Masaż kostkami lodu
Masaż kostkami lodu to innowacyjna metoda wykorzystywana zarówno w kosmetologii, jak i niektórych dziedzinach medycyny. Intensywnie pobudza krążenie, hartuje organizm oraz wzmacnia odporność. Nie może
Linie Beau
Linie Beau (łac. onychorrhexis) są dość charakterystycznymi zmianami zlokalizowanymi na płytkach paznokciowych, wskazującymi głównie na obniżenie odporności czy niedawno przebytą infekcję, choć mogą mieć także
Suszenie włosów
Suszenie włosów to podstawowa czynność wykonywana po umyciu włosów. Ma zarówno wielu przeciwników, jak i zwolenników. Trycholodzy i dermatolodzy uważają jednak, że suszenie włosów powinno
Codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku
Codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku zawsze powinna być ustalana indywidualnie do potrzeb i rodzaju cery, a więc nie można jej jednoznacznie określić. Nie istnieje
Jak dbać o skórę na ciele?
Jak dbać o skórę na ciele, aby zawsze była miękka, gładka, elastyczna, czyli po prostu piękna? Wiele osób podczas codziennej pielęgnacji skupia się głównie na
Jak dbać o skórę twarzy po 50?
Jak dbać o skórę twarzy po 50. roku życia, aby jak najdłużej zachować jej dobrą kondycję i zdrowy wygląd? W tym wieku w większości przypadków
Nawilżanie twarzy
Nawilżanie twarzy jest złożonym procesem, na który składa się wiele mechanizmów. Efekty zależą w dużym stopniu od bariery hydrolipidowej oraz poziomu naturalnego czynnika nawilżającego. Także
Jak dbać o skórę twarzy po 40?
Jak dbać o skórę twarzy po 40, aby maksymalnie opóźniać jej procesy starzenia oraz wpływać na elastyczność, jędrność oraz nawilżenie? Skóra po 40 roku życia
Laser frakcyjny – odmładzanie skóry bez skalpela
Problem wiotkiej, mało elastycznej skóry, podobnie jak zmarszczki, może pojawić się w każdym wieku. Jeszcze do niedawna jedynym rozwiązaniem były zabiegi inwazyjne, które niosły za
Trądzik zawodowy
Trądzik zawodowy to charakterystyczny rodzaj trądziku (choroby dermatologicznej zwykle o długim przebiegu), który tworzy się w odpowiedzi na kontakt skóry z czynnikami wywołującymi zmiany skórne
Dermokosmetyki do cery tłustej – co poleca kosmetolog?
Cera tłusta charakteryzuje się nadmiernym wydzielaniem sebum, określanym również jako łojotok. Osoby z przetłuszczającą się skórą często obserwują błyszczenie się twarzy w ciągu dnia, co
Hiperpigmentacja
Hiperpigmentacja to pojęcie powszechnie wykorzystywane w kosmetologii i dermatologii, opisujące ciemnienie skóry związane z miejscowym, nadmiernym nagromadzeniem się melaniny. Melanina jest naturalnym barwnikiem skóry u
Ochrona przed słońcem na plaży
Ochrona przed słońcem na plaży jest bardzo ważna, ponieważ jest to miejsce szczególnie narażone na nadmierne promieniowanie UV, co wpływa niekorzystnie na ludzkie zdrowie. Nadmiar
Pielęgnacja skóry
Pielęgnacja skóry powinna być wieloetapowa i zawsze dobrana indywidualnie do jej potrzeb czy rodzaju. Nie ma przy tym znaczenia, że dana osoba cieszy się gładką
Kosmetyki z CBD – na co pomagają i czy warto je stosować?
Produkty zawierające CBD, czyli kannabidiol pochodzący z konopi siewnych, zyskują na popularności w ostatnich latach. Pomimo początkowych kontrowersji wokół tego składnika, coraz więcej osób zdaje
Talasoterapia
Talasoterapia to popularna i lubiana przez pacjentów forma leczenia, wykorzystująca terapeutyczne właściwości morskiego klimatu. W jego skład wchodzą m.in. piasek, woda czy powietrze. Taka forma
Łuszczycowe zapalenie skóry
Łuszczycowe zapalenie skóry (potocznie: łuszczyca) to choroba dermatologiczna o przewlekłym przebiegu, będąca jedną z najczęściej diagnozowanych w gabinecie dermatologa. Może dotyczyć zarówno dzieci, jak i
Radiofrekwencja mikroigłowa
Radiofrekwencja mikroigłowa (RF) to popularny zabieg kosmetologiczny, wykorzystujący właściwości promieniowania elektromagnetycznego podczas nakłuwania skóry mikroigłami. Procedura jest bezbolesna, choć może wywoływać delikatny dyskomfort podczas jej
Przebarwienia pozapalne
Przebarwienia pozapalne są częstą konsekwencją procesu zapalnego toczącego się w skórze, zarówno w odpowiedzi na choroby przewlekłe, jak i np. na nadmierne promieniowanie słoneczne czy
Trądzik polekowy
Trądzik polekowy to charakterystyczna choroba dermatologiczna rozwijająca się wskutek stosowania określonych leków, najczęściej glikokortykoidów, choć niekiedy innego rodzaju. Leczenie polega przede wszystkim na odstawieniu danego
Niebieskozielone algi
Niebieskozielone algi stanowią suplement diety zyskujący coraz większą popularność wśród osób zainteresowanych zdrowiem i urodą. To mikroalgi z rodzaju sinic – Spirulina Platensis. W związku
Wzmocnienie odporności
Wzmocnienie odporności to proces wymagający czasu i regularności. Na swoją odporność pracujemy od najmłodszych lat i nie da się jej poprawić w kilka dni czy
Mięsień uszny
Mięsień uszny to ogólne określenie stosowane w odniesieniu do 3 różnych mięśni: mięśnia usznego przedniego, mięśnia usznego tylnego i mięśnia usznego górnego. Zalicza się je
Mięsień obniżacz przegrody nosa
Mięsień obniżacz przegrody nosa (łac. musculus depressor septi nasi) należy do grona mięśni wyrazowych twarzy, ponieważ uczestniczy w mimice i wyrażaniu ekspresji. Pełni jednak także
Top 10 naturalnych składników w kosmetykach i ich właściwości
W świecie kosmetyków, coraz większą popularność zdobywają produkty zawierające składniki naturalne. Ich łagodzące, regenerujące i odmładzające właściwości przyciągają uwagę zarówno producentów, jak i konsumentów. Oto
Toczeń rumieniowy
Toczeń rumieniowy (pełna, profesjonalna nazwa: toczeń rumieniowaty układowy) to poważna, przewlekła i postępująca choroba autoimmunologiczna obejmująca zarówno skórę, jak i wiele innych układów organizmu. Ze
Lifting twarzy
Lifting twarzy to zabieg polegający na usunięciu wiotkiej, mało elastycznej skóry, poprawie owalu twarzy i przywróceniu młodzieńczego wyglądu. Z tego względu decydują się na niego
Oksydermabrazja
Oksydermabrazja (inaczej: mikrodermabrazja wodno-tlenowa) to popularny zabieg kosmetologiczny, którego celem jest usunięcie martwego naskórka, zanieczyszczeń i toksyn, jednocześnie odżywiając skórę. Stanowi rodzaj peelingu mechanicznego. Nadaje
Mięsień policzkowy
Mięsień policzkowy (łac. musculus buccinator) to kolejny mięsień zlokalizowany w obrębie twarzy i wchodzący w skład mięśni wyrazowych, które odpowiadają w dużej mierze za mimikę
Mięsień dźwigacz kąta ust
Mięsień dźwigacz kąta ust (łac. musculus levator anguli oris) zaliczany jest do grona mięśni mimicznych, inaczej mięśni wyrazowych twarzy. Odpowiada nie tylko za charakterystyczną dla śmiechu
Kwas hialuronowy w kosmetykach
Kwas hialuronowy w kosmetykach jest jednym z najczęściej stosowanych składników o właściwościach higroskopijnych i zaliczanych do grona humektantów. Odpowiada przede wszystkim za utrzymanie właściwej wilgotności
Toksyny
Toksyny to trucizny (związki chemiczne) produkowane najczęściej przez drobnoustroje (grzyby, bakterie), zwierzęta lub rośliny. Znajdują się w znacznych ilościach wokół człowieka, choć nie zawsze ludzie
Algi i ich zastosowanie w kosmetyce
Algi w kosmetyce to jeden z chętniej wykorzystywanych produktów pochodzenia naturalnego. Wyróżniają się niezwykle bogatym składem i wszechstronnymi właściwościami, z tego względu zalicza się je
Hipowolemia
Hipowolemia (łac. hypovolaemia) to zespół objawów klinicznych powstających, gdy autoregulacyjne mechanizmy ustroju nie są w stanie zapewnić prawidłowego przepływu krwi przez ważne dla życia narządy
Niacynamid
Niacynamid (inaczej: witamina PP) to forma witaminy B3, zaliczanej do rozpuszczalnych w wodzie witamin z grupy B. Związek ten występuje powszechnie w żywności, choć wiele
Uderzenia gorąca
Uderzenia gorąca i nocne poty są kluczowymi objawami pojawiającymi się w menopauzie. Wpływają one znacząco na jakość życia kobiet, często eliminując je z życia zawodowego
Zmywacz do paznokci
Zmywacz do paznokci to popularny produkt kosmetyczny, którego celem jest usunięcie z powierzchni płytki paznokciowej nałożonego wcześniej lakieru. Dawniej ogromną popularnością cieszyły się zmywacze z
Kosmetyk
Kosmetyk to nazwa stosowana w odniesieniu do każdej substancji chemicznej i naturalnej, przeznaczonej do użytku zewnętrznego i kontaktu z ciałem – przeważnie skórą, włosami czy
Środki powierzchniowo czynne
Środki powierzchniowo czynne (inaczej: surfaktanty, detergenty, tenzydy) składają się z części hydrofobowej i części hydrofilowej, z czego hydrofobowe ogony wnikają do cząstki brudu. Wykorzystywane są
Mięsień śmiechowy
Mięsień śmiechowy (łac. musculus risorius) zaliczany jest do grona mięśni otoczenia szpary ust i jednocześnie mięśni mimicznych. Znajduje się w bliskim otoczeniu ust, występuje u
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie