Nadmierne picie kawy
Nadmierne picie kawy to zjawisko dość powszechnie obserwowane w dzisiejszych czasach, w szczególności w krajach rozwijających się i wysoko rozwiniętych. Kawa jest napojem pobudzającym, dodającym
Włosy średnioporowate
Włosy średnioporowate to jeden z trzech rodzajów włosów u człowieka (tuż obok tych wysokoporowatych i niskoporowatych, łącząc wybrane cechy ich obu). Wyróżniają się m.in. lekko
Dredy
Dredy to wciąż popularna fryzura polegająca na skręceniu, a następnie zlepieniu pasm włosów w charakterystyczne, cylindryczne sploty. We fryzjerstwie wyróżnia się dredy naturalne oraz dredy
Picie alkoholu
Picie alkoholu należy do grona najczęściej spotykanych nałogów nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie. Konsekwencje takich praktyk są poważne – od zaniedbań
OB
OB (odczyn Biernackiego) określa wskaźnik opadania erytrocytów, czyli krwinek czerwonych. To z kolei ma kluczowe znaczenie w diagnostyce przewlekłego stanu zapalnego. Zarówno obniżone OB, jak
Spanie w makijażu
Spanie w makijażu jest jedną z najgorszych rzeczy, które możemy oferować swojej skórze. Jeśli taka czynność pojawi się jednorazowo, prawdopodobnie nie wpłynie bardzo negatywnie na
Orzechy włoskie
Orzechy włoskie to jedne z najpopularniejszych w Polsce orzechów – wiele osób ma nawet drzewa orzechowe na swoim ogrodzie, ciesząc się co roku obfitymi zbiorami.
Odżywki emolientowe
Odżywki emolientowe to produkty kosmetyczne wykorzystywane do pielęgnacji włosów. Jak wskazuje nazwa, w swoim składzie zawierają emolienty – substancje tworzące na powierzchni włosa ochronną warstwę
Opryszczka wargowa
Opryszczka wargowa to jedna z najczęściej występujących infekcji wirusowych, wywołanych głównie przez wirusa Herpes simplex typu 1 (HSV-1). Wywołuje charakterystyczne objawy pod postacią grudek na
Klej do tejpów
Klej do tejpów to specjalny produkt medyczny, służący do zwiększania przyczepności i przedłużania trwałości aplikacji kinesiotapingu. Kupuje się go osobno, a najczęściej ma formę sprayu,
Peeling twarzy
Peeling twarzy to nazwa, która może dotyczyć zarówno popularnego zabiegu kosmetycznego, polegającego na kontrolowanym złuszczaniu martwych komórek naskórka, jak i produktu kosmetycznego, który można przygotować
Jak poprawić koloryt skóry?
Koloryt skóry człowieka zależy głównie od zawartości i rozmieszczenia melaniny, pigmentu produkowanego przez melanocyty. Ilość melaniny jest uwarunkowana genetycznie, ale na jej produkcję wpływają także czynniki
Olej z pestek dyni
Olej z pestek dyni jest jednym z popularniejszych olejów roślinnych tłoczonych na zimno wśród osób dbających o swoje zdrowie, samopoczucie, urodę. Charakteryzuje się bardzo wysoką
Olej z nasion dzikiej róży
Olej z nasion dzikiej róży ma największe zastosowanie w kosmetologii do pielęgnacji skóry, pielęgnacji włosów i paznokci. Tłoczony na zimno cieszy się niezwykłym bogactwem witamin,
Olej z pestek czarnej porzeczki
Olej z pestek czarnej porzeczki to naturalny, wartościowy olej roślinny pozyskiwany z nasion (pestek) owoców czarnej porzeczki (łac. Ribes nigrum). Ceni się go w wielu
Farbowane włosy
Farbowane włosy to włosy, które zostały poddane koloryzacji. Współcześnie tego typu zabiegi są niezmiernie popularne w coraz młodszych grupach wiekowych. Należy jednak pamiętać, że źle
Przebarwienia na skórze
Przebarwienia na skórze odnoszą się do z reguły mało groźnych zmian w kolorycie skóry. Oznacza to, że miejscami staje się ona jaśniejsza lub ciemniejsza, w
Jak wykonać manicure hybrydowy krok po kroku?
Manicure hybrydowy to jeden z najpopularniejszych sposobów stylizacji paznokci – trwały, estetyczny i stosunkowo prosty do wykonania nawet w domowych warunkach. Dzięki odpowiednim produktom i
Olejki stosowane w kosmetologii – poznaj ich właściwości
Współczesna kosmetologia coraz częściej sięga po naturalne surowce roślinne, które od wieków wykorzystywane były w pielęgnacji skóry i włosów. Wśród nich szczególne miejsce zajmują oleje
Olej z nasion bawełny
Olej z nasion bawełny pozyskuje się głównie drogą ekstrakcji nasion bawełny, zwanych również ziarnami bawełnianymi. Mimo swoich licznych walorów prozdrowotnych wciąż nie jest tak popularny,
Witaminy z grupy B
Witaminy z grupy B to szereg związków chemicznych rozpuszczalnych w wodzie, oznaczonych przedrostkiem „B”. Wywierają wiele korzyści w organizmie człowieka i umożliwiają prawidłowe funkcjonowanie wszystkich
Masaż Rosenberga
Masaż Rosenberga, powszechnie zwany także liftingiem twarzy lub rolfingiem twarzy, wykazuje działanie odmładzające i ujędrniające. To kosmetyczny masaż twarzy wykonywany zwłaszcza u osób z cerą
Mięsień okrężny oka
Mięsień okrężny oka (łac. musculus orbicularis oculi) ma ogromne znaczenie nie tylko w zachowaniu ekspresyjnej mimiki twarzy, ale również w zamykaniu powiek czy w utrzymaniu
Przebarwienia potrądzikowe
Przebarwienia potrądzikowe to spory defekt kosmetyczny, zmniejszający pewność siebie wielu osób. Zmiany trądzikowe same w sobie są problemem dermatologicznym, jednak przy odpowiedniej pielęgnacji w pewnym
Masaż Kobido
Masaż Kobido nazywany jest powszechnie niechirurgicznym liftingiem twarzy. Nic dziwnego, ponieważ w sposób nieinwazyjny i niezwykle przyjemny pozwala widocznie i odczuwalnie poprawić elastyczność skóry. Dodatkowo
Książka „Do jutra” – recenzja
Autor: Jeffery Deaver Wydawnictwo: Prószyński Media Sp. z o.o. Data wydania: 2021 Wydanie: Warszawa 2021 Liczba stron: 453 Język: polski ISBN: 978-83-8234-154-6 Książka „Do jutra” –
Mięsień skroniowy
Mięsień skroniowy (łac. musculus temporalis) to parzysty mięsień żucia, będący jednocześnie w tej grupie najsilniejszy. Z łatwością można wyczuć go pod palcami, zwłaszcza przy mocnym zaciskaniu
Kwas dokozaheksaenowy (DHA)
Kwas dokozaheksaenowy (DHA) to długołańcuchowy i wielonienasycony kwas tłuszczowy z rodziny Omega-3. Wpływa na właściwości fizykochemiczne błon komórkowych, reguluje ekspresję genów i uczestniczy w syntezie
Relaksyna
Relaksyna to hormon polipeptydowy wydzielany w największych ilościach podczas ciąży przez jajniki. Powoduje rozluźnienie więzadeł spojenia łonowego (oraz więzadeł zlokalizowanych w zupełnie innych częściach ciała)
Tyłozgięcie macicy
Tyłozgięcie macicy najczęściej jest wrodzonym defektem w ułożeniu macicy, wynikające z jej budowy anatomicznej. Może jednak pojawić się wskutek czynników nabytych, takich jak np. stany
Olej z orzechów laskowych
Olej z orzechów laskowych, jak wskazuje nazwa, powstaje z wysokiej jakości orzechów laskowych metodą tłoczenia na zimno. Wyróżnia się oryginalnym i delikatnym smakiem, jak również
Mięsień podłużny
Mięsień podłużny (łac. musculus procerus) to parzysty mięsień zlokalizowany w okolicy międzybrwiowej, poniżej brzuśca czołowego mięśnia potyliczno-czołowego. Jest mały i wydłuża się w kierunku pionowym.
Mięsień nosowy
Mięsień nosowy (łac. musculus nasalis) należy do grona mięśni otoczenia nozdrzy. Leżą one dokoła nozdrzy, stanowiąc kilka niewielkich pasm mięśniowych. Część z nich rozwiera nozdrza,
Biegunka
Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) biegunką nazywamy oddawanie przynajmniej 3 luźnych lub wodnistych stolców na dobę. W zależności od czasu trwania wyróżnia się
Chlorella
Chlorella to jednokomórkowa alga o niezwykłych właściwościach. Dodaje energii i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, ale też pomaga oczyszczać organizm. Ten superfood zyskał w ostatnich latach
Gruczoły łojowe
Gruczoły łojowe to struktury znajdujące się w skórze właściwej, odpowiedzialne przede wszystkim za produkcję łoju (inaczej: sebum). Łój tworzy warstwę ochronną na powierzchni skóry, chroniąc
Przepuklina pępkowa
Przepuklina pępkowa stanowi rodzaj przepukliny brzusznej. Jest patologicznym uwypukleniem zawartości jamy brzusznej przez otwór w powłokach, w miejscu o obniżonej odporności. Takim newralgicznym miejscem jest
Trądzik zaskórnikowy
Trądzik zaskórnikowy to jedna z najłagodniejszych postaci trądziku, mimo tego ma charakter przewlekły i trudno jest się go szybko pozbyć. Pojawia się u osób w
Komórki Leydiga
Komórki Leydiga występują w męskich gonadach. Pełnią funkcje odżywcze oraz wydzielają męskie hormony, zwane androgenami, pozostając przy tym pod stałą kontrolą przysadki mózgowej. W ich
Koktajl ze Spiruliną
Koktajl ze Spiruliną można bardzo łatwo i szybko przygotować samodzielnie w domu. Dzięki dużej zawartości składników odżywczych warto go pić nawet codziennie. Sprawdza się idealnie
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Najpopularniejsze w Zdrowie