Zmarszczki statyczne to inaczej takie linie i bruzdy na skórze (zwłaszcza na skórze twarzy), które mają charakter trwały, co oznacza, że widać je nawet przy maksymalnym rozluźnieniu twarzy. Nie zanikają, przeciwieństwie do zmarszczek mimicznych. Można więc powiedzieć, że są ich kolejnym etapem.
Zmarszczki statyczne – co to?
W dermatologii i kosmetologii wyróżnia się następujące rodzaje zmarszczek:
- zmarszczki mimiczne – linie i fałdy, które pojawiają się na przebiegu mięśni mimicznych, czyli tych odpowiadających za ekspresję twarzy. Są konsekwencją wielokrotnych skurczów tych mięśni, co ma miejsce np. podczas uśmiechania się, płaczu, gniewu, śmiechu czy przerażenia. Przykładem takich zmarszczek są choćby tzw. kurze łapki (wokół oczu) lub lwia zmarszczka (pomiędzy brwiami);
- zmarszczki wywołane słońcem – stanowią konsekwencję długotrwałej ekspozycji skóry na promieniowanie UV bez zastosowania odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej. Promienie UV prowadzą wówczas do zniszczenia struktur kolagenowych i elastynowych, co wpływa negatywnie na jędrność skóry;
- zmarszczki głębokie – wyraźnie zaznaczone, mocno widoczne bruzdy spowodowane procesami starzenia się skóry;
- zmarszczki statyczne – pogłębione zmarszczki mimiczne, jednak nie na tyle zaawansowane, by można je było nazwać głębokimi. Nie zanikają po pielęgnacji skóry lub w momencie jej maksymalnego relaksu. Skóra traci swoją elastyczność i zdolność do odzyskiwania swojego pierwotnego kształtu.
Zmarszczki statyczne najczęściej rozwijają się w okolicy czoła, ust, bruzd nosowo-wargowych, oczu oraz na szyi i dekolcie.
Jak powstają zmarszczki statyczne?
Zmarszczki statyczne tworzą się głównie wskutek naturalnego procesu starzenia się skóry, ale również przez działanie czynników zewnętrznych, takich jak promieniowanie UV, palenie papierosów czy chroniczny stres w życiu codziennym. Główne czynniki ryzyka ich powstawania można więc wyszczególnić następująco:
- utrata kolagenu i elastyny w związku z paleniem papierosów, przewlekłym opalaniem się, korzystaniem z solarium;
- czynniki środowiskowe, takie jak słonce, zanieczyszczenia, błędne nawyki;
- czynniki genetyczne – niektóre osoby mają większą predyspozycję do powstawania zmarszczek statycznych i mimicznych, co wiąże się po prostu z konkretnym typem urody;
- spadek produkcji kolagenu i kwasu hialuronowego wraz z dietą, co następuje już w okolicach 25.-30. roku życia;
- naturalna, mocna mimika twarzy – ekspresyjne wyrażanie swoich emocji;
- brak wystarczającej ilości snu;
- brak właściwej pielęgnacji skóry, w tym unikanie jej codziennego oczyszczania, brak zmywania makijażu przed pójściem spać, korzystanie z agresywnych, sztucznych kosmetyków i środków pielęgnacyjnych, brak nawilżania i olejowania;
- niezdrowa dieta uboga w antyoksydanty, witaminy i składniki mineralne.
Tak naprawdę bez interwencji kosmetologa lub lekarza medycyny estetycznej nie sposób całkowicie pozbyć się zmarszczek statycznych lub zahamować ich powstawanie. Są nieodłącznym elementem procesów starzenia się, co czeka na pewnym etapie życia każdego z nas. Za pomocą pielęgnacji i właściwych nawyków można jednak spowalniać ich postęp.
Sposoby na zmarszczki statyczne
W opóźnianiu powstawania zmarszczek statycznych i zmniejszaniu ich intensywności kluczowe znaczenie mają przede wszystkim nawyki:
- picie codziennie co najmniej 1,5 l wody;
- zbilansowana dieta bogata w antyoksydanty, pełnowartościowe białko, Omega 3, witaminy, minerały;
- spanie około 6-8 godzin na dobę;
- unikanie bezpośredniej, dłuższej ekspozycji skóry na słońce bez wcześniejszego zastosowania kremu z filtrem SPF;
- systematyczne masaże twarzy, stosowanie odpowiednich kosmetyków, zmywanie makijażu wieczorem, 1-2 x w tygodniu złuszczanie martwych komórek naskórka;
- unikanie palenia papierosów, przebywania w zanieczyszczonych miejscach;
- joga twarzy.
Jednak chcąc maksymalnie zmniejszyć ich widoczność lub czasowo się ich pozbyć, nie obejdzie się bez interwencji kosmetologa lub lekarza medycyny estetycznej. Przykładowymi zabiegami stosowanymi w tym celu są między innymi: botoks, mezoterapia, iniekcje kwasu hialuronowego, laser frakcyjny, mikrodermabrazja.
Zobacz również: Złuszczanie naskórka.
Polecane produkty:
|
Kwas hialuronowy tabletki
Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej... |
|
Kolagen naturalny - skóra i stawy
Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Grządziel P., Goździalska A., Etiologia oraz możliwości spowalniania procesów starzenia się skóry, Aesthetic Cosmetology and Medicine 1 / 2022 / vol. 11.
- Kołaczek A., Przegląd metod pielęgnacji skóry dojrzałej, Kosmetologia Estetyczna, 6/2015.
- Przylipiak A., Podstawy Medycyny Estetycznej, Białystok 2014.
