Masaż kostkami lodu
Masaż kostkami lodu to innowacyjna metoda wykorzystywana zarówno w kosmetologii, jak i niektórych dziedzinach medycyny. Intensywnie pobudza krążenie, hartuje organizm oraz wzmacnia odporność. Nie może
Linie Beau
Linie Beau (łac. onychorrhexis) są dość charakterystycznymi zmianami zlokalizowanymi na płytkach paznokciowych, wskazującymi głównie na obniżenie odporności czy niedawno przebytą infekcję, choć mogą mieć także
Suszenie włosów
Suszenie włosów to podstawowa czynność wykonywana po umyciu włosów. Ma zarówno wielu przeciwników, jak i zwolenników. Trycholodzy i dermatolodzy uważają jednak, że suszenie włosów powinno
Codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku
Codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku zawsze powinna być ustalana indywidualnie do potrzeb i rodzaju cery, a więc nie można jej jednoznacznie określić. Nie istnieje
Jak dbać o skórę na ciele?
Jak dbać o skórę na ciele, aby zawsze była miękka, gładka, elastyczna, czyli po prostu piękna? Wiele osób podczas codziennej pielęgnacji skupia się głównie na
Jak dbać o skórę twarzy po 50?
Jak dbać o skórę twarzy po 50. roku życia, aby jak najdłużej zachować jej dobrą kondycję i zdrowy wygląd? W tym wieku w większości przypadków
Nawilżanie twarzy
Nawilżanie twarzy jest złożonym procesem, na który składa się wiele mechanizmów. Efekty zależą w dużym stopniu od bariery hydrolipidowej oraz poziomu naturalnego czynnika nawilżającego. Także
Jak dbać o skórę twarzy po 40?
Jak dbać o skórę twarzy po 40, aby maksymalnie opóźniać jej procesy starzenia oraz wpływać na elastyczność, jędrność oraz nawilżenie? Skóra po 40 roku życia
Laser frakcyjny – odmładzanie skóry bez skalpela
Problem wiotkiej, mało elastycznej skóry, podobnie jak zmarszczki, może pojawić się w każdym wieku. Jeszcze do niedawna jedynym rozwiązaniem były zabiegi inwazyjne, które niosły za
Trądzik zawodowy
Trądzik zawodowy to charakterystyczny rodzaj trądziku (choroby dermatologicznej zwykle o długim przebiegu), który tworzy się w odpowiedzi na kontakt skóry z czynnikami wywołującymi zmiany skórne
Dermokosmetyki do cery tłustej – co poleca kosmetolog?
Cera tłusta charakteryzuje się nadmiernym wydzielaniem sebum, określanym również jako łojotok. Osoby z przetłuszczającą się skórą często obserwują błyszczenie się twarzy w ciągu dnia, co
Hiperpigmentacja
Hiperpigmentacja to pojęcie powszechnie wykorzystywane w kosmetologii i dermatologii, opisujące ciemnienie skóry związane z miejscowym, nadmiernym nagromadzeniem się melaniny. Melanina jest naturalnym barwnikiem skóry u
Ochrona przed słońcem na plaży
Ochrona przed słońcem na plaży jest bardzo ważna, ponieważ jest to miejsce szczególnie narażone na nadmierne promieniowanie UV, co wpływa niekorzystnie na ludzkie zdrowie. Nadmiar
Pielęgnacja skóry
Pielęgnacja skóry powinna być wieloetapowa i zawsze dobrana indywidualnie do jej potrzeb czy rodzaju. Nie ma przy tym znaczenia, że dana osoba cieszy się gładką
Kosmetyki z CBD – na co pomagają i czy warto je stosować?
Produkty zawierające CBD, czyli kannabidiol pochodzący z konopi siewnych, zyskują na popularności w ostatnich latach. Pomimo początkowych kontrowersji wokół tego składnika, coraz więcej osób zdaje
Talasoterapia
Talasoterapia to popularna i lubiana przez pacjentów forma leczenia, wykorzystująca terapeutyczne właściwości morskiego klimatu. W jego skład wchodzą m.in. piasek, woda czy powietrze. Taka forma
Łuszczycowe zapalenie skóry
Łuszczycowe zapalenie skóry (potocznie: łuszczyca) to choroba dermatologiczna o przewlekłym przebiegu, będąca jedną z najczęściej diagnozowanych w gabinecie dermatologa. Może dotyczyć zarówno dzieci, jak i
Radiofrekwencja mikroigłowa
Radiofrekwencja mikroigłowa (RF) to popularny zabieg kosmetologiczny, wykorzystujący właściwości promieniowania elektromagnetycznego podczas nakłuwania skóry mikroigłami. Procedura jest bezbolesna, choć może wywoływać delikatny dyskomfort podczas jej
Przebarwienia pozapalne
Przebarwienia pozapalne są częstą konsekwencją procesu zapalnego toczącego się w skórze, zarówno w odpowiedzi na choroby przewlekłe, jak i np. na nadmierne promieniowanie słoneczne czy
Trądzik polekowy
Trądzik polekowy to charakterystyczna choroba dermatologiczna rozwijająca się wskutek stosowania określonych leków, najczęściej glikokortykoidów, choć niekiedy innego rodzaju. Leczenie polega przede wszystkim na odstawieniu danego
Fosfor
Fosfor (symbol: P, łac. phosphorus) to makroelement niezwykle ważny dla prawidłowego działania ludzkiego organizmu. Jego najważniejszą funkcją jest budowanie kości i zębów, choć jest ich
Nadpotliwość
Nadpotliwość (inaczej: hyperhydroza, łac. hyperhidrosis) stanowi ogromny problem, przeszkadzający w życiu zawodowym i towarzyskim. Definiuje się ją jako uogólnioną lub zlokalizowaną nadmierną czynność gruczołów potowych
Bor
Bor (symbol: B, łac. borium) to pierwiastek chemiczny, który znajduje szerokie zastosowanie w różnych dziedzinach przemysłu. Jest on też kluczowy dla wzrostu i rozwoju roślin,
Blizna keloidowa
Blizna keloidowa (inaczej: keloid lub bliznowiec) to patologiczna zmiana skórna wyróżniająca się wypukłym kształtem i mocnym przerośnięciem w stosunku do pierwotnej rany. Tworzy się w
Wcześniactwo
Wcześniactwo staje się coraz powszechniejszym zjawiskiem. Komitet Ekspertów Światowej Organizacji Zdrowia (WHO, World Health Organization) definiuje wcześniaki jako noworodki urodzone między 22. a 37. tygodniem
Jod
Jod (symbol: I, łac. iodum) jest niezbędnym dla życia pierwiastkiem śladowym, którego rozpowszechnienie w środowisku jest nierównomierne. Największe ilości znajdują się w oceanach. W organizmie
Fazy snu
Fazy snu to naprzemienne etapy pojawiające się podczas spania, różniące się między sobą reakcją fizjologiczną organizmu. Dla zachowania zdrowia fizycznego i zdrowia psychicznego ważne jest,
Męskie hormony płciowe
Męskie hormony płciowe to zbiór hormonów produkowanych głównie przez gonady, których działanie opiera się na wywieraniu wpływu na cechy płciowe u każdego zdrowego mężczyzny. Najbardziej
Upławy
Upławy odnoszą się do nadmiernej, często patologicznej wydzieliny z pochwy, która pojawia się między kolejnymi miesiączkami. Mogą dotyczyć kobiet w każdym wieku. Nierzadko nie dają
Przyspieszone tętno
Przyspieszone tętno (inaczej: tachykardia) odnosi się do zbyt szybkiej pracy mięśnia sercowego, co może mieć zarówno przyczyny fizjologiczne, jak i patologiczne. Jeśli przyspieszonemu tętnu towarzyszą
Hiperlipidemia
Hiperlipidemia to w rzeczywistości nie jedna dolegliwość, lecz grono chorób związanych z zaburzeniami przemiany lipidów. Objawia się to podwyższeniem stężenia jednej lub kilku frakcji lipoprotein
Enzymy
Enzymy to cząsteczki białkowe, których podstawowym zadaniem jest przyspieszanie, spowalnianie lub wręcz uniemożliwianie zachodzenia rozmaitych reakcji chemicznych w układach biologicznych organizmu człowieka. Reakcje metaboliczne katalizowane
Pipeta do serum a bakterie
Pytanie Mam takie nietypowe pytanie. Znajoma powiedziała mi, że jeżeli dotknę pipetą do serum do twarzy to bakterie na tym zostaną i mogę mieć więcej
Owrzodzenia
Owrzodzenia, pomimo ogromnego rozwoju i postępu medycyny, nadal stanowią poważny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Są to rany odnoszące się do ubytku pełnej grubości skóry,
Raczkowanie
Raczkowanie to umiejętność motoryczna niemowlęcia nabywana przeważnie w okolicach 9. miesiąca życia. Odnosi się do przemieszczania się w tył w pozycji czworaczej, co przypomina chód
Jak pielęgnować wrażliwą skórę głowy
Skóra głowy może być wrażliwa i wymagać specjalnej pielęgnacji. W przypadku wrażliwej skóry głowy, ważne jest zrozumienie jej cech oraz sposobów jej pielęgnacji. W tym
Menstruacja
Menstruacja (inaczej: miesiączka) to etap cyklu miesiączkowego, podczas którego dochodzi do złuszczania endometrium (błony śluzowej) macicy i wydalania jej przez pochwę wraz z krwią. Pierwsza
Niemowlę
Niemowlę to dziecko od 29. dnia życia (wcześniej nazywa się je noworodkiem) aż do momentu ukończenia 1. roku życia. W tym czasie dochodzi do znacznych,
Liszaj twardzinowy
Liszaj twardzinowy (łac. LS, lichen sclerosus) to przewlekła choroba skóry występująca w postaci genitalnej oraz pozagenitalnej. Można stwierdzić ją zarówno u mężczyzn, jak i u
Wrośnięte paznokcie
Wrośnięte paznokcie to poważny i bolesny problem, który najczęściej dotyczy pierwszego palca stopy (palucha). Może wynikać z długotrwałego korzystania z źle dobranego obuwia, bądź być
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie