Masaż Rosenberga
Masaż Rosenberga, powszechnie zwany także liftingiem twarzy lub rolfingiem twarzy, wykazuje działanie odmładzające i ujędrniające. To kosmetyczny masaż twarzy wykonywany zwłaszcza u osób z cerą
Mięsień okrężny oka
Mięsień okrężny oka (łac. musculus orbicularis oculi) ma ogromne znaczenie nie tylko w zachowaniu ekspresyjnej mimiki twarzy, ale również w zamykaniu powiek czy w utrzymaniu
Przebarwienia potrądzikowe
Przebarwienia potrądzikowe to spory defekt kosmetyczny, zmniejszający pewność siebie wielu osób. Zmiany trądzikowe same w sobie są problemem dermatologicznym, jednak przy odpowiedniej pielęgnacji w pewnym
Masaż Kobido
Masaż Kobido nazywany jest powszechnie niechirurgicznym liftingiem twarzy. Nic dziwnego, ponieważ w sposób nieinwazyjny i niezwykle przyjemny pozwala widocznie i odczuwalnie poprawić elastyczność skóry. Dodatkowo
Książka „Do jutra” – recenzja
Autor: Jeffery Deaver Wydawnictwo: Prószyński Media Sp. z o.o. Data wydania: 2021 Wydanie: Warszawa 2021 Liczba stron: 453 Język: polski ISBN: 978-83-8234-154-6 Książka „Do jutra” –
Mięsień skroniowy
Mięsień skroniowy (łac. musculus temporalis) to parzysty mięsień żucia, będący jednocześnie w tej grupie najsilniejszy. Z łatwością można wyczuć go pod palcami, zwłaszcza przy mocnym zaciskaniu
Kwas dokozaheksaenowy (DHA)
Kwas dokozaheksaenowy (DHA) to długołańcuchowy i wielonienasycony kwas tłuszczowy z rodziny Omega-3. Wpływa na właściwości fizykochemiczne błon komórkowych, reguluje ekspresję genów i uczestniczy w syntezie
Relaksyna
Relaksyna to hormon polipeptydowy wydzielany w największych ilościach podczas ciąży przez jajniki. Powoduje rozluźnienie więzadeł spojenia łonowego (oraz więzadeł zlokalizowanych w zupełnie innych częściach ciała)
Tyłozgięcie macicy
Tyłozgięcie macicy najczęściej jest wrodzonym defektem w ułożeniu macicy, wynikające z jej budowy anatomicznej. Może jednak pojawić się wskutek czynników nabytych, takich jak np. stany
Olej z orzechów laskowych
Olej z orzechów laskowych, jak wskazuje nazwa, powstaje z wysokiej jakości orzechów laskowych metodą tłoczenia na zimno. Wyróżnia się oryginalnym i delikatnym smakiem, jak również
Mięsień podłużny
Mięsień podłużny (łac. musculus procerus) to parzysty mięsień zlokalizowany w okolicy międzybrwiowej, poniżej brzuśca czołowego mięśnia potyliczno-czołowego. Jest mały i wydłuża się w kierunku pionowym.
Mięsień nosowy
Mięsień nosowy (łac. musculus nasalis) należy do grona mięśni otoczenia nozdrzy. Leżą one dokoła nozdrzy, stanowiąc kilka niewielkich pasm mięśniowych. Część z nich rozwiera nozdrza,
Biegunka
Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) biegunką nazywamy oddawanie przynajmniej 3 luźnych lub wodnistych stolców na dobę. W zależności od czasu trwania wyróżnia się
Chlorella
Chlorella to jednokomórkowa alga o niezwykłych właściwościach. Dodaje energii i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, ale też pomaga oczyszczać organizm. Ten superfood zyskał w ostatnich latach
Gruczoły łojowe
Gruczoły łojowe to struktury znajdujące się w skórze właściwej, odpowiedzialne przede wszystkim za produkcję łoju (inaczej: sebum). Łój tworzy warstwę ochronną na powierzchni skóry, chroniąc
Przepuklina pępkowa
Przepuklina pępkowa stanowi rodzaj przepukliny brzusznej. Jest patologicznym uwypukleniem zawartości jamy brzusznej przez otwór w powłokach, w miejscu o obniżonej odporności. Takim newralgicznym miejscem jest
Trądzik zaskórnikowy
Trądzik zaskórnikowy to jedna z najłagodniejszych postaci trądziku, mimo tego ma charakter przewlekły i trudno jest się go szybko pozbyć. Pojawia się u osób w
Komórki Leydiga
Komórki Leydiga występują w męskich gonadach. Pełnią funkcje odżywcze oraz wydzielają męskie hormony, zwane androgenami, pozostając przy tym pod stałą kontrolą przysadki mózgowej. W ich
Koktajl ze Spiruliną
Koktajl ze Spiruliną można bardzo łatwo i szybko przygotować samodzielnie w domu. Dzięki dużej zawartości składników odżywczych warto go pić nawet codziennie. Sprawdza się idealnie
Mięsień żwacz
Mięsień żwacz (łac. musculus masseter) zaliczany jest do mięśni żucia, czyli mięśni, których czynność polega na chwytaniu, przecinaniu i rozcieraniu kęsów pokarmowych. W mowie potocznej
Płukanka do włosów – jak działa?
Płukanka do włosów to tak zwane kosmetyki koloryzujące, które działają w sposób natychmiastowy. Oprócz zmiany odcienia włosów zapewniają im blask oraz odżywienie. Płukankę można kupić
Trądzik w ciąży
Trądzik w ciąży to powszechna dolegliwość skórna. U niektórych przebiega w sposób delikatny, u innych w znacznie bardziej zaawansowanym stopniu. Należy podkreślić, że tego rodzaju
Hipotermia
Hipotermia to zjawisko skrajnego wychłodzenia organizmu, w którym dochodzi do spadku temperatury poniżej 36℃, w efekcie czego może nastąpić śmierć organizmu. Czym jest hipotermia? Hipotermia
Kamień nazębny – metody usuwania
Kamień nazębny to problem, który dotyczy wielu osób. Stanowi on zmineralizowaną formę płytki nazębnej osadzającą się na zębach już po kilku godzinach od ich umycia.
Przemiana materii
Przemiana materii (metabolizm) to wszystkie procesy zachodzące w organizmie, które zapewniają jego prawidłowe funkcjonowanie. Jako przemianę materii rozumie się również zapotrzebowanie energetyczne organizmu w celu
Ślina
Ślina to ważny płyn w organizmie człowieka, który produkowany jest przez ślinianki. Oprócz istotnej funkcji nawilżania jamy ustnej oraz pokarmu, uczestniczy w procesie jego trawienia,
Częstomocz – przyczyny, objawy, leczenie
Częstomocz jest zaburzeniem pracy układu moczowego objawiające się częstą potrzebą oddawania moczu w niewielkich ilościach. Tego rodzaju objawy powinny natychmiast skłonić do wizyty u lekarza
Zegar biologiczny
Zegar biologiczny określa rytm działania organizmu. Jak się okazuje, zgodne funkcjonowanie z nim staje się łatwiejsze oraz bardziej efektywne. Czym jest zegar biologiczny oraz jak
Kaszel – rodzaje i leczenie
Kaszel to obronny odruch organizmu, którego celem jest oczyszczenie układu oddechowego z zalegających w nim wydzielin. Oprócz tego, w niektórych sytuacjach może stanowić objaw ciężkich
Gorączka – jak ją zwalczyć?
Gorączka to naturalna reakcja ze strony organizmu na infekcję wirusową, bakteryjną, niekiedy również wywołaną czynnikami alergicznymi. Czym się objawia oraz jak skutecznie ją zwalczyć? Czym
Katar – przyczyny, objawy, leczenie
Katar (nieżyt nosa) to stan zapalny dotyczący błony śluzowej nosa, który najczęściej wywołują wirusy, czynniki alergiczne, niekiedy również bakterie. Należy zaznaczyć, że katar może być
Kortyzol – hormon stresu
Kortyzol (hydrokortyzon) to naturalny hormon steroidowy, który syntezowany jest w ludzkim organizmie przez korę nadnerczy. Jego obecność jest bardzo ważna, ponieważ wpływa na gospodarkę białkową,
Ząbkowanie – rozpoznanie i objawy
Ząbkowanie zwykle rozpoczyna się około 6 miesiąca życia dziecka. W tym czasie maluch może wykazywać różne objawy i każdy z nich może przechodzić je na
Endorfiny – hormon szczęścia
Endorfiny nazywane hormonami szczęścia warunkują dobre samopoczucie, a także wpływają na zmniejszenie odczuwania dolegliwości bólowych. Czym dokładnie są oraz jakie funkcje pełnią w naszym organizmie?
Stres – jak sobie z nim radzić?
Stres jest reakcją organizmu zwykle na wydarzenia o charakterze nieprzyjemnym. Należy podkreślić, że może wpływać na człowieka w sposób pozytywny jak i negatywny. Może więc
Zajady – przyczyny, objawy, leczenie
Zajady lub pękające kąciki ust bardzo często stanowią problem wizualny. Bolesność, zaczerwienienie oraz widoczne pęknięcia nie należą do czynników, które chętnie eksponujemy. Co stanowi główną
Badanie moczu – analiza
Badanie moczu to jedno z podstawowych metod diagnostyki stanu zdrowia. Jego wykonanie daje możliwość wykrycia chorób nerek, dróg moczowych, a także chorób ogólnoustrojowych, do których
Sól fizjologiczna – co warto o niej wiedzieć?
Sól fizjologiczna to produkt, który powinien znajdować się w każdej domowej apteczce. Wykorzystuje się ją m.in. w celu utrzymania higieny oczu, przemywania ran czy stosowania
Jak przyspieszyć gojenie się ran?
Jak przyspieszyć gojenie się ran? Otóż środowisko medyczne często uważa, że proces regeneracji tkanki zachodzi samoistnie, bez żadnej pomocy substancji aktywnych. Należy podkreślić, że tzw.
Witamina K – rola i źródła występowania
Witamina K to związek odpowiedzialny za proces krzepnięcia krwi oraz mineralizacji tkanek. Jakie inne funkcje spełnia w organizmie oraz co stanowi jej główne źródło występowania?
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie