Masaż kostkami lodu
Masaż kostkami lodu to innowacyjna metoda wykorzystywana zarówno w kosmetologii, jak i niektórych dziedzinach medycyny. Intensywnie pobudza krążenie, hartuje organizm oraz wzmacnia odporność. Nie może
Linie Beau
Linie Beau (łac. onychorrhexis) są dość charakterystycznymi zmianami zlokalizowanymi na płytkach paznokciowych, wskazującymi głównie na obniżenie odporności czy niedawno przebytą infekcję, choć mogą mieć także
Suszenie włosów
Suszenie włosów to podstawowa czynność wykonywana po umyciu włosów. Ma zarówno wielu przeciwników, jak i zwolenników. Trycholodzy i dermatolodzy uważają jednak, że suszenie włosów powinno
Codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku
Codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku zawsze powinna być ustalana indywidualnie do potrzeb i rodzaju cery, a więc nie można jej jednoznacznie określić. Nie istnieje
Jak dbać o skórę na ciele?
Jak dbać o skórę na ciele, aby zawsze była miękka, gładka, elastyczna, czyli po prostu piękna? Wiele osób podczas codziennej pielęgnacji skupia się głównie na
Jak dbać o skórę twarzy po 50?
Jak dbać o skórę twarzy po 50. roku życia, aby jak najdłużej zachować jej dobrą kondycję i zdrowy wygląd? W tym wieku w większości przypadków
Nawilżanie twarzy
Nawilżanie twarzy jest złożonym procesem, na który składa się wiele mechanizmów. Efekty zależą w dużym stopniu od bariery hydrolipidowej oraz poziomu naturalnego czynnika nawilżającego. Także
Jak dbać o skórę twarzy po 40?
Jak dbać o skórę twarzy po 40, aby maksymalnie opóźniać jej procesy starzenia oraz wpływać na elastyczność, jędrność oraz nawilżenie? Skóra po 40 roku życia
Laser frakcyjny – odmładzanie skóry bez skalpela
Problem wiotkiej, mało elastycznej skóry, podobnie jak zmarszczki, może pojawić się w każdym wieku. Jeszcze do niedawna jedynym rozwiązaniem były zabiegi inwazyjne, które niosły za
Trądzik zawodowy
Trądzik zawodowy to charakterystyczny rodzaj trądziku (choroby dermatologicznej zwykle o długim przebiegu), który tworzy się w odpowiedzi na kontakt skóry z czynnikami wywołującymi zmiany skórne
Dermokosmetyki do cery tłustej – co poleca kosmetolog?
Cera tłusta charakteryzuje się nadmiernym wydzielaniem sebum, określanym również jako łojotok. Osoby z przetłuszczającą się skórą często obserwują błyszczenie się twarzy w ciągu dnia, co
Hiperpigmentacja
Hiperpigmentacja to pojęcie powszechnie wykorzystywane w kosmetologii i dermatologii, opisujące ciemnienie skóry związane z miejscowym, nadmiernym nagromadzeniem się melaniny. Melanina jest naturalnym barwnikiem skóry u
Ochrona przed słońcem na plaży
Ochrona przed słońcem na plaży jest bardzo ważna, ponieważ jest to miejsce szczególnie narażone na nadmierne promieniowanie UV, co wpływa niekorzystnie na ludzkie zdrowie. Nadmiar
Pielęgnacja skóry
Pielęgnacja skóry powinna być wieloetapowa i zawsze dobrana indywidualnie do jej potrzeb czy rodzaju. Nie ma przy tym znaczenia, że dana osoba cieszy się gładką
Kosmetyki z CBD – na co pomagają i czy warto je stosować?
Produkty zawierające CBD, czyli kannabidiol pochodzący z konopi siewnych, zyskują na popularności w ostatnich latach. Pomimo początkowych kontrowersji wokół tego składnika, coraz więcej osób zdaje
Talasoterapia
Talasoterapia to popularna i lubiana przez pacjentów forma leczenia, wykorzystująca terapeutyczne właściwości morskiego klimatu. W jego skład wchodzą m.in. piasek, woda czy powietrze. Taka forma
Łuszczycowe zapalenie skóry
Łuszczycowe zapalenie skóry (potocznie: łuszczyca) to choroba dermatologiczna o przewlekłym przebiegu, będąca jedną z najczęściej diagnozowanych w gabinecie dermatologa. Może dotyczyć zarówno dzieci, jak i
Radiofrekwencja mikroigłowa
Radiofrekwencja mikroigłowa (RF) to popularny zabieg kosmetologiczny, wykorzystujący właściwości promieniowania elektromagnetycznego podczas nakłuwania skóry mikroigłami. Procedura jest bezbolesna, choć może wywoływać delikatny dyskomfort podczas jej
Przebarwienia pozapalne
Przebarwienia pozapalne są częstą konsekwencją procesu zapalnego toczącego się w skórze, zarówno w odpowiedzi na choroby przewlekłe, jak i np. na nadmierne promieniowanie słoneczne czy
Trądzik polekowy
Trądzik polekowy to charakterystyczna choroba dermatologiczna rozwijająca się wskutek stosowania określonych leków, najczęściej glikokortykoidów, choć niekiedy innego rodzaju. Leczenie polega przede wszystkim na odstawieniu danego
Mięsień bródkowy
Mięsień bródkowy (łac. musculus mentalis) zaliczamy do grona mięśni otoczenia szpary ust. Jest mały, krótki i posiada stożkowaty kształt. Lokalizuje się na bródce, stąd jego
Mięśniaki macicy
Mięśniaki macicy to jedne z najczęściej obserwowanych niezłośliwych zmian rozrostowych żeńskiego narządu płciowego. Ten nowotwór łagodny pochodzenia mezenchymalnego wywodzi się z komórek mięśnia macicy. W
Hiperkeratoza
Hiperkeratoza to inaczej nadmiernie zgrubiała warstwa rogowa naskórka, będąca jednocześnie najczęściej diagnozowaną dermatozą w praktyce lekarza dermatologa. Wiąże się z przyspieszoną proliferacją keratynocytów, a więc
Glukonolakton
Glukonolakton to organiczny związek chemiczny będący przedstawicielem polihydroksykwasów, powstający naturalnie podczas fermentacji ziaren kukurydzy bądź utleniania glukozy. Jest jednocześnie składnikiem skóry człowieka, odpowiadającym głównie za
Ból dużego palca u nogi
Ból dużego palca w stopie wbrew pozorom nie jest rzadką dolegliwością. Może wystąpić bez względu na wiek, płeć czy styl życia. Pacjenci najczęściej szukają pomocy
Przesuszona skóra twarzy
Przesuszona skóra twarzy to jeden z najczęściej występujących problemów dermatologicznych i kosmetologicznych. Wpływa na to szereg czynników związanych z codzienną pielęgnacją skóry, dietą, stylem życia,
Skóra łojotokowa
Skóra łojotokowa to problem, który może wystąpić zarówno na drodze dermatologicznych schorzeń przewlekłych, jak i wskutek błędnej pielęgnacji codziennej skóry. Posiadacze skóry łojotokowej zmagają się
Trądzik bliznowaty
Trądzik bliznowaty (zwany również bliznowcowym) to rodzaj trądziku, którego przyczyny wciąż nie zostały poznane. Charakteryzuje się zapaleniem mieszków włosowych oraz powstawaniem twardych, przebarwionych i bolesnych
Kwas alfa-linolenowy (ALA)
Kwas alfa-linolenowy (ALA) to organiczny związek chemiczny zaliczany do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), a dokładniej do grona Omega-3. Stanowi niezbędny składnik diety człowieka –
Choroby tarczycy
Choroby tarczycy to grupa schorzeń dotyczących morfologii i czynności gruczołu tarczowego. Najczęściej diagnozuje się niedoczynność tarczycy i nadczynność tarczycy, skutkujące zaburzeniem w produkcji i wydzielaniu
Maseczka ze Spiruliny
Maseczka ze Spiruliny, niebiesko-zielonej algi często nazywanej superfood, może pomóc odmłodzić i naprawić uszkodzoną skórę, dodać jej elastyczności, blasku, a także dostarczyć niezbędne substancje do
Promieniowanie UVB
Promieniowanie UVB to inaczej jeden z rodzajów promieniowania słonecznego o długości fali od 280 do 315 nm. Wywołuje rumień skóry, ale odpowiada także za efekt
Urografia
Urografia to metoda badania obrazowego uwidaczniająca przebieg i kondycję dróg moczowych. Odnosi się do podania środka kontrastującego, a następnie wykonania RTG lub rezonansu magnetycznego jamy
Refluks
Refluks żołądkowo-przełykowy (choroba refluksowa przełyku) to uciążliwa i bardzo powszechna w dzisiejszych czasach przypadłość związana z cofaniem się treści pokarmowej z żołądka do przełyku. Jej
Swędzenie pochwy
Swędzenie pochwy to objaw najczęściej wskazujący na infekcję bakteryjną lub grzybiczą. Często towarzyszy chorobom wenerycznym, jak również pojawia się przy braku odpowiedniej higieny intymnej. Jest
Łuszcząca się skóra na twarzy
Łuszcząca się skóra na twarzy to częsty problem bez względu na wiek czy płeć. Może wynikać z niewłaściwej pielęgnacji, jak również z obecności licznych –
Egzema
Egzema (inaczej: wyprysk bądź atopowe wypryski skóry) jest niezakaźną chorobą dermatologiczną o przewlekłym przebiegu. Leczenie zalicza się do czasochłonnych i uciążliwych, zwłaszcza ze względu na
Bóle menstruacyjne
Bóle menstruacyjne to istotny problem ginekologii dotyczący kobiet w różnym wieku. Wyróżniamy kurczowe i zastoinowe bolesne miesiączkowanie, jak również pierwotne i wtórne. Przede wszystkim należy
Endometrium
Endometrium to błona śluzowa macicy, czyli warstwa naturalnie wyścielająca wnętrze jej jamy. Jest niezbędna dla właściwego ulokowania się zarodka i rozwoju ciąży. Jeśli nie dojdzie
Rumień guzowaty
Rumień guzowaty to odmiana zapalenia tkanki podskórnej, po raz pierwszy opisana już w 1798 roku. Schorzenie może pojawić się w każdym wieku, jednak szczyt zachorowań
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie