
Faza REM
Na prawidłowy, fizjologiczny sen składają się 2 naprzemiennie występujące fazy snu – faza REM oraz faza NREM. Każda z nich ma ogromne znaczenie biologiczne i

Zez jawny
Zez jawny to problem, w przebiegu którego gałki oczne ustawiają się w nieprawidłowym ułożeniu, co skutkuje nie tylko defektem natury estetycznej, ale i prowadzi do

Zez utajony
Oprócz zeza jawnego wyróżnia się także zez utajony (lub zez ukryty). Uwidacznia się on w sytuacjach, gdy przysłania się jedno oko, a następnie je odkrywa.

Zaćma
Zaćma to inaczej zmętnienie naturalnej soczewki oka. Z upływem lat soczewka oka stopniowo traci swoją fizjologiczną przejrzystość, a w miarę postępowania tego procesu coraz mniej

Spermina
Spermina to organiczny związek chemiczny zaliczany do grona poliamin. Jego podstawową funkcją jest uczestnictwo w metabolizmie wszystkich komórek eukariotycznych. Związek ten został bardzo dobrze poznany

Histeroskopia
Histeroskopia to zabieg diagnostyczno-leczniczy praktykowany w ginekologii, polegający na wprowadzeniu przez pochwę i kanał szyjki macicy do jamy macicy urządzenia optycznego celem obejrzenia wnętrza jamy

Faza NREM
Faza NREM (ang. non-rapid eye movement) to jedna z dwóch podstawowych faz snu, tuż obok fazy REM. Charakteryzuje się brakiem ruchów gałek ocznych i zwiotczeniem

Maska do włosów
Maska do włosów jest kosmetykiem, który powinien zawsze zostać dobrany do indywidualnych potrzeb włosów. Jeśli decydujemy się na zakup gotowych produktów, szczególną uwagę należy zwracać

Nykturia
Nykturia to inaczej wzmożone nocne oddawanie moczu. Jest częstym problemem zwłaszcza kobiet w ciąży i po porodzie, jak również osób starszych, może jednak pojawić się

Tryptofan
Tryptofan jest organicznym związkiem chemicznym zaliczanym do grona aminokwasów białkowych. Pełni w organizmie człowieka wiele istotnych funkcji, m.in. wpływa na jakość snu oraz dobre samopoczucie.

Makijaż
Makijaż to czynność szczególnie lubiana przez kobiety (choć w ostatnich czasach posiłkują się nią również mężczyźni). Pozwala na zakrycie niedoskonałości, wyeksponowanie największych zalet urodowych, a

Lifting
Lifting to częsty i popularny zabieg z zakresu medycyny estetycznej, polegający na poprawie wyglądu skóry i tkanek poprzez ich uniesienie i zwiększenie ich jędrności. Zabieg

Anizometropia
Anizometropia jest schorzeniem prowadzącym potencjalnie do powstania niedowidzenia w oku z większą wada refrakcji oraz upośledzającym tym samym widzenie stereoskopowe. Nazywana jest potocznie różnowzrocznością. Innymi

Urolog
Urolog to lekarz specjalista zajmujący się diagnostyką i leczeniem problemów związanych z układem moczowym zarówno kobiet, jak i mężczyzn. W skład układu moczowego wchodzą: nerki

Choroba Alzheimera
Choroba Alzheimera jest chorobą pierwotnie zwyrodnieniową mózgu, spowodowaną odkładaniem się w nim białek o patologicznej strukturze, czego konsekwencją jest zanik neuronów i ich połączeń. Najbardziej

USG przezpochwowe
USG przezpochwowe (inaczej: USG transwaginalne) to rutynowe badanie przeprowadzane podczas kontrolnej wizyty u ginekologa. Wykonuje się je przy użyciu sondy dopochwowej, zabezpieczanej jednorazową osłonką. Uwidacznia

Tężyczka
Tężyczka (łac. tetania) jest zespołem objawów chorobowych, wśród których najbardziej charakterystycznym są niekontrolowane, bolesne skurcze mięśni. Jej przyczyną jest głównie niski poziom wapnia w organizmie,

Lwia zmarszczka
Lwia zmarszczka (inaczej: lwia bruzda, zmarszczka gniewu) to pionowa bruzda tworząca się między brwiami. Naturalnie można zaobserwować ją u każdego człowieka marszczącego brwi, np. w

Zielone wody płodowe
Zielone wody płodowe to objaw, który zawsze wzbudza w przyszłej mamie zaniepokojenie. Należy jednak wiedzieć, że przyczyn takiego zjawiska może być kilka i są one

Choroba Parkinsona
Choroba Parkinsona to nieuleczalna, zwyrodnieniowa choroba układu nerwowego, prowadząca do postępującej niesprawności, uzależnienia od pomocy innych oraz obniżonej jakości życia. Jednocześnie jest jedną z najczęstszych

Maseczka ze złotem – jak działa?
Maseczka ze złotem wykazuje właściwości odmładzające i oczyszczające. Wszystko dzięki stymulacji fibroblastów – komórek odpowiedzialnych za syntezę kolagenu i elastyny. Ponadto złoto obecne w kosmetykach
Body wrapping – skuteczna walka z cellulitem?
Body wrapping należy do grupy zabiegów mających na celu redukcję cellulitu, tkanki tłuszczowej oraz ujędrnienie i wymodelowanie sylwetki. Na czym dokładnie polega przebieg zabiegu oraz

Woda różana – właściwości pielęgnacyjne
Woda różana to kosmetyk, z którego powinna korzystać każda kobieta. Posiada szerokie właściwości pozytywnie oddziałujące na wygląd skóry. Zalecana jest szczególnie cerom wrażliwym oraz trądzikowym,

Puder do twarzy – jaki wybrać?
Puder do twarzy występuje w różnych postaciach. Posiada formę sypkiego pudru, kolorowych kulek oraz sprasowanego kamienia. Wykazuje także zróżnicowane właściwości m.in. rozświetlające, matujące, nawilżające lub

Medycyna estetyczna – przeciwwskazania
Medycyna estetyczna w obecnych czasach zdominowała rynek związany z urodą. Zabiegi tego rodzaju wykonują zarówno kobiety jaki i mężczyźni, w różnym wieku. Poprawa wyglądu to

Kosmeceutyki – czym są i jak działają?
Kosmeceutyki stają się obecnie coraz bardziej popularną grupą kosmetyków. Mówi się, że posiadają silniejsze działanie od tych tradycyjnych, ze względu na swój skład i leczniczy

Rajstopy w sprayu – sposób działania
Rajstopy w sprayu to obecnie hit kosmetyczny, który ma na celu wyrównanie kolorytu skóry oraz innych niedoskonałości jak np. popękane naczynka, zadrapania czy siniaki. Rajstopy

Zabiegi kosmetyczne zimą
Zabiegi kosmetyczne zimą to ważny element pielęgnacji skóry. Do ich wykonywania nakłania między innymi temperatura otoczenia, promieniowanie UV oraz wiatr. Sprawdźmy na jakie czynności zdecydować

Komórki macierzyste – czym dokładnie są?
Komórki macierzyste wykorzystywane są między innymi do spowalniania procesów starzenia się. Mimo wszechstronności, ciągle trwają badania nad ich nowym wykorzystaniem. Pozyskuje się je z pobranej

Ćwiczenia mięśni twarzy
Ćwiczenia mięśni twarzy to idealny sposób na ich rozluźnienie oraz poprawę jędrności i elastyczności skóry. Gimnastyka zapobiega wiotkości policzków, kącików ust, a także tworzeniu się

Pielęgnacja skóry wokół oczu
Pielęgnacja skóry wokół oczu wymaga odpowiednich kroków. Jak wiadomo, okolica ta jest bardzo wrażliwa, a naskórek cienki oraz pozbawiony tkanki tłuszczowej. Wszystko to sprawia, że

Pantenol
Pantenol (inaczej: panthenol, prowitamina witaminy B5) pełni wiele ważnych funkcji w skórze. Przechodzi w niej w kwas pantotenowy należący do witamin z grupy B, dzięki

Kosmetyki do włosów – co powinny zawierać?
Kosmetyki do włosów to preparaty, których zadaniem jest utrzymywanie ich właściwiej kondycji. Do głównych funkcji należy również pozbywanie się problemów w postaci utraty owłosienia, łupieżu

Dlaczego bolą nogi?
Dlaczego bolą nogi? To pytanie zadajemy dopiero wtedy, gdy dopada nas ta przykra dolegliwość. Najczęściej związana jest z odbyciem długiej wędrówki lub korzystania z niewygodnego

Korektor pod oczy – rodzaje i właściwości pielęgnacyjne
Korektor pod oczy to jeden z ważniejszych elementów makijażu. Już aplikacja jego cienkiej warstwy potrafi zdziałać cuda. Celem korektora jest ożywienie skóry, zapewnienie jej blasku,

Retix C – intensywna kuracja odmładzająca
Retix C to kuracja skóry na bazie retinolu, witaminy C oraz antyoksydantów. Zabieg wykazuje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Jego wykonanie zaleca się między innymi w

Sculptra – skuteczne odmłodzenie twarzy
Sculptra to zabieg zaliczany do dziedziny medycyny estetycznej. Jego zadaniem jest odmłodzenie skóry. Wykorzystywany jest już ponad 30 lat i wciąż okazuje się hitem w

Kawa w kosmetyce
Kawa w kosmetyce wykazuje bardzo szerokie zastosowanie. Obecna w niej kofeina stymuluje wzrost włosów, wspomaga redukcję cellulitu, a także wygładza i ujędrnia skórę. Kawa w kosmetyce

Makijaż dla cery trądzikowej
Makijaż dla cery trądzikowej wymaga kierowaniem się specjalnymi zasadami. Jego zadaniem jest przede wszystkim kamuflaż niedoskonałości cery oraz pielęgnacja skóry w taki sposób, aby jej

Cera alergiczna – charakterystyka i pielęgnacja
Cera alergiczna to specyficzny rodzaj skóry. Ze względu na to, że w większości źle toleruje kosmetyki, wymaga szczególnej pielęgnacji. Na początku należy zaznaczyć, że skóra
Kategorie wpisów
Aktualności

Kiedy warto wykonać dermatoskopię?

Naturalne sposoby na przeziębienie


Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?


Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie
