Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy
Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy to zbiór wszystkich czynności kosmetycznych i pielęgnacyjnych rekomendowanych kobietom przechodzącym okres przekwitania. W tym czasie skóra staje się znacznie bardziej
Różeniec górski
Różeniec górski (łac. Rhodiola rosea) jest rośliną leczniczą o udokumentowanym działaniu adaptogennym. Surowiec z tej rośliny, czyli kłącza z korzeniami, pozyskiwany jest ze stanowisk naturalnych
Beta-glukan
Beta-glukan to nie pojedynczy związek chemiczny, lecz grupa składników strukturalnych ścian komórek roślinnych, drożdży i niektórych gatunków grzybów. Stanowią grupę naturalnych polisacharydów zbudowanych z cząsteczek
Najpierw krem czy SPF?
Najpierw krem czy SPF? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą prawidłowo zadbać o ochronę przeciwsłoneczną. Jaką kolejność zastosować, aby mieć pewność, że fotoprotekcja
Ashwagandha
Ashwagandha (łac. Withania somnifera) to jedno z najważniejszych ziół ajurwedy, mające zastosowanie w leczeniu silnego stresu, przewlekłego zmęczenia, braku energii, depresji i zaburzeń snu na
Uczulenie na słońce
Uczulenie na słońce to potoczne określenie reakcji skórnych pojawiających się po ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Zmiany skórne mogą mieć różne przyczyny i nie zawsze są
Brak snu
Brak snu to stan, w którym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości odpoczynku nocnego. Może to wynikać zarówno z problemów zdrowotnych, jak i nieprawidłowych nawyków czy
Jak wspierać barierę ochronną skóry w codziennej pielęgnacji?
Barierę ochronną skóry wspiera przede wszystkim łagodne oczyszczanie, regularne nawilżanie, domykanie pielęgnacji emolientami oraz ochrona przed czynnikami zewnętrznymi, zwłaszcza UV, mrozem i wiatrem. Jeśli skóra
Nadmierna reaktywność skóry
Nadmierna reaktywność skóry to stan charakterystyczny dla skóry wrażliwej, a niekiedy również naczyniowej. Opisuje sytuację, w której układ immunologiczny (odpornościowy) oraz układ nerwowy nadmiernie odbierają
Ferrytyna
Ferrytyna występuje we wszystkich komórkach organizmu. Jej podstawową funkcją jest magazynowanie żelaza oraz ochrona komórek przed szkodliwym działaniem jego wolnych jonów. W medycynie klinicznej oznaczenie
Retinol
Retinol to związek chemiczny zaliczany do grona karotenoidów, pochodnych witaminy A. Pełni podobną rolę, co wspomniana witamina i znajduje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Działa na
Niedoskonałości skóry
Niedoskonałości skóry to szerokie pojęcie obejmujące różnego rodzaju zmiany skórne, które mogą pogarszać wygląd cery i wpływać na samopoczucie. Choć wiele z nich stanowi przede
Zaburzony proces keratynizacji naskórka
Pytanie Dobry wieczór, jakie kosmetyki w domu i zabiegi w gabinecie kosmetologicznym należy wykonać przy zaburzonym procesie keratynizacji naskórka? Justyna Odpowiedź Pani Justyno, zaburzony
Powstawanie zmarszczek
Powstawanie zmarszczek to naturalny, fizjologiczny proces dotyczący każdego człowieka. Nie da się całkowicie zahamować rozwoju zmarszczek, które są najintensywniej wyrażone na twarzy. Istnieje jednak szereg
Dlaczego Twój gabinet potrzebuje polskiego lasera diodowego? Inwestycja, która się zwraca
W prowadzeniu nowoczesnej kliniki medycznej czy gabinetu każda decyzja inwestycyjna ma znaczenie. Zakup kluczowej aparatury medycznej, takiej jak zaawansowany laser diodowy medyczny, to nie tylko
Sleeping mask
Sleeping mask (inaczej: maska całonocna lub maska na noc) to silnie skoncentrowany kosmetyk pielęgnacyjny, który nakłada się na twarz tuż przed pójściem spać zamiast standardowego
Kiedy kosmetologia to za mało? Czas na naturalny efekt faceliftu.
Dbamy o skórę na co dzień – inwestujemy w zaawansowane kremy, regularnie odwiedzamy gabinety kosmetologiczne i testujemy najnowsze lasery. To świetna baza, która pozwala utrzymać
Kwas retinowy
Kwas retinowy jest biologicznie aktywną pochodną witaminy A (retinolu). W dermatologii uznaje się go za jedną z najskuteczniejszych substancji stosowanych w leczeniu trądziku oraz terapii
Probiotyki na twarz: jak moda na mikrobiom zmienia codzienną pielęgnację
Trend „skin microbiome” wszedł na rynek cicho, bez wielkich kampanii outdoorowych, a jednak w krótkim czasie zdobył półki drogerii i uwagę dermatologów. Zamiast obiecywać natychmiastowy
Jak dobrać kolor podkładu do twarzy? Profesjonalny poradnik krok po kroku
Dobór koloru podkładu do twarzy to jeden z najważniejszych etapów tworzenia naturalnego, estetycznego makijażu. Nawet najlepsza formuła nie będzie wyglądać dobrze, jeśli odcień będzie zbyt
Czarnuszka
Czarnuszka siewna to jednoroczna roślina, której cechą charakterystyczną są czarne nasiona. To właśnie one wykorzystywane są w medycynie naturalnej, farmakologii, kosmetologii i gastronomii. Co zawiera
Ujędrnianie biustu
Ujędrnianie biustu jest często pomijane przez kobiety, jednak każda pragnie mieć jędrne, uniesione i kształtne piersi. Do pewnego wieku taki wygląd będzie się utrzymywał samoistnie,
Pielęgnacja biustu
Regularna pielęgnacja biustu powinna być stałym elementem dbania o siebie w przypadku każdej kobiety. Zadbany biust nie tylko ładnie wygląda i przyciąga wzrok, ale również
Piersi po odchudzaniu
Piersi po odchudzaniu często tracą swój poprzedni wygląd, co stanowi zmartwienie wielu kobiet chcących rozpocząć aktywność fizyczną. Proces odchudzania wiąże się bowiem z utratą tkanki
Sposoby na jędrny biust
Istnieją domowe, nieinwazyjne sposoby na jędrny biust, które umożliwią jak najdłuższe zachowanie estetyki wyglądu piersi. Polecane są przede wszystkim Paniom, które nie akceptują swojego wyglądu.
Kobiecy biust
Kobiecy biust jest sporym atrybutem płci pięknej. To na niego w pierwszej kolejności zwraca uwagę spora część mężczyzn, a nawet i innych kobiet. Biust może
Biustonosz dla bardzo małego biustu
Biustonosz dla bardzo małego biustu powinien być dobrany wyjątkowo starannie. Piersi niewielkich rozmiarów często są źródłem kompleksów wielu Pań, chociaż niepotrzebnie. Przy pomocy odpowiedniego biustonosza
Hialuronowa pielęgnacja twarzy od tołpa
Hialuronowa pielęgnacja twarzy od tołpa stanowi nową ofertę dla cery wrażliwej, alergicznej, odwodnionej i podrażnionej. BB hialuronowy krem nawilżający, hialuronowy krem-maska nawilżający oraz hialuronowe serum-booster
Dyfuzor nebulizujący Radiance
Dyfuzor nebulizujący Radiance marki Organic Aromas to jedna z propozycji samodzielnego wykonywania aromaterapii. Produkt można stosować zarówno do użytku we własnym zaciszu domowym jak i
Zakwaszenie organizmu
Zakwaszenie organizmu to temat, który stał się bardzo popularny w ostatnich czasach. Jednym z objawów tego zjawiska jest osłabienie kondycji organizmu, zwiększona podatność na przeziębienie
Laparoskopia w ginekologii
Laparoskopia w ginekologii zalicza się do grupy zabiegów endoskopowych, których wykonanie polega na bezpośredniej obserwacji jam ciała oraz narządów za pomocą aparatury wprowadzonej do wnętrza
Dno miednicy
Dno miednicy nazywane powszechnie kroczem tworzą części miękkie (mięśniowo-powięziowe) oraz części kostno-więzadłowe jej dolnego otworu. Z kolei układ mięśniowy składa się z trzech podstawowych grup,
Niskoenergetyczne światło w kosmetologii
Niskoenergetyczne światło w kosmetologii to jeden z innowacyjnych sposobów poprawy wyglądu skóry. Światło czerwone oraz promieniowanie z zakresu bliskiej podczerwieni aktywują m.in. procesy regeneracyjne, bezpośrednio
Opalanie natryskowe
Opalanie natryskowe wykazuje obecnie duże zainteresowanie, ponieważ w szybki i łatwy sposób może poprawić kolor skóry, bez udziału promieni słonecznych. Oznacza to, że należy ono
Wypadanie włosów – zabiegi kosmetyczne
Wypadanie włosów, które w dalszym etapie może prowadzić do łysienia, to jedna z trudniejszych sytuacji w życiu kobiety. Może bowiem negatywnie wpłynąć to na zdrowie
Komórki macierzyste w medycynie estetycznej
Komórki macierzyste w medycynie estetycznej znalazły szerokie zastosowanie. Wykazują one zdolność do namnażania się oraz przekształcania w konkretne wyspecjalizowane typy komórek potomnych, stanowiąc doskonały budulec
Hormony steroidowe jajnika
Hormony steroidowe jajnika stanowią ważną rolę w organizmie kobiety. Wytwarzane przez niewielkie narządy jakimi są jajniki warunkują możliwość zajścia w ciążę, a co za tym
Hormony tarczycy
Hormony tarczycy warunkują prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Wśród nich wyróżnia się tyroksynę, trójjodotyroninę oraz kalcytoninę. Ich zadaniem jest m.in. kontrola procesów metabolicznych, aktywacja wzrostu kości czy
Lecznicze właściwości aromaterapii
Lecznicze właściwości aromaterapii znane są od wielu lat. Stanowią one podstawę aromaterapii niekonwencjonalnej czyli kierunku będącego połączeniem medycyny naturalnej oraz zielarstwa. Aromaterapia Aromaterapia wywodzi się
Jak wspomóc organizm po ciąży?
Jak wspomóc organizm po ciąży? To pytanie często zadają kobiety po urodzeniu dziecka. Warto podkreślić, że dla wielu Pań powrót do kondycji sprzed ciąży jest
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie