Suplementacja kwasu hialuronowego
Suplementacja kwasu hialuronowego zyskuje coraz większą popularność, jako że związek ten intensywnie nawilża tkanki i utrzymuje ich elastyczność, co ma spore znaczenie zarówno dla urody,
Erytrodermia
Erytrodermia (łac. erythrodermia) to rozległy i poważny dermatologiczny stan zapalny skóry, wyróżniający się zaczerwienieniem i złuszczaniem. Obejmuje co najmniej 90% powierzchni ciała i dlatego też
Dermatoporoza
Dermatoporoza to zgodnie z definicją postępująca wraz z wiekiem przebudowa skóry i towarzyszące temu niekorzystne zjawiska. Skóra oraz znajdujące się w niej naczynia krwionośne stają
Zmarszczki statyczne
Zmarszczki statyczne to inaczej takie linie i bruzdy na skórze (zwłaszcza na skórze twarzy), które mają charakter trwały, co oznacza, że widać je nawet przy
Białko
Białko to wielkocząsteczkowe związki organiczne składające się z mniejszych elementów zwanych aminokwasami. Są one ze sobą połączone wiązaniami peptydowymi. Stanowi podstawowy materiał budulcowy wszystkich organizmów
Cholesterol HDL i LDL
Cholesterol HDL i LDL to dwie różne frakcje cholesterolu, czyli organicznego związku chemicznego, lipidu z grupy steroidów, występującego naturalnie w organizmach zwierzęcych, w tym w
Powrót do skutecznej pielęgnacji po lecie – czego potrzebuje skóra?
Po wakacjach nasza skóra często wymaga szczególnej troski. Słońce, wiatr, morska sól czy chlor z basenu mogą zaburzać jej naturalną równowagę, prowadząc do przesuszenia, utraty
Szara cera bez blasku
Szara cera bez blasku to dość częsty problem w coraz młodszych grupach wiekowych. Można określić ją jako cerę ziemistą, cerę zmęczoną, a niekiedy nawet cerą
Brodawki
Brodawki to niewielkie, łagodne zmiany skórne wywołane przez wirusy z grupy HPV (Human Papilloma Virus – wirus brodawczaka ludzkiego). Najczęściej lokalizują się na skórze rąk,
Zapobieganie powstawaniu zmarszczek
Zapobieganie powstawaniu zmarszczek to proces długotrwały składający się z wielu czynników. Nie sposób zahamować proces starzenia się skóry i utraty kolagenu w ciągu jednego dnia,
Transepidermalna utrata wody
Transepidermalna utrata wody (TEWL) jest kluczowym procesem powodującym utratę wody z naskórka, co z kolei wpływa na utratę nawilżenia i elastyczności skóry. Wygląda ona starzej,
Niedobór kolagenu
Niedobór kolagenu to zjawisko, w przebiegu którego obserwuje się niedostateczną ilość w organizmie fizjologicznego białka zwanego kolagenem. Odpowiada on przede wszystkim za wytrzymałość i integralność
Kwas cytrynowy
Kwas cytrynowy (łac. acidum citricum) to organiczny związek chemiczny należący do grona hydroksykwasów karboksylowych. Stanowi popularny, częsty dodatek do produktów spożywczych, na etykietach których oznaczany
Włosy niskoporowate
Włosy niskoporowate są charakterystyczne dla mieszkańców krajów Azjatyckich. Wyróżniają się lśniącą, gładką, ale i ciężką konsystencją, są mniej podatne na stylizacje. Wszystko przez to, że
Plamica starcza
Plamica starcza (inaczej: purpura starcza, wybroczyny starcze) to powszechnie występujące schorzenie dermatologiczne, zwłaszcza w starszych grupach wiekowych. Przebiega z występowaniem niewielkich, czerwono-fioletowych plam na skórze,
Elektrostymulacja
Elektrostymulacja to jeden z najpopularniejszych zabiegów fizykalnych wykorzystywanych w fizjoterapii, a coraz częściej również w kosmetologii i medycynie estetycznej. Polega na zastosowaniu prądu impulsowego celem
Łuska włosa
Łuska włosa to inaczej zewnętrzna warstwa trzonu włosa, pełniąca rolę ochronną i decydującą o jego ostatecznym wyglądzie (o kondycji włosa). Można ją sobie wyobrazić jak
Cukry proste
Cukry proste (inna nazwa: monosacharydy) stanowią najprostszą formę węglowodanów, czyli związków chemicznych znajdujących się w żywności, mających na celu głównie dostarczanie konsumentowi energii. Zbudowane są
Uszkodzenie naskórka
Uszkodzenie naskórka oznacza inaczej przerwanie ciągłości najbardziej zewnętrznie zlokalizowanej warstwy skóry, która nazywa się naskórkiem. Może do tego dojść podczas skaleczenia się lub podrażnień skóry,
Nadmierne picie kawy
Nadmierne picie kawy to zjawisko dość powszechnie obserwowane w dzisiejszych czasach, w szczególności w krajach rozwijających się i wysoko rozwiniętych. Kawa jest napojem pobudzającym, dodającym
Modelowanie rysów twarzy
Modelowanie rysów twarzy pozwala na wyostrzenie konturów poszczególnych fragmentów twarzy, np. nosa, policzków czy linii żuchwy. Umożliwia pozbycie się tzw. baby face oraz nadanie twarzy
Włosy syntetyczne
Włosy syntetyczne wykorzystywane są do przygotowywania peruk, które następnie stosują dwie grupy użytkowników – pacjenci po chemioterapii, którzy utracili własne, naturalne włosy, a także osoby
Zaburzenia barwnikowe skóry
Zaburzenia barwnikowe skóry to grupa wielu różnych problemów dermatologicznych, których wspólną cechą są zmiany w obrębie pigmentacji skóry. Ich diagnostyką i leczeniem zajmuje się więc
Elastoza
Elastoza to proces degeneracyjny tkanek sprężystych skóry, prowadzący do ich stwardnienia i utraty elastyczności (po części stąd pochodzi nazwa tego schorzenia). Najczęściej przyczyną jest nadmierna
Kwasy tłuszczowe Omega 3
Kwasy tłuszczowe Omega 3 to wielonienasycone kwasy tłuszczowe (PUFA), w skład których zalicza się: ALA (kwas alfa-linolenowy), EPA (kwas eikozapentaenowy) oraz DHA (kwas dokozaheksaenowy). Są
Znajdź chwilę dla siebie i odetchnij – odkryj moc codziennych rytuałów pielęgnacyjnych
W dzisiejszym świecie, w którym każda minuta jest na wagę złota, łatwo zapomnieć o tym, co naprawdę ważne – o nas samych. W natłoku codziennych
Zmarszczki posłoneczne
Zmarszczki posłoneczne to cienkie, drobne linie umiejscowione zazwyczaj w obrębie szyi i dekoltu, choć można spotkać je także na twarzy. Są konsekwencją nadmiernej lub długotrwałej
Zmarszczki atroficzne
Zmarszczki atroficzne to zmiany w obrębie skóry, które tworzą się w okresie okołomenopauzalnym. Wiążą się bezpośrednio ze zmianami w gospodarce hormonalnej, a w szczególności ze
Zmarszczki grawitacyjne
Zmarszczki grawitacyjne są konsekwencją postępujących wraz z upływem czasu zmian w obrębie skóry i działania sił grawitacyjnych, które niezauważalnie ciągną ją w dół. Przyjmują postać
Jak zregenerować paznokcie?
Jak zregenerować paznokcie, aby były wytrzymałe, nie łamały się w odpowiedzi na zadziałanie niewielkich sił, a także rosły szybko? Wiele osób poświęca dużo czasu pielęgnacji
Brwi
Brwi są niezwykle istotnym elementem oprawy oczu i całej twarzy. Nazwą tą określa się łuk włosków nad górną powieką, a dokładniej na kości czołowej nad oczodołami.
Beta-karoten
Beta-karoten to organiczny związek chemiczny zaliczany do grona karotenoidów, czyli substancji o właściwościach antyoksydacyjnych, występujących naturalnie w wielu owocach i warzywach. Zwłaszcza o zabarwieniu pomarańczowym.
Jak utrzymać opaleniznę?
Jak utrzymać opaleniznę, którą nierzadko z trudem zdobywa się przez miesiące letnie? Tak naprawdę sposobów na to jest niewiele, ponieważ wraz z upływem czasu wytworzony
Zabiegi na jesień
Zabiegi na jesień pozwalają nawilżyć i zregenerować skórę, która w miesiącach letnich narażona była na przesuszenia w związku z silnym słońcem. To idealny czas, aby
Olejowanie włosów na mokro
Olejowanie włosów na mokro to zdecydowanie częściej wybierane rozwiązanie niż olejowanie włosów na sucho. Produkt łatwiej bowiem zmyć z powierzchni kosmyków, a wiele osób wskazuje,
Olejowanie włosów na sucho
Olejowanie włosów na sucho to sposób na pełną blasku, odżywioną i zregenerowaną fryzurę. Działanie olejów naturalnych może być różne, a dobór odpowiedniego rodzaju (także do
Oksyhemoglobina
Oksyhemoglobina (inaczej: hemoglobina wiążąca tlen). Ma kluczowe znaczenie w prawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu i w zachowaniu zdrowia. To właśnie dzięki niej możliwe jest przeprowadzanie najważniejszych
Obręcze Wenus
Obręcze Wenus to potoczna nazwa stosowana do określania charakterystycznych linii pojawiających się na szyi w pewnym wieku. Przebiegają one poziomo i wiążą się z naturalnymi,
Mastalgia
Mastalgia to ból piersi związany z cyklem miesiączkowym u kobiet bądź mający podłoże idiopatyczne. Jest częstym problemem, choć bywa bagatelizowany i określany jako „uroda” danej
Kwas fitynowy
Kwas fitynowy to organiczny związek chemiczny występujący naturalnie w świecie roślin, zwłaszcza w zbożach i nasionach. Jest więc każdego dnia spożywany przez większość populacji na
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie