Witamina C
Witamina C, kwas askorbinowy (łac. acidum ascorbicum) to jedna z najbardziej znanych i najczęściej suplementowanych witamin. Rozpuszcza się w wodzie i jest obecna w większości
Selen
Selen (łac. selenium, symbol: Se) to jeden z pierwiastków niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wchodzi w skład aminokwasów, bierze udział w przemianach metabolicznych enzymów, wspiera
Przekłuwanie uszu
Przekłuwanie uszu to drobny zabieg wykonywany od tysięcy lat na całym świecie. Mimo że jest prosty i szybki, nie należy podchodzić do niego lekceważąco. Wykonany
Nowotwór
Nowotwór to inaczej nieprawidłowa tkanka powstająca wskutek niekontrolowanego namnażania się komórek nowotworowych. Choroba może mieć charakter łagodny bądź złośliwy, w drugim przypadku bardzo często daje
Trądzik grudkowy
Trądzik grudkowy to jedna z postaci trądziku, w której obrazie klinicznym przeważają grudki, najczęściej współistniejące z zaskórnikami i krostami. Zwykle trądzik grudkowy diagnozuje się u
Anabolizm
Anabolizm to inaczej zbiór wszystkich reakcji chemicznych, w przebiegu których z prostych związków powstają te bardziej złożone. W przyrodzie reakcjami anabolicznymi nazywamy m.in. wzrost włosów,
Potas
Potas (łac. kalium, symbol: K) to bardzo ważny pierwiastek dla prawidłowego funkcjonowania organizmu każdego człowieka. Szacuje się, że dorosła osoba posiada w ustroju około 150
Len
Len (łac. Linum L.) to jednoroczna roślina należąca do rodziny lnowatych, w której znajduje się blisko 200 różnych gatunków roślin. W Polsce w środowisku naturalnym
Znieczulenie miejscowe
Znieczulenie miejscowe polega na podaniu środka znieczulającego, po którym pacjent zachowuje świadomość i przytomność, nie odczuwa jednak przykrych wrażeń bólowych na określonej części ciała. Żadna
Zapłodnienie pozaustrojowe
Zapłodnienie pozaustrojowe (inaczej: zapłodnienie in vitro) to dla wielu par jedyna szansa na posiadanie wymarzonego potomstwa. Partnerzy decydują się na nią w sytuacjach, gdy pozostałe
Nadmierna potliwość ciała
Nadmierna potliwość ciała (zwana także nadpotliwością ciała) to bardzo często występujący problem bez względu na wiek czy płeć. Wiąże się z wzmożoną pracą gruczołów potowych
Ziołolecznictwo
Ziołolecznictwo (fitoterapia) to ważny dział medycyny alternatywnej, praktykowany od tysięcy lat. W każdej kuchni znajdziemy cenne zioła i przyprawy o zdrowotnych, wręcz leczniczych właściwościach. Coraz
Po jakim czasie zaczyna działać kwas hialuronowy?
Kwas hialuronowy to substancja naturalnie występująca w organizmie człowieka. Odpowiada na utrzymanie dobrej kondycji skóry, narządów wewnętrznych, włosów czy stawów. Może się jednak zdarzyć, że
W czym jest kolagen?
W czym jest kolagen i jakie suplementy kolagenowe najlepiej wybierać? To pytanie powinien zadać sobie każdy świadomy konsument, ceniący wysoką jakość wybieranych produktów, zwłaszcza spożywczych.
Spirulina w proszku
Spirulina w proszku to popularny, bezpieczny i w pełni naturalny suplement diety, wykorzystujący algę morską lub słodkowodną (w zależności od tego w jakiej wodzie była
Omega 3
Omega 3 należą do grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, gdzie ostatnie wiązanie podwójne w łańcuchu węglowym znajduje się przy trzecim od końca atomie węgla. Kwasy tłuszczowe
Kanał rodny
Kanał rodny to przestrzeń, przez którą przemieszcza się dziecko podczas porodu naturalnego. Składa się z 4 struktur: trzonu macicy, cieśni macicy, kanału szyjki macicy oraz
Miód spadziowy
Miód spadziowy uznawany jest za jeden z najzdrowszych gatunków miodu na całym świecie. W przeciwieństwie do innych rodzajów, jest on produkowany przez pszczoły z wydzieliny
Kwas linolowy
Kwas linolowy to organiczny związek chemiczny z grupy nienasyconych kwasów tłuszczowych. Należy do kwasów tłuszczowych Omega-6, w związku z czym w największych ilościach znajdziemy go
Nadczynność tarczycy
Nadczynność tarczycy to choroba związana ze stanem wzmożonej funkcji hormonalnej gruczołu tarczowego. Występuje u około 2-3% populacji, częściej u kobiet niż u mężczyzn. Jako że
Jak dobrać biustonosz?
Biustonosz stanowi podstawę ubioru każdej kobiety. Odpowiednio dobrany zapewnia wygodę, a przede wszystkim posiada duże znaczenie dla zdrowia piersi. Na co więc zwracać uwagę przy
Fish pedicure
Fish pedicure, czyli tzw. rybi pedicure to hit wśród salonów kosmetycznych oraz ośrodkach SPA. Ten jakże charakterystyczny zabieg staje się coraz bardziej popularny i zyskuje
Zalotka – niezawodny sposób na piękne rzęsy
Zalotka oprócz tradycyjnego tuszu do rzęs stanowi równie niezawodny gadżet, który przyczynia się do odpowiedniego wyglądu rzęs. Czym dokładnie jest i jak jej używać?
Modzele
Modzele to defekt skóry, który najczęściej lokalizuje się na dłoniach i stopach. Jego zaniedbanie może prowadzić do dyskomfortu bólowego, a nawet stanów zapalnych. Na problem
Fotostarzenie skóry – przyczyny, objawy, leczenie
Fotostarzenie się skóry to nic innego jak zmiany zachodzące w skórze na skutek długotrwałego działania promieniowania UV. Zmiany te mogą przybierać różną postać m.in. zmarszczek,
Łuszczyca
Łuszczyca (łac. psoriasis) to choroba skóry, która występuje obecnie u coraz większej liczbie ludzi. Obecna medycyna nie zna jeszcze rozwiązania w jaki sposób można byłoby
Zabieg IPL – podrażnienia na twarzy
Witam, miałem drugi raz zabieg IPL. Jestem bardzo czerwony na twarzy i mam podrażnioną skórę. Co zastosować żeby nie była tak czerwona. Czy to normalne w tego rodzaju zabiegach? Proszę o pomoc.
Masło kakaowe
Masło kakaowe znane jest również jako olej kakaowy lub tłuszcz kakaowy. To nic innego jak tłuszcz roślinny, który pozyskiwany jest z ziaren kakaowca. Samo w
Ałun potasowy
Ałun potasowy jest naturalnym minerałem górskim, który występuje w różnych miejscach na ziemi. W Polsce znaleźć go można m.in. w Sandomierzu, w Międzyzdrojach, a także
Nadmierne owłosienie – jaki zabieg?
Dzień dobry, jaki zabieg będzie najlepszy dla mężczyzn z nadmiernym owłosieniem w stylu owłosiona małpa?
Afta
Afta to bardzo częsty problem jamy ustnej. Występuje zazwyczaj po wewnętrznej stronie policzków, na dziąsłach, brzegach języka, a także czerwieni wargowej. Czym się objawia i
Łupież
Łupież to choroba, której objawem jest łuszczenie się rogowej warstwy skóry głowy. Niekiedy zdarza się, że łuszczeniu mogą towarzyszyć ogniska stanów zapalnych. Przyczyny łupieżu
Mydło siarkowe
Mydło siarkowe znane jest przede wszystkim ze swoich właściwości antybakteryjnych. Z tego względu stanowi bardzo popularne rozwiązanie jako domowy sposób na trądzik pospolity. Jednak oprócz
Dni płodne – jak je obliczyć?
W celu dokładnego wyliczenia dni płodnych konieczna jest świadomość tego w jaki sposób przebiega cykl menstruacyjny. Innym rozwiązaniem jest również dokładna obserwacja własnego ciała, wówczas
Co stosować na rozszerzone pory?
Dzień dobry, mam na twarzy rozszerzone pory, które widać. Jak się ich pozbyć domowymi sposobami i jakich produktów używać? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Maseczka z ogórka
Maseczka z ogórka to jeden z najbardziej popularnych domowych kosmetyków. Wykazuje wiele korzystnych właściwości pielęgnacyjnych dla skóry m.in. działa łagodząco, niweluje jej podrażnienia oraz doskonale
Zabieg na blizny po kuracji retinoidami
Jestem po kuracji retinoidami. Minęło już prawie 5 miesięcy. 1 raz na tydzień smaruje twarz maścią z zwartością retinoidów, ale zostały blizny. Czy mogę już zdecydować się na jakiś zabieg, który je wygładzi?
Nadmierna potliwość
Nadmierna potliwość może posiadać różne przyczyny. Jedną z nich jest nadaktywność gruczołów potowych. Ponadto nadmierne pocenie się mogą wywoływać czynniki psychiczne jak np. permanentny stres.
SHR – zalety i skutki uboczne
SHR to nowoczesna technologia, która staje się coraz bardziej popularna w dziedzinie kosmetologii. Nic dziwnego bowiem posiada wiele korzyści. Jedną z najważniejszych jest trwałe usuwanie
Peeling cukrowy – właściwości kosmetyczne
Peeling cukrowy stanowi doskonałą, domową pielęgnację skóry. Jest bardzo prosty w wykonaniu, a do jego przygotowywania można wybrać swoje ulubione produkty. Czym jest peeling ?
Kategorie wpisów
Aktualności
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie