Mięśnie twarzy

Mięśnie twarzy są często pomijane w anatomii, jednak ich czynność jest nieoceniona, umożliwia spożywanie posiłków, śmiech, prawidłową mowę czy mruganie oczami. W praktyce, wszystkie ruchy częściami twarzy są powodowane właśnie skurczami mięśni. Wiele mięśni odpowiada za stabilizację struktur głowy, co również jest istotną funkcją. Masaż mięśni twarzy wykorzystywany jest w kosmetologii celem poprawy ogólnej kondycji skóry i spłycenia zmarszczek mimicznych.

Mięśnie twarzy po polsku i łacinie – anatomia

W anatomii wyróżnia się 3 grupy mięśni twarzy (mięśni głowy):

• wyrazowe, związane z ruchomością skóry;
• powodujące ruchy żuchwy i przyczepiające się z jednej strony właśnie do niej, zaś z drugiej do czaszki;
• języka, gałek ocznych i narządu przedsionkowo-ślimakowego.

W każdej z tych grup znajduje się pewna ilość ważnych mięśni. Do mięśni otoczenia szpary powiek i szpary ust zaliczamy:

• mięsień okrężny oka (łac. musculus orbicularis oculi);
• mięsień marszczący brwi (łac. musculus corrugator supercilii);
• mięsień podłużny (łac. musculus procerus);
• mięsień szeroki szyi (łac. platysma);
• mięsień obniżacz wargi dolnej (łac. musculus depressor labii inferioris, musculus quadratus labii inferioris) ;
• mięsień bródkowy (łac. musculus mentalis);
• mięsień obniżacz kąta ust (łac. musculus depressor anguli oris);
• mięsień śmiechowy (łac. musculus risorius);
• mięsień jarzmowy większy (łac. musculus zygomaticus major);
• mięsień jarzmowy mniejszy (łac. musculus zygomaticus minor);
• mięsień dźwigacz wargi górnej i skrzydła nosa (łac. musculus levator labii superioris alaeque nasi, musculus quadratus labii superioris);
• mięsień dźwigacz wargi górnej (łac. musculus levator labii superioris);
• mięsień dźwigacz kąta ust (łac. musculus levator anguli oris);
• mięsień policzkowy (łac. musculus buccinator);
• mięsień okrężny ust (łac. musculus orbicularis oris).

Do grupy mięśni otoczenia nozdrzy i małżowiny usznej zaliczamy:

• mięsień nosowy (łac. musculus nasalis);
• mięsień obniżacz przegrody;
• mięsień uszny przedni, górny i tylny.

W anatomii i fizjologii bardzo ważne są mięśnie żucia:

• mięsień skroniowy (łac. musculus temporalis);
• mięsień żwacz (łac. musculus masseter);
• mięsień skrzydłowy przyśrodkowy (łac. musculus pterygoideus medialis);
• mięsień skrzydłowy boczny (łac. musculus pterygoideus lateralis).

Współpraca wszystkich tych mięśni zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu, głównie w kontekście czynności twarzy.

Masaż mięśni twarzy

W kosmetologii wyróżnia się wiele rodzajów masaży twarzy. W ostatnim czasie największą popularnością cieszy się masaż Kobido, zwany również niechirurgicznym liftingiem twarzy. Polega na wykonywaniu szybkich, zdecydowanych ruchów, mających pobudzić krążenie i uzyskać widoczny lifting, naprzemiennie z delikatniejszymi ruchami odprężającymi i relaksującymi. Masaż jest dość złożony i intensywny, dociera w głąb skóry i do mięśni. Jednocześnie w trakcie seansu wykonuje się drenaż limfatyczny i akupresurę (uciskanie energetycznych punktów na twarzy i głowie).

Alternatywą jest masaż Rosenberga, który polega na delikatnym dotykaniu opuszkami palców punktów biologicznie aktywnych w obrębie głowy, twarzy, szyi i karku przy brzmieniu muzyki relaksacyjnej. W trakcie zabiegu wykorzystuje się techniki akupresury i rolfingu twarzy. Celem jest poprawa ukrwienia skóry, zmniejszanie opuchlizny oraz likwidowanie napięć mięśniowo-powięziowych. Masaż jest wskazany przede wszystkim osobom z cerą dojrzałą oraz przy dużych napięciach mięśni mimicznych.

Mięśnie twarzy można jednak masować na różne sposoby. Wciąż nie maleje popularność masażu klasycznego, masażu relaksacyjnego, masażu limfatycznego czy masażu lomi-lomi. Także w masażu tajskim znajdziemy elementy oddziałujące na mięśnie twarzy. Osoby, które nie przepadają za taką formą zabiegów mogą zdecydować się na kinesiotaping twarzy. Plastry oddziałują głównie na limfę i powięzie, jednak przy odpowiedniej aplikacji mogą także wpływać na kondycję mięśni twarzy.

	Kolagen naturalny - skóra i stawy Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej...
	Kwas hialuronowy tabletki Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej...

Bibliografia

1. Bochenek A., Reicher M., Anatomia człowieka, Tom I, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2012.
2. Kondracka P., Ciszek A., Gimnastyka mięśni twarzy jako metoda opóźniania procesu starzenia się skóry – przegląd literatury, Kosmetologia Estetyczna, 1/2017.