Pielęgnacja skóry – najczęściej popełniane błędy
Codzienna rutyna, brak czasu lub zmęczenie sprawia, że popadamy w stałe nawyki i zapominamy o istotnych elementach w kwestii dbania o cerę. Przedstawiamy zatem najczęstsze
Sauna – jak wpływa na naszą urodę?
Sauna stanowi doskonałe rozwiązanie, szczególnie wtedy kiedy brakuje nam ciepła i upragnionego słońca. Ponadto natłok codziennych obowiązków sprawia, że stajemy się zmęczeni, tracimy odporność i
Wizyta u trychologa
Wizyta u trychologa obecnie staje się coraz bardziej popularna. Nic w tym dziwnego bowiem trycholog jest w stanie określić kondycję oraz rodzaj włosów, a także
Węgiel aktywny
Węgiel aktywny należy do grupy pierwiastków, który w dużym stopniu kojarzony jest z branżą kosmetyczną. Ponadto dzięki swoim właściwościom ogólnoustrojowym i szerokiemu wpływowi na nasze
Szczoteczka soniczna – czym jest i jak działa?
Szczoteczka soniczna stanowi obecnie jedną z najnowocześniejszych i najbardziej skutecznych metod zarówno pielęgnacji zębów jak i samej jamy ustnej. Na czym polega jej działanie i
Lakier do włosów – jak działa?
Lakier do włosów to kosmetyk, którego nie używa się na co dzień. Warto jednak wiedzieć o nim kilka cennych informacji. Produkt ten głównie stanowi pomoc
Tatuaż – główne zasady bezpieczeństwa podczas wykonywania
Zabieg wykonywania tatuażu to inwazyjna ingerencja w ludzki organizm. Z tego względu zarówno wykonującego jak i osoby poddające się tego rodzaju zabiegowi obowiązują podstawowe zasady
Bibułki matujące – czym są i jak je używać?
Bibułki matujące to nowość w dziedzinie kosmetologii oraz w pielęgnacji naszej skóry. Ich głównym zadaniem jest absorpcja nadmiernie produkowanego sebum skóry, czyli naturalnej powłoki ochronnej
Paznokcie w ciąży – właściwa pielęgnacja
W czasie ciąży zachodzi wiele zmian w organizmie kobiety. Dotyczą one zarówno wewnętrznych procesów jak i samego wyglądu zewnętrznego np. skóry, włosów czy paznokci. Dziś
Jak przedłużyć opaleniznę?
Jak przedłużyć opaleniznę? To pytanie zadajemy sobie kiedy następuje koniec urlopu wakacyjnego. Nic dziwnego, bowiem opalenizna sprawia, że czujemy się lepiej we własnym ciele, bardziej
Co po kuracji retinoidami?
Chciałam zapytać o pielęgnacje zaraz po zakończeniu kuracji retinoidami. Jakich kremów używać i jaką pielęgnację stosować, aby zmiany trądzikowe nie powróciły? Czy maści z antybiotykami wchodzą w grę lub retinoidy w kremie? Kiedy można włączyć zabiegi i jakie w celu usunięcia blizn i przebarwień?
Piercing – jak dbać o przekute miejsca?
Piercing to zabieg należący do grupy tych inwazyjnych. Z tego też względu powinien być wykonywany przez osobę z uprawnieniami i odpowiednio wyszkoloną, innymi słowy przez
Krem na zmarszczki – co powinien zawierać?
Krem na zmarszczki to kosmetyk, który posiada bardzo skoncentrowaną dawkę składników aktywnych. Jego głównym zadaniem jest ochrona skóry przed pojawianiem się nowych zmarszczek oraz zapobieganie
Masaż bańką chińską – na czym polega?
Masaż bańką chińską stosuje się na różnego rodzaju dolegliwości m.in. w redukcji bólów kręgosłupa czy mięśni. Oprócz tych typowo medycznych lub fizjoterapeutycznych zastosowań masaż bańką
Typy urody
Typy urody charakteryzują nasz wygląd zewnętrzny i określane są jako pory roku – wiosna, lato, jesień, zima. To w jakich kolorach jest nam do twarzy
Skarpetki złuszczające – jak należy je stosować?
Skarpetki złuszczające należą obecnie do jednych z najbardziej popularnych metod pielęgnacji stóp. Stanowią one alternatywę zarówno dla tradycyjnego pumeksu, tarki, a nawet frezarki wykorzystywanej w
Tatuaż – kiedy najlepiej go wykonać?
Tatuaż i cała procedura związana z jego wykonywaniem posiada charakter inwazyjny. Dlatego też każdy kto decyduje się na tego rodzaju zabieg powinien wiedzieć o podstawowych
Objawy porodu – po czym poznać, że to już?
Objawy porodu zauważalne są już na kilka tygodni przed planowanym rozwiązaniem. Które z nich świadczą o narodzinach dziecka? Oto kilka podstawowych znaków, które mówi nasze
Tampon – co warto o nim wiedzieć?
Tampon stanowi jedną z najbardziej popularnych metod higieny osobistej podczas miesiączkowania. Mimo to czasami budzi wiele kontrowersji wśród kobiet. Jak więc naprawdę wygląda sytuacja z
Pielęgnacja skóry zimą – jak robić to właściwie?
Pielęgnacja skóry zimą znacznie różni się od tej wykonywanej latem bądź wiosną. Warunki jakie wówczas panują (niska temperatura, wiatr, mróz), a także przebywanie w ogrzewanych
Rogowacenie słoneczne
Rogowacenie słoneczne to schorzenie charakteryzujące się występowaniem zmian hiperkeratotycznych na skórze wcześniej uszkodzonej przez promieniowanie ultrafioletowe. Jeszcze niedawno rogowacenie słoneczne zaliczano do stanów przednowotworowych, jednak
Hipokalcemia
Hipokalcemia to stan odnoszący się do obniżonego stężenia wapnia w organizmie człowieka poniżej fizjologicznej wartości. Jeśli spadek ten jest niewielki, zazwyczaj nie obserwuje się żadnych
Przerost migdałków
Przerost migdałków to problem zwłaszcza wieku dziecięcego, choć równie dobrze może wystąpić u osób dorosłych. Wzrastają do około 8. roku życia, po czym stopniowo zanikają,
Makrofagi
Makrofagi, zwane również komórkami żernymi, przeprowadzają w organizmie człowieka procesy fagocytozy i biorą udział w reakcjach odpornościowych. Ponadto posiadają zdolność prezentacji antygenu innym komórkom odpornościowym.
Nerwica natręctw
Nerwica natręctw (zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, OCD) to częste zaburzenie psychonerwicowe, dotyczące nawet 2,5% populacji w Polsce. Istotą problemu jest występowanie określonych zachowań, którym towarzyszy lęk i
Nerwica depresyjna
Nerwica depresyjna to potoczna nazwa zaburzeń lękowych przebiegających ze stanami depresyjnymi. Wykazano, że w polskiej populacji jej częstość może sięgać do 5%, przy czym jest
Alergia na słońce
Alergia na słońce to szereg objawów pojawiających się wskutek ekspozycji ciała na promieniowanie UV. Szacuje się, że problem dotyczy około 4% Polaków. Ogólna nazwa tego
Korneocyty
Skóra składa się z wielu warstw i wielu typów komórek, jednym z nich są korneocyty, znajdujące się w warstwie rogowej naskórka. Komórki te tworzą zrogowaciałą
Hepatomegalia
Hepatomegalia to inaczej powiększenie wątroby. Sama w sobie nie jest odrębną jednostką chorobową, lecz przejawem innych chorób i schorzeń. Zawsze stanowi niepokojący objaw, który należy
Dno miednicy
Dno miednicy to grupa mięśni odpowiadających za kontynencję i statykę narządów rodnych kobiety, jak i mężczyzny. Mięśnie te układają się warstwowo, posiadają różny kształt, przebieg
Glikoproteiny
Glikoproteiny to bardzo ważne związki dla ludzkiego organizmu, będące białkami zawierającymi w budowie do kilkudziesięciu procent sacharydów połączonych z białkiem wiązaniem glikozydowym. Pełnią w ustroju
Świnka
Świnka (łac. Mumps rubulavirus),wirus RNA to choroba wirusowa wieku dziecięcego, przebiegająca z bolesnym powiększeniem i obrzękiem ślinianek oraz węzłów chłonnych okolicy szyi. Infekcja przenosi się
Mięśnie mimiczne
Mięśnie mimiczne zwane są również mięśniami wyrazowymi. Odpowiadają przede wszystkim za mimikę twarzy, a więc ujawnianie emocji i odczuć, takich jak radość, smutek czy złość.
Mięśnie twarzy
Mięśnie twarzy są często pomijane w anatomii, jednak ich czynność jest nieoceniona, umożliwia spożywanie posiłków, śmiech, prawidłową mowę czy mruganie oczami. W praktyce, wszystkie ruchy
Mikrodermabrazja
Mikrodermabrazja to zabieg kosmetologiczny polegający na mechanicznym ścieraniu naskórka. W efekcie usuwa się jego zewnętrzne części, głównie martwy naskórek wraz z zanieczyszczeniami. Zabieg przyspiesza produkcję
Peptydy
Peptydy to związki białkowe zbudowane z różnej ilości reszt aminokwasowych. Powstają wskutek reakcji kondensacji aminokwasów, których rodzaj oraz liczba wpływa na właściwości budowanej cząsteczki. Biologicznie
Rolowanie ciała
Rolowanie ciała za pomocą specjalnych wałków to coraz popularniejsza forma automasażu, wpływająca zarówno na mięśnie, jak i powięzi, więzadła czy nawet psychikę. Jest wskazana dla
Zapalenie tkanki łącznej
Zapalenie tkanki łącznej powszechnie zwane jest cellulitisem, (nie mylić z cellulitem, dotyczącym nieestetycznych zmian skórnych powstających wskutek błędnego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej pod skórą). Cellulitis wynika
Igłoterapia
Igłoterapia (inaczej: suche igłowanie, ang. dry needling) to inwazyjna technika fizjoterapeutyczna polegająca na opracowywaniu tkanek miękkich za pomocą długich, bardzo cienkich i sterylnych igieł. Poprawnie
Tymol
Tymol jest związkiem z grupy terpenów. Stanowi składnik olejków eterycznych występujących w różnego rodzaju roślinach. Stosuje się go w medycynie i weterynarii jako środek przeciwko
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Najpopularniejsze w Zdrowie