
Chia nasiona
Chia nasiona to inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica L.). Należą do najbogatszych roślinnych źródeł kwasu alfa-linolenowego (ALA), którego udział we frakcji kwasów tłuszczowych wynosi
Nowoczesne metody sprzętowe w kosmetologii
W XXI wieku branża kosmetyczna przeżywa prawdziwy przełom dzięki aktywnemu wdrażaniu technologii sprzętowych. Jeśli wcześniej klienci salonów ograniczali się do tradycyjnych zabiegów, to dziś mają

Suplementacja kwasu hialuronowego
Suplementacja kwasu hialuronowego zyskuje coraz większą popularność, jako że związek ten intensywnie nawilża tkanki i utrzymuje ich elastyczność, co ma spore znaczenie zarówno dla urody,

Erytrodermia
Erytrodermia (łac. erythrodermia) to rozległy i poważny dermatologiczny stan zapalny skóry, wyróżniający się zaczerwienieniem i złuszczaniem. Obejmuje co najmniej 90% powierzchni ciała i dlatego też

Dermatoporoza
Dermatoporoza to zgodnie z definicją postępująca wraz z wiekiem przebudowa skóry i towarzyszące temu niekorzystne zjawiska. Skóra oraz znajdujące się w niej naczynia krwionośne stają

Zmarszczki statyczne
Zmarszczki statyczne to inaczej takie linie i bruzdy na skórze (zwłaszcza na skórze twarzy), które mają charakter trwały, co oznacza, że widać je nawet przy

Białko
Białko to wielkocząsteczkowe związki organiczne składające się z mniejszych elementów zwanych aminokwasami. Są one ze sobą połączone wiązaniami peptydowymi. Stanowi podstawowy materiał budulcowy wszystkich organizmów

Cholesterol HDL i LDL
Cholesterol HDL i LDL to dwie różne frakcje cholesterolu, czyli organicznego związku chemicznego, lipidu z grupy steroidów, występującego naturalnie w organizmach zwierzęcych, w tym w

Powrót do skutecznej pielęgnacji po lecie – czego potrzebuje skóra?
Po wakacjach nasza skóra często wymaga szczególnej troski. Słońce, wiatr, morska sól czy chlor z basenu mogą zaburzać jej naturalną równowagę, prowadząc do przesuszenia, utraty

Szara cera bez blasku
Szara cera bez blasku to dość częsty problem w coraz młodszych grupach wiekowych. Można określić ją jako cerę ziemistą, cerę zmęczoną, a niekiedy nawet cerą

Brodawki
Brodawki to niewielkie, łagodne zmiany skórne wywołane przez wirusy z grupy HPV (Human Papilloma Virus – wirus brodawczaka ludzkiego). Najczęściej lokalizują się na skórze rąk,

Zapobieganie powstawaniu zmarszczek
Zapobieganie powstawaniu zmarszczek to proces długotrwały składający się z wielu czynników. Nie sposób zahamować proces starzenia się skóry i utraty kolagenu w ciągu jednego dnia,

Transepidermalna utrata wody
Transepidermalna utrata wody (TEWL) jest kluczowym procesem powodującym utratę wody z naskórka, co z kolei wpływa na utratę nawilżenia i elastyczności skóry. Wygląda ona starzej,

Niedobór kolagenu
Niedobór kolagenu to zjawisko, w przebiegu którego obserwuje się niedostateczną ilość w organizmie fizjologicznego białka zwanego kolagenem. Odpowiada on przede wszystkim za wytrzymałość i integralność

Kwas cytrynowy
Kwas cytrynowy (łac. acidum citricum) to organiczny związek chemiczny należący do grona hydroksykwasów karboksylowych. Stanowi popularny, częsty dodatek do produktów spożywczych, na etykietach których oznaczany

Włosy niskoporowate
Włosy niskoporowate są charakterystyczne dla mieszkańców krajów Azjatyckich. Wyróżniają się lśniącą, gładką, ale i ciężką konsystencją, są mniej podatne na stylizacje. Wszystko przez to, że

Plamica starcza
Plamica starcza (inaczej: purpura starcza, wybroczyny starcze) to powszechnie występujące schorzenie dermatologiczne, zwłaszcza w starszych grupach wiekowych. Przebiega z występowaniem niewielkich, czerwono-fioletowych plam na skórze,
Elektrostymulacja
Elektrostymulacja to jeden z najpopularniejszych zabiegów fizykalnych wykorzystywanych w fizjoterapii, a coraz częściej również w kosmetologii i medycynie estetycznej. Polega na zastosowaniu prądu impulsowego celem

Łuska włosa
Łuska włosa to inaczej zewnętrzna warstwa trzonu włosa, pełniąca rolę ochronną i decydującą o jego ostatecznym wyglądzie (o kondycji włosa). Można ją sobie wyobrazić jak

Cukry proste
Cukry proste (inna nazwa: monosacharydy) stanowią najprostszą formę węglowodanów, czyli związków chemicznych znajdujących się w żywności, mających na celu głównie dostarczanie konsumentowi energii. Zbudowane są

Przeciwwskazania do porodu naturalnego
Przeciwwskazania do porodu naturalnego mogą pojawić się jeszcze przed zajściem w ciążę (wówczas kobiet od razu wie, że w przyszłości nie będzie mogła rodzić naturalnie),

Rak jajnika
Rak jajnika to jeden z najczęściej występujących, złośliwych nowotworów u kobiet. Może mieć postać łagodną, jednak ma to miejsce bardzo rzadko. Szczególnie narażone są pacjentki

Miednica
Miednica to inaczej obręcz kończyny dolnej, zwana także obręczą miedniczną. Stanowi zbiór połączeń kości miednicznych, które obejmują szkielet osiowy i tworzą silny pierścień kostny łączący

Zez rozbieżny
Zez rozbieżny to wada wzroku, będąca jedną z licznych form choroby zezowej. Charakteryzuje się błędnym rozmieszczeniem gałek ocznych, które kierują się do zewnętrznych kącików oczu.

Estradiol
Estradiol (łac. estradiolum) jest jednym z żeńskich hormonów płciowych, należy do estrogenów. Pełni bardzo ważne funkcje związane głównie z regulacją cyklu miesiączkowego i rozwojem narządów

Narkomania
Narkomania to inaczej uzależnienie od narkotyków, postępująca choroba konsekwentnie prowadząca do wyniszczenia organizmu, a w skrajnych przypadkach nawet do śmierci osoby uzależnionej. Cechą charakterystyczną jest

Zez zbieżny
Zez zbieżny to zaburzenie dotyczące nieprawidłowego ustawienia gałek ocznych. W jego przebiegu ustawiają się one źrenicami w kierunku wewnętrznego kącika oka. Problem może dotyczyć jednego

Zapłodnienie
Zapłodnienie to proces polegający na połączeniu się gamet (komórek rozrodczych: męskiej i żeńskiej), wskutek czego tworzy się zupełnie nowa komórka (zygota). Z niej rozwija się

Węzły chłonne
Węzły chłonne (łac. nodi lymphatici) należą do obwodowych narządów limfopoetycznych, stanowią przy tym główne miejsce odpowiedzi immunologicznej. Zlokalizowane są w różnych częściach ciała, w całym

Siniak
Siniak, zwany również krwiakiem, to zmiana skórna związana z podskórnym wylewem krwi z naczyń krwionośnych, zwykle na skutek uderzenia się, obicia czy upadku. Powstaje w

Polifenole
Polifenole to bardzo ważny składnik diety każdego człowieka. Mianem tym określamy związki o działaniu przeciwutleniającym, wykazujące zdolność likwidowania nadmiaru wolnych rodników tlenowych. Są one reaktywnymi

Gastroskopia
Gastroskopia to badanie endoskopowe polegające na wprowadzeniu do górnego odcinka układu pokarmowego przez jamę ustną endoskopu. Dzięki temu możliwe są oględziny światła przełyku, żołądka oraz

Padaczka
Padaczka to stan chorobowy, w którym pojawiają się nawracające zaburzenia czynności mózgu pod postacią różnego rodzaju napadów. Często przebiegają one z utratą przytomności, choć nie

Endocytoza
Endocytoza to sposób transportowania cząsteczek i makrocząsteczek do wnętrza komórki ze środowiska zewnętrznego. Łączą się one z receptorem błonowym zlokalizowanym w błonie komórkowej, tworząc w

Egzocytoza
Egzocytoza to sposób transportu cząsteczek i makrocząsteczek wytwarzanych przez komórkę na zewnątrz niej, czyli poza obrąb cytoplazmy. Polega na otaczaniu transportowanych składników błoną, a następnie

Zaburzenia psychiczne
Zaburzenia psychiczne to duża grupa wzorców lub zespołów zachowań oraz sposobów myślenia będących źródłem utrudnień w indywidualnym funkcjonowaniu osoby dotkniętej problemem. Są wiodącą przyczyną niepełnosprawności

Pęcherz moczowy
Pęcherz moczowy należy do narządów dolnych dróg moczowych. To plastyczny narząd odpowiedzialny głównie za gromadzenie moczu. Jego średnia pojemność wynosi 500 ml, jednak znane są

Duszności
Duszności to objaw licznych chorób określany jako subiektywne odczucie trudności w oddychaniu. Pacjenci określają je w różny sposób – od skróconego oddechu, do braku tchu

Labilność emocjonalna
Labilność emocjonalna to pojęcie często wykorzystywane w psychologii i psychiatrii. Odnosi się do chwiejności emocjonalnej, łatwego przechodzenia do stanów skrajnych emocji, jak również częstych i

Anestezjolog
Anestezjolog to lekarz specjalista zajmujący się przede wszystkim podawaniem znieczulenia pacjentom czekającym na operację, jednak jego praca na tym się nie kończy. Lekarz ten odpowiada
Kategorie wpisów
Aktualności



Kiedy warto wykonać dermatoskopię?

Naturalne sposoby na przeziębienie


Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Najpopularniejsze w Zdrowie
