Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Czysty i estetyczny manicure zaczyna się od prawidłowego przygotowania płytki i skórek. W pracy salonowej znaczenie ma nie tylko doświadczenie stylistki, ale również dobór narzędzi
Jak odbudować barierę hydrolipidową skóry i uniknąć błędów w codziennej pielęgnacji
Napięcie po umyciu twarzy, pieczenie po nałożeniu kremu i nagłe przesuszenie nie zawsze świadczą o potrzebie zastosowania kolejnego aktywnego kosmetyku. Często przyczyną problemu jest osłabiona
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Intensywna nauka wymaga nie tylko czasu i systematyczności, ale również sprawnie działającego mózgu. Wielogodzinne czytanie materiałów, zapamiętywanie nowych informacji i przygotowywanie się do egzaminów mogą
Kwas BHA
Kwas BHA (inaczej: kwas salicylowy) to określenie odnoszące się do grupy beta-hydroksykwasów. Kwas salicylowy jest jednak najlepiej poznanym i najczęściej wykorzystywanym przedstawicielem tej grupy, szczególnie
Fotoprotekcja
Fotoprotekcja to ochrona skóry przed nadmiernym, szkodliwym promieniowaniem UV, którego najpoważniejszą konsekwencją jest nowotwór złośliwy skóry, czyli czerniak. Nieodpowiedzialna ekspozycja na słońce ma jednak wiele
Fotoaging
Fotoaging (inaczej: fotostarzenie) to przyspieszone starzenie się skóry wywołane przede wszystkim przewlekłą ekspozycją na promieniowanie UV, zwłaszcza UVA. Konsekwencje są widoczne nie tylko w postaci
Atelokolagen
Atelokolagen to rodzaj kolagenu, z którego usunięto laboratoryjnie końcowe fragmenty cząsteczki, tzw. telopeptydy. Dzięki temu ma mniejszą immunogenność i jest wykorzystywany m.in. w medycynie estetycznej,
Fitoterapia
Fitoterapia to leczenie lub wspomaganie leczenia za pomocą roślin leczniczych i ich przetworów. Obejmuje stosowanie ziół w postaci naparów, wyciągów, nalewek, kapsułek czy olejków (nie
Zasady pielęgnacji cery dojrzałej i dobór odpowiednich kosmetyków
Zasady pielęgnacji cery dojrzałej i dobór odpowiednich kosmetyków opierają się na intensywnej stymulacji produkcji kolagenu oraz odbudowie bariery hydrolipidowej za pomocą retinolu, peptydów i ceramidów.
Kriochirurgia
Kriochirurgia to innowacyjna i małoinwazyjna metoda leczenia polegająca na kontrolowanym niszczeniu zmienionych chorobowo tkanek za pomocą bardzo niskich temperatur. Najczęściej wykorzystuje się ciekły azot o
Trądzik mechaniczny
Trądzik mechaniczny to postać trądziku wywołana długotrwałym uciskiem, tarciem, ocieraniem lub nadmiernym poceniem się skóry. Czynniki mechaniczne prowadzą do podrażnienia mieszków włosowych i zatkania ujść
Fotokoagulacja
Fotokoagulacja to innowacyjny, małoinwazyjny zabieg wykorzystujący światło lasera do zamykania drobnych naczyń krwionośnych lub usuwania wybranych zmian skórnych. Energia lasera jest pochłaniana przez hemoglobinę znajdującą
Pielęgnacja szyi i dekoltu
Pielęgnacja szyi i dekoltu jest równie ważna jak pielęgnacja skóry twarzy niestety bardzo często pomijana. Uważamy, że twarz rzuca się w oczy w pierwszej kolejności,
Biorestrukturyzacja skóry
Biorestrukturyzacja skóry to zabieg medycyny estetycznej mający na celu poprawę jakości skóry poprzez pobudzenie jej naturalnych procesów regeneracyjnych. W przeciwieństwie do zabiegów, które głównie wypełniają
Filtry chemiczne
Filtry chemiczne (inaczej: filtry organiczne) to substancje stosowane w kosmetykach z SPF, które chronią skórę przed nadmierną lub długotrwałą ekspozycją na promieniowanie UV. Działają głównie
Filtry fizyczne
Filtry fizyczne to składniki (najczęściej mineralne) stosowane w kremach przeciwsłonecznych, których działanie jest ukierunkowane na zabezpieczanie skóry przed nadmiernym promieniowaniem UV. Ich stosowanie zmniejsza ryzyko
Kosmetyki z egzosomami
Kosmetyki z egzosomami to innowacyjne preparaty pielęgnacyjne zawierające w swoim składzie związki lub substancje nazywane egzosomami. Są to pęcherzyki o mikroskopijnych rozmiarach wydzielane przez komórki,
Tłuszczaki
Tłuszczaki (inaczej: lipoma) to łagodne, niezłośliwe zmiany guzowate składające się głównie z komórek tłuszczowych (stąd ich nazwa). To jedne z najczęściej występujących zmian podskórnych, które
Zdrowe tłuszcze w diecie – jak wpływają na skórę i włosy?
Wokół tłuszczów w diecie narosło wiele mitów. Wiele osób omija je szerokim łukiem, a to bardzo duży błąd. O ile nie należy przesadzać z ich
Kaszaki
Kaszaki znane są również jako torbiele naskórkowe (potocznie: torbiele łojowe). Stanowią łagodne, niezłośliwe zmiany skórne tworzące się przeważnie w konsekwencji zablokowania ujść mieszków włosowych lub
Laser frakcyjny
Laser frakcyjny to nowoczesna technologia odmładzania skóry twarzy, dłoni, dekoltu oraz usuwania blizn. Bez wątpienia zabieg ten jest wysoce skuteczny w poprawie wyglądu skóry, szczególnie
Baza pod cienie – jak działa?
Baza pod cienie spełnia wiele funkcji w codziennym makijażu oczu m.in. wygładza skórę oraz ułatwia nakładanie ich na powiekę. Wiele z nas wręcz nie wyobraża
Pękające pięty
Pękające pięty to powszechny problem stóp. Mogą stanowić one efekt zaniedbania skóry lub być objawem chorób ogólnoustrojowych tj. niedoczynność tarczycy czy cukrzyca. Ich leczenie jest
Peeling enzymatyczny
Peeling enzymatyczny to delikatna forma złuszczania martwych komórek naskórka. Produkty tego rodzaju nie zawierają grubych ziarenek ścierających, dzięki czemu korzystać z nich nawet osoby ze
Akupunktura kosmetyczna – sposób na młodą skórę
Akupunktura kosmetyczna to naturalna metoda odmładzania skóry. Wywodzi się z medycyny chińskiej i wykazuje wielokierunkowe działanie na skórę. Zwiększa jej jędrność, elastyczność, a także pomaga
Onycholiza
Onycholiza to choroba paznokcia, która polega na odwarstwieniu się płytki paznokciowej od łożyska. Istnieją różne przyczyny choroby m.in. mechaniczne urazy paznokcia lub poważne choroby płytki
Wrastający paznokieć
Wrastający paznokieć to częsta przypadłość, która dotknąć może każdego, w różnym wieku. Problem ten wynika głównie z niewłaściwej pielęgnacji paznokci jak i doboru nieodpowiedniego obuwia.
Opuchnięte oczy
Opuchnięte oczy mogą mieć wiele przyczyn. Kiedy objawy pojawiają się rano w wyniku nieprzespanej nocy, nie muszą być powodem do zmartwień. Warto jednak zwrócić uwagę
Fryzury do spania – jaką wybrać?
Fryzury do spania często sprawiają nam problem i nie do końca wiemy co zrobić z włosami, aby nie były narażone na urazy mechaniczne. W czasie
Maseczka z żelatyny – sposób na oczyszczoną skórę
Maseczka z żelatyny to bardzo prosty, a przede wszystkim sprawdzony sposób na posiadanie gładkiej i czystej skóry. Jej głównym zadaniem jest oczyszczanie porów, wzmacnianie naczyń
Golenie maszynką – najczęściej popełniane błędy
Golenie maszynką to najbardziej popularna, najszybsza oraz najtańsza metoda pozbywania się niechcianego owłosienia. Efekty gładkiej skóry nie należą do trwałych, jednak metoda posiada wielu zwolenników.
Krem na naczynka – co powinien zawierać?
Krem na naczynka to kosmetyk, który charakteryzuje się szczególnym składem. Nic w tym dziwnego, bowiem cera naczynkowa wymaga szczególnej pielęgnacji, ochrony oraz wzmocnienia. Krem
Peeling kwasem TCA
Peeling kwasem TCA stanowi obecnie jedną z najbardziej popularnych metod odnowy skóry. W zależności od jego stężenia powoduje złuszczenie naskórka, które przygotowuje skórę do rewitalizacji
Skóra szyi i dekoltu – jak o nią dbać?
Skóra szyi i dekoltu wymaga szczególnej pielęgnacji, zwłaszcza jeśli mamy do czynienia ze skórą dojrzałą. Dzieje się tak dlatego, że w miejscach tych naskórek jest
Skóra cukrzyka – jak ją pielęgnować?
Skóra cukrzyka wymaga szczególnej pielęgnacji. Cukrzyca to choroba ogólnoustrojowa, w związku z tym wywiera ogromny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu, w tym również skóry.
Jak dbać o bliznę?
Blizny to niechciane pamiątki po zabiegach operacyjnych lub niewielkich wypadkach takich jak otarcia czy poparzenie. Aby zapobiec ich nieestetycznemu wyglądowi i sprawić, by były jak
Sposoby na bolesne miesiączki
Sposoby na bolesne miesiączki, dają możliwość redukcji bólu, który niekiedy staje się niemożliwy do zniesienia. Duży procent kobiet posiada tego typu problemy. Jak więc radzić
Maseczka aspirynowa – właściwości pielęgnacyjne
Maseczka aspirynowa to tradycyjny kosmetyk wykorzystywany przez wcześniejsze pokolenia. Dla niektórych stanowi prawdziwy hit w pielęgnacji skóry twarzy. Czym charakteryzuje się ten kosmetyk oraz jakie
Rozstępy w ciąży – jak ich unikać?
Rozstępy w ciąży to częsty defekt pojawiający się na skórze przyszłych mam. Nie każda kobieta je ma, jednak problem ten dotyczy około 60% pań spodziewających
Rzęsy – jak je pielęgnować?
Rzęsy to ozdoba każdej kobiety. Jednak zdrowe i długie sprawiają największe wrażenie. Ale czy jest to możliwe? Oczywiście, że tak. Najważniejszym czynnikiem jest właściwa pielęgnacja.
Kategorie wpisów
Aktualności
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie