Inulina
Inulina (łac. inulinum) to polisacharyd zbudowany z liniowych łańcuchów reszt fruktozy (średnio 10-70) połączonych ze sobą wiązaniami beta-1,2-glikozydowymi, często zakończonych cząsteczką glukozy. W ostatnich latach
Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to rodzaj masażu najczęściej wykonywanego na sucho, a więc bez użycia olejków. Dzięki temu znacznie lepiej można wyczuć patologiczne napięcia w ciele, jak
Nadżerka szyjki macicy
Nadżerka szyjki macicy to częsta dolegliwość ginekologiczna u kobiet w każdym wieku. Zgodnie z definicją, nadżerką nazywamy płytki ubytek tkanki nabłonkowej w obrębie danej struktury
BMI
BMI (wskaźnik mas ciała z ang. Body Mass Index) to wskaźnik masy ciała opracowany w XIX wieku przez belgijskiego matematyka, astronoma i statystyka Adolphe’a Quételeta.
Szałwia
Szałwia lekarska (łac. Salvia officinalis) to wieloletnia roślina uprawiana zarówno ze względu na walory wizualne, jak i przede wszystkim lecznicze. Jest jedną z najbardziej cenionych
Kosmetolog
Kosmetolog to osoba po studiach kosmetologicznych, zajmująca się dobieraniem i wykonywaniem rozmaitych zabiegów regeneracyjnych, upiększających i pielęgnacyjnych, także z wykorzystaniem zaawansowanych urządzeń. Celem wizyty u
Wodorotlenek sodu
Wodorotlenek sodu to nieorganiczny związek chemiczny należący do grupy wodorotlenków i jednocześnie najsilniejszych zasad. Znajduje szerokie zastosowanie w różnych dziedzinach przemysłu, także w medycynie. Należy
Grzybica skóry
Grzybica skóry to jedna z najczęściej występujących chorób zakaźnych spowodowanych grzybami chorobotwórczymi. Objawia się charakterystycznymi, swędzącymi zmianami skórnymi i ma tendencję do szybkiego rozprzestrzeniania się.
Wypryski
Wypryski to różnego rodzaju zmiany skórne, manifestujące się najczęściej pod postacią pęcherzyków i grudek, w których może gromadzić się płyn lub ropa. Pojawiają się bez
Pory skóry
Pory skóry są jednym z elementów budowy skóry, a ich obecność jest zjawiskiem całkowicie fizjologicznym. To właśnie dzięki nim pozbywamy się z powierzchni skóry wszelkich
Narządy rodne kobiety
Narządy rodne kobiety dzieli się na wewnętrzne i zewnętrzne. Są skomplikowanym systemem narządów, gdzie każdy z nich pełni wyspecjalizowaną i bardzo ważną rolę. Formują się
Polipy endometrialne
Polipy endometrialne to najczęściej występująca patologia jamy macicy. Szacuje się, że problem dotyczyć może nawet do 35% kobiet. Polipy definiuje się jako półkoliste zmiany średnicy
Kwas laktobionowy
Kwas laktobionowy to wielowodorotlenowy, monokarboksylowy kwas cukrowy o niezwykle korzystnych właściwościach dla skóry. Z tego względu znajduje szerokie zastosowanie w dermatologii i kosmetologii, ale nie
Masaż limfatyczny
Masaż limfatyczny, zwany również drenażem limfatycznym, to rodzaj masażu o charakterze uciskowym, przepychającym. Jego podstawowym celem jest stymulacja przepływu limfy (chłonki) w kierunku węzłów chłonnych,
Mięsień szeroki szyi
Mięsień szeroki szyi (łac. platysma) leży w okolicy przedniej i bocznej szyi, tuż pod skórą. Pod nim znajduje się mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy. Tworzy czworoboczną, szeroką, ale
Kwas eikozapentaenowy (EPA)
Kwas eikozapentaenowy (EPA) to związek chemiczny zaliczany do grona kwasów tłuszczowych omega-3, które z kolei wchodzą w skład niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Jest niezbędny
Rak trzonu macicy
Rak trzonu macicy jest najczęściej występującym, ginekologicznym nowotworem złośliwym w Europie. Choć choroba dotyczy głównie kobiet po 60. roku życia, coraz częściej diagnozuje się ją
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny oddziałuje na cały organizm osoby masowanej. Poprzez zastosowane techniki w odpowiedniej kolejności i o zalecanej intensywności wywołanych zostaje wiele reakcji o charakterze ogólnym
Kwas arachidonowy
Kwas arachidonowy (AA) to organiczny związek chemiczny zaliczany do grona kwasów tłuszczowych omega 6. W grupie tej znajdują się również: kwas gamma-linolenowy (GLA) oraz kwas
Rozrzedzenie wydzieliny z zatok
Rozrzedzenie wydzieliny z zatok jest niezwykle ważne zwłaszcza w sytuacjach, gdy z powodu zatkanych zatok nie możemy normalnie oddychać lub gdy pojawiają się objawy takie
Manicure
Manicure to zabieg stylizacyjny dotyczący paznokci u rąk (ten sam zabieg w przypadku paznokci nóg zwie się pedicure). Decydują się na niego osoby, które chcą
Jak prawidłowo oczyszczać skórę twarzy?
Oczyszczanie skóry twarzy ma bardzo duże znaczenie dla wyglądu cery. Skóra codziennie jest narażona na działanie rozmaitych zanieczyszczeń, w tym często również makijażu. Dużo mówi
Kiedy warto odwiedzić gabinet okulistyczny?
Zastanawiasz się, kiedy warto odwiedzić okulistę? Często bagatelizujemy drobne dolegliwości związane ze wzrokiem, przypisując je zmęczeniu lub wiekowi. Tymczasem oczy, podobnie jak całe nasze ciało,
Lampa UV
Lampa UV wykorzystywana jest w wielu dziedzinach przemysłu i życia, jednak najczęściej mówi się o niej w kontekście stylizacji paznokci (manicure w przypadku stylizacji paznokci
Czym jest trądzik różowaty?
Twoja skóra jest wrażliwa i często zaczerwieniona, ponadto widać na niej teleangiektazje i wypryski przypominające te podczas trądziku pospolitego, ale na skórze nie widzisz zaskórników?
Lampa LED
Lampa LED do paznokci to urządzenie wykorzystywane do utwardzania lakierów hybrydowych i żelowych za pomocą światła LED (stąd nazwa urządzenia). Nie należy mylić jej z
Propolis dla dzieci
Propolis dla dzieci jest coraz częściej wybieranym suplementem diety. Ten produkt pochodzenia pszczelego ma ogromną wartość odżywczą i prozdrowotną. Jaka jest specyfika jego działania i
Czy Przeszczep Włosów Boli? – Fakty I Mity O Zabiegu
Czy przeszczep włosów boli? To pytanie nurtuje wielu potencjalnych pacjentów, którzy martwią się o swoje doświadczenia podczas tego zabiegu. Na szczęście, dzięki postępom w medycynie
Kształt paznokci
Kształt paznokci może znacznie wpłynąć na estetykę całych dłoni. Bardzo ważnym aspektem jest jednak ich dobór (zarówno kształtu, jak i samej długości) do indywidualnych potrzeb
Lakier do paznokci
Lakier do paznokci to popularny kosmetyk wykorzystywany do poprawiania estetyki wyglądu płytek paznokciowych, ponieważ nadaje im oczekiwany, wybrany kolor lub połysk. Wyróżnia się jednak także
Manicurzystka
Manicurzystka to inaczej stylistka paznokci. Nazwa tego zawodu pochodzi od słowa „manicure”, co odnosi się właśnie do stylizacji płytek paznokciowych. Najczęściej taką specjalistką jest kosmetyczka,
Problemy skórne
Problemy skórne są w dzisiejszych czasach dość częste, co nierzadko wiąże się z wszechobecnym stresem, zanieczyszczeniem organizmu toksynami, spalinami i niezdrową żywnością, niedoborami pokarmowymi oraz
Ozempic
Ozempic jest lekiem przeciwcukrzycowym dostępnym wyłącznie na receptę, wykorzystywanym w leczeniu cukrzycy typu 2. Jego składnikiem czynnym jest semaglutyd. Przepisuje się go pacjentom, u których
Aktywność fizyczna
Aktywność fizyczna jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania chorobom cywilizacyjnym, przedłużania wysokiej jakości życia oraz dbania o dobre samopoczucie i urodę. Powinna towarzyszyć człowiekowi każdego
Olej kokosowy
Olej kokosowy stosowany jest od tysięcy lat w celach medycznych, kosmetycznych oraz spożywczych. Pozyskuje się go z owoców palmy kokosowej – z orzechów kokosowych. Dobrej
Dermokosmetyki a tradycyjne kosmetyki – czym się różnią i kiedy warto je stosować?
Wybór odpowiednich produktów do pielęgnacji skóry może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy na półkach drogeryjnych obok tradycyjnych kosmetyków pojawiają się dermokosmetyki. Choć oba rodzaje produktów mają
Śluz ślimaka
Śluz ślimaka to klarowna, lekko bursztynowa ciecz o pH 4,8 i gęstości 1,02 g/ml. Zawiera w swoim składzie wiele składników biologicznie aktywnych, m.in.: alantoinę, elastynę,
Miód wielokwiatowy
Miód wielokwiatowy jest najpopularniejszą postacią miodów, czyli wyrobów pszczelich wykonywanych z nektaru kwiatowego. Zwany potocznie miodem „tysiąca kwiatów”, pochodzi z nektaru różnych roślin łąkowych, leśnych,
Uczucie ściągania skóry twarzy
Uczucie ściągania skóry twarzy jest dość częstym problemem osób posiadających cerę suchą i cerę problematyczną, ale nie tylko. Zjawisko to może wskazywać na nieprawidłową pielęgnację,
Propolis
Propolis jest produktem o niezwykle złożonym składzie, produkowanym przez pszczoły z kitu pszczelego i balsamu pyłkowego. Podstawowymi substancjami bioaktywnymi propolisu są polifenole (flawonoidy i fenolokwasy)
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie