Drenaż limfatyczny to rodzaj masażu, który ma na celu usprawnienie i przyspieszenie krążenia chłonki. Polega na wykonywaniu ruchów głaskania, pocierania i uciskania skóry tak, aby przepchnąć nagromadzony pod nią płyn, a także zlikwidować obrzęk, np. wysięki limfatyczne. Zabieg przeprowadzany jest w kierunku węzłów chłonnych.
Podczas drenażu limfatycznego nie dochodzi do przekrwienia. Jedynie do przemieszczenia płynu, który znajduje się w tkankach.
Drenaż limfatyczny – metodyka
Dekolt klientki dzielimy na 2 części:
- pierwsza część: pomiędzy obojczykami, a biustem
- druga część: na wysokości obojczyków.
- Kładziemy ręce w pierwszej części poziomo, a następnie przeciągamy po dekolcie dochodząc do pach i tam uciskamy. Po ucisku „stawiamy” ręce na kciuki i przechodzimy do pozycji wyjściowej na dekolt. Ruch powtarzamy 3 razy.
- Na drugiej części kładziemy kciuki, palce 2 i 3 tak, aby objęły obojczyk. Uciskając przeciągamy w kierunku do pach, kończąc uciskiem.
- Z okolic pachowych przechodzimy w kierunku szyi poprzez „stawianie” palców. Przemieszczając się po szyi, delikatnie ją uciskamy. Następnie przechodzimy na dekolt, a stamtąd w kierunku pachowym, gdzie delikatnie uciskamy.
- Obejmujemy pacami 2 i 3 podbródek, które przeciągamy aż do uszu i uciskamy. Schodzimy po szyi w dół uciskając przed obojczykami. Następnie kierujemy się na dekolt, a stąd w kierunku pachowym, gdzie delikatnie uciskamy.
- Palcami 2 i 3 obejmujemy usta, którymi następnie kierujemy się do uszu i tam uciskamy. Powtarzamy punkt 5.
- Palec 2,3 i 4 prowadzimy płasko od nosa do skroni gdzie uciskamy. Powtarzamy ruch na ustach, podbródku, szyi i dekolcie.
- Pierwszy palec prowadzony jest po górnej powiece, drugi po dojnej do skroni gdzie uciskamy. Powtarzamy na nosie, ustach, podbródku, szyi i dekolcie.
- Kciuki układamy na skroniach, pozostałe palce pionowo lub poziomo, a następnie przeciągamy limfę do skroni, gdzie uciskamy. Powtarzamy poprzednie ruchy zgodnie z kolejnością.
- Wykonujemy ruch ściągający od słabszego ruchu na czole do mocnego na dekolcie. Ściągamy limfę z czoła, przechodzimy dalej (obejmując razem oczy i nos, a następnie usta i podbródek) do szyi na dekolt.
Zasady obowiązujące w drenażu limfatycznym
- Uwzględniamy wskazania i przeciwwskazania.
- Zabieg wykonujemy od obwodu w kierunku ujść żylnych.
- Nie przepychać limfy z obwodu jeżeli jej dopływ do ujść żylnych jest ograniczony. Udrażniamy więc na samym początku większe pnie limfatyczne i węzły chłonne położone bliżej ujścia. Dopiero później przepychamy chłonkę z obwodu.
- W trakcie zabiegu pacjent ułożony jest w pozycji drenażowej, która ułatwia odpływ limfy.
- Zabieg drenażu limfatycznego wykonujemy powoli, ponieważ limfa ma bardzo wolne tempo przepływu. Każdy ruch powtarzamy od 3 do 5 razy.
- Ruchy wykonujemy z umiarkowaną siłą, aby nie spowodować intensywnego przekrwienia tkanek.
- Czas trwania zabiegu częściowego drenażu limfatycznego wynosi maksymalnie 20 minut.
- Czas trwania zabiegu całościowego drenażu limfatycznego wynosi maksymalne 60 minut.
- Masaż limfatyczny może być wykonywany codziennie. Najlepsze efekty uzyskuje się jednak stosując go 2-3 razy w tygodniu.
- Ilość zabiegów w serii może być nieograniczona. Wszystko zależy od postępów przy likwidacji danego schorzenia. Średnia zabiegów w serii to 10-20 w okresie dwu, trzy tygodniowym.
- W przypadku gdy pacjent leczony jest drenażem limfatycznym może towarzyszyć mu terapia farmakologiczna. W pierwszej kolejności stosuje się terapię masażu limfatycznego.
- Gdy pacjent miał wykonywany zabieg mezoterapii należy odczekać 48 godzin. Po upływie tego czasu można wykonać drenaż limfatyczny.
Wskazania
- otyłość;
- choroba zwyrodnieniowa stawów;
- dna moczanowa;
- obrzęki w okolicach oczu;
- ogólna niewydolność układu żylnego i chłonnego;
- zaburzenia troficzne skóry;
- rehabilitacja;
- cellulit.
Przeciwwskazania
- najmniejsza infekcja organizmu;
- otwarte rany;
- nowotwory;
- stany po operacyjnym usunięciu nowotworów;
- gorączka;
- czynna gruźlica płuc;
- niewyrównana niewydolność serca;
- ostre stany zapalne;
- duże żylaki;
- guzki niewiadomego pochodzenia;
- choroby bakteryjne, wirusowe i grzybicze skóry.
Polecane produkty:
|
Olej z czarnego kminku
Olej z czarnego kminku tłoczony na zimno zachowuje wszystkie, cenne substancje m.in. witaminę E oraz niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Jego działanie to dokładne nawilżanie, szybsza regeneracja, poprawa wyglądu skóry ... Zobacz więcej... |
|
Czarnuszka siewna
Czarnuszka ma zastosowanie w różnego rodzaju problemach skórnych. Jest wykorzystywana w zwalczaniu trądziku, blizn, zakażeń wirusowych, bakteryjnych i grzybiczych, alergii, a także suchej skóry, również głowy (np. łupież). Zobacz więcej... |
