Zabiegi odchudzające – na jaki się zdecydować?
Zabiegi odchudzające cieszą się dużym zainteresowaniem, głównie w okresie wiosennym. To właśnie w tym czasie zauważamy, że nadchodzi pora zmian co do wyglądu własnej sylwetki.
Grzybica stóp – przyczyny, objawy, leczenie
Grzybica stóp to dolegliwość często występująca u osób regularnie odwiedzających baseny oraz uprawiających inne rodzaje sportu. Mimo że leczenie jej trwa stosunkowo długo, to szybkie
Dermokosmetyki – czym są?
Dermokosmetyki to tak zwane kosmetyki apteczne, które przeznaczone są do pielęgnacji skóry problematycznej. Stanowią nieco droższą pielęgnację, która zapewnia większe bezpieczeństwo i wyższą skuteczność działania.
Opadające powieki – przyczyny i leczenie
Opadające powieki (ptoza) należą do częstych schorzeń oczu, występujących głównie u kobiet. Pojawienie się tego problemu powoduje smutny, a czasami wręcz groźny wyraz twarzy. Opadające powieki
Makijaż wieczorowy – krok po kroku
Makijaż wieczorowy to rodzaj makijażu okolicznościowego, który jak sama nazwa wskazuje, wykonywany jest na specjalny rodzaj okazji. Decydując się na taki make-up należy wziąć pod
Wypadanie włosów – o czym może świadczyć?
Wypadanie włosów to schorzenie, z którym spotyka się duży procent społeczeństwa. Zdrowe zadbane i lśniące włosy to nie tylko wizytówka każdej kobiety, ale również element
Atopowe zapalenie skóry (AZS)
Atopowe zapalenie skóry (AZS) jest jednostką chorobową, która zalicza się do grupy schorzeń przewlekłych o stanie zapalnym. Niestety obecnie nie ma na nią skutecznego lekarstwa,
Ostuda – czym jest i jak ją leczyć?
Ostuda inaczej melasma lub melanodermia należy do grupy tzw. zaburzeń barwnikowych skóry. Pojawia się zwykle u kobiet w wieku rozrodczym (średnio około 30 roku życia). Ostuda
Kokos – właściwości pielęgnacyjne
Kokos w dawnych czasach uważany był za tropikalny rarytas. Dziś stanowi niezwykle popularny dodatek, nawet w kuchni polskiej. Wszystko dlatego, że posiada wyjątkowe wartości odżywcze,
Zanik płytki paznokciowej – charakterystyka
Zanik płytki paznokciowej to jeden z rzadszych problemów występujących w obrębie paznokci. Mimo sporadyczności występowania, wciąż można spotkać się z tego rodzaju jednostką chorobową. Czym
Woda brzozowa – jak wpływa na naszą urodę?
Woda brzozowa staje się coraz bardziej popularnym napojem w Polsce. Nie bez powodu, bowiem jest skuteczna w walce z wieloma schorzeniami organizmu. Oprócz tego woda
Maść cynkowa – działanie i zastosowanie
Maść cynkowa to produkt dostępny w każdej aptece bez recepty. Mimo swej niewielkiej ceny charakteryzuje się wysoką skutecznością działania, przewyższając tym inne kosmetyczne specyfiki. Maść
Płyn do higieny intymnej – jak działa?
Płyn do higieny intymnej pomaga zachować odpowiedni odczyn pH skóry oraz błon śluzowych układu rozrodczego. Cenną wskazówką jest fakt, że tego rodzaju kosmetyk powinny stosować
Aloes – właściwości kosmetyczne
Aloes od wieków znany jest ze swoich cennych właściwości leczniczych i kosmetycznych. Miąższ znajdujący się w jego liściach przyspiesza gojenie się ran oraz łagodzi podrażnienia
Włosy proste – pielęgnacja
Włosy proste, podobnie jak kręcone, wymagają szczególnej pielęgnacji. Ich idealna forma może być dla każdej właścicielki zmorą lub marzeniem, w zależności od tego w jakiej
Borowina w kosmetyce
Borowina w kosmetyce stanowi pewnego rodzaju skarbiec natury, który pełen jest cennych składników odżywczych. W jej składzie znaleźć można m.in. kwasy humusowe, aminokwasy, pektyny, cukry,
Masaż stóp – jak go wykonać?
Masaż stóp to w dużej mierze zabieg relaksacyjny i odprężający. Ręce specjalisty w pielęgnacji kończyn dolnych rozluźniają i naciągają mięśnie, które są mocno nadwyrężone m.in.
Masaż czekoladą – na czym polega?
Masaż czekoladą to bez wątpienia zabieg mający za zadanie zrelaksować i odprężyć ciało, jak również poprawić nastrój. Między innymi dlatego zyskuje coraz większą popularność. Na
Jak dbać o brodę?
