
Kosmetyki z probiotykami
Kosmetyki z probiotykami to jeden z nowszych i ciekawszych trendów w kosmetologii i codziennej pielęgnacji. Nie od dziś wiadomo, że na powierzchni skóry bytuje mnóstwo

Tonizowanie skóry
Tonizowanie skóry to istotny element codziennej pielęgnacji, którego głównym celem jest przywrócenie równowagi fizjologicznej po etapie oczyszczania. W trakcie mycia twarzy, zwłaszcza przy użyciu preparatów

Spodnie dresowe damskie – dlaczego komfort stał się nowym wyznacznikiem kobiecego stylu na co dzień?
Współczesna moda coraz wyraźniej pokazuje, że wygoda nie jest już kompromisem, lecz świadomym wyborem estetycznym. To właśnie dlatego spodnie dresowe damskie przestały być kojarzone wyłącznie

Najlepsze kremy z retinolem
Najlepsze kremy z retinolem to takie, które zostaną dobrane indywidualnie do potrzeb skóry. Należy pamiętać, że nie są to kosmetyki przeznaczone do stosowania codziennego przez

Jak przygotować skórę na pierwszy kontakt ze słońcem?
Jak przygotować skórę na pierwszy kontakt ze słońcem po zimie? Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że tak naprawdę to właśnie przygotowanie skóry po miesiącach zimowych

Skincare dla mężczyzn
Skincare dla mężczyzn to zbiór nawyków pielęgnacyjnych na co dzień, pozwalających zachować zdrową, pełną blasku skórę u mężczyzn. Ze względu na zarost i wysoki poziom

Pielęgnacja skóry wrażliwej
Pielęgnacja skóry wrażliwej jest bardzo ważnym elementem dbania o jej potrzeby. Poprawia jej ogólną kondycję, zmniejsza ryzyko podrażnień i uszkodzeń, które są tak częste, a

Viral TikTok skincare
Viral TikTok skincare to pojęcie odnoszące się do zbioru różnych kosmetyków i trendów pielęgnacyjnych, które zyskały ogromną popularność dzięki krótkim filmikom na platformie społecznościowej TikTok.

Hydroksyprolina
Hydroksyprolina to aminokwas endogenny, czyli taki, który może być produkowany samodzielnie przez organizm człowieka. Syntezuje on ten związek w bardzo dużych ilościach, głównie przy wykorzystaniu

Cyrulicy – marka dla świadomych brodaczy
Broda przestała być chwilowym trendem. Dla wielu mężczyzn stała się elementem stylu, konsekwencji i codziennej rutyny. Pielęgnacja zarostu to dziś nie tylko kwestia estetyki, ale

Pincer nails
Pincer nails to pojęcie opisujące tzw. paznokcie cęgowe lub paznokcie pincetowate. Odnosi się do charakterystycznej deformacji płytek paznokciowych, które stają się zakrzywione w poprzek, przez

Suplementacja
Suplementacja to niezwykle popularna w dzisiejszych czasach czynność, skupiająca się na świadomym przyjmowaniu witamin, minerałów, ziół, białka, kwasów tłuszczowych lub innych składników odżywczych i/lub biologicznie

Ćwiczenia mimiczne
Ćwiczenia mimiczne to proste treningi mięśni twarzy odpowiadających za wyrażanie jej ekspresji. To właśnie ich aktywność opóźnia lub przyspiesza powstawanie zmarszczek mimicznych, dlatego są coraz

Leuconychia
Leuconychia (inaczej: leukonychia) to mało estetyczny stan, w przebiegu którego na płytkach paznokciowych pojawiają się białe plamki, paski, a w skrajnych przypadkach zabieleniu ulega cały

Skinimalizm
Skinimalizm to potoczne określenie wywodzące się z angielskich słów “skin minimalism”, odnoszące się do popularnej ostatnimi czasy rutyny w makijażu twarzy. Trend polega na nakładaniu

Prolina
Prolina to jeden z aminokwasów endogennych, czyli takich, które mogą być syntezowane samodzielnie przez organizm w ilościach pokrywających dzienne zapotrzebowanie na nie. Pełni ona ważne

Glicyna
Glicyna jest organicznym związkiem chemicznym o najprostszej budowie spośród wszystkich aminokwasów. Zalicza się ją do grona aminokwasów endogennych, co oznacza, że organizm potrafi ją samodzielnie

Alkohol w kosmetykach
Alkohol w kosmetykach to temat dość kontrowersyjny. Nie ma jednej odpowiedzi, czy tego typu dodatki powinny znajdować się w produktach kosmetycznych, czy też nie. Wiele

Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa to sposób dbania o skórę mający na celu głównie opóźnianie naturalnych procesów starzenia się, stymulację produkcji nowych włókien kolagenowych oraz zmniejszenie widoczności zmarszczek

Mięczak zakaźny
Mięczak zakaźny (łac. molluscum contagiosum) jest powszechną chorobą skóry wywoływaną przez wirusa mięczaka zakaźnego (MCV). Charakteryzuje się wysokim stopniem zaraźliwości, a objawy z reguły obejmują

Jakie zabiegi na twarz jesienią?
Jakie zabiegi na twarz jesienią sprawdzą się najlepiej? To pora roku, w której należy skupić się w szczególności na powakacyjnej regeneracji, ponieważ latem skóra narażana

Fosfor
Fosfor (symbol: P, łac. phosphorus) to makroelement niezwykle ważny dla prawidłowego działania ludzkiego organizmu. Jego najważniejszą funkcją jest budowanie kości i zębów, choć jest ich

Nadpotliwość
Nadpotliwość (inaczej: hyperhydroza, łac. hyperhidrosis) stanowi ogromny problem, przeszkadzający w życiu zawodowym i towarzyskim. Definiuje się ją jako uogólnioną lub zlokalizowaną nadmierną czynność gruczołów potowych

Bor
Bor (symbol: B, łac. borium) to pierwiastek chemiczny, który znajduje szerokie zastosowanie w różnych dziedzinach przemysłu. Jest on też kluczowy dla wzrostu i rozwoju roślin,

Blizna keloidowa
Blizna keloidowa (inaczej: keloid lub bliznowiec) to patologiczna zmiana skórna wyróżniająca się wypukłym kształtem i mocnym przerośnięciem w stosunku do pierwotnej rany. Tworzy się w

Wcześniactwo
Wcześniactwo staje się coraz powszechniejszym zjawiskiem. Komitet Ekspertów Światowej Organizacji Zdrowia (WHO, World Health Organization) definiuje wcześniaki jako noworodki urodzone między 22. a 37. tygodniem

Jod
Jod (symbol: I, łac. iodum) jest niezbędnym dla życia pierwiastkiem śladowym, którego rozpowszechnienie w środowisku jest nierównomierne. Największe ilości znajdują się w oceanach. W organizmie

Fazy snu
Fazy snu to naprzemienne etapy pojawiające się podczas spania, różniące się między sobą reakcją fizjologiczną organizmu. Dla zachowania zdrowia fizycznego i zdrowia psychicznego ważne jest,

Męskie hormony płciowe
Męskie hormony płciowe to zbiór hormonów produkowanych głównie przez gonady, których działanie opiera się na wywieraniu wpływu na cechy płciowe u każdego zdrowego mężczyzny. Najbardziej

Upławy
Upławy odnoszą się do nadmiernej, często patologicznej wydzieliny z pochwy, która pojawia się między kolejnymi miesiączkami. Mogą dotyczyć kobiet w każdym wieku. Nierzadko nie dają

Przyspieszone tętno
Przyspieszone tętno (inaczej: tachykardia) odnosi się do zbyt szybkiej pracy mięśnia sercowego, co może mieć zarówno przyczyny fizjologiczne, jak i patologiczne. Jeśli przyspieszonemu tętnu towarzyszą

Hiperlipidemia
Hiperlipidemia to w rzeczywistości nie jedna dolegliwość, lecz grono chorób związanych z zaburzeniami przemiany lipidów. Objawia się to podwyższeniem stężenia jednej lub kilku frakcji lipoprotein

Enzymy
Enzymy to cząsteczki białkowe, których podstawowym zadaniem jest przyspieszanie, spowalnianie lub wręcz uniemożliwianie zachodzenia rozmaitych reakcji chemicznych w układach biologicznych organizmu człowieka. Reakcje metaboliczne katalizowane

Pipeta do serum a bakterie
Pytanie Mam takie nietypowe pytanie. Znajoma powiedziała mi, że jeżeli dotknę pipetą do serum do twarzy to bakterie na tym zostaną i mogę mieć więcej

Owrzodzenia
Owrzodzenia, pomimo ogromnego rozwoju i postępu medycyny, nadal stanowią poważny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Są to rany odnoszące się do ubytku pełnej grubości skóry,

Raczkowanie
Raczkowanie to umiejętność motoryczna niemowlęcia nabywana przeważnie w okolicach 9. miesiąca życia. Odnosi się do przemieszczania się w tył w pozycji czworaczej, co przypomina chód

Jak pielęgnować wrażliwą skórę głowy
Skóra głowy może być wrażliwa i wymagać specjalnej pielęgnacji. W przypadku wrażliwej skóry głowy, ważne jest zrozumienie jej cech oraz sposobów jej pielęgnacji. W tym

Menstruacja
Menstruacja (inaczej: miesiączka) to etap cyklu miesiączkowego, podczas którego dochodzi do złuszczania endometrium (błony śluzowej) macicy i wydalania jej przez pochwę wraz z krwią. Pierwsza

Niemowlę
Niemowlę to dziecko od 29. dnia życia (wcześniej nazywa się je noworodkiem) aż do momentu ukończenia 1. roku życia. W tym czasie dochodzi do znacznych,

Liszaj twardzinowy
Liszaj twardzinowy (łac. LS, lichen sclerosus) to przewlekła choroba skóry występująca w postaci genitalnej oraz pozagenitalnej. Można stwierdzić ją zarówno u mężczyzn, jak i u
Kategorie wpisów
Aktualności


Kiedy warto wykonać dermatoskopię?

Naturalne sposoby na przeziębienie


Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?

Najpopularniejsze w Zdrowie
