek uwarunkowań genetycznych i nie wiążą się z żadną patologią
Miękkie paznokcie
Miękkie paznokcie to powszechny problem, który w równym stopniu dotyczyć może mężczyzn i kobiety. Ostatnimi czasy częstotliwość wzrasta jednak u kobiet, co wiąże się w
Choroby paznokci
Choroby paznokci to szeroka grupa rozmaitych problemów zdrowotnych, których diagnostyką i leczeniem zajmuje się lekarz dermatolog. Jeśli problem dotyczy paznokci u stóp, w zespole interdyscyplinarnym
Woda z brzozy
Woda z brzozy (inaczej: oskoła lub sok brzozowy) to naturalny napój pozyskiwany z drzewa brzozy (zwykle z gałęzi lub pnia) cieszący się popularnością ze względu
Kruche paznokcie
Kruche paznokcie przeważnie są wynikiem błędnych nawyków, niezdrowego trybu życia lub nieprawidłowo przeprowadzonych stylizacji manicure i pedicure. Mogą jednak równie dobrze wskazywać na poważnie patologie
Makijaż na wiosnę
Makijaż na wiosnę powinien być świeży, lekki i promienny, choć jego rodzaj zależy oczywiście od okazji i okoliczności, na którą jest wykonywany. Jeśli jednak mowa
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie