
Masaż Rosenberga
Masaż Rosenberga, powszechnie zwany także liftingiem twarzy lub rolfingiem twarzy, wykazuje działanie odmładzające i ujędrniające. To kosmetyczny masaż twarzy wykonywany zwłaszcza u osób z cerą

Mięsień okrężny oka
Mięsień okrężny oka (łac. musculus orbicularis oculi) ma ogromne znaczenie nie tylko w zachowaniu ekspresyjnej mimiki twarzy, ale również w zamykaniu powiek czy w utrzymaniu

Przebarwienia potrądzikowe
Przebarwienia potrądzikowe to spory defekt kosmetyczny, zmniejszający pewność siebie wielu osób. Zmiany trądzikowe same w sobie są problemem dermatologicznym, jednak przy odpowiedniej pielęgnacji w pewnym

Masaż Kobido
Masaż Kobido nazywany jest powszechnie niechirurgicznym liftingiem twarzy. Nic dziwnego, ponieważ w sposób nieinwazyjny i niezwykle przyjemny pozwala widocznie i odczuwalnie poprawić elastyczność skóry. Dodatkowo

Książka „Do jutra” – recenzja
Autor: Jeffery Deaver Wydawnictwo: Prószyński Media Sp. z o.o. Data wydania: 2021 Wydanie: Warszawa 2021 Liczba stron: 453 Język: polski ISBN: 978-83-8234-154-6 Książka „Do jutra” –

Mięsień skroniowy
Mięsień skroniowy (łac. musculus temporalis) to parzysty mięsień żucia, będący jednocześnie w tej grupie najsilniejszy. Z łatwością można wyczuć go pod palcami, zwłaszcza przy mocnym zaciskaniu

Kwas dokozaheksaenowy (DHA)
Kwas dokozaheksaenowy (DHA) to długołańcuchowy i wielonienasycony kwas tłuszczowy z rodziny Omega-3. Wpływa na właściwości fizykochemiczne błon komórkowych, reguluje ekspresję genów i uczestniczy w syntezie

Relaksyna
Relaksyna to hormon polipeptydowy wydzielany w największych ilościach podczas ciąży przez jajniki. Powoduje rozluźnienie więzadeł spojenia łonowego (oraz więzadeł zlokalizowanych w zupełnie innych częściach ciała)

Tyłozgięcie macicy
Tyłozgięcie macicy najczęściej jest wrodzonym defektem w ułożeniu macicy, wynikające z jej budowy anatomicznej. Może jednak pojawić się wskutek czynników nabytych, takich jak np. stany

Olej z orzechów laskowych
Olej z orzechów laskowych, jak wskazuje nazwa, powstaje z wysokiej jakości orzechów laskowych metodą tłoczenia na zimno. Wyróżnia się oryginalnym i delikatnym smakiem, jak również

Mięsień podłużny
Mięsień podłużny (łac. musculus procerus) to parzysty mięsień zlokalizowany w okolicy międzybrwiowej, poniżej brzuśca czołowego mięśnia potyliczno-czołowego. Jest mały i wydłuża się w kierunku pionowym.

Mięsień nosowy
Mięsień nosowy (łac. musculus nasalis) należy do grona mięśni otoczenia nozdrzy. Leżą one dokoła nozdrzy, stanowiąc kilka niewielkich pasm mięśniowych. Część z nich rozwiera nozdrza,

Biegunka
Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) biegunką nazywamy oddawanie przynajmniej 3 luźnych lub wodnistych stolców na dobę. W zależności od czasu trwania wyróżnia się

Chlorella
Chlorella to jednokomórkowa alga o niezwykłych właściwościach. Dodaje energii i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, ale też pomaga oczyszczać organizm. Ten superfood zyskał w ostatnich latach

Gruczoły łojowe
Gruczoły łojowe to struktury znajdujące się w skórze właściwej, odpowiedzialne przede wszystkim za produkcję łoju (inaczej: sebum). Łój tworzy warstwę ochronną na powierzchni skóry, chroniąc

Przepuklina pępkowa
Przepuklina pępkowa stanowi rodzaj przepukliny brzusznej. Jest patologicznym uwypukleniem zawartości jamy brzusznej przez otwór w powłokach, w miejscu o obniżonej odporności. Takim newralgicznym miejscem jest

Trądzik zaskórnikowy
Trądzik zaskórnikowy to jedna z najłagodniejszych postaci trądziku, mimo tego ma charakter przewlekły i trudno jest się go szybko pozbyć. Pojawia się u osób w

Komórki Leydiga
Komórki Leydiga występują w męskich gonadach. Pełnią funkcje odżywcze oraz wydzielają męskie hormony, zwane androgenami, pozostając przy tym pod stałą kontrolą przysadki mózgowej. W ich

Koktajl ze Spiruliną
Koktajl ze Spiruliną można bardzo łatwo i szybko przygotować samodzielnie w domu. Dzięki dużej zawartości składników odżywczych warto go pić nawet codziennie. Sprawdza się idealnie

Mięsień żwacz
Mięsień żwacz (łac. musculus masseter) zaliczany jest do mięśni żucia, czyli mięśni, których czynność polega na chwytaniu, przecinaniu i rozcieraniu kęsów pokarmowych. W mowie potocznej

Maseczka ze złotem – jak działa?
Maseczka ze złotem wykazuje właściwości odmładzające i oczyszczające. Wszystko dzięki stymulacji fibroblastów – komórek odpowiedzialnych za syntezę kolagenu i elastyny. Ponadto złoto obecne w kosmetykach
Body wrapping – skuteczna walka z cellulitem?
Body wrapping należy do grupy zabiegów mających na celu redukcję cellulitu, tkanki tłuszczowej oraz ujędrnienie i wymodelowanie sylwetki. Na czym dokładnie polega przebieg zabiegu oraz

Woda różana – właściwości pielęgnacyjne
Woda różana to kosmetyk, z którego powinna korzystać każda kobieta. Posiada szerokie właściwości pozytywnie oddziałujące na wygląd skóry. Zalecana jest szczególnie cerom wrażliwym oraz trądzikowym,

Puder do twarzy – jaki wybrać?
Puder do twarzy występuje w różnych postaciach. Posiada formę sypkiego pudru, kolorowych kulek oraz sprasowanego kamienia. Wykazuje także zróżnicowane właściwości m.in. rozświetlające, matujące, nawilżające lub

Medycyna estetyczna – przeciwwskazania
Medycyna estetyczna w obecnych czasach zdominowała rynek związany z urodą. Zabiegi tego rodzaju wykonują zarówno kobiety jaki i mężczyźni, w różnym wieku. Poprawa wyglądu to

Kosmeceutyki – czym są i jak działają?
Kosmeceutyki stają się obecnie coraz bardziej popularną grupą kosmetyków. Mówi się, że posiadają silniejsze działanie od tych tradycyjnych, ze względu na swój skład i leczniczy

Rajstopy w sprayu – sposób działania
Rajstopy w sprayu to obecnie hit kosmetyczny, który ma na celu wyrównanie kolorytu skóry oraz innych niedoskonałości jak np. popękane naczynka, zadrapania czy siniaki. Rajstopy

Zabiegi kosmetyczne zimą
Zabiegi kosmetyczne zimą to ważny element pielęgnacji skóry. Do ich wykonywania nakłania między innymi temperatura otoczenia, promieniowanie UV oraz wiatr. Sprawdźmy na jakie czynności zdecydować

Komórki macierzyste – czym dokładnie są?
Komórki macierzyste wykorzystywane są między innymi do spowalniania procesów starzenia się. Mimo wszechstronności, ciągle trwają badania nad ich nowym wykorzystaniem. Pozyskuje się je z pobranej

Ćwiczenia mięśni twarzy
Ćwiczenia mięśni twarzy to idealny sposób na ich rozluźnienie oraz poprawę jędrności i elastyczności skóry. Gimnastyka zapobiega wiotkości policzków, kącików ust, a także tworzeniu się

Pielęgnacja skóry wokół oczu
Pielęgnacja skóry wokół oczu wymaga odpowiednich kroków. Jak wiadomo, okolica ta jest bardzo wrażliwa, a naskórek cienki oraz pozbawiony tkanki tłuszczowej. Wszystko to sprawia, że

Pantenol
Pantenol (inaczej: panthenol, prowitamina witaminy B5) pełni wiele ważnych funkcji w skórze. Przechodzi w niej w kwas pantotenowy należący do witamin z grupy B, dzięki

Kosmetyki do włosów – co powinny zawierać?
Kosmetyki do włosów to preparaty, których zadaniem jest utrzymywanie ich właściwiej kondycji. Do głównych funkcji należy również pozbywanie się problemów w postaci utraty owłosienia, łupieżu

Dlaczego bolą nogi?
Dlaczego bolą nogi? To pytanie zadajemy dopiero wtedy, gdy dopada nas ta przykra dolegliwość. Najczęściej związana jest z odbyciem długiej wędrówki lub korzystania z niewygodnego

Korektor pod oczy – rodzaje i właściwości pielęgnacyjne
Korektor pod oczy to jeden z ważniejszych elementów makijażu. Już aplikacja jego cienkiej warstwy potrafi zdziałać cuda. Celem korektora jest ożywienie skóry, zapewnienie jej blasku,

Retix C – intensywna kuracja odmładzająca
Retix C to kuracja skóry na bazie retinolu, witaminy C oraz antyoksydantów. Zabieg wykazuje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Jego wykonanie zaleca się między innymi w

Sculptra – skuteczne odmłodzenie twarzy
Sculptra to zabieg zaliczany do dziedziny medycyny estetycznej. Jego zadaniem jest odmłodzenie skóry. Wykorzystywany jest już ponad 30 lat i wciąż okazuje się hitem w

Kawa w kosmetyce
Kawa w kosmetyce wykazuje bardzo szerokie zastosowanie. Obecna w niej kofeina stymuluje wzrost włosów, wspomaga redukcję cellulitu, a także wygładza i ujędrnia skórę. Kawa w kosmetyce

Makijaż dla cery trądzikowej
Makijaż dla cery trądzikowej wymaga kierowaniem się specjalnymi zasadami. Jego zadaniem jest przede wszystkim kamuflaż niedoskonałości cery oraz pielęgnacja skóry w taki sposób, aby jej

Cera alergiczna – charakterystyka i pielęgnacja
Cera alergiczna to specyficzny rodzaj skóry. Ze względu na to, że w większości źle toleruje kosmetyki, wymaga szczególnej pielęgnacji. Na początku należy zaznaczyć, że skóra
Kategorie wpisów
Aktualności

Kiedy warto wykonać dermatoskopię?

Naturalne sposoby na przeziębienie


Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?


Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie
