Jak pielęgnować paznokcie po zdjęciu hybrydy, aby wciąż zachowały wytrzymałość, elastyczność i ogólną dobrą kondycję? Częstym problemem po usunięciu stylizacji hybrydowej jest rozmiękczenie paznokci, rozdwajanie płytki paznokciowej, a rzadziej nawet infekcja bakteryjna. Oto najważniejsze informacje, jak można temu zapobiec drogą pielęgnacji paznokci.
Nawilżanie paznokci
Po zdjęciu hybrydy przede wszystkim należy zadbać o nawilżenie paznokci. W tym celu można działać od wewnątrz oraz od zewnątrz. W pierwszym przypadku należy skupić się na suplementacji kwasu hialuronowego oraz piciu dużej ilości wody, która jest niezbędna do optymalnego działania tego związku. Rekomenduje się co najmniej 1,5 l wody dziennie. Działania zewnętrzne skupiają się na systematycznym stosowaniu kremów do rąk i paznokci, najlepiej na bazie olejków roślinnych.
Zobacz również: Pielęgnacja paznokci u rąk.
Odżywki wzmacniające
W każdej drogerii zakupić można bezbarwne odżywki do paznokci w formie lakierów. Po nałożeniu ich na oczyszczoną płytkę paznokcia, takie odżywki twardnieją (podobnie jak ma to miejsce w przypadku lakierów), pozostawiając wytrzymałą powłokę na ich powierzchni. Tym samym paznokcie stają się twardsze, mniej podatne na uszkodzenia, ukruszenia, łamania czy rozdwajanie. Obniża to też chęć obgryzania paznokci. Takie odżywki mają w swoim składzie olejki, witaminy i minerały, które wzmacniają paznokcie.
Zobacz również: Miękkie paznokcie po hybrydzie.
Maseczka ze Spiruliny
Spirulina jest niebieskozieloną algą o niezwykle bogatym składzie. Znajdziemy w niej witaminy, minerały, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), antyoksydanty, aminokwasy oraz pełnowartościowe białka. Wszystkie te składniki są ważne dla zachowania wytrzymałej płytki paznokciowej, np. po zdjęciu hybrydy. Spirulinę najlepiej suplementować, choć można też przyrządzać z jej dodatkiem maseczki do dłoni i paznokci. Niekiedy ma ona jednak właściwości barwiące – należy zachować ostrożność, nanosząc ją bezpośrednio na paznokcie.
Zobacz również: Maseczka ze Spiruliny.
Odpowiednia długość i kształt
Paznokcie powinny być przycinane i piłowane zgodnie z ich fizjologicznymi potrzebami. Przede wszystkim należy nadać im odpowiedni kształt – dobrze sprawdzają się kwadraty z lekko zaokrąglonymi końcami, ewentualnie owale. Dużym błędem jest zbyt mocne obcinanie paznokci po bokach, przez co mogą one mieć tendencję do wrastania. Równie ważne jest, aby piłować paznokcie pilniczkiem tylko w jednym kierunku. Unikniemy osłabienia ich struktury.
Należy też zadbać o długość paznokci. Krótkie są zdecydowanie bardziej praktyczne i mniej podatne na uszkodzenia, ponieważ ograniczamy ryzyko zahaczania nimi o inne przedmioty. Są świetne dla osób aktywnych, które dużo pracują rękoma, np. w ogrodzie, w kuchni czy na siłowni. Optymalnie płytka paznokciowa może wychodzić maksymalnie do 3 mm poza opuszkę – uważa się, że dłuższe paznokcie zwiększają ryzyko łamliwości się, rozdwajania i innych uszkodzeń mechanicznych. Zwłaszcza jeśli nie są systematycznie pielęgnowane.
Miękkie paznokcie po zdjęciu hybrydy – domowe sposoby
Jeśli po zdjęciu hybrydy obserwujemy u siebie miękkie paznokcie, należy przede wszystkim wesprzeć je od wewnątrz, dostarczając ustrojowi cennych witamin i minerałów, które wzmocnią płytki paznokciowe. Zaleca się suplementację biotyny, witaminy A, witaminy C, witaminy E, żelaza, cynku i krzemu. Alternatywą jest systematyczne przyjmowanie Spiruliny, która zawiera wszystkie wymienione składniki w dużych ilościach.
Codziennie należy również aplikować na paznokcie wysokiej jakości oliwę z oliwek, olej jojoba, olej arganowy lub olej z czarnuszki. Mają one właściwości wzmacniające. Przed ich użyciem dłonie powinny zostać umyte i namoczone przez kilka minut. Jeszcze innym rozwiązaniem wzmacniającym miękkie paznokcie są kąpiele dłoni w wodzie z dodatkiem kilku kropel wybranego oleju. Po zakończeniu kąpieli (zalecany czas: około 5 minut), dłonie osusza się i dokładne kremuje. Warto zapatrzyć się w drogerii w dobry, naturalny krem do dłoni o działaniu regeneracyjnym.
Polecane produkty:
|
Kwas hialuronowy tabletki
Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej... |
|
Kolagen naturalny - skóra i stawy
Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Kołodziejczak A., Kosmetologia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2020.
- E. Drozd-Styk., M. Krzyczkowska-Sendrakowska., Czy wygląd włosów i paznokci może świadczyć o zaburzeniach hormonalnych oraz niedoborach witamin i pierwiastków śladowych?, Medycyna Estetyczna i Anti-Aging, 3/2014.
- Surma, P. Nockowski, Wpływ stanu zdrowia oraz stylu życia na wygląd paznokci, Kosmetologia Estetyczna, 1/2016.
