Kosmetyki na upał – co wybrać?
Kosmetyki na upał to idealne preparaty kiedy wysokie temperatury stają się uciążliwe. Posiadają zwykle lekkie, żelowe konsystencje nie powodując obciążenia skóry oraz przynosząc jej ulgę
Woda termalna – właściwości pielęgnacyjne
Woda termalna to kosmetyk o szerokich właściwościach pielęgnacyjnych. Doskonale nawilża, a także odświeża skórę. Jest również preparatem łatwym i szybkim w użyciu. Woda termalna
Wzdęcia w ciąży – przyczyny, objawy, leczenie
Wzdęcia w ciąży to częsta dolegliwość kobiet ciężarnych. Spowodowana jest głównie gromadzeniem się gazów w układzie pokarmowym poprzez spowolnioną perystaltykę jelit wywołaną działaniem hormonów ciążowych.
Opalanie twarzy – czy jest wskazane?
Opalanie twarzy i całego ciała to domena wielu kobiet. To głównie „płci pięknej” zależy, aby skóra posiadała jednolity koloryt, a także wyglądała zdrowo i promiennie.
Trądzik na plecach
Trądzik na plecach występuje niemalże z tych samych przyczyn co na twarzy. Może być skutkiem niewłaściwego odżywiania oraz złej pielęgnacji skóry. Trądzik na plecach to
Baza pod makijaż – charakterystyka
Baza pod makijaż to wbrew pozorom bardzo istotny element makijażu. Jej zadaniem jest między innymi maskowanie przebarwień skóry, wygładzenie jej powierzchni oraz utrwalenie całego make
Ból w piersiach – przyczyny
Ból w piersiach u kobiet często może wystąpić z różnych powodów oraz w różnym wieku. Może być związany z miesiączkowaniem, nieodpowiednio dobraną bielizną, a nawet
Witamina C w kosmetologii
Witamina C to niezbędny związek dla wielu procesów biochemicznych zachodzących w organizmie ludzkim. Ze względu na to, że nie jest ona produkowana w naszym ciele
Farbowanie włosów – co należy wiedzieć?
Farbowanie włosów uważa się za szybki i łatwy zabieg . W większości przypadków jest to jednak proces nieco bardziej złożony. Jeśli więc wykonywanie koloryzacji w
Cellulit wodny – przyczyny, objawy, leczenie
Cellulit wodny to nie tylko problem estetyczny, ale w dużej mierze i zdrowotny. Powstaje na skutek nadmiernego gromadzenia się wody w komórkach organizmu, czego efektem
Upławy w ciąży – charakterystyka
Upławy w ciąży to normalny stan fizjologiczny. Obawy jednak mogą pojawić się, jeżeli śluz posiada nieprzyjemny zapach oraz brunatny lub zielonkawy kolor. Wówczas może to
Chłodząca kąpiel – jak ją wykonać?
Chłodząca kąpiel to jedno z lepszych rozwiązań kiedy dokuczają wysokie temperatury. Mimo że daje to tylko tymczasowy efekt, pozwala poczuć się bardziej komfortowo. Tego rodzaju
Makijaż – wykonanie krok po kroku
Makijaż to ozdoba każdej kobiety. Mimo że, dla niektórych stanowi nie lada wyzwanie, większość z nas nie może obejść się bez jego obecności. Przedstawiamy krok
Nagniotki
Nagniotki popularnie nazywane są odciskami. To mało estetyczne, żółtawe zgrubienia naskórka, które najczęściej dotyczą podeszwy stóp. Z czasem nagniotkom towarzyszy ból, który wyraźnie utrudnia codzienne
Jak dbać o skórki?
Jak dbać o skórki wokół paznokci, które ciągle narażone są na wszelkiego rodzaju urazy? Efektem tego jest ich pękanie i zadzieranie się. Problem zwykle zaczyna
Połóg, czyli co dzieje się z ciałem po porodzie?
Połóg to okres do 6 tygodni po narodzinach dziecka. W tym właśnie czasie w ciele kobiety zachodzi wiele zmian, podczas których organizm powraca do formy
Jak dbać o włosy latem?
Jak dbać o włosy latem? To pytanie często pada wśród wielu kobiet. Nic dziwnego, bowiem wysokie temperatury oraz suche powietrze panujące latem w dużym stopniu
Higiena intymna w ciąży
Higiena intymna w ciąży to bardzo ważny temat wśród kobiet spodziewających się dziecka. Zasadami prawidłowego dbania o siebie powinny kierować się wszystkie kobiety, a w
Cera wrażliwa
Cera wrażliwa to niezwykle wymagający rodzaj skóry, co przekłada się na wcale nie łatwą jej pielęgnację. Czym charakteryzuje się oraz jak prawidłowo o nią dbać?
Jak długo odrasta paznokieć?
Witam, czy może mi Pani określić jak długo odrasta paznokieć po całkowitym zerwaniu? Proszę o odpowiedź.
Mięsień okrężny oka
Mięsień okrężny oka (łac. musculus orbicularis oculi) ma ogromne znaczenie nie tylko w zachowaniu ekspresyjnej mimiki twarzy, ale również w zamykaniu powiek czy w utrzymaniu
Przebarwienia potrądzikowe
Przebarwienia potrądzikowe to spory defekt kosmetyczny, zmniejszający pewność siebie wielu osób. Zmiany trądzikowe same w sobie są problemem dermatologicznym, jednak przy odpowiedniej pielęgnacji w pewnym
Masaż Kobido
Masaż Kobido nazywany jest powszechnie niechirurgicznym liftingiem twarzy. Nic dziwnego, ponieważ w sposób nieinwazyjny i niezwykle przyjemny pozwala widocznie i odczuwalnie poprawić elastyczność skóry. Dodatkowo
Książka „Do jutra” – recenzja
Autor: Jeffery Deaver Wydawnictwo: Prószyński Media Sp. z o.o. Data wydania: 2021 Wydanie: Warszawa 2021 Liczba stron: 453 Język: polski ISBN: 978-83-8234-154-6 Książka „Do jutra” –
Mięsień skroniowy
Mięsień skroniowy (łac. musculus temporalis) to parzysty mięsień żucia, będący jednocześnie w tej grupie najsilniejszy. Z łatwością można wyczuć go pod palcami, zwłaszcza przy mocnym zaciskaniu
Kwas dokozaheksaenowy (DHA)
Kwas dokozaheksaenowy (DHA) to długołańcuchowy i wielonienasycony kwas tłuszczowy z rodziny Omega-3. Wpływa na właściwości fizykochemiczne błon komórkowych, reguluje ekspresję genów i uczestniczy w syntezie
Relaksyna
Relaksyna to hormon polipeptydowy wydzielany w największych ilościach podczas ciąży przez jajniki. Powoduje rozluźnienie więzadeł spojenia łonowego (oraz więzadeł zlokalizowanych w zupełnie innych częściach ciała)
Tyłozgięcie macicy
Tyłozgięcie macicy najczęściej jest wrodzonym defektem w ułożeniu macicy, wynikające z jej budowy anatomicznej. Może jednak pojawić się wskutek czynników nabytych, takich jak np. stany
Olej z orzechów laskowych
Olej z orzechów laskowych, jak wskazuje nazwa, powstaje z wysokiej jakości orzechów laskowych metodą tłoczenia na zimno. Wyróżnia się oryginalnym i delikatnym smakiem, jak również
Mięsień podłużny
Mięsień podłużny (łac. musculus procerus) to parzysty mięsień zlokalizowany w okolicy międzybrwiowej, poniżej brzuśca czołowego mięśnia potyliczno-czołowego. Jest mały i wydłuża się w kierunku pionowym.
Mięsień nosowy
Mięsień nosowy (łac. musculus nasalis) należy do grona mięśni otoczenia nozdrzy. Leżą one dokoła nozdrzy, stanowiąc kilka niewielkich pasm mięśniowych. Część z nich rozwiera nozdrza,
Biegunka
Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) biegunką nazywamy oddawanie przynajmniej 3 luźnych lub wodnistych stolców na dobę. W zależności od czasu trwania wyróżnia się
Chlorella
Chlorella to jednokomórkowa alga o niezwykłych właściwościach. Dodaje energii i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, ale też pomaga oczyszczać organizm. Ten superfood zyskał w ostatnich latach
Gruczoły łojowe
Gruczoły łojowe to struktury znajdujące się w skórze właściwej, odpowiedzialne przede wszystkim za produkcję łoju (inaczej: sebum). Łój tworzy warstwę ochronną na powierzchni skóry, chroniąc
Przepuklina pępkowa
Przepuklina pępkowa stanowi rodzaj przepukliny brzusznej. Jest patologicznym uwypukleniem zawartości jamy brzusznej przez otwór w powłokach, w miejscu o obniżonej odporności. Takim newralgicznym miejscem jest
Trądzik zaskórnikowy
Trądzik zaskórnikowy to jedna z najłagodniejszych postaci trądziku, mimo tego ma charakter przewlekły i trudno jest się go szybko pozbyć. Pojawia się u osób w
Komórki Leydiga
Komórki Leydiga występują w męskich gonadach. Pełnią funkcje odżywcze oraz wydzielają męskie hormony, zwane androgenami, pozostając przy tym pod stałą kontrolą przysadki mózgowej. W ich
Koktajl ze Spiruliną
Koktajl ze Spiruliną można bardzo łatwo i szybko przygotować samodzielnie w domu. Dzięki dużej zawartości składników odżywczych warto go pić nawet codziennie. Sprawdza się idealnie
Mięsień żwacz
Mięsień żwacz (łac. musculus masseter) zaliczany jest do mięśni żucia, czyli mięśni, których czynność polega na chwytaniu, przecinaniu i rozcieraniu kęsów pokarmowych. W mowie potocznej
Mięsień bródkowy
Mięsień bródkowy (łac. musculus mentalis) zaliczamy do grona mięśni otoczenia szpary ust. Jest mały, krótki i posiada stożkowaty kształt. Lokalizuje się na bródce, stąd jego
Kategorie wpisów
Aktualności
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie