Cera dojrzała – charakterystyka i pielęgnacja

Cera dojrzała to taka, u której wyraźnie zauważalna jest utrata kolagenu, elastyny oraz wody. Sprawia to, że pojawiają się zmarszczki na czole, w okolicach oczu, ust, a także na policzkach.

Procesy starzenia się skóry wynikają przede wszystkim ze zmian, które zachodzą w jej wnętrzu. Dotyczą one głównie skóry właściwiej i polegają na niszczeniu włókien kolagenowych i elastynowych. Warto zaznaczyć, że wraz z wiekiem spowalnia się metabolizm, a także transport produktów przemiany materii w organizmie. Sprawia to, że zostaje dostarczona do skóry mniejsza ilość składników odżywczych. To z kolei przyczynia się do spowolnienia jej samoregeneracji. Zmiany zachodzące we wnętrzu skóry wpływają także na jej koloryt oraz nawilżenie. Dodatkowo komórki skóry szybciej obumierają oraz łuszczą się.

Cera dojrzała – charakterystyka

Cera dojrzała charakteryzuje się przede wszystkim utratą jędrności i elastyczności. Jak już wcześniej wspomniano, dochodzi wówczas do zaniku włókien kolagenowych, elastynowych oraz bardzo ważnej substancji jaką jest kwas hialuronowy. Obecne są na skórze wyraźne zmarszczki. Inne cechy skóry dojrzałej to:

• opadające kąciki ust, oczu oraz powieki;
• nieregularny owal twarzy;
• opadające powieki;
• opadające skóra na linii żuchwy;
• pogłębiona bruzda nosowo – wargowa;
• sucha skóra;
• występują przebarwienia tzw. starcze;
• pojawiają się widoczne gołym okiem rozszerzone naczynka;
• skóra pod oczami staje się cienka i wiotka.

Czynniki sprzyjające procesom starzenia się skóry:

• choroby ogólnoustrojowe;
• niewłaściwie odżywianie;
• palenie papierosów;
• spożywanie nadmiernej ilości alkoholu;
• zanieczyszczone środowisko (wolne rodniki);
• czynniki atmosferyczne (silny wiatr, niska, wysoka temperatura, słońce);
• niezdrowy tryb życia (mała ilość snu, brak aktywności fizycznej).

Dodatkowo zauważalne jest wyraźne rogowacenie naskórka. Spowolnione zostają również procesy regeneracyjne, które powodują, że skóra posiada zmniejszoną absorpcję składników odżywczych. W związku z tym bardzo ważna jest właściwa pielęgnacja cery dojrzałej oraz ochrona jej przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Cera dojrzała – pielęgnacja

W celu zachowania elastyczności oraz właściwej kondycji skóry dojrzałej, należy pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji. Oto kilka ważnych zasad.

1. Oczyszczanie i ochrona.

W pielęgnacji cery dojrzałej, skórę należy oczyszczać dwa razy dziennie. Wówczas na twarzy nie będą gromadzić się zanieczyszczenia oraz wolne rodniki. Należy unikać zbyt częstych kąpieli słonecznych oraz koniecznie korzystać z kosmetyków zawierających filtry słoneczne. Należy skrupulatnie chronić skórę przed promieniowaniem UV, bowiem wywołuje ono negatywne skutki uboczne. Prowadzi do jej wysuszania się oraz rozpadu włókien kolagenowych i elastynowych.

2. Peeling.

Kolejnym ważnym krokiem jest regularne wykonywanie peelingów. Cera dojrzała posiada skłonności do rogowacenia, dlatego istotne jest systematyczne usuwanie martwych komórek naskórka z jego powierzchni.  Najlepszym wyborem będzie peeling enzymatyczny, drobnoziarnisty lub popularny peeling kawitacyjny. Oprócz działania odświeżającego, peelingi poprawiają również krążenie krwi oraz limfy przyspieszając jej procesy regeneracyjne.

3. Nawilżanie.

Koniecznym elementem w pielęgnacji skóry dojrzałej jest jej nawilżanie. W związku z tym należy stosować kosmetyki o takim działaniu co najmniej dwa razy dziennie. W pielęgnacji nie można zapominać o okolicach oczu, które szczególnie podatne są na działanie szkodliwych czynników środowiska zewnętrznego. Ponadto cera dojrzała znacznie szybciej się wysusza, a przez to starzeje.

4. Domowa pielęgnacja.

Warto skórę dojrzałą wzbogacić o domową pielęgnację. Mogą to być takie działania, które będą korzystnie wpływać na jej stan. Mowa tu m.in. o krótkich masażach twarzy, które wykazują głównie działanie relaksujące, ale również poprawiające elastyczność i jędrność skóry.

Kosmetyki do cery dojrzałej – jakie wybrać?

Preparaty do pielęgnacji cery dojrzałej powinny zawierać przede wszystkim składniki o działaniu typowo nawilżającym, stymulującym oraz regeneracyjnym. Należą do nich między innymi:

• witamina C – rozjaśnia przebarwienia skóry, a dodatkowo stymuluje produkcję kolagenu oraz wyrównuje jej koloryt;
• kwas hialuronowy – warunkuje poziom nawilżenia w całym organizmie, jednocześnie poprawiając wygląd skóry. Dodatkowo wpływa tym na jej uelastycznienie i ujędrnienie. Spowalnia procesy starzenia się skóry i zapobiega powstawaniu nowych zmarszczek;
• retinol – pochodna witaminy A, która wykazuje właściwości pobudzające komórki skóry do regeneracji. Ponadto rozjaśnia przebarwienia oraz stymuluje produkcję nowego kolagenu;
• witamina E – nawilża i odżywia skórę;
• koenzym Q10 – wyraźnie odżywia skórę oraz zapobiega powstawaniu zmarszczek.
• oleje roślinne – np. olej kokosowy, olej rycynowy, olej lniany. Stymulują procesy odnowy komórkowej.

	Kolagen naturalny - skóra i stawy Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej...
	Kwas hialuronowy tabletki Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej...