Kurs instruktora stretchingu i co dalej? Zobacz, co można robić po jego ukończeniu
Stretching to nie tylko coraz popularniejsza forma aktywności fizycznej, ale także skuteczny sposób na poprawę ogólnego samopoczucia i zdrowia. Razem z rosnącą świadomością na temat
Zapalenie powiek
Zapalenie powiek to stan zapalny rozwijający się najczęściej na zewnętrznej lub wewnętrznej krawędzi powieki, przy czym może dotyczyć zarówno powieki górnej, jak i powieki dolnej.
Hiperglikemia
Hiperglikemia to stan odnoszący się do podwyższonego stężenia glukozy we krwi, związany głównie z zaburzeniami wydzielania lub działania insuliny. Najczęściej obserwuje się go w przebiegu
Hormony androgenowe
Hormony androgenowe (inaczej: androgeny) są hormonami płciowymi odpowiadającymi głównie za rozwój męskich cech płciowych i proces produkcji plemników, choć znaleźć je można w mniejszych ilościach
Bilirubina
Bilirubina to związek chemiczny będący końcowym produktem rozpadu hemu, który zachodzi we frakcji mikrosomalnej komórek układu siateczkowo-śródbłonkowego. Jest więc żółtopomarańczowym barwnikiem hemu, istotnej składowej hemoglobiny.
Alergolog
Alergolog jest lekarzem specjalistą zajmującym się profilaktyką, diagnostyką i leczeniem chorób alergicznych, czyli takich, których podłoże stanowi nadmierna reakcja układu immunologicznego na obce związki i
Brodawka łojotokowa
Brodawka łojotokowa to łagodna zmiana skórna, która może pojawić się w dowolnym miejscu na ciele, choć najczęściej lokalizuje się na szyi, twarzy lub tułowiu. Nie
Grudki
Grudki to rodzaj wykwitu skórnego w dermatologii, ale także objaw typowy dla niektórych chorób przewlekłych, np. chorób reumatycznych. Mogą ustępować samoistnie lub wymagają leczenia. Diagnostyką
Jak nakładać samoopalacz, by uzyskać równomierną opaleniznę?
Uzyskanie równomiernej i naturalnie wyglądającej opalenizny bez ryzyka uszkodzeń skóry spowodowanych ekspozycją na słońce stało się popularnym rozwiązaniem dla wielu osób. Samoopalacze oferują bezpieczną alternatywę,
Libido
Libido to określenie stosowane w odniesieniu do popędu seksualnego, wskazuje więc głównie na zdolność do odczuwania pociągu do drugiej osoby oraz warunkuje gotowość do współżycia
Malaria
Malaria (łac. malaria) jest chorobą pasożytniczą przenoszoną przez komary, o wysokim stopniu zakaźności. Występuje endemicznie w ponad 100 krajach na całym świecie, w 2010 roku
Hematolog
Hematolog jest lekarzem specjalistą zajmującym się profilaktyką, diagnostyką oraz leczeniem chorób krwi i układu krwiotwórczego. Przeważnie są to poważne dolegliwości, które mogą zagrażać nawet w
Opuchlizna
Opuchlizna (inaczej: obrzęk) tworzy się w konsekwencji zatrzymania się zbyt dużej ilości płynu w tkankach organizmu, co powoduje zwiększenie ich objętości. Zazwyczaj jest miękka, dlatego
Układ immunologiczny
Układ immunologiczny (inaczej: układ odpornościowy) towarzyszy człowiekowi od pierwszych chwil życia, choć rozbudowuje się i umacnia w ciągu kolejnych lat. Odpowiada głównie za odporność, a
Nadmierna senność
Nadmierna senność może mieć wiele przyczyn – zarówno fizjologicznych, jak i chorobowych. Jeśli ma charakter nawracający lub towarzyszy człowiekowi praktycznie cały czas, należy skonsultować się
Pielęgnacja skóry głowy – dlaczego warto i jak to działa?
Każda z nas chce cieszyć się pięknymi, zdrowymi włosami. Często szukamy sposobów na to, aby nadać im blasku i wzmocnić pasma, poddając je różnym zabiegom i
Pokrzywka słoneczna
Pokrzywka słoneczna to rzadko spotykana fotodermatoza wywoływana przez nadwrażliwość na światło, której przyczyny nie są w pełni poznane. Zalicza się ją do grona fotodermatoz idiopatycznych,
Pęcherzyki
Pęcherzyki to dermatologiczne zmiany skórne bardzo często pojawiające się w przebiegu rozmaitych schorzeń dermatologicznych, ale także po urazach skóry, w tym po oparzeniach. Mają charakterystyczny
Obrzęk
Obrzęk (łac. oedema) to pojęcie, które może być stosowane w odniesieniu do kilku różnych patologicznych zjawisk w organizmie człowieka, przeważnie jednak jest konsekwencją nagromadzenia się
Mięsień skrzydłowy przyśrodkowy
Mięsień skrzydłowy przyśrodkowy (łac. musculus pterygoideus medialis) zaliczany jest do grona mięśni żucia, ponieważ jego aktywność obserwuje się głównie podczas spożywania pokarmów. Znajduje się on
Mleczko do ciała anty-cellulite od BodyBoom
Pielęgnacja ciała jest podstawową czynnością każdej dbającej o siebie kobiety. Stosujemy kremy, balsamy, emulsje czy serum. Rosnącą popularnością cieszą się mleczka do ciała, ponieważ posiadają
Bolesne miesiączkowanie
Bolesne miesiączkowanie to problem dotyczący sporego odsetka dojrzałych płciowo kobiet. Ból i dyskomfort podczas menstruacji może wystąpić zarówno u młodych dziewcząt, jak i u dorosłych
Znieczulenie zewnątrzoponowe
Znieczulenie zewnątrzoponowe pomimo dużej skuteczności i postępu medycyny, wciąż budzi kontrowersje i obawę pacjentek. Powszechnie wykorzystuje się je do zmniejszania dolegliwości bólowych podczas porodu, ale
Żel do mycia ciałka i włosków od BabyBoom
Pielęgnacja delikatnej skóry dziecka wymaga szczególnej uwagi i ostrożności. Podstawą powinien być wybór odpowiednich kosmetyków, które będą bezpieczne, przyjazne dla skóry i łagodne. Najlepiej jest
Kolonoskopia
Kolonoskopia to podstawowe badanie umożliwiające rozpoznanie nieprawidłowości i chorób jelita grubego. Wymaga od pacjenta wcześniejszego przygotowania w domu. Samo badanie nie jest bolesne, choć może
Nadużywanie alkoholu
Badania wskazały, że nadużywanie alkoholu to problem dotyczący aż 15% mieszkańców naszego kraju. Stan ten prowadzi do poważnych konsekwencji zdrowotnych, w tym trwałego uszkodzenia narządów
Rozświetlacz do ciała od Body Boom
Rozświetlanie skóry zapewnia jej zdrowy i zadbany wygląd. Skóra staje się pełna blasku oraz energii, co wpływa na nasz ogólny wygląd. Wiele kobiet ma problem
Olejek rycynowy
Olejek rycynowy posiada niezwykle wszechstronne zastosowanie w wielu gałęziach przemysłu. Stosuje się go w produkcji powłok ochronnych, tworzyw sztucznych, smarów maszynowych, ale i wyrobów kosmetycznych
Mroczki przed oczami
Mroczki przed oczami to subiektywne uczucie ubytków, plamek, kropek, pręcików czy błysków pojawiających się w polu widzenia. Są one widoczne szczególnie wtedy, gdy skierujemy wzrok
Peeling kawowy uwodzicielski oryginał od BodyBoom
Peeling całego ciała jest jedną z podstawowych czynności pielęgnacyjnych. Zaleca się jego wykonywanie 2-3 razy w tygodniu, aby pozbyć się z powierzchni ciała resztek kosmetyków,
In vitro
Zapłodnienie in vitro jest jedną z najpopularniejszych metod leczenia niepłodności. Cieszy się wysoką skutecznością i bezpieczeństwem, umożliwiając wielu parom posiadanie upragnionego potomstwa. Procedura w skrócie
Suchy olejek do ciała anti-cellulite od BodyBoom
W dzisiejszych czasach pielęgnacja skóry na całym ciele jest podstawą dbania o siebie. Coraz większą popularnością cieszą się olejki roślinne, które zapewniają powstanie na skórze
Leki w ciąży
Leki w ciąży powinny być szczególnie ostrożnie dobierane, ponieważ wiele z nich nie pozostaje bez wpływu na rozwijający się płód. Zdarza się jednak, że ich
Kojący krem na pupę od BabyBoom
Przewijanie dziecka to prosta czynność, jednak nie jest pozbawiona przykrych dolegliwości. Noszenie pieluszek może wiązać się z podrażnieniem delikatnej skóry czy uszkodzeniami naskórka. Powoduje to
Problemy z koncentracją
Problemy z koncentracją są współcześnie bardzo częste, zarówno u dzieci i młodzieży, jak i u osób dorosłych. Uniemożliwiają skupienie się na jednej, aktualnie wykonywanej czynności,
Zapalenie pęcherza moczowego
Zakażenia układu moczowego, w tym zapalenie pęcherza moczowego, stanowią poważny problem kliniczny. Mają tendencję do częstych nawrotów i powikłań. Choć mogą dotyczyć osób w każdym
Przewijak dla dziecka
Przewijak dla dziecka to specjalny mebel lub podkładka, której celem jest ułatwianie przewijania pieluszki. Przeważnie stanowi prostokątne akcesorium, miękko wypełnione, z możliwością sprawnego przenoszenia –
Astenia
Astenia to określenie odnoszące się do przewlekłego zmęczenia, braku siły fizycznej i psychicznej. To dolegliwość obejmująca sferę fizyczną, emocjonalną oraz intelektualną, przekładająca się na jakość
Karmienie piersią – książka
Karmienie piersią Autor: Magda Karpienia Wydawnictwo: Natuli Seria: rodzicielska Data wydania: 2021 Liczba stron: 224 Język: polski ISBN: 978-83-66057-48-7 Recenzja „Karmienie piersią” autorstwa Magdy Karpieni
Jak zrozumieć małe dziecko – książka
Jak zrozumieć małe dziecko Autor: Nuckowska A., Krogulska E., Siudut-Stajura A., Jeżak J., Trybel O., Musiał M., Trzewik M. Wydawnictwo: Natuli Seria: rodzicielska Data wydania:
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Najpopularniejsze w Zdrowie