Chia nasiona
Chia nasiona to inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica L.). Należą do najbogatszych roślinnych źródeł kwasu alfa-linolenowego (ALA), którego udział we frakcji kwasów tłuszczowych wynosi
Nowoczesne metody sprzętowe w kosmetologii
W XXI wieku branża kosmetyczna przeżywa prawdziwy przełom dzięki aktywnemu wdrażaniu technologii sprzętowych. Jeśli wcześniej klienci salonów ograniczali się do tradycyjnych zabiegów, to dziś mają
Suplementacja kwasu hialuronowego
Suplementacja kwasu hialuronowego zyskuje coraz większą popularność, jako że związek ten intensywnie nawilża tkanki i utrzymuje ich elastyczność, co ma spore znaczenie zarówno dla urody,
Erytrodermia
Erytrodermia (łac. erythrodermia) to rozległy i poważny dermatologiczny stan zapalny skóry, wyróżniający się zaczerwienieniem i złuszczaniem. Obejmuje co najmniej 90% powierzchni ciała i dlatego też
Dermatoporoza
Dermatoporoza to zgodnie z definicją postępująca wraz z wiekiem przebudowa skóry i towarzyszące temu niekorzystne zjawiska. Skóra oraz znajdujące się w niej naczynia krwionośne stają
Zmarszczki statyczne
Zmarszczki statyczne to inaczej takie linie i bruzdy na skórze (zwłaszcza na skórze twarzy), które mają charakter trwały, co oznacza, że widać je nawet przy
Białko
Białko to wielkocząsteczkowe związki organiczne składające się z mniejszych elementów zwanych aminokwasami. Są one ze sobą połączone wiązaniami peptydowymi. Stanowi podstawowy materiał budulcowy wszystkich organizmów
Cholesterol HDL i LDL
Cholesterol HDL i LDL to dwie różne frakcje cholesterolu, czyli organicznego związku chemicznego, lipidu z grupy steroidów, występującego naturalnie w organizmach zwierzęcych, w tym w
Powrót do skutecznej pielęgnacji po lecie – czego potrzebuje skóra?
Po wakacjach nasza skóra często wymaga szczególnej troski. Słońce, wiatr, morska sól czy chlor z basenu mogą zaburzać jej naturalną równowagę, prowadząc do przesuszenia, utraty
Szara cera bez blasku
Szara cera bez blasku to dość częsty problem w coraz młodszych grupach wiekowych. Można określić ją jako cerę ziemistą, cerę zmęczoną, a niekiedy nawet cerą
Brodawki
Brodawki to niewielkie, łagodne zmiany skórne wywołane przez wirusy z grupy HPV (Human Papilloma Virus – wirus brodawczaka ludzkiego). Najczęściej lokalizują się na skórze rąk,
Zapobieganie powstawaniu zmarszczek
Zapobieganie powstawaniu zmarszczek to proces długotrwały składający się z wielu czynników. Nie sposób zahamować proces starzenia się skóry i utraty kolagenu w ciągu jednego dnia,
Transepidermalna utrata wody
Transepidermalna utrata wody (TEWL) jest kluczowym procesem powodującym utratę wody z naskórka, co z kolei wpływa na utratę nawilżenia i elastyczności skóry. Wygląda ona starzej,
Niedobór kolagenu
Niedobór kolagenu to zjawisko, w przebiegu którego obserwuje się niedostateczną ilość w organizmie fizjologicznego białka zwanego kolagenem. Odpowiada on przede wszystkim za wytrzymałość i integralność
Kwas cytrynowy
Kwas cytrynowy (łac. acidum citricum) to organiczny związek chemiczny należący do grona hydroksykwasów karboksylowych. Stanowi popularny, częsty dodatek do produktów spożywczych, na etykietach których oznaczany
Włosy niskoporowate
Włosy niskoporowate są charakterystyczne dla mieszkańców krajów Azjatyckich. Wyróżniają się lśniącą, gładką, ale i ciężką konsystencją, są mniej podatne na stylizacje. Wszystko przez to, że
Plamica starcza
Plamica starcza (inaczej: purpura starcza, wybroczyny starcze) to powszechnie występujące schorzenie dermatologiczne, zwłaszcza w starszych grupach wiekowych. Przebiega z występowaniem niewielkich, czerwono-fioletowych plam na skórze,
Elektrostymulacja
Elektrostymulacja to jeden z najpopularniejszych zabiegów fizykalnych wykorzystywanych w fizjoterapii, a coraz częściej również w kosmetologii i medycynie estetycznej. Polega na zastosowaniu prądu impulsowego celem
Łuska włosa
Łuska włosa to inaczej zewnętrzna warstwa trzonu włosa, pełniąca rolę ochronną i decydującą o jego ostatecznym wyglądzie (o kondycji włosa). Można ją sobie wyobrazić jak
Cukry proste
Cukry proste (inna nazwa: monosacharydy) stanowią najprostszą formę węglowodanów, czyli związków chemicznych znajdujących się w żywności, mających na celu głównie dostarczanie konsumentowi energii. Zbudowane są
Elastyczność skóry
Elastyczność skóry to inaczej jej jędrność, zdolność do powracania do pierwotnego wyglądu po mechanicznym odkształceniu się. Odpowiada za to wysoka zawartość kolagenu i elastyny, które
Farbowanie blond włosów na czarno
Farbowanie blond włosów na czarno to nieczęsta praktyka fryzjerska – niewiele kobiet decyduje się na aż tak drastyczny krok przy zmianie koloru swoich włosów. Zazwyczaj
Nadmiar cukru a swędzenie skóry
Nadmiar cukru a swędzenie skóry to pojęcia bardzo do siebie zbliżone. Wiadomo, że cukier i słodycze w diecie negatywnie wpływają na funkcjonowanie wszystkich układów ustroju,
Jak pielęgnować paznokcie po zdjęciu hybrydy?
Jak pielęgnować paznokcie po zdjęciu hybrydy, aby wciąż zachowały wytrzymałość, elastyczność i ogólną dobrą kondycję? Częstym problemem po usunięciu stylizacji hybrydowej jest rozmiękczenie paznokci, rozdwajanie
Jak przygotować się do depilacji laserowej – Praktyczny poradnik
Wielu myśli, że depilacja laserowa to prosta procedura, która nie wymaga specjalnego przygotowania. W rzeczywistości, odpowiednie przygotowanie się do tego zabiegu może znacząco wpłynąć na
Domowe maseczki na trądzik i przebarwienia
Domowe maseczki na trądzik i przebarwienia mogą zdziałać cuda, jednak najskuteczniejsze są wówczas, gdy przebarwienia są raczej niewielkie, a sama pielęgnacja prowadzona jest systematycznie. W
Obrzęki na twarzy
Obrzęki na twarzy mogą pojawiać się zarówno wskutek czynników patologicznych, jak i fizjologicznych, jednak w drugim przypadku nie powinny być szczególnie nasilone i muszą mieć
Choroby dermatologiczne
Choroby dermatologiczne to szeroka grupa rozmaitych chorób, schorzeń i problemów zdrowotnych, które lokalizują się wyłącznie lub głównie w obrębie skóry. Najczęściej manifestują się jako różnorakie
Przebarwienia po trądziku – jak się ich pozbyć?
Przebarwienia po trądziku to problem, który dotyka wiele osób, a ich powstawanie jest wynikiem nadprodukcji melaniny i stanów zapalnych w skórze. W artykule dowiesz się,
Porażenie nerwu twarzowego
Porażenie nerwu twarzowego to najczęściej występująca dolegliwość w obrębie nerwów czaszkowych, zawsze negatywnie wpływająca na jakość życia pacjenta. Wiąże się bowiem z pogorszeniem estetyki twarzy
Masaż powiek
Masaż powiek to zabieg pielęgnacyjny, który można wykonywać samodzielnie w domu. Nie jest trudny, jednak należy bezwzględnie trzymać się zalecanej metodyki, ponieważ okolica oczu jest
Czy cukier powoduje zmarszczki?
Czy cukier powoduje zmarszczki i jak tak naprawdę wpływa na ogólną kondycję skóry? Nie od dziś wiadomo, że nadmiar cukru w diecie nie jest korzystny
Taping lwiej zmarszczki
Taping lwiej zmarszczki może efektywnie i bezpiecznie zmniejszyć widoczność zmarszczek lokalizujących się pomiędzy brwiami, które potocznie nazywa się lwimi, z tego względu, że przypominają bruzdy
Utrata jędrności skóry
Utrata jędrności skóry jest częstym problemem osób po 30. roku życia, chociaż zjawisko to coraz powszechniej obserwuje się także u młodszych w związku z brakiem
Maseczka z kurkumy
Maseczka z kurkumy cieszy się ogromną popularnością w szczególności u posiadaczy cery problematycznej. Kurkuma jest powszechnie stosowaną przyprawą znaną z wysokiej zawartości związku chemicznego o
Plastry kinesiotaping na zmarszczki
Plastry kinesiotaping na zmarszczki w ostatnim czasie cieszą się ogromną popularnością, ponieważ są nieinwazyjne, bezbolesne, bezpieczne dla skóry i jednocześnie skuteczne. Można kleić je samodzielnie
Pielęgnacja paznokci u rąk
Pielęgnacja paznokci u rąk nie jest wymagająca, nie zajmuje wiele czasu, jednak aby była efektywna, niezbędna jest systematyczność. W dzisiejszych czasach bardzo dużą popularnością cieszą
Naturalny peeling
Naturalny peeling jest kosmetykiem mającym na celu kwasowe lub mechaniczne usunięcie martwego naskórka wraz z głębszymi zanieczyszczeniami, jednak o całkowicie naturalnym składzie. Można przyrządzić go
Maska na włosy z drożdży i żółtka
Maska na włosy z drożdży i żółtka ma recepturę znaną już naszym babciom. Wykonuje się ją systematycznie celem dodania włosom blasku i miękkości, przez co
Niekomedogenne oleje do twarzy
Niekomedogenne oleje do twarzy zazwyczaj wyróżniają się lekką konsystencją, przez co zaliczane są do grupy tzw. olejów szybko schnących. Po aplikacji łatwo się wchłaniają, nie
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Najpopularniejsze w Zdrowie