
Mięsień żwacz
Mięsień żwacz (łac. musculus masseter) zaliczany jest do mięśni żucia, czyli mięśni, których czynność polega na chwytaniu, przecinaniu i rozcieraniu kęsów pokarmowych. W mowie potocznej

Mięsień bródkowy
Mięsień bródkowy (łac. musculus mentalis) zaliczamy do grona mięśni otoczenia szpary ust. Jest mały, krótki i posiada stożkowaty kształt. Lokalizuje się na bródce, stąd jego

Mięśniaki macicy
Mięśniaki macicy to jedne z najczęściej obserwowanych niezłośliwych zmian rozrostowych żeńskiego narządu płciowego. Ten nowotwór łagodny pochodzenia mezenchymalnego wywodzi się z komórek mięśnia macicy. W

Hiperkeratoza
Hiperkeratoza to inaczej nadmiernie zgrubiała warstwa rogowa naskórka, będąca jednocześnie najczęściej diagnozowaną dermatozą w praktyce lekarza dermatologa. Wiąże się z przyspieszoną proliferacją keratynocytów, a więc

Glukonolakton
Glukonolakton to organiczny związek chemiczny będący przedstawicielem polihydroksykwasów, powstający naturalnie podczas fermentacji ziaren kukurydzy bądź utleniania glukozy. Jest jednocześnie składnikiem skóry człowieka, odpowiadającym głównie za

Ból dużego palca u nogi
Ból dużego palca w stopie wbrew pozorom nie jest rzadką dolegliwością. Może wystąpić bez względu na wiek, płeć czy styl życia. Pacjenci najczęściej szukają pomocy

Przesuszona skóra twarzy
Przesuszona skóra twarzy to jeden z najczęściej występujących problemów dermatologicznych i kosmetologicznych. Wpływa na to szereg czynników związanych z codzienną pielęgnacją skóry, dietą, stylem życia,

Skóra łojotokowa
Skóra łojotokowa to problem, który może wystąpić zarówno na drodze dermatologicznych schorzeń przewlekłych, jak i wskutek błędnej pielęgnacji codziennej skóry. Posiadacze skóry łojotokowej zmagają się

Trądzik bliznowaty
Trądzik bliznowaty (zwany również bliznowcowym) to rodzaj trądziku, którego przyczyny wciąż nie zostały poznane. Charakteryzuje się zapaleniem mieszków włosowych oraz powstawaniem twardych, przebarwionych i bolesnych

Kwas alfa-linolenowy (ALA)
Kwas alfa-linolenowy (ALA) to organiczny związek chemiczny zaliczany do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), a dokładniej do grona Omega-3. Stanowi niezbędny składnik diety człowieka –

Choroby tarczycy
Choroby tarczycy to grupa schorzeń dotyczących morfologii i czynności gruczołu tarczowego. Najczęściej diagnozuje się niedoczynność tarczycy i nadczynność tarczycy, skutkujące zaburzeniem w produkcji i wydzielaniu

Maseczka ze Spiruliny
Maseczka ze Spiruliny, niebiesko-zielonej algi często nazywanej superfood, może pomóc odmłodzić i naprawić uszkodzoną skórę, dodać jej elastyczności, blasku, a także dostarczyć niezbędne substancje do

Promieniowanie UVB
Promieniowanie UVB to inaczej jeden z rodzajów promieniowania słonecznego o długości fali od 280 do 315 nm. Wywołuje rumień skóry, ale odpowiada także za efekt

Urografia
Urografia to metoda badania obrazowego uwidaczniająca przebieg i kondycję dróg moczowych. Odnosi się do podania środka kontrastującego, a następnie wykonania RTG lub rezonansu magnetycznego jamy

Refluks
Refluks żołądkowo-przełykowy (choroba refluksowa przełyku) to uciążliwa i bardzo powszechna w dzisiejszych czasach przypadłość związana z cofaniem się treści pokarmowej z żołądka do przełyku. Jej

Swędzenie pochwy
Swędzenie pochwy to objaw najczęściej wskazujący na infekcję bakteryjną lub grzybiczą. Często towarzyszy chorobom wenerycznym, jak również pojawia się przy braku odpowiedniej higieny intymnej. Jest

Łuszcząca się skóra na twarzy
Łuszcząca się skóra na twarzy to częsty problem bez względu na wiek czy płeć. Może wynikać z niewłaściwej pielęgnacji, jak również z obecności licznych –

Egzema
Egzema (inaczej: wyprysk bądź atopowe wypryski skóry) jest niezakaźną chorobą dermatologiczną o przewlekłym przebiegu. Leczenie zalicza się do czasochłonnych i uciążliwych, zwłaszcza ze względu na

Bóle menstruacyjne
Bóle menstruacyjne to istotny problem ginekologii dotyczący kobiet w różnym wieku. Wyróżniamy kurczowe i zastoinowe bolesne miesiączkowanie, jak również pierwotne i wtórne. Przede wszystkim należy

Endometrium
Endometrium to błona śluzowa macicy, czyli warstwa naturalnie wyścielająca wnętrze jej jamy. Jest niezbędna dla właściwego ulokowania się zarodka i rozwoju ciąży. Jeśli nie dojdzie

Kosmetyki z probiotykami
Kosmetyki z probiotykami to jeden z nowszych i ciekawszych trendów w kosmetologii i codziennej pielęgnacji. Nie od dziś wiadomo, że na powierzchni skóry bytuje mnóstwo

Tonizowanie skóry
Tonizowanie skóry to istotny element codziennej pielęgnacji, którego głównym celem jest przywrócenie równowagi fizjologicznej po etapie oczyszczania. W trakcie mycia twarzy, zwłaszcza przy użyciu preparatów

Spodnie dresowe damskie – dlaczego komfort stał się nowym wyznacznikiem kobiecego stylu na co dzień?
Współczesna moda coraz wyraźniej pokazuje, że wygoda nie jest już kompromisem, lecz świadomym wyborem estetycznym. To właśnie dlatego spodnie dresowe damskie przestały być kojarzone wyłącznie

Najlepsze kremy z retinolem
Najlepsze kremy z retinolem to takie, które zostaną dobrane indywidualnie do potrzeb skóry. Należy pamiętać, że nie są to kosmetyki przeznaczone do stosowania codziennego przez

Jak przygotować skórę na pierwszy kontakt ze słońcem?
Jak przygotować skórę na pierwszy kontakt ze słońcem po zimie? Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że tak naprawdę to właśnie przygotowanie skóry po miesiącach zimowych

Skincare dla mężczyzn
Skincare dla mężczyzn to zbiór nawyków pielęgnacyjnych na co dzień, pozwalających zachować zdrową, pełną blasku skórę u mężczyzn. Ze względu na zarost i wysoki poziom

Pielęgnacja skóry wrażliwej
Pielęgnacja skóry wrażliwej jest bardzo ważnym elementem dbania o jej potrzeby. Poprawia jej ogólną kondycję, zmniejsza ryzyko podrażnień i uszkodzeń, które są tak częste, a

Viral TikTok skincare
Viral TikTok skincare to pojęcie odnoszące się do zbioru różnych kosmetyków i trendów pielęgnacyjnych, które zyskały ogromną popularność dzięki krótkim filmikom na platformie społecznościowej TikTok.

Hydroksyprolina
Hydroksyprolina to aminokwas endogenny, czyli taki, który może być produkowany samodzielnie przez organizm człowieka. Syntezuje on ten związek w bardzo dużych ilościach, głównie przy wykorzystaniu

Cyrulicy – marka dla świadomych brodaczy
Broda przestała być chwilowym trendem. Dla wielu mężczyzn stała się elementem stylu, konsekwencji i codziennej rutyny. Pielęgnacja zarostu to dziś nie tylko kwestia estetyki, ale

Pincer nails
Pincer nails to pojęcie opisujące tzw. paznokcie cęgowe lub paznokcie pincetowate. Odnosi się do charakterystycznej deformacji płytek paznokciowych, które stają się zakrzywione w poprzek, przez

Suplementacja
Suplementacja to niezwykle popularna w dzisiejszych czasach czynność, skupiająca się na świadomym przyjmowaniu witamin, minerałów, ziół, białka, kwasów tłuszczowych lub innych składników odżywczych i/lub biologicznie

Ćwiczenia mimiczne
Ćwiczenia mimiczne to proste treningi mięśni twarzy odpowiadających za wyrażanie jej ekspresji. To właśnie ich aktywność opóźnia lub przyspiesza powstawanie zmarszczek mimicznych, dlatego są coraz

Leuconychia
Leuconychia (inaczej: leukonychia) to mało estetyczny stan, w przebiegu którego na płytkach paznokciowych pojawiają się białe plamki, paski, a w skrajnych przypadkach zabieleniu ulega cały

Skinimalizm
Skinimalizm to potoczne określenie wywodzące się z angielskich słów “skin minimalism”, odnoszące się do popularnej ostatnimi czasy rutyny w makijażu twarzy. Trend polega na nakładaniu

Prolina
Prolina to jeden z aminokwasów endogennych, czyli takich, które mogą być syntezowane samodzielnie przez organizm w ilościach pokrywających dzienne zapotrzebowanie na nie. Pełni ona ważne

Glicyna
Glicyna jest organicznym związkiem chemicznym o najprostszej budowie spośród wszystkich aminokwasów. Zalicza się ją do grona aminokwasów endogennych, co oznacza, że organizm potrafi ją samodzielnie

Alkohol w kosmetykach
Alkohol w kosmetykach to temat dość kontrowersyjny. Nie ma jednej odpowiedzi, czy tego typu dodatki powinny znajdować się w produktach kosmetycznych, czy też nie. Wiele

Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa to sposób dbania o skórę mający na celu głównie opóźnianie naturalnych procesów starzenia się, stymulację produkcji nowych włókien kolagenowych oraz zmniejszenie widoczności zmarszczek

Mięczak zakaźny
Mięczak zakaźny (łac. molluscum contagiosum) jest powszechną chorobą skóry wywoływaną przez wirusa mięczaka zakaźnego (MCV). Charakteryzuje się wysokim stopniem zaraźliwości, a objawy z reguły obejmują
Kategorie wpisów
Aktualności


Kiedy warto wykonać dermatoskopię?

Naturalne sposoby na przeziębienie


Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?

Najpopularniejsze w Zdrowie
