Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Czysty i estetyczny manicure zaczyna się od prawidłowego przygotowania płytki i skórek. W pracy salonowej znaczenie ma nie tylko doświadczenie stylistki, ale również dobór narzędzi
Jak odbudować barierę hydrolipidową skóry i uniknąć błędów w codziennej pielęgnacji
Napięcie po umyciu twarzy, pieczenie po nałożeniu kremu i nagłe przesuszenie nie zawsze świadczą o potrzebie zastosowania kolejnego aktywnego kosmetyku. Często przyczyną problemu jest osłabiona
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Intensywna nauka wymaga nie tylko czasu i systematyczności, ale również sprawnie działającego mózgu. Wielogodzinne czytanie materiałów, zapamiętywanie nowych informacji i przygotowywanie się do egzaminów mogą
Kwas BHA
Kwas BHA (inaczej: kwas salicylowy) to określenie odnoszące się do grupy beta-hydroksykwasów. Kwas salicylowy jest jednak najlepiej poznanym i najczęściej wykorzystywanym przedstawicielem tej grupy, szczególnie
Fotoprotekcja
Fotoprotekcja to ochrona skóry przed nadmiernym, szkodliwym promieniowaniem UV, którego najpoważniejszą konsekwencją jest nowotwór złośliwy skóry, czyli czerniak. Nieodpowiedzialna ekspozycja na słońce ma jednak wiele
Fotoaging
Fotoaging (inaczej: fotostarzenie) to przyspieszone starzenie się skóry wywołane przede wszystkim przewlekłą ekspozycją na promieniowanie UV, zwłaszcza UVA. Konsekwencje są widoczne nie tylko w postaci
Atelokolagen
Atelokolagen to rodzaj kolagenu, z którego usunięto laboratoryjnie końcowe fragmenty cząsteczki, tzw. telopeptydy. Dzięki temu ma mniejszą immunogenność i jest wykorzystywany m.in. w medycynie estetycznej,
Fitoterapia
Fitoterapia to leczenie lub wspomaganie leczenia za pomocą roślin leczniczych i ich przetworów. Obejmuje stosowanie ziół w postaci naparów, wyciągów, nalewek, kapsułek czy olejków (nie
Zasady pielęgnacji cery dojrzałej i dobór odpowiednich kosmetyków
Zasady pielęgnacji cery dojrzałej i dobór odpowiednich kosmetyków opierają się na intensywnej stymulacji produkcji kolagenu oraz odbudowie bariery hydrolipidowej za pomocą retinolu, peptydów i ceramidów.
Kriochirurgia
Kriochirurgia to innowacyjna i małoinwazyjna metoda leczenia polegająca na kontrolowanym niszczeniu zmienionych chorobowo tkanek za pomocą bardzo niskich temperatur. Najczęściej wykorzystuje się ciekły azot o
Trądzik mechaniczny
Trądzik mechaniczny to postać trądziku wywołana długotrwałym uciskiem, tarciem, ocieraniem lub nadmiernym poceniem się skóry. Czynniki mechaniczne prowadzą do podrażnienia mieszków włosowych i zatkania ujść
Fotokoagulacja
Fotokoagulacja to innowacyjny, małoinwazyjny zabieg wykorzystujący światło lasera do zamykania drobnych naczyń krwionośnych lub usuwania wybranych zmian skórnych. Energia lasera jest pochłaniana przez hemoglobinę znajdującą
Pielęgnacja szyi i dekoltu
Pielęgnacja szyi i dekoltu jest równie ważna jak pielęgnacja skóry twarzy niestety bardzo często pomijana. Uważamy, że twarz rzuca się w oczy w pierwszej kolejności,
Biorestrukturyzacja skóry
Biorestrukturyzacja skóry to zabieg medycyny estetycznej mający na celu poprawę jakości skóry poprzez pobudzenie jej naturalnych procesów regeneracyjnych. W przeciwieństwie do zabiegów, które głównie wypełniają
Filtry chemiczne
Filtry chemiczne (inaczej: filtry organiczne) to substancje stosowane w kosmetykach z SPF, które chronią skórę przed nadmierną lub długotrwałą ekspozycją na promieniowanie UV. Działają głównie
Filtry fizyczne
Filtry fizyczne to składniki (najczęściej mineralne) stosowane w kremach przeciwsłonecznych, których działanie jest ukierunkowane na zabezpieczanie skóry przed nadmiernym promieniowaniem UV. Ich stosowanie zmniejsza ryzyko
Kosmetyki z egzosomami
Kosmetyki z egzosomami to innowacyjne preparaty pielęgnacyjne zawierające w swoim składzie związki lub substancje nazywane egzosomami. Są to pęcherzyki o mikroskopijnych rozmiarach wydzielane przez komórki,
Tłuszczaki
Tłuszczaki (inaczej: lipoma) to łagodne, niezłośliwe zmiany guzowate składające się głównie z komórek tłuszczowych (stąd ich nazwa). To jedne z najczęściej występujących zmian podskórnych, które
Zdrowe tłuszcze w diecie – jak wpływają na skórę i włosy?
Wokół tłuszczów w diecie narosło wiele mitów. Wiele osób omija je szerokim łukiem, a to bardzo duży błąd. O ile nie należy przesadzać z ich
Kaszaki
Kaszaki znane są również jako torbiele naskórkowe (potocznie: torbiele łojowe). Stanowią łagodne, niezłośliwe zmiany skórne tworzące się przeważnie w konsekwencji zablokowania ujść mieszków włosowych lub
Jak szybko pozbyć się pryszcza?
Jak szybko pozbyć się pryszcza i przywrócić skórze gładkość, blask i równą strukturę? Te metody powinny znać wszystkie osoby, nie tylko zmagające się z wypryskami
Dziwny zapach skóry
Dziwny zapach skóry może wiele powiedzieć o stanie zdrowia człowieka. W szczególności, jeśli wcześniej dana osoba nie czuła od siebie nietypowej woni, pojawiła się ona
Poranna pielęgnacja twarzy
Poranna pielęgnacja twarzy powinna stać się rutyną w przypadku każdej osoby, której zależy na zdrowej, promiennej i pięknej cerze. Nie zajmuje ona wiele czasu, znacznie
Jak pozbyć się przebarwień po trądziku?
Jak pozbyć się przebarwień po trądziku, aby przywrócić skórze promienny blask, równomierny koloryt i gładkość? Pozostałości po trądziku są niestety dość częste, zwłaszcza jeśli choroba
Czuje od siebie dziwny zapach
Jeśli ktoś czuje od siebie dziwny zapach, stał się ona bardziej intensywny lub wcześniej wcale nie występował, warto zwrócić uwagę na styl życia oraz udać
Jak pozbyć się przebarwień na twarzy?
Jak pozbyć się przebarwień na twarzy szybko i skutecznie, jednocześnie nie narażając się na ryzyko ewentualnych działań niepożądanych? Istnieje wiele metod, którymi można radzić sobie
Puszące się włosy? Poznaj sprawdzone sposoby na ich wygładzenie!
Puszenie się włosów to powszechny problem, który dotyka wielu osób, niezależnie od rodzaju oraz struktury pasm. Niewłaściwa pielęgnacja, uszkodzenia mechaniczne i wysoka wilgotność powietrza często sprawiają, że nasze kosmyki wyglądają na suche,
Peeling do twarzy
Peeling do twarzy jest popularnym i skutecznym kosmetykiem, służącym głównie do usuwania z powierzchni skóry złuszczonego, martwego naskórka oraz resztek zanieczyszczeń, których nie usunął płyn
Wrastające włoski po goleniu
Wrastające włoski po goleniu to spory problem zarówno kobiet (najczęściej dotyczy nóg i okolic bikini), jak i mężczyzn (dotyczy głównie twarzy). Przy odpowiedniej pielęgnacji skóry
Kosmetyki do brwi
Kosmetyki do brwi stanowią jedną z najchętniej stosowanych grup kosmetyków pielęgnujących i przeznaczonych do makijażu twarzy. W ostatnich latach szczególną wagę przykłada się do podkreślania
Co daje regularne stosowanie serum z kwasem hialuronowym?
Nawilżona, miękka w dotyku i rozświetlona skóra wygląda młodziej i bardziej atrakcyjnie. Kwas hialuronowy to najpopularniejszy składnik, który wykazuje takie działanie, dlatego warto włączyć go
Łysienie poporodowe
Łysienie poporodowe (łac. alopecia postpartalis) uznawane jest za łysienie fizjologiczne, ponieważ nie wiąże się z żadnymi chorobami czy problemami zdrowotnymi, lecz jest konsekwencją nagłych zmian w
Kamień gua sha
Kamień gua sha to innowacyjne rozwiązanie wywodzące się z Dalekiego Wschodu, idealne dla każdego, kto chce przywrócić skórze gładkość, blask i elastyczność. Mianem tym określa
Choroba Dariera
Choroba Dariera (łac. keratosis follicularis) należy do grona gonodermatoz. Jest rzadko występującą, genetycznie uwarunkowaną chorobą dermatologiczną, przebiegającą z charakterystycznymi drobnymi, grudkowatymi zmianami skórnymi w miejscach
Kosmetyki do brody
Kosmetyki do brody są coraz chętniej wybieraną grupą produktów przez mężczyzn dbających o swój wygląd. Mogą mieć różne działanie, jednak najczęściej mają za zadanie odżywić
Peeling mechaniczny
Peeling mechaniczny jeszcze do niedawna cieszył się ogromną popularnością. Aktualnie został wyparty peelingami chemicznymi na bazie kwasów, które są dla skóry bezpieczniejsze i nierzadko wyróżniają
Trachyonychia
Trachyonychia (inaczej: szorstkość paznokci) to schorzenie, w którym powierzchnia paznokcia staje się szorstka i pokrywają ją liczne drobne łuski. W przypadku gdy zajęte są wszystkie
Masaż kostkami lodu
Masaż kostkami lodu to innowacyjna metoda wykorzystywana zarówno w kosmetologii, jak i niektórych dziedzinach medycyny. Intensywnie pobudza krążenie, hartuje organizm oraz wzmacnia odporność. Nie może
Linie Beau
Linie Beau (łac. onychorrhexis) są dość charakterystycznymi zmianami zlokalizowanymi na płytkach paznokciowych, wskazującymi głównie na obniżenie odporności czy niedawno przebytą infekcję, choć mogą mieć także
Suszenie włosów
Suszenie włosów to podstawowa czynność wykonywana po umyciu włosów. Ma zarówno wielu przeciwników, jak i zwolenników. Trycholodzy i dermatolodzy uważają jednak, że suszenie włosów powinno
Kategorie wpisów
Aktualności
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie