
Inulina
Inulina (łac. inulinum) to polisacharyd zbudowany z liniowych łańcuchów reszt fruktozy (średnio 10-70) połączonych ze sobą wiązaniami beta-1,2-glikozydowymi, często zakończonych cząsteczką glukozy. W ostatnich latach

Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to rodzaj masażu najczęściej wykonywanego na sucho, a więc bez użycia olejków. Dzięki temu znacznie lepiej można wyczuć patologiczne napięcia w ciele, jak

Nadżerka szyjki macicy
Nadżerka szyjki macicy to częsta dolegliwość ginekologiczna u kobiet w każdym wieku. Zgodnie z definicją, nadżerką nazywamy płytki ubytek tkanki nabłonkowej w obrębie danej struktury

BMI
BMI (wskaźnik mas ciała z ang. Body Mass Index) to wskaźnik masy ciała opracowany w XIX wieku przez belgijskiego matematyka, astronoma i statystyka Adolphe’a Quételeta.

Szałwia
Szałwia lekarska (łac. Salvia officinalis) to wieloletnia roślina uprawiana zarówno ze względu na walory wizualne, jak i przede wszystkim lecznicze. Jest jedną z najbardziej cenionych

Kosmetolog
Kosmetolog to osoba po studiach kosmetologicznych, zajmująca się dobieraniem i wykonywaniem rozmaitych zabiegów regeneracyjnych, upiększających i pielęgnacyjnych, także z wykorzystaniem zaawansowanych urządzeń. Celem wizyty u

Wodorotlenek sodu
Wodorotlenek sodu to nieorganiczny związek chemiczny należący do grupy wodorotlenków i jednocześnie najsilniejszych zasad. Znajduje szerokie zastosowanie w różnych dziedzinach przemysłu, także w medycynie. Należy

Grzybica skóry
Grzybica skóry to jedna z najczęściej występujących chorób zakaźnych spowodowanych grzybami chorobotwórczymi. Objawia się charakterystycznymi, swędzącymi zmianami skórnymi i ma tendencję do szybkiego rozprzestrzeniania się.

Wypryski
Wypryski to różnego rodzaju zmiany skórne, manifestujące się najczęściej pod postacią pęcherzyków i grudek, w których może gromadzić się płyn lub ropa. Pojawiają się bez

Pory skóry
Pory skóry są jednym z elementów budowy skóry, a ich obecność jest zjawiskiem całkowicie fizjologicznym. To właśnie dzięki nim pozbywamy się z powierzchni skóry wszelkich

Narządy rodne kobiety
Narządy rodne kobiety dzieli się na wewnętrzne i zewnętrzne. Są skomplikowanym systemem narządów, gdzie każdy z nich pełni wyspecjalizowaną i bardzo ważną rolę. Formują się

Polipy endometrialne
Polipy endometrialne to najczęściej występująca patologia jamy macicy. Szacuje się, że problem dotyczyć może nawet do 35% kobiet. Polipy definiuje się jako półkoliste zmiany średnicy

Kwas laktobionowy
Kwas laktobionowy to wielowodorotlenowy, monokarboksylowy kwas cukrowy o niezwykle korzystnych właściwościach dla skóry. Z tego względu znajduje szerokie zastosowanie w dermatologii i kosmetologii, ale nie

Masaż limfatyczny
Masaż limfatyczny, zwany również drenażem limfatycznym, to rodzaj masażu o charakterze uciskowym, przepychającym. Jego podstawowym celem jest stymulacja przepływu limfy (chłonki) w kierunku węzłów chłonnych,

Mięsień szeroki szyi
Mięsień szeroki szyi (łac. platysma) leży w okolicy przedniej i bocznej szyi, tuż pod skórą. Pod nim znajduje się mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy. Tworzy czworoboczną, szeroką, ale
Kwas eikozapentaenowy (EPA)
Kwas eikozapentaenowy (EPA) to związek chemiczny zaliczany do grona kwasów tłuszczowych omega-3, które z kolei wchodzą w skład niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Jest niezbędny

Rak trzonu macicy
Rak trzonu macicy jest najczęściej występującym, ginekologicznym nowotworem złośliwym w Europie. Choć choroba dotyczy głównie kobiet po 60. roku życia, coraz częściej diagnozuje się ją

Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny oddziałuje na cały organizm osoby masowanej. Poprzez zastosowane techniki w odpowiedniej kolejności i o zalecanej intensywności wywołanych zostaje wiele reakcji o charakterze ogólnym

Kwas arachidonowy
Kwas arachidonowy (AA) to organiczny związek chemiczny zaliczany do grona kwasów tłuszczowych omega 6. W grupie tej znajdują się również: kwas gamma-linolenowy (GLA) oraz kwas

Rozrzedzenie wydzieliny z zatok
Rozrzedzenie wydzieliny z zatok jest niezwykle ważne zwłaszcza w sytuacjach, gdy z powodu zatkanych zatok nie możemy normalnie oddychać lub gdy pojawiają się objawy takie
Naturalny demakijaż twarzy
Naturalny demakijaż twarzy staje się coraz bardziej popularny w pielęgnacji skóry. Stanowi on doskonałą alternatywę dla osób ze skórą wrażliwą lub alergiczną. Wykorzystując tego rodzaju

Pedicure w domu – jak go wykonać?
Pedicure w domu nie należy do czynności skomplikowanych. Warto wykonywać go w sposób regularny, aby zapewnić stopom doskonałą formę. Zabieg pedicure to nie tylko dobrze
Co jeść na większy biust?
Co jeść na większy biust? To pytanie zadaje sobie wiele z nas. Niestety matka natura nie wyposażyła wszystkich kobiet w równym stopniu w ładny, jędrny
Węgiel aktywny na zęby
Węgiel aktywny na zęby stał się obecnie bardzo popularnym środkiem w ich pielęgnacji. Wykorzystuje się go jako środek mogący wpływać na wybielenie zębów. Na czym
Bezpieczne opalanie – o tym musisz wiedzieć
Bezpieczne opalanie to naturalne opalanie, na które decydujemy się najczęściej. Oprócz czynnika zdrowotnego jest dodatkowo tańsze i bardziej efektywne. Jednak niesie za sobą pewne ryzyko.

Płyn micelarny
Płyn micelarny to obecnie bardzo popularny produkt stosowany w demakijażu twarzy. Ze względu na swoje właściwości znalazł szerokie zastosowanie, bowiem wykorzystywany jest zarówno do skóry
Jak zrobić manicure hybrydowy w domu?
Wiele kobiet boi się, że wykonując manicure hybrydowy w domu, zniszczy sobie paznokcie. Jednak jest to możliwe tylko przy nieprawidłowym wykonaniu hybrydy. Znamy sposób, na
Pedicure leczniczy – czym jest?
Pedicure leczniczy to rodzaj zabiegu, który nie tylko pielęgnuje stopy, ale również działa na nie typowo leczniczo i profilaktycznie. Dzięki tego rodzaju pedicure istnieje możliwość

Glinka zielona
Glinka zielona znalazła szerokie zastosowanie w kosmetologii. Wszystko dzięki jej bogatemu składowi, który obejmuje aż 20 różnych soli mineralnych. Wykazuje właściwości odżywcze, przeciwzapalne oraz oczyszczające.

Kręcone włosy – pielęgnacja
Kręcone włosy wymagają szczególnej pielęgnacji. Jej całkowity brak lub niewłaściwe postępowanie może prowadzić do ich przesuszenia się, łamliwości i szorstkości. Posiadaczki kręconych włosów często skarżą

Krwiak pod paznokciem
Krwiak pod paznokciem to nic innego jak wylew krwi pod płytkę paznokcia. Najczęściej jest on wynikiem urazu mechanicznego – silnego stłuczenia lub permanentnego ucisku płytki.

Jak dbać o usta?
Nawilżone i gładkie usta to wizytówka każdej kobiety. Ich skóra jest wrażliwa oraz cienka przez co podatna jest na wszelkie podrażnienia. W związku z tym

Lakier hybrydowy
Lakier hybrydowy to obecnie hit na rynku kosmetycznym. Jego dużą zaletą bez wątpienia jest trwałość, odporność i oryginalność barw. Nic dziwnego, że lakier hybrydowy na
Prądy d’Arsonvala
Prądy d’Arsonvala wykorzystywane w kosmetologii znalazły zastosowanie głównie w pielęgnacji skóry tłustej i trądzikowej. Spowodowane jest to między innymi dlatego, że podczas kontaktu peloty ze
Zabiegi kosmetyczne na twarz dla skóry wrażliwej
Zabiegi kosmetyczne na twarz w przypadku skóry wrażliwej stanowią bardzo ważną kwestię. Wszystko dlatego, że jest ona delikatna, niekiedy nawet skłonna do alergii. Łatwo ulega
Mammoplastyka, czyli zmniejszenie biustu
Mammoplastyka to operacyjny zabieg chirurgiczny mający na celu zmniejszenie biustu. Podczas jego wykonywania następuje redukcja tkanki tłuszczowej, części gruczołu piersiowego, a także nadmiaru skóry i
Beauty blender – czym jest i jak go stosować?
Beauty blender to nowość na rynku kosmetycznym. Jest innowacyjną gąbką do makijażu stosowaną przez wizażystów z USA, Polski, Francji, a także innych krajów europejskich. Jakie
Maska led w leczeniu trądziku – jak działa?
Maska led to nowość kosmetyczna, która znalazła zastosowanie w wielu kierunkach poprawy jakości naszej skóry. Jakie właściwości wykazuje oraz czy jest skuteczną terapią leczenia skóry?
Źle dobrany biustonosz – jak wpływa na zdrowie?
Każda kobieta pragnie mieć piękny biust, który mimo upływu lat nie traci na swojej atrakcyjności. W tym zadaniu może pomóc biustonosz, który pełni funkcję ochrony
Mezoterapia igłowa na włosy
Mezoterapia igłowa stanowi obecnie jedną z najbardziej skutecznych metod poprawy kondycji włosów oraz nadmiernego ich wypadania. Polega na podaniu metodą iniekcyjną koktajlu witaminowego w głąb
Kategorie wpisów
Aktualności

Kiedy warto wykonać dermatoskopię?

Naturalne sposoby na przeziębienie


Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?


Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie
