Kurs instruktora stretchingu i co dalej? Zobacz, co można robić po jego ukończeniu
Stretching to nie tylko coraz popularniejsza forma aktywności fizycznej, ale także skuteczny sposób na poprawę ogólnego samopoczucia i zdrowia. Razem z rosnącą świadomością na temat
Zapalenie powiek
Zapalenie powiek to stan zapalny rozwijający się najczęściej na zewnętrznej lub wewnętrznej krawędzi powieki, przy czym może dotyczyć zarówno powieki górnej, jak i powieki dolnej.
Hiperglikemia
Hiperglikemia to stan odnoszący się do podwyższonego stężenia glukozy we krwi, związany głównie z zaburzeniami wydzielania lub działania insuliny. Najczęściej obserwuje się go w przebiegu
Hormony androgenowe
Hormony androgenowe (inaczej: androgeny) są hormonami płciowymi odpowiadającymi głównie za rozwój męskich cech płciowych i proces produkcji plemników, choć znaleźć je można w mniejszych ilościach
Bilirubina
Bilirubina to związek chemiczny będący końcowym produktem rozpadu hemu, który zachodzi we frakcji mikrosomalnej komórek układu siateczkowo-śródbłonkowego. Jest więc żółtopomarańczowym barwnikiem hemu, istotnej składowej hemoglobiny.
Alergolog
Alergolog jest lekarzem specjalistą zajmującym się profilaktyką, diagnostyką i leczeniem chorób alergicznych, czyli takich, których podłoże stanowi nadmierna reakcja układu immunologicznego na obce związki i
Brodawka łojotokowa
Brodawka łojotokowa to łagodna zmiana skórna, która może pojawić się w dowolnym miejscu na ciele, choć najczęściej lokalizuje się na szyi, twarzy lub tułowiu. Nie
Grudki
Grudki to rodzaj wykwitu skórnego w dermatologii, ale także objaw typowy dla niektórych chorób przewlekłych, np. chorób reumatycznych. Mogą ustępować samoistnie lub wymagają leczenia. Diagnostyką
Jak nakładać samoopalacz, by uzyskać równomierną opaleniznę?
Uzyskanie równomiernej i naturalnie wyglądającej opalenizny bez ryzyka uszkodzeń skóry spowodowanych ekspozycją na słońce stało się popularnym rozwiązaniem dla wielu osób. Samoopalacze oferują bezpieczną alternatywę,
Libido
Libido to określenie stosowane w odniesieniu do popędu seksualnego, wskazuje więc głównie na zdolność do odczuwania pociągu do drugiej osoby oraz warunkuje gotowość do współżycia
Malaria
Malaria (łac. malaria) jest chorobą pasożytniczą przenoszoną przez komary, o wysokim stopniu zakaźności. Występuje endemicznie w ponad 100 krajach na całym świecie, w 2010 roku
Hematolog
Hematolog jest lekarzem specjalistą zajmującym się profilaktyką, diagnostyką oraz leczeniem chorób krwi i układu krwiotwórczego. Przeważnie są to poważne dolegliwości, które mogą zagrażać nawet w
Opuchlizna
Opuchlizna (inaczej: obrzęk) tworzy się w konsekwencji zatrzymania się zbyt dużej ilości płynu w tkankach organizmu, co powoduje zwiększenie ich objętości. Zazwyczaj jest miękka, dlatego
Układ immunologiczny
Układ immunologiczny (inaczej: układ odpornościowy) towarzyszy człowiekowi od pierwszych chwil życia, choć rozbudowuje się i umacnia w ciągu kolejnych lat. Odpowiada głównie za odporność, a
Nadmierna senność
Nadmierna senność może mieć wiele przyczyn – zarówno fizjologicznych, jak i chorobowych. Jeśli ma charakter nawracający lub towarzyszy człowiekowi praktycznie cały czas, należy skonsultować się
Pielęgnacja skóry głowy – dlaczego warto i jak to działa?
Każda z nas chce cieszyć się pięknymi, zdrowymi włosami. Często szukamy sposobów na to, aby nadać im blasku i wzmocnić pasma, poddając je różnym zabiegom i
Pokrzywka słoneczna
Pokrzywka słoneczna to rzadko spotykana fotodermatoza wywoływana przez nadwrażliwość na światło, której przyczyny nie są w pełni poznane. Zalicza się ją do grona fotodermatoz idiopatycznych,
Pęcherzyki
Pęcherzyki to dermatologiczne zmiany skórne bardzo często pojawiające się w przebiegu rozmaitych schorzeń dermatologicznych, ale także po urazach skóry, w tym po oparzeniach. Mają charakterystyczny
Obrzęk
Obrzęk (łac. oedema) to pojęcie, które może być stosowane w odniesieniu do kilku różnych patologicznych zjawisk w organizmie człowieka, przeważnie jednak jest konsekwencją nagromadzenia się
Mięsień skrzydłowy przyśrodkowy
Mięsień skrzydłowy przyśrodkowy (łac. musculus pterygoideus medialis) zaliczany jest do grona mięśni żucia, ponieważ jego aktywność obserwuje się głównie podczas spożywania pokarmów. Znajduje się on
Koniec z przetłuszczającymi się włosami! Sprawdzone sposoby na świeżą i pełną blasku fryzurę
Nic nie potrafi tak popsuć nastroju jak włosy, które już kilka godzin po umyciu tracą świeżość. Z przetłuszczaniem kosmyków oraz idącym za tym dyskomfortem zmaga
Kontaktowe zapalenie skóry
Kontaktowe zapalenie skóry (łac. contact dermatitis) to schorzenie dermatologiczne wyróżniające się licznymi zmianami skórnymi pojawiającymi się po kontakcie z alergenami lub substancjami drażniącymi. Nazywa się
Znamiona melanocytowe
Znamiona melanocytowe to zaburzenia pigmentacyjne, które mogą osiągać różną wielkość i rozmaity kształt. Są zmianami łagodnymi, choć u niektórych pacjentów mogą ulegać dysplazji i zmieniać
Gospodarka hormonalna
Gospodarka hormonalna to całokształt narządów wydzielania wewnętrznego i komórek, odpowiedzialnych za syntezę hormonów, a także poziom poszczególnych hormonów w organizmie. Uważa się, że gospodarka hormonalna
Infekcje paznokci
Infekcje paznokci najczęściej mają podłoże bakteryjne lub grzybicze i mogą być przenoszone z człowieka na człowieka. Dlatego ważna jest szczególna dbałość o higienę osobistą oraz
Karnacja
Karnacja to koloryt skóry, czyli zespół barw charakterystyczny dla czyjejś skóry. Dzięki niej określić można typ urody (klasyczny podział wyróżnia wiosnę, lato, jesień i zimę),
SPF
SPF (ang. sun protective factor) to wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej, wykorzystywany do oznaczania stopnia zabezpieczania skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Najczęściej skrót ten stosuje się
Czerwone kropki na ciele
Czerwone kropki na ciele mogą wynikać z wielu różnych przyczyn – zarówno dermatologicznych, jak i związanych z chorobami ogólnoustrojowymi. Niekiedy bywają naturalną reakcją organizmu, np.
Od noworodka do ucznia – jak dbać o zęby dzieci?
Dbanie o zdrowie zębów u dzieci to proces, który rozpoczyna się już od pierwszych dni ich życia i trwa przez całe dzieciństwo. Każdy etap rozwoju
Przeskakująca żuchwa
Przeskakująca żuchwa to dość częsty problem, który niemal zawsze wiąże się z rozmaitymi dysfunkcjami w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych. Nierzadko towarzyszy temu ból w obrębie tych
Domowe sposoby na pryszcze
Domowe sposoby na pryszcze mogą okazać się niezwykle przydatne w sytuacjach, w których szybko i całkowicie naturalnie chcemy pozbyć się pojedynczych wyprysków i niedoskonałości. Należy
Jakie składniki powinno zawierać dobre serum?
Serum to jeden z najważniejszych produktów w codziennej pielęgnacji skóry. Jego skoncentrowana formuła pozwala na intensywną kurację, która może poprawić kondycję naszej cery w sposób
Roller jadeitowy
Roller jadeitowy to popularne akcesorium kosmetyczne służące do masażu twarzy. Ma wielokierunkowe działanie – zmniejsza obrzęki, poprawia mikrokrążenie, wygładza zmarszczki, odżywia skórę i przyspiesza jej
Niedobór estrogenów
Niedobór estrogenów jest szczególnie niekorzystny w przypadku kobiet, jako że jest to w ich przypadku podstawowy hormon płciowy wpływający na zachowanie fizjologii cyklu miesiączkowego i
Baby hair
Baby hair to angielska nazwa stosowana w odniesieniu do młodych, krótkich włosków, które dopiero co wyrosły z cebulek. Są one delikatne i cienkie, przypominają włoski
Skuteczne nawilżenie i ukojenie skóry wrażliwej
Jest delikatna, łatwo się czerwieni i reaguje podrażnieniem na czynniki, które dla innych są zupełnie neutralne. Czasami swędzi, kłuje albo piecze. Mowa o skórze wrażliwej,
Błoto z Morza Martwego
Błoto z Morza Martwego cieszy się niemalejącą popularnością we współczesnej kosmetologii. Zawiera niezwykle bogaty, cenny skład i ma w pełni naturalne pochodzenie, dzięki czemu kompleksowo
Swędzenie skóry głowy
Swędzenie skóry głowy to przykra, lecz bardzo częsta dolegliwość, która może wynikać zarówno z nieodpowiedniej pielęgnacji skóry głowy, jak i z przewlekłych schorzeń (najczęściej dermatologicznych).
Swędzenie skóry
Swędzenie skóry jest uciążliwą, nieprzyjemną dolegliwością, która może mieć wiele różnych przyczyn – nie tylko związanych ze schorzeniami dermatologicznymi, ale i ogólnoustrojowymi czy nawet złymi
Rzadkie choroby skóry
Rzadkie choroby skóry są sporym wyzwaniem dla dermatologa, ponieważ mogą sugerować zupełnie inne problemy zdrowotne, a ze względu na ich sporadyczne występowanie, nie są podejrzewane
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Najpopularniejsze w Zdrowie