Jak dbać o brodę? To pytanie zadaje sobie z pewnością wielu panów z różnych przyczyn. Jedną z nich jest fakt, że zarost jest obecnie w
Aceton – właściwości kosmetyczne
Aceton to bezbarwny płyn o charakterystycznym zapachu zbliżonym do produktu jakim jest zmywacz do paznokci. Wykorzystywany jest wielokierunkowo, ponieważ używa się go na budowach jako
Inulina
Inulina (łac. inulinum) to polisacharyd zbudowany z liniowych łańcuchów reszt fruktozy (średnio 10-70) połączonych ze sobą wiązaniami beta-1,2-glikozydowymi, często zakończonych cząsteczką glukozy. W ostatnich latach
Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to rodzaj masażu najczęściej wykonywanego na sucho, a więc bez użycia olejków. Dzięki temu znacznie lepiej można wyczuć patologiczne napięcia w ciele, jak
Nadżerka szyjki macicy
Nadżerka szyjki macicy to częsta dolegliwość ginekologiczna u kobiet w każdym wieku. Zgodnie z definicją, nadżerką nazywamy płytki ubytek tkanki nabłonkowej w obrębie danej struktury
BMI
BMI (wskaźnik mas ciała z ang. Body Mass Index) to wskaźnik masy ciała opracowany w XIX wieku przez belgijskiego matematyka, astronoma i statystyka Adolphe’a Quételeta.
Szałwia
Szałwia lekarska (łac. Salvia officinalis) to wieloletnia roślina uprawiana zarówno ze względu na walory wizualne, jak i przede wszystkim lecznicze. Jest jedną z najbardziej cenionych
Kosmetolog
Kosmetolog to osoba po studiach kosmetologicznych, zajmująca się dobieraniem i wykonywaniem rozmaitych zabiegów regeneracyjnych, upiększających i pielęgnacyjnych, także z wykorzystaniem zaawansowanych urządzeń. Celem wizyty u
Wodorotlenek sodu
Wodorotlenek sodu to nieorganiczny związek chemiczny należący do grupy wodorotlenków i jednocześnie najsilniejszych zasad. Znajduje szerokie zastosowanie w różnych dziedzinach przemysłu, także w medycynie. Należy
Grzybica skóry
Grzybica skóry to jedna z najczęściej występujących chorób zakaźnych spowodowanych grzybami chorobotwórczymi. Objawia się charakterystycznymi, swędzącymi zmianami skórnymi i ma tendencję do szybkiego rozprzestrzeniania się.
Wypryski
Wypryski to różnego rodzaju zmiany skórne, manifestujące się najczęściej pod postacią pęcherzyków i grudek, w których może gromadzić się płyn lub ropa. Pojawiają się bez
Pory skóry
Pory skóry są jednym z elementów budowy skóry, a ich obecność jest zjawiskiem całkowicie fizjologicznym. To właśnie dzięki nim pozbywamy się z powierzchni skóry wszelkich
Narządy rodne kobiety
Narządy rodne kobiety dzieli się na wewnętrzne i zewnętrzne. Są skomplikowanym systemem narządów, gdzie każdy z nich pełni wyspecjalizowaną i bardzo ważną rolę. Formują się
Polipy endometrialne
Polipy endometrialne to najczęściej występująca patologia jamy macicy. Szacuje się, że problem dotyczyć może nawet do 35% kobiet. Polipy definiuje się jako półkoliste zmiany średnicy
Kwas laktobionowy
Kwas laktobionowy to wielowodorotlenowy, monokarboksylowy kwas cukrowy o niezwykle korzystnych właściwościach dla skóry. Z tego względu znajduje szerokie zastosowanie w dermatologii i kosmetologii, ale nie
Masaż limfatyczny
Masaż limfatyczny, zwany również drenażem limfatycznym, to rodzaj masażu o charakterze uciskowym, przepychającym. Jego podstawowym celem jest stymulacja przepływu limfy (chłonki) w kierunku węzłów chłonnych,
Mięsień szeroki szyi
Mięsień szeroki szyi (łac. platysma) leży w okolicy przedniej i bocznej szyi, tuż pod skórą. Pod nim znajduje się mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy. Tworzy czworoboczną, szeroką, ale
Kwas eikozapentaenowy (EPA)
Kwas eikozapentaenowy (EPA) to związek chemiczny zaliczany do grona kwasów tłuszczowych omega-3, które z kolei wchodzą w skład niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Jest niezbędny
Rak trzonu macicy
Rak trzonu macicy jest najczęściej występującym, ginekologicznym nowotworem złośliwym w Europie. Choć choroba dotyczy głównie kobiet po 60. roku życia, coraz częściej diagnozuje się ją
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny oddziałuje na cały organizm osoby masowanej. Poprzez zastosowane techniki w odpowiedniej kolejności i o zalecanej intensywności wywołanych zostaje wiele reakcji o charakterze ogólnym
Kwas arachidonowy
Kwas arachidonowy (AA) to organiczny związek chemiczny zaliczany do grona kwasów tłuszczowych omega 6. W grupie tej znajdują się również: kwas gamma-linolenowy (GLA) oraz kwas
Rozrzedzenie wydzieliny z zatok
Rozrzedzenie wydzieliny z zatok jest niezwykle ważne zwłaszcza w sytuacjach, gdy z powodu zatkanych zatok nie możemy normalnie oddychać lub gdy pojawiają się objawy takie
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie