Inulina
Inulina (łac. inulinum) to polisacharyd zbudowany z liniowych łańcuchów reszt fruktozy (średnio 10-70) połączonych ze sobą wiązaniami beta-1,2-glikozydowymi, często zakończonych cząsteczką glukozy. W ostatnich latach
Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to rodzaj masażu najczęściej wykonywanego na sucho, a więc bez użycia olejków. Dzięki temu znacznie lepiej można wyczuć patologiczne napięcia w ciele, jak
Nadżerka szyjki macicy
Nadżerka szyjki macicy to częsta dolegliwość ginekologiczna u kobiet w każdym wieku. Zgodnie z definicją, nadżerką nazywamy płytki ubytek tkanki nabłonkowej w obrębie danej struktury
BMI
BMI (wskaźnik mas ciała z ang. Body Mass Index) to wskaźnik masy ciała opracowany w XIX wieku przez belgijskiego matematyka, astronoma i statystyka Adolphe’a Quételeta.
Szałwia
Szałwia lekarska (łac. Salvia officinalis) to wieloletnia roślina uprawiana zarówno ze względu na walory wizualne, jak i przede wszystkim lecznicze. Jest jedną z najbardziej cenionych
Kosmetolog
Kosmetolog to osoba po studiach kosmetologicznych, zajmująca się dobieraniem i wykonywaniem rozmaitych zabiegów regeneracyjnych, upiększających i pielęgnacyjnych, także z wykorzystaniem zaawansowanych urządzeń. Celem wizyty u
Wodorotlenek sodu
Wodorotlenek sodu to nieorganiczny związek chemiczny należący do grupy wodorotlenków i jednocześnie najsilniejszych zasad. Znajduje szerokie zastosowanie w różnych dziedzinach przemysłu, także w medycynie. Należy
Grzybica skóry
Grzybica skóry to jedna z najczęściej występujących chorób zakaźnych spowodowanych grzybami chorobotwórczymi. Objawia się charakterystycznymi, swędzącymi zmianami skórnymi i ma tendencję do szybkiego rozprzestrzeniania się.
Wypryski
Wypryski to różnego rodzaju zmiany skórne, manifestujące się najczęściej pod postacią pęcherzyków i grudek, w których może gromadzić się płyn lub ropa. Pojawiają się bez
Pory skóry
Pory skóry są jednym z elementów budowy skóry, a ich obecność jest zjawiskiem całkowicie fizjologicznym. To właśnie dzięki nim pozbywamy się z powierzchni skóry wszelkich
Narządy rodne kobiety
Narządy rodne kobiety dzieli się na wewnętrzne i zewnętrzne. Są skomplikowanym systemem narządów, gdzie każdy z nich pełni wyspecjalizowaną i bardzo ważną rolę. Formują się
Polipy endometrialne
Polipy endometrialne to najczęściej występująca patologia jamy macicy. Szacuje się, że problem dotyczyć może nawet do 35% kobiet. Polipy definiuje się jako półkoliste zmiany średnicy
Kwas laktobionowy
Kwas laktobionowy to wielowodorotlenowy, monokarboksylowy kwas cukrowy o niezwykle korzystnych właściwościach dla skóry. Z tego względu znajduje szerokie zastosowanie w dermatologii i kosmetologii, ale nie
Masaż limfatyczny
Masaż limfatyczny, zwany również drenażem limfatycznym, to rodzaj masażu o charakterze uciskowym, przepychającym. Jego podstawowym celem jest stymulacja przepływu limfy (chłonki) w kierunku węzłów chłonnych,
Mięsień szeroki szyi
Mięsień szeroki szyi (łac. platysma) leży w okolicy przedniej i bocznej szyi, tuż pod skórą. Pod nim znajduje się mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy. Tworzy czworoboczną, szeroką, ale
Kwas eikozapentaenowy (EPA)
Kwas eikozapentaenowy (EPA) to związek chemiczny zaliczany do grona kwasów tłuszczowych omega-3, które z kolei wchodzą w skład niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Jest niezbędny
Rak trzonu macicy
Rak trzonu macicy jest najczęściej występującym, ginekologicznym nowotworem złośliwym w Europie. Choć choroba dotyczy głównie kobiet po 60. roku życia, coraz częściej diagnozuje się ją
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny oddziałuje na cały organizm osoby masowanej. Poprzez zastosowane techniki w odpowiedniej kolejności i o zalecanej intensywności wywołanych zostaje wiele reakcji o charakterze ogólnym
Kwas arachidonowy
Kwas arachidonowy (AA) to organiczny związek chemiczny zaliczany do grona kwasów tłuszczowych omega 6. W grupie tej znajdują się również: kwas gamma-linolenowy (GLA) oraz kwas
Rozrzedzenie wydzieliny z zatok
Rozrzedzenie wydzieliny z zatok jest niezwykle ważne zwłaszcza w sytuacjach, gdy z powodu zatkanych zatok nie możemy normalnie oddychać lub gdy pojawiają się objawy takie
Krem BB
Krem BB to produkt kosmetyczny do użytku codziennego, którego nazwa pochodzi od angielskich słów “Blemish Balm” lub “Beauty Balm”, co oznacza balsam maskujący niedoskonałości. Ma
Spirulina w kosmetykach
Spirulina w kosmetykach jest jedną z najcenniejszych alg i substancji silnie odżywczych. Znajduje się w wielu liniach drogeryjnych kosmetyków naturalnych, można jednak kupić ją w
Typy kolagenu
Typy kolagenu stanowią jedną z podstawowych klasyfikacji najważniejszego białka strukturalnego organizmu człowieka. Odpowiada on za utrzymanie integralności, wytrzymałości oraz elastyczności tkanek. Kolagen nie jest jednorodną
Przydatki skóry
Przydatki skóry to struktury powstające z naskórka, pełniące różnorodne funkcje ochronne, termoregulacyjne i sensoryczne. Są integralną częścią skóry, choć często omawia się je w sposób
Unaczynienie twarzy
Unaczynienie twarzy jest niezwykle bogate, dzięki czemu krew wraz z tlenem i składnikami odżywczymi otrzymują zarówno mięśnie tej okolicy (najbardziej znane są mięśnie mimiczne, którym
Pot apokrynowy
Pot apokrynowy to wydzielina syntezowana przez gruczoły potowe apokrynowe, które umiejscawiają się głównie w okolicach ciała takich jak pachy, strefa narządów płciowych i odbytu, brodawki
Granica skórno‑naskórkowa
Granica skórno‑naskórkowa to termin odnoszący się do miejsca, w którym naskórek styka się ze skórą właściwą. To niezmiernie istotna, choć często pomijana struktura, ponieważ decyduje
Termoreceptory
Termoreceptory to specjalne receptory czuciowe, które reagują na zmiany temperatury. Występują w organizmie każdego człowieka, chroniąc go przed odmrożeniami, oparzeniami czy zapewniając komfort termiczny. Termoreceptory
Mechanoreceptory
Mechanoreceptory to receptory czuciowe, które reagują na bodźce mechaniczne, czyli dotyk, ucisk, wibracje, rozciąganie i ruch. Opisuje się je jako wyspecjalizowane zakończenia nerwowe, przekształcające bodźce
Wpływ hormonów na starzenie się skóry
Wpływ hormonów na starzenie się skóry jest ogromny, dlatego warto dbać o swoją gospodarkę hormonalną, by jednocześnie wspierać kondycję skóry. To właśnie zmiany hormonalne decydują
USG twarzy
USG twarzy to nieinwazyjne, bezpieczne badanie obrazowe wykorzystujące fale ultradźwiękowe do szczegółowej oceny tkanek miękkich, naczyń krwionośnych, skóry i mięśni w obrębie badanej okolicy ciała.
Nocyceptory
Nocyceptory to wyspecjalizowane receptory bólowe, reagujące na działanie bodźców o charakterze uszkadzającym bądź potencjalnie uszkadzającym tkanki. Występują u każdego człowieka, choć intensywność ich odbioru bodźców
Hipertrichoza
Hipertrichoza to nadmierne pojawianie się owłosienia w miejscach na ciele, w których fizjologicznie u człowieka nie jest ono tak gęste i intensywne. Z tego względu
Przedwczesne starzenie się skóry
Przedwczesne starzenie się skóry to problem, który dotyka coraz więcej osób i wcale nie chodzi jedynie o wcześnie pojawiające się zmarszczki. To złożony proces, na
Jak dbać o sztuczne rzęsy?
Jak dbać o sztuczne rzęsy, żeby nie wypadały i żeby efekt stylizacji utrzymał się jak najdłużej? W tym celu należy zarówno dbać o unikanie czynników
Fibronektyna
Fibronektyna jest glikoproteiną adhezyjną powszechnie występującą w ludzkim organizmie. Obserwacje dotyczące roli tego białka w procesach zapalnych oraz mechanizmów prowadzących do jej fragmentacji pozwoliły wykazać
Paznokcie u nóg
Paznokcie u nóg to gładkie, jasnoróżowe struktury kończące palce u stóp. Budową nie różnią się istotnie od paznokci u rąk, mają jedynie nieco inny kształt
Paznokcie u rąk
Paznokcie u rąk są wytworem naskórka, składającym się z dachówkowato ułożonych komórek, wypełnionych keratyną, podstawowym budulcem blaszki paznokciowej. Budowa paznokci u rąk i u nóg
Minerały
Minerały to naturalne składniki skorupy ziemskiej, które znaleźć można w ogromnych ilościach w otaczającym nas środowisku naturalnym. Budują również organizm człowieka i wspierają liczne reakcje
Utrata elastyczności skóry
Utrata elastyczności skóry to całkowicie naturalne zjawisko w pewnym wieku, które wiąże się z obniżaniem gęstości i ilości włókien kolagenowych oraz elastynowych w skórze. Proces
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie