Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Dermatoskopia, czyli badanie znamion, czy też badanie pieprzyków, to jedno z najważniejszych badań wykorzystywanych we współczesnej dermatologii. Warto jednak pamiętać, że dermatoskopia nie jest przeznaczona
Naturalne sposoby na przeziębienie
Sezonowe osłabienie, drapanie w gardle i spadek energii to sygnały, że nasz organizm zmaga się z infekcją. Zanim sięgniemy po apteczne preparaty, warto poznać naturalne
Kwasy PHA
Kwasy PHA (polihydroksykwasy) należą do grupy substancji stosowanych w kosmetologii przede wszystkim ze względu na ich właściwości nawilżające, złuszczające i antyoksydacyjne. W porównaniu z innymi
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Czysty i estetyczny manicure zaczyna się od prawidłowego przygotowania płytki i skórek. W pracy salonowej znaczenie ma nie tylko doświadczenie stylistki, ale również dobór narzędzi
Jak odbudować barierę hydrolipidową skóry i uniknąć błędów w codziennej pielęgnacji
Napięcie po umyciu twarzy, pieczenie po nałożeniu kremu i nagłe przesuszenie nie zawsze świadczą o potrzebie zastosowania kolejnego aktywnego kosmetyku. Często przyczyną problemu jest osłabiona
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Intensywna nauka wymaga nie tylko czasu i systematyczności, ale również sprawnie działającego mózgu. Wielogodzinne czytanie materiałów, zapamiętywanie nowych informacji i przygotowywanie się do egzaminów mogą
Kwas BHA
Kwas BHA (inaczej: kwas salicylowy) to określenie odnoszące się do grupy beta-hydroksykwasów. Kwas salicylowy jest jednak najlepiej poznanym i najczęściej wykorzystywanym przedstawicielem tej grupy, szczególnie
Fotoprotekcja
Fotoprotekcja to ochrona skóry przed nadmiernym, szkodliwym promieniowaniem UV, którego najpoważniejszą konsekwencją jest nowotwór złośliwy skóry, czyli czerniak. Nieodpowiedzialna ekspozycja na słońce ma jednak wiele
Fotoaging
Fotoaging (inaczej: fotostarzenie) to przyspieszone starzenie się skóry wywołane przede wszystkim przewlekłą ekspozycją na promieniowanie UV, zwłaszcza UVA. Konsekwencje są widoczne nie tylko w postaci
Atelokolagen
Atelokolagen to rodzaj kolagenu, z którego usunięto laboratoryjnie końcowe fragmenty cząsteczki, tzw. telopeptydy. Dzięki temu ma mniejszą immunogenność i jest wykorzystywany m.in. w medycynie estetycznej,
Fitoterapia
Fitoterapia to leczenie lub wspomaganie leczenia za pomocą roślin leczniczych i ich przetworów. Obejmuje stosowanie ziół w postaci naparów, wyciągów, nalewek, kapsułek czy olejków (nie
Zasady pielęgnacji cery dojrzałej i dobór odpowiednich kosmetyków
Zasady pielęgnacji cery dojrzałej i dobór odpowiednich kosmetyków opierają się na intensywnej stymulacji produkcji kolagenu oraz odbudowie bariery hydrolipidowej za pomocą retinolu, peptydów i ceramidów.
Kriochirurgia
Kriochirurgia to innowacyjna i małoinwazyjna metoda leczenia polegająca na kontrolowanym niszczeniu zmienionych chorobowo tkanek za pomocą bardzo niskich temperatur. Najczęściej wykorzystuje się ciekły azot o
Trądzik mechaniczny
Trądzik mechaniczny to postać trądziku wywołana długotrwałym uciskiem, tarciem, ocieraniem lub nadmiernym poceniem się skóry. Czynniki mechaniczne prowadzą do podrażnienia mieszków włosowych i zatkania ujść
Fotokoagulacja
Fotokoagulacja to innowacyjny, małoinwazyjny zabieg wykorzystujący światło lasera do zamykania drobnych naczyń krwionośnych lub usuwania wybranych zmian skórnych. Energia lasera jest pochłaniana przez hemoglobinę znajdującą
Pielęgnacja szyi i dekoltu
Pielęgnacja szyi i dekoltu jest równie ważna jak pielęgnacja skóry twarzy niestety bardzo często pomijana. Uważamy, że twarz rzuca się w oczy w pierwszej kolejności,
Biorestrukturyzacja skóry
Biorestrukturyzacja skóry to zabieg medycyny estetycznej mający na celu poprawę jakości skóry poprzez pobudzenie jej naturalnych procesów regeneracyjnych. W przeciwieństwie do zabiegów, które głównie wypełniają
Filtry chemiczne
Filtry chemiczne (inaczej: filtry organiczne) to substancje stosowane w kosmetykach z SPF, które chronią skórę przed nadmierną lub długotrwałą ekspozycją na promieniowanie UV. Działają głównie
Filtry fizyczne
Filtry fizyczne to składniki (najczęściej mineralne) stosowane w kremach przeciwsłonecznych, których działanie jest ukierunkowane na zabezpieczanie skóry przed nadmiernym promieniowaniem UV. Ich stosowanie zmniejsza ryzyko
Kosmetyki z egzosomami
Kosmetyki z egzosomami to innowacyjne preparaty pielęgnacyjne zawierające w swoim składzie związki lub substancje nazywane egzosomami. Są to pęcherzyki o mikroskopijnych rozmiarach wydzielane przez komórki,
Hipokalcemia
Hipokalcemia to stan odnoszący się do obniżonego stężenia wapnia w organizmie człowieka poniżej fizjologicznej wartości. Jeśli spadek ten jest niewielki, zazwyczaj nie obserwuje się żadnych
Przerost migdałków
Przerost migdałków to problem zwłaszcza wieku dziecięcego, choć równie dobrze może wystąpić u osób dorosłych. Wzrastają do około 8. roku życia, po czym stopniowo zanikają,
Makrofagi
Makrofagi, zwane również komórkami żernymi, przeprowadzają w organizmie człowieka procesy fagocytozy i biorą udział w reakcjach odpornościowych. Ponadto posiadają zdolność prezentacji antygenu innym komórkom odpornościowym.
Nerwica natręctw
Nerwica natręctw (zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, OCD) to częste zaburzenie psychonerwicowe, dotyczące nawet 2,5% populacji w Polsce. Istotą problemu jest występowanie określonych zachowań, którym towarzyszy lęk i
Nerwica depresyjna
Nerwica depresyjna to potoczna nazwa zaburzeń lękowych przebiegających ze stanami depresyjnymi. Wykazano, że w polskiej populacji jej częstość może sięgać do 5%, przy czym jest
Alergia na słońce
Alergia na słońce to szereg objawów pojawiających się wskutek ekspozycji ciała na promieniowanie UV. Szacuje się, że problem dotyczy około 4% Polaków. Ogólna nazwa tego
Korneocyty
Skóra składa się z wielu warstw i wielu typów komórek, jednym z nich są korneocyty, znajdujące się w warstwie rogowej naskórka. Komórki te tworzą zrogowaciałą
Hepatomegalia
Hepatomegalia to inaczej powiększenie wątroby. Sama w sobie nie jest odrębną jednostką chorobową, lecz przejawem innych chorób i schorzeń. Zawsze stanowi niepokojący objaw, który należy
Dno miednicy
Dno miednicy to grupa mięśni odpowiadających za kontynencję i statykę narządów rodnych kobiety, jak i mężczyzny. Mięśnie te układają się warstwowo, posiadają różny kształt, przebieg
Glikoproteiny
Glikoproteiny to bardzo ważne związki dla ludzkiego organizmu, będące białkami zawierającymi w budowie do kilkudziesięciu procent sacharydów połączonych z białkiem wiązaniem glikozydowym. Pełnią w ustroju
Świnka
Świnka (łac. Mumps rubulavirus),wirus RNA to choroba wirusowa wieku dziecięcego, przebiegająca z bolesnym powiększeniem i obrzękiem ślinianek oraz węzłów chłonnych okolicy szyi. Infekcja przenosi się
Mięśnie mimiczne
Mięśnie mimiczne zwane są również mięśniami wyrazowymi. Odpowiadają przede wszystkim za mimikę twarzy, a więc ujawnianie emocji i odczuć, takich jak radość, smutek czy złość.
Mięśnie twarzy
Mięśnie twarzy są często pomijane w anatomii, jednak ich czynność jest nieoceniona, umożliwia spożywanie posiłków, śmiech, prawidłową mowę czy mruganie oczami. W praktyce, wszystkie ruchy
Mikrodermabrazja
Mikrodermabrazja to zabieg kosmetologiczny polegający na mechanicznym ścieraniu naskórka. W efekcie usuwa się jego zewnętrzne części, głównie martwy naskórek wraz z zanieczyszczeniami. Zabieg przyspiesza produkcję
Peptydy
Peptydy to związki białkowe zbudowane z różnej ilości reszt aminokwasowych. Powstają wskutek reakcji kondensacji aminokwasów, których rodzaj oraz liczba wpływa na właściwości budowanej cząsteczki. Biologicznie
Rolowanie ciała
Rolowanie ciała za pomocą specjalnych wałków to coraz popularniejsza forma automasażu, wpływająca zarówno na mięśnie, jak i powięzi, więzadła czy nawet psychikę. Jest wskazana dla
Zapalenie tkanki łącznej
Zapalenie tkanki łącznej powszechnie zwane jest cellulitisem, (nie mylić z cellulitem, dotyczącym nieestetycznych zmian skórnych powstających wskutek błędnego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej pod skórą). Cellulitis wynika
Igłoterapia
Igłoterapia (inaczej: suche igłowanie, ang. dry needling) to inwazyjna technika fizjoterapeutyczna polegająca na opracowywaniu tkanek miękkich za pomocą długich, bardzo cienkich i sterylnych igieł. Poprawnie
Tymol
Tymol jest związkiem z grupy terpenów. Stanowi składnik olejków eterycznych występujących w różnego rodzaju roślinach. Stosuje się go w medycynie i weterynarii jako środek przeciwko
Chlorofil
Chlorofil stanowi zielony barwnik fotosyntetyczny powszechnie występujący u roślin i sinic. W rzeczywistości nie jest to jeden związek, lecz ich grupa. Wszystkie są jednak metaloporfirynami
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie