
Jak rozświetlić twarz?
Jak rozświetlić twarz, aby była promienna, pełna blasku i zdrowa? Czynność tę można wykonywać dwukierunkowo – od wewnątrz oraz od zewnątrz. Połączenie obu tych aspektów

Składniki aktywne w pielęgnacji skóry dojrzałej
Składniki aktywne w pielęgnacji skóry dojrzałej posiadają najważniejsze działanie spośród wszystkich. Ich zadaniem jest spowolnienie, a nawet cofnięcie efektów procesu starzenia się skóry. Składniki aktywne

Przyczyny powstawania prosaków
Przyczyny powstawania prosaków są różne, jednak istnieją także skuteczne sposoby ich pozbycia się. Mianem prosaków określa się białe, grudkowe zmiany, które najczęściej lokalizują się w

Pomada do brwi – dlaczego warto z niej korzystać?
Pomada do brwi to kosmetyk w formie wosku, dostępny w różnych kolorach. Jego podstawowym zadaniem jest podkreślenie kształtu brwi oraz nadanie im wyrazistości, należy jednak

Laminowanie rzęs
Laminowanie rzęs staje się coraz popularniejszym zabiegiem pielęgnacyjnym okolicy oka. Polega na odżywieniu, podkręceniu i przyciemnieniu rzęs, uzyskując efekt zmysłowego, wyrazistego spojrzenia oraz zadbanych, gęstych

Co jeść na piękne włosy?
Co jeść na piękne włosy? To pytanie często zadajemy sobie, gdy kosmyki stają się słabe, suche i rozdwojone. Zwykle te niekorzystne zmiany zauważalne są po

Soda oczyszczona
Soda oczyszczona w kosmetyce znalazła szerokie zastosowanie. Stanowi składnik maseczek, peelingów czy produktów do kąpieli, jest również wykorzystywana do przyrządzania domowych kosmetyków. Wykazuje właściwości odświeżające,

Maść ichtiolowa
Maść ichtiolowa jest ogólnodostępnym preparatem, którego główny składnik stanowi ichtiol. Dzięki szerokim właściwościom produkt ten stosowany jest w przypadku różnego rodzaju dolegliwości skórnych. Pomaga w

Fibroblasty
Fibroblasty to aktywne metabolicznie komórki tkanki łącznej, w tym również skóry. Warunkują jej sprężystość i elastyczność, wpływając bezpośrednio na młody i zdrowy wygląd. Bardzo często

French manicure
French manicure to klasyczna forma malowania paznokci uznawana za jedną z najbardziej eleganckich już od dziesięcioleci. Swą uniwersalnością zdobył serca wielu kobiet. Francuski manicure można

Zmarszczki mimiczne
Zmarszczki mimiczne można zaliczyć do niechcianych konsekwencji aktywnej mimiki twarzy. Ich powstawanie jest nieodłącznym elementem starzenia się organizmu – ściśle wiążą się z postępującą utratą

Rodzaje filtrów UV
Rodzaje filtrów UV uwarunkowane są przede wszystkim zasadą swojego działania. Bez względu na to, jaki rodzaj zastosowano do kosmetyków, kluczowe jest korzystanie z nich celem

Elektryzujące włosy
Elektryzujące włosy to powszechny problem wielu kobiet, zwłaszcza porą jesienno-zimową. Objawia się pod postacią odstawania pojedynczych włosów od całej fryzury, która staje się spuszona i

Pielęgnacja włosów
Właściwie dobrana, staranna pielęgnacja włosów jest kluczem do ich zagęszczenia, dodania blasku i nawilżenia, zahamowania nadmiernego wypadania. Istnieje kilka podstawowych zasad pielęgnacji, którymi powinna kierować

Klasyfikacja hormonów
Klasyfikacja hormonów obejmuje trzy podstawowe czynniki. Pierwszy z nich to miejsce ich wytwarzania, drugi budowa chemiczna, trzeci zaś to kwestia ich rozpuszczalności. Poznajmy zatem jakie

Dieta enzymatyczna – hit czy kit?
Dieta enzymatyczna to nie jest sposób odżywiania jaki moglibyśmy wprowadzić do swojego codziennego menu. Stosowana w sposób sporadyczny, kilka razy do roku, zapobiega rozwojowi chorób

Głodówka – czym jest?
Głodówka to temat, który nieustannie budzi wiele kontrowersji. Wszystko dlatego, że może stanowić formę diety oczyszczającej, jednak często mówi się o jej negatywnym wpływie na

Sposoby na porost włosów
Sposoby na porost włosów dzielą się na domowe oraz profesjonalne, wykonywane w gabinetach kosmetycznych lub trychologicznych. Jest ich wiele, dlatego warto łączyć różne metody najlepsze

Jak przygotować skórę na wiosnę?
Jak przygotować skórę na wiosnę, która po miesiącach zimowych jest zazwyczaj przesuszona, odwodniona i podrażniona? Aby przez cały rok cieszyć się jej dobrą kondycją i

Wypełnianie zmarszczek materiałem nietrwałym
Wypełnianie zmarszczek materiałem nietrwałym cieszy się ogromną popularnością. Polega na wprowadzeniu w głąb tkanek preparatów samodzielnie rozpuszczających się w skórze, które nadają tymczasowy efekt wypełnienia

Defekty piersi – rodzaje i pielęgnacja
Defekty piersi dotykają dużą ilość kobiet. Dla wielu to ogromny problem. Przerost, opadanie, owłosienie czy widoczne rozstępy to tylko część niedoskonałości kobiecego atrybutu. Oto najczęściej
Termoterapia – zabiegi z wykorzystaniem ciepła
Termoterapia (ciepłolecznictwo) to zabiegi z wykorzystaniem ciepła. Znalazły szerokie zastosowanie nie tylko w fizjoterapii, ale również w kosmetologii. Termoterapia jest rodzajem leczenia polecanym w przypadku

Roll Cit
Roll Cit to urządzenie do mikronakłuwania naskórka. Dawniej stosowanie takich zabiegów możliwe było tylko w gabinetach kosmetycznych. Dziś jest to możliwe także we własnym domu.
Pielęgnacja cery trądzikowej
Pielęgnacja cery trądzikowej to nie lada wyzwanie. Jest ona zaliczana do skór problematycznych, które wymagają szczególnej pielęgnacji. Osoby posiadające ten rodzaj cery często uważają ją

Paznokcie – funkcje i ich pielęgnacja
Funkcje jak i pielęgnacja paznokci to temat, na którym warto się skupić. Paznokcie, choć nie należą do wielogabarytowych narządów organizmu pełnią w nim wiele ważnych

Budowa paznokcia
Paznokcie, podobnie jak włosy czy gruczoły zaliczane są do przydatków skóry. Budowa paznokcia jest dość złożona, ponieważ składa się z wielu warstw i różnych elementów.

Trądzik różowaty – przyczyny, leczenie i pielęgnacja
Trądzik różowaty (łac. rosacea) to nie tylko powszechny defekt kosmetyczny. W zaawansowanym stadium jest to również duży problem dermatologiczny. Większość ludzi pierwsze symptomy zauważa około

Peeling kawitacyjny
Peeling kawitacyjny to nowoczesna metoda głębokiego oczyszczania skóry, niezwykle popularna w większości gabinetów kosmetycznych. Wykorzystuje ultradźwięki, które rozbijają i usuwają martwe komórki naskórka wraz z
Pielęgnacja dłoni – jak powinna wyglądać?
Wiele z nas doskonale wie jak właściwie dbać o skórę twarzy i włosy. Jednak dużo osób nie zdaje sobie sprawy z tego jak prawidłowo powinna
Defekty kosmetyczne w obrębie kończyny górnej
Wraz z wiekiem w obrębie kończyny górnej może dochodzić do różnego rodzaju zmian w jej wyglądzie. Defekty kosmetyczne skóry i mięśni to mimo wszystko częsta

Włosy – budowa, rodzaje, sposoby pielęgnacji
Włosy są jednym z największych darów jakie mogła dać nam natura. Jeżeli są zdrowe i zadbane czujemy się atrakcyjnie i pewni siebie. Dlatego warto o

Cera naczynkowa
Cera naczynkowa charakteryzuje się głównie widocznym, równomiernie rozmieszczonym na skórze rumieniem. Nie ma jednak na niej wyraźnie popękanych naczynek. Rumień występuje głównie na nosie, policzkach

Masaż pędzelkowy twarzy, szyi i dekoltu
Masaż pędzelkowy to specyficzny rodzaj masażu relaksacyjnego wykonywany przy odprężającej muzyce. Wywodzi się z Azji. Do jego wykonania wykorzystuje się pędzelki z naturalnego włosia. Główne
Chłonka (limfa)
Chłonka (limfa) to tkanka płynna, która powstaje jako przesącz krwi. Zbierana jest z przestrzeni międzykomórkowych przez naczynia limfatyczne. Skład limfy zbliżony jest do składu osocza.

Drenaż limfatyczny twarzy, szyi i dekoltu
Drenaż limfatyczny to rodzaj masażu, który ma na celu usprawnienie i przyspieszenie krążenia chłonki. Polega na wykonywaniu ruchów głaskania, pocierania i uciskania skóry tak, aby

Masaż Kleanthousa
Masaż Kleanthousa to rodzaj masażu manualnego łączący w sobie metody takie jak digitopresura, drenaż limfatyczny i relaksacja. Powodują one dotlenienie, a także wentylowanie tkanek na

Tlen w kosmetologii
Tlen to substancja zmniejszająca zakłócenia w pigmentacji skóry. Poprawia również aktywność immunologiczną organizmu, wpływa na polepszenie stanu skóry, stymulując jej komórki (szczególnie fibroblasty). Dodatkowo tlen

Problemy z paznokciami
Problemy z paznokciami stanowią sygnał, który świadczyć może o niedoborach składników odżywczych. Jeżeli, któreś z poniższych występują, należy niezwłocznie podjąć działania, aby zahamować rozwój choroby.

Żylaki – czym są i jak się ich pozbyć?
Zdrowe żyły, czyli naczynia krwionośne transportują krew do serca. Posiadają one specjalne zastawki, które umożliwiają przepływ krwi tylko w jednym kierunku. Jeśli zastawki zostaną osłabione

Rozstępy – naturalne sposoby na ich pokonanie
Rozstępy to problem prawie 80% kobiet i 40% mężczyzn. Wiele osób jest przekonanych, że jedynym sposobem ich usunięcia jest interwencja lekarza medycyny estetycznej. W praktyce
Kategorie wpisów
Aktualności

Naturalne sposoby na przeziębienie


Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?


Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?

Najpopularniejsze w Zdrowie
