Witamina K – rola i źródła występowania
Witamina K to związek odpowiedzialny za proces krzepnięcia krwi oraz mineralizacji tkanek. Jakie inne funkcje spełnia w organizmie oraz co stanowi jej główne źródło występowania?
Maseczki w płacie – co warto o nich wiedzieć?
Maseczki w płacie to obecnie nowość na rynku kosmetycznym, a także hit w koreańskiej pielęgnacji skóry. Czym dokładnie są tego rodzaju kosmetyki oraz jak właściwie
Witamina D
Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin aktywnych w organizmie człowieka. Należy bezwzględnie dostarczać ją wraz z suplementami diety, ponieważ nie ma ona swoich dobrych
Pleśniawki u niemowlaka – przyczyny, objawy, leczenie
Pleśniawki u niemowlaka można zauważyć już w pierwszych dniach po porodzie, które stanowią wynik infekcji grzybiczej śluzówki jamy ustnej dziecka. Szczególnie narażone na tego rodzaju
Kwas foliowy – rola i skutki niedoboru
Kwas foliowy to jeden z głównych składników odżywczych kobiet starających się o dziecko. Pełni bowiem wyjątkowo ważne funkcje w organizmie kobiety, ze względu na zapobieganie
Tętno
Tętno (puls) to stosunkowo łatwo mierzalny parametr życiowy. Dzięki niemu jesteśmy w stanie wywnioskować wiele informacji na temat samopoczucia oraz zdrowia organizmu. Czym dokładnie jest
Witamina E
Witamina E nazywana również witaminą młodości zalicza się do głównych przeciwutleniaczy, wykazujących szeroki wpływ na organizm człowieka. Jej głównym celem jest spowalnianie procesów starzenia się,
Ciśnienie tętnicze krwi
Ciśnienie tętnicze krwi należy do jednych z najbardziej podstawowych parametrów diagnostycznych organizmu. To właśnie tego rodzaju badanie wykonywane jest jako pierwsze podczas wizyty lekarskiej. Mimo
Witamina A w kosmetologii
Witamina A w kosmetologii zasługuje na szczególne wyróżnienie. Pod jej nazwą kryje się bowiem szereg związków chemicznych z grupy retinoidów, z których najważniejszy to retinol.
Łysienie u mężczyzn – przyczyny, objawy, leczenie
Łysienie u mężczyzn w dużej mierze wywołane jest nadmierną ilością testosteronu, które określa się mianem łysienia androgenowego. To właśnie ten rodzaj łysienia zalicza się do
Punkty rubinowe – czym są?
Punkty rubinowe (naczyniaki rubinowe, naczyniaki gwieździste, naczyniaki starcze) to zmiany skórne o charakterze niezłośliwym. Przyczyną ich powstawania są przede wszystkim czynniki genetyczne, a także hormonalne.
Potówki u niemowlaka – przyczyny, objawy, leczenie
Potówki u niemowlaka to często występująca dolegliwość skórna, która pojawia się zwykle na skutek przegrzania dziecka. Zmiany lokalizują się najczęściej w fałdach skóry, a więc
Komedogenność – czym jest?
Komedogenność to właściwość kosmetyków do pobudzania pracy gruczołów łojowych, która związana jest bezpośrednio z pojawianiem się zaskórników i hiperkeratozy skóry. Oba te czynniki przyczyniają się
Dokumentacja kosmetyku
Dokumentacja kosmetyku gwarantuje przede wszystkim bezpieczeństwo dla jego konsumenta. Obowiązki, które zostały nałożone na osobę, która ubiega się o wprowadzenie produktów kosmetycznych na rynek polski
Pierwsze zmarszczki – jak im zaradzić?
Pierwsze zmarszczki pojawiają się po ukończeniu 25 roku życia. To właśnie w tym czasie spada ilość kwasu hialuronowego, kolagenu oraz elastyny w komórkach skóry. Aby
Depresja
Depresja to choroba, która może pojawić się w każdym wieku. Zwykle towarzyszy jej smutek, wewnętrzna pustka, nostalgia oraz brak chęci do życia. Depresja jest chorobą
Dieta antydepresyjna – co jeść by czuć się lepiej?
Dieta antydepresyjna nie wyleczy całkowicie depresji, jednak jest w stanie w dużym stopniu wpłynąć na nastrój osoby chorej. Odpowiednio zaplanowana, może zmniejszyć ryzyko spadku dobrego
Wieczorna pielęgnacja skóry
Wieczorna pielęgnacja skóry jest równie ważna jak poranna. To właśnie nocą cera intensywnie się regeneruje, odzyskuje siły i blask. W związku z tym również wieczorem
Olejek pichtowy – właściwości i zastosowanie
Olejek pichtowy to naturalny produkt sprawdzający się zarówno w lecznictwie jak i pielęgnacji skóry. Pochodzi z rejonów Wschodniej Syberii, wytwarzany jest zaś z młodych pędów
Infuzja tlenowa
Infuzja tlenowa to zabieg polegający na podaniu za pomocą czystego tlenu aplikowanego pod ciśnieniem skoncentrowanych składników odżywczych. Są one efektywnie przekazywane w głąb skóry, gdzie
Menopauza
Menopauza to moment w życiu kobiety, w którym dojrzały organizm przechodzi ze stanu płodnego w stan niepłodny. Zjawisku temu towarzyszą często różne dolegliwości jak np.
Włosy suche – pielęgnacja i odżywianie
Włosy suche bardzo często spowodowane są nieodpowiednią pielęgnacją, farbowaniem, stylizacją, niewłaściwą dietą, a także problemami ze zdrowiem. Wówczas w ich strukturze wyczuwalny jest niski poziom
Gliceryna – właściwości i zastosowanie
Gliceryna w kosmetykach pełni funkcje nawilżające, regenerujące oraz natłuszczające. Dodatkowo wpływa na konsystencję oraz trwałość preparatów. Jej właściwości wykorzystuje się przede wszystkim w medycynie, w
Ćwiczenia w ciąży – dlaczego warto być aktywną?
Ćwiczenia w ciąży to temat, o którym należy mówić. Wykazują bowiem pozytywny wpływ nie tylko na rozwój płodu, ale również przygotowują kobietę do porodu. Na
Wybielanie zębów metodą nakładkową
Wybielanie zębów w ostatnich latach stało się bardzo modne. Zabieg ten należy obecnie do jednych z najbardziej popularnych czynności stomatologicznych. W dobie rozwoju kierunku jakim
Puszące się włosy – sprawdzone sposoby
Puszące się włosy to problem dotyczący wielu kobiet, szczególnie tych, które posiadają włosy suche i kręcone. Często oprócz genetycznych czynników warunkujących posiadanie tego rodzaju włosów
Lanolina
Lanolina to naturalny wosk pochodzenia zwierzęcego, który powstaje w wyniku oczyszczania wełny owczej. Ze względu na działanie regenerujące, stanowi istotny składnik maści o działaniu regenerującym,
Sposoby odmładzania skóry wokół oczu
Obecne możliwości kosmetologii, jak i medycyny estetycznej, oferują skuteczne sposoby odmładzania skóry wokół oczu. Jak wiadomo naskórek w miejscu tym jest bardzo cienki, a przez
Jak stres wpływa na cerę?
Jak stres wpływa na cerę? Pytanie to często zadajemy gdy w życiu codziennym nieustannie towarzyszy nam stres. Wówczas jego obecność odbija się negatywnie nie tylko
Opalanie w ciąży – czy jest bezpieczne?
Opalanie w ciąży wcale nie jest zabronione, jednak wymaga wcześniej odpowiedniego przygotowania. Samo słońce nie wpływa negatywnie na organizm maleństwa, natomiast może być w pewnym
Mezoterapia bezigłowa
Mezoterapia bezigłowa to nieinwazyjna metoda odmładzania skóry, polegająca na dostarczeniu w głąb skóry cennych, korzystnie działających substancji aktywnych. Jednocześnie nie wiąże się z ryzykiem skutków
Mgiełka do włosów – właściwości pielęgnacyjne
Mgiełka do włosów to preparat, którego zadaniem jest pielęgnacja zniszczonych końcówek włosów jak i utrzymanie ich we właściwej kondycji. Mimo że dostępność tego rodzaju kosmetyków
Olejek różany
Olejek różany charakteryzuje się szerokimi właściwościami pielęgnacyjnymi. Wykorzystuje się go do wieczornych kąpieli, podczas których wpływa odprężająco na organizm, a także likwiduje stany zapalne. Stosuje
Jak dbać o duży biust?
Jak dbać o duży biust? To pytanie zadaje sobie każda posiadaczka dużych piersi. Aby zapobiegać ich przedwczesnemu starzeniu się oraz zachować ich jędrność i elastyczność należy wykonywać odpowiednie ćwiczenia, spać w biustonoszu oraz zapewnić im właściwą pielęgnację.
Łojotok skóry – przyczyny i leczenie
Łojotok skóry to stan nadmiernego wydzielania sebum (łoju), który spowodowany jest zbyt dużą aktywnością gruczołów łojowych. Bardzo często wydzielanie łoju nasila się w okresie dojrzewania
Włosy tłuste – jak o nie dbać?
Włosy tłuste stanowią trudną odmianę, ponieważ żadna z fryzur nie jest w stanie utrzymać się na nich długo. Ponadto nie wyglądają korzystnie, ze względu na
Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie stóp
Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie stóp zapobiegają wielu problemom powiązanych z jej strukturami, do których należy m.in. ścięgno Achillesa czy rozcięgno podeszwowe. Warto wykonywać tego
Nitkowanie zębów – dlaczego jest tak ważne?
Nitkowanie zębów to niezbędny element codziennej pielęgnacji jamy ustnej. Według statystyk Polacy myją zęby nieregularnie i niedokładnie, nie wspominając o stosowaniu tak zwanych metod uzupełniających
Domowe maseczki ujędrniające
Domowe maseczki ujędrniające to łatwy i tani sposób powstrzymania efektów upływającego czasu. Z wiekiem skóra twarzy staje się bardziej wiotka, zmienia się jej koloryt oraz
Zespół trzaskającego biodra – rodzaje, przyczyny, objawy
Zespół trzaskającego biodra charakteryzuje się bolesnym i gwałtownym przesuwaniem się pasma biodrowo-piszczelowego nad krętarzem większym kości udowej, czemu może towarzyszyć słyszalny trzask. Problem ten dotyczy
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Najpopularniejsze w Zdrowie