
Kurs instruktora stretchingu i co dalej? Zobacz, co można robić po jego ukończeniu
Stretching to nie tylko coraz popularniejsza forma aktywności fizycznej, ale także skuteczny sposób na poprawę ogólnego samopoczucia i zdrowia. Razem z rosnącą świadomością na temat

Zapalenie powiek
Zapalenie powiek to stan zapalny rozwijający się najczęściej na zewnętrznej lub wewnętrznej krawędzi powieki, przy czym może dotyczyć zarówno powieki górnej, jak i powieki dolnej.

Hiperglikemia
Hiperglikemia to stan odnoszący się do podwyższonego stężenia glukozy we krwi, związany głównie z zaburzeniami wydzielania lub działania insuliny. Najczęściej obserwuje się go w przebiegu

Hormony androgenowe
Hormony androgenowe (inaczej: androgeny) są hormonami płciowymi odpowiadającymi głównie za rozwój męskich cech płciowych i proces produkcji plemników, choć znaleźć je można w mniejszych ilościach

Bilirubina
Bilirubina to związek chemiczny będący końcowym produktem rozpadu hemu, który zachodzi we frakcji mikrosomalnej komórek układu siateczkowo-śródbłonkowego. Jest więc żółtopomarańczowym barwnikiem hemu, istotnej składowej hemoglobiny.

Alergolog
Alergolog jest lekarzem specjalistą zajmującym się profilaktyką, diagnostyką i leczeniem chorób alergicznych, czyli takich, których podłoże stanowi nadmierna reakcja układu immunologicznego na obce związki i

Brodawka łojotokowa
Brodawka łojotokowa to łagodna zmiana skórna, która może pojawić się w dowolnym miejscu na ciele, choć najczęściej lokalizuje się na szyi, twarzy lub tułowiu. Nie

Grudki
Grudki to rodzaj wykwitu skórnego w dermatologii, ale także objaw typowy dla niektórych chorób przewlekłych, np. chorób reumatycznych. Mogą ustępować samoistnie lub wymagają leczenia. Diagnostyką

Jak nakładać samoopalacz, by uzyskać równomierną opaleniznę?
Uzyskanie równomiernej i naturalnie wyglądającej opalenizny bez ryzyka uszkodzeń skóry spowodowanych ekspozycją na słońce stało się popularnym rozwiązaniem dla wielu osób. Samoopalacze oferują bezpieczną alternatywę,

Libido
Libido to określenie stosowane w odniesieniu do popędu seksualnego, wskazuje więc głównie na zdolność do odczuwania pociągu do drugiej osoby oraz warunkuje gotowość do współżycia

Malaria
Malaria (łac. malaria) jest chorobą pasożytniczą przenoszoną przez komary, o wysokim stopniu zakaźności. Występuje endemicznie w ponad 100 krajach na całym świecie, w 2010 roku

Hematolog
Hematolog jest lekarzem specjalistą zajmującym się profilaktyką, diagnostyką oraz leczeniem chorób krwi i układu krwiotwórczego. Przeważnie są to poważne dolegliwości, które mogą zagrażać nawet w

Opuchlizna
Opuchlizna (inaczej: obrzęk) tworzy się w konsekwencji zatrzymania się zbyt dużej ilości płynu w tkankach organizmu, co powoduje zwiększenie ich objętości. Zazwyczaj jest miękka, dlatego

Układ immunologiczny
Układ immunologiczny (inaczej: układ odpornościowy) towarzyszy człowiekowi od pierwszych chwil życia, choć rozbudowuje się i umacnia w ciągu kolejnych lat. Odpowiada głównie za odporność, a

Nadmierna senność
Nadmierna senność może mieć wiele przyczyn – zarówno fizjologicznych, jak i chorobowych. Jeśli ma charakter nawracający lub towarzyszy człowiekowi praktycznie cały czas, należy skonsultować się

Pielęgnacja skóry głowy – dlaczego warto i jak to działa?
Każda z nas chce cieszyć się pięknymi, zdrowymi włosami. Często szukamy sposobów na to, aby nadać im blasku i wzmocnić pasma, poddając je różnym zabiegom i

Pokrzywka słoneczna
Pokrzywka słoneczna to rzadko spotykana fotodermatoza wywoływana przez nadwrażliwość na światło, której przyczyny nie są w pełni poznane. Zalicza się ją do grona fotodermatoz idiopatycznych,

Pęcherzyki
Pęcherzyki to dermatologiczne zmiany skórne bardzo często pojawiające się w przebiegu rozmaitych schorzeń dermatologicznych, ale także po urazach skóry, w tym po oparzeniach. Mają charakterystyczny

Obrzęk
Obrzęk (łac. oedema) to pojęcie, które może być stosowane w odniesieniu do kilku różnych patologicznych zjawisk w organizmie człowieka, przeważnie jednak jest konsekwencją nagromadzenia się

Mięsień skrzydłowy przyśrodkowy
Mięsień skrzydłowy przyśrodkowy (łac. musculus pterygoideus medialis) zaliczany jest do grona mięśni żucia, ponieważ jego aktywność obserwuje się głównie podczas spożywania pokarmów. Znajduje się on
Laserowe usuwanie owłosienia – skuteczna i trwała metoda
Laserowe usuwanie owłosienia to technologia, która na rynku polskim występuje od około 10 lat. Jej popularność nadal rośnie, bowiem gwarantuje trwałe efekty redukcji włosów. Ponadto
Epilfree – sposób na usuwanie jasnego owłosienia
Epilfree to innowacyjna metoda trwałej redukcji jasnych włosów. W przypadku tatuaży, mocno opalonej skóry lub jasnego owłosienia technika ta sprawdza się idealnie. Na czym polega

Fotoodmładzanie
Fotoodmładzanie to innowacyjny zabieg redukujący objawy upływającego czasu. Należy podkreślić, że tego procesu nie da się powstrzymać, ponieważ stanowi nieodłączny element fizjologii człowieka. Mimo to

Rozszerzone pory
Rozszerzone pory to defekt skóry występujący zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Widoczne są gołym okiem w postaci małych dziurek, w wyniku czego naskórek

Depilacja miejsc intymnych – rodzaje i charakterystyka
Depilacja miejsc intymnych dla wielu kojarzy się z czymś nieprzyjemnym. Głównie z tego względu, że pochłania dużo czasu i powoduje wyraźne odczucia bólowe, a po

Historia kosmetologii
Kosmetologia jest obecnie bardzo powszechną dziedziną nauki. Łączy w sobie zakres wiedzy zarówno o człowieku jak i świecie roślinnym. Tak jak w medycynie, jej rozwój

Masaż – rodzaje i zasady wykonywania
Masaż to bardzo popularny zabieg zarówno w dziedzinie kosmetologii jak i fizjoterapii. W kierunkach leczniczych i typowo pielęgnacyjnych posiada wiele odmian. Masaż to zespół

Przedłużanie rzęs
Przedłużanie rzęs to zabieg, który dziś wiedzie prym w wielu gabinetach kosmetycznych. Nic dziwnego, ponieważ sztuczne rzęsy to oszczędność czasu dla kobiet podczas porannej toalety

Lift kosmetyczny
Lift kosmetyczny często mylony jest z pojęciem liftingów i dla wielu oznacza to samo. Nic bardziej mylnego. Lift kosmetyczny to rodzaj zabiegów z zakresu kosmetologii,

Budowa oka – anatomia
Budowa oka oraz jego anatomia jest dość skomplikowana. Z kolei sam mechanizm powstawania obrazu, a także to w jaki sposób widzimy może wydawać się dla
Wpływ masażu na organizm człowieka
Wpływ masażu na organizm człowieka jest ogólnoustrojowy. Wykonując go w danym miejscu, oddziałujemy nie tylko na skórę, ale również na inne układy. Wpływ masażu
Cellulit
Cellulit (tzw. pomarańczowa skórka) to częsty defekt kosmetyczny, który dotyczy prawie 90% kobiet w Polsce. Oznacza to, że wiedza kobiet na temat cellulitu jest bardzo

Choroby stóp
Choroby stóp to częsta przypadłość, zwłaszcza zimą kiedy pielęgnacja ich nie jest tak regularna jak latem. Modzele, nagniotki, nadmierne rogowacenie to tylko kilka przykładów tego
Cosmelan – innowacyjna terapia depigmentacyjna
Cosmelan to innowacyjna metoda niwelacji defektów skóry w postaci przebarwień. Są to zmiany nieestetyczne powodujące duży dyskomfort psychiczny wśród kobiet. W dobie dzisiejszych czasów postęp
Wady stóp – rodzaje i leczenie
Wady stóp często uwarunkowane są genetycznie. Jednak istnieją również takie, które można nabyć w ciągu życia. Wady i zniekształcenia stóp występują zarówno u dzieci jak
Trądzik pospolity
Trądzik pospolity to problem występujący nie tylko wśród młodzieży. W coraz większym stopniu choroba zaczyna dotyczyć również osób w wieku dojrzałym. W dobie dzisiejszych czasów
Łysienie – rodzaje, przyczyny i objawy
Łysienie to powszechny problem kosmetyczny, a dla niektórych również i psychologiczny. Dotyczy głównie mężczyzn, jednak może występować także wśród kobiet, a nawet u dzieci. Jakie
Cząsteczki aktywne w kosmetykach
Cząsteczki aktywne w kosmetykach pełnią bardzo ważną funkcję. Są bowiem strukturami, które nadają im charakterystyczne właściwości oraz odpowiadają za głębokość działania danego kosmetyku. Cząsteczki

Zalety mikrodermabrazji
Mikrodermabrazja, tak jak inne zabiegi kosmetyczne, oprócz dużej ilości zalet posiada również swoje wady. Wśród nich wyróżnia się kwestię finansową, a w przypadku znacznych problemów

Mechaniczne złuszczanie naskórka
Mechaniczne złuszczanie naskórka (inaczej: mikrodermabrazja) nazywana również peelingiem kontrolowanym, stanowi jedną z metod usuwania martwych komórek skóry. Ta nowoczesna technika polega na ścieraniu naskórka, warstwa
Kategorie wpisów
Aktualności


Kiedy warto wykonać dermatoskopię?

Naturalne sposoby na przeziębienie


Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?

Najpopularniejsze w Zdrowie
