Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy
Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy to zbiór wszystkich czynności kosmetycznych i pielęgnacyjnych rekomendowanych kobietom przechodzącym okres przekwitania. W tym czasie skóra staje się znacznie bardziej
Różeniec górski
Różeniec górski (łac. Rhodiola rosea) jest rośliną leczniczą o udokumentowanym działaniu adaptogennym. Surowiec z tej rośliny, czyli kłącza z korzeniami, pozyskiwany jest ze stanowisk naturalnych
Beta-glukan
Beta-glukan to nie pojedynczy związek chemiczny, lecz grupa składników strukturalnych ścian komórek roślinnych, drożdży i niektórych gatunków grzybów. Stanowią grupę naturalnych polisacharydów zbudowanych z cząsteczek
Najpierw krem czy SPF?
Najpierw krem czy SPF? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą prawidłowo zadbać o ochronę przeciwsłoneczną. Jaką kolejność zastosować, aby mieć pewność, że fotoprotekcja
Ashwagandha
Ashwagandha (łac. Withania somnifera) to jedno z najważniejszych ziół ajurwedy, mające zastosowanie w leczeniu silnego stresu, przewlekłego zmęczenia, braku energii, depresji i zaburzeń snu na
Uczulenie na słońce
Uczulenie na słońce to potoczne określenie reakcji skórnych pojawiających się po ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Zmiany skórne mogą mieć różne przyczyny i nie zawsze są
Brak snu
Brak snu to stan, w którym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości odpoczynku nocnego. Może to wynikać zarówno z problemów zdrowotnych, jak i nieprawidłowych nawyków czy
Jak wspierać barierę ochronną skóry w codziennej pielęgnacji?
Barierę ochronną skóry wspiera przede wszystkim łagodne oczyszczanie, regularne nawilżanie, domykanie pielęgnacji emolientami oraz ochrona przed czynnikami zewnętrznymi, zwłaszcza UV, mrozem i wiatrem. Jeśli skóra
Nadmierna reaktywność skóry
Nadmierna reaktywność skóry to stan charakterystyczny dla skóry wrażliwej, a niekiedy również naczyniowej. Opisuje sytuację, w której układ immunologiczny (odpornościowy) oraz układ nerwowy nadmiernie odbierają
Ferrytyna
Ferrytyna występuje we wszystkich komórkach organizmu. Jej podstawową funkcją jest magazynowanie żelaza oraz ochrona komórek przed szkodliwym działaniem jego wolnych jonów. W medycynie klinicznej oznaczenie
Retinol
Retinol to związek chemiczny zaliczany do grona karotenoidów, pochodnych witaminy A. Pełni podobną rolę, co wspomniana witamina i znajduje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Działa na
Niedoskonałości skóry
Niedoskonałości skóry to szerokie pojęcie obejmujące różnego rodzaju zmiany skórne, które mogą pogarszać wygląd cery i wpływać na samopoczucie. Choć wiele z nich stanowi przede
Zaburzony proces keratynizacji naskórka
Pytanie Dobry wieczór, jakie kosmetyki w domu i zabiegi w gabinecie kosmetologicznym należy wykonać przy zaburzonym procesie keratynizacji naskórka? Justyna Odpowiedź Pani Justyno, zaburzony
Powstawanie zmarszczek
Powstawanie zmarszczek to naturalny, fizjologiczny proces dotyczący każdego człowieka. Nie da się całkowicie zahamować rozwoju zmarszczek, które są najintensywniej wyrażone na twarzy. Istnieje jednak szereg
Dlaczego Twój gabinet potrzebuje polskiego lasera diodowego? Inwestycja, która się zwraca
W prowadzeniu nowoczesnej kliniki medycznej czy gabinetu każda decyzja inwestycyjna ma znaczenie. Zakup kluczowej aparatury medycznej, takiej jak zaawansowany laser diodowy medyczny, to nie tylko
Sleeping mask
Sleeping mask (inaczej: maska całonocna lub maska na noc) to silnie skoncentrowany kosmetyk pielęgnacyjny, który nakłada się na twarz tuż przed pójściem spać zamiast standardowego
Kiedy kosmetologia to za mało? Czas na naturalny efekt faceliftu.
Dbamy o skórę na co dzień – inwestujemy w zaawansowane kremy, regularnie odwiedzamy gabinety kosmetologiczne i testujemy najnowsze lasery. To świetna baza, która pozwala utrzymać
Kwas retinowy
Kwas retinowy jest biologicznie aktywną pochodną witaminy A (retinolu). W dermatologii uznaje się go za jedną z najskuteczniejszych substancji stosowanych w leczeniu trądziku oraz terapii
Probiotyki na twarz: jak moda na mikrobiom zmienia codzienną pielęgnację
Trend „skin microbiome” wszedł na rynek cicho, bez wielkich kampanii outdoorowych, a jednak w krótkim czasie zdobył półki drogerii i uwagę dermatologów. Zamiast obiecywać natychmiastowy
Jak dobrać kolor podkładu do twarzy? Profesjonalny poradnik krok po kroku
Dobór koloru podkładu do twarzy to jeden z najważniejszych etapów tworzenia naturalnego, estetycznego makijażu. Nawet najlepsza formuła nie będzie wyglądać dobrze, jeśli odcień będzie zbyt
Biustonosz powiększający
Biustonosz powiększający piersi to podstawowe wyposażenie szafy wielu kobiet z małym biustem. Niekiedy nawet Panie posiadające miseczkę C czy D mają ochotę wyeksponować piersi i
Spirulina
Spirulina to popularna mikroalga hodowana w wodach słodkich lub słonych. Charakteryzuje się typowym, intensywnym, niebiesko-zielonym zabarwieniem oraz bogatym składem chemicznym. To jeden z częściej wybieranych
Rodzaje cery
Rodzaje cery to podstawowe pojęcia, które powinni znać nie tylko kosmetolodzy i dermatolodzy. Każdy człowiek posiada określony typ cery. Jego znajomość umożliwia zastosowanie odpowiednich kosmetyków
Zmiany skórne
Zmiany skórne to określenie służące to nazywania wszelkich nieprawidłowości pojawiających się w obrębie tkanki skórnej. Mogą mieć różną postać i całkowicie odmienne przyczyny, dlatego warto
Rozmiar biustu
Rozmiar biustu jest informacją niezbędną, aby właściwie dobrać biustonosz. Z kolei odpowiednio dobrana bielizna wpływa nie tylko na poprawę estetyki i wyglądu, ale również na
Samobadanie piersi
Samobadanie piersi to podstawowa czynność profilaktyczna każdej dbającej o siebie kobiety. Zwiększa szansę na wczesne wykrycie nowotworu piersi, który jest najczęściej występującym i najbardziej złośliwym
Idealny rozmiar biustu
Idealny rozmiar biustu jest całkowicie kwestią indywidualną. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni, posiadają własne preferencje co do wielkości kobiecych piersi. Są one tematem zainteresowania od
Tkanka tłuszczowa
Tkanka tłuszczowa, choć nie do końca pożądana, pełni w organizmie człowieka bardzo ważną rolę. Od innych narządów endokrynnych różni się tym, że jest rozproszona po
Jak dobrać biustonosz do dużego biustu
Biustonosz do dużego biustu powinien być dobrany szczególnie starannie. Krągłe piersi uznawane są za symbol kobiecości i pożądane przez przedstawicieli obydwu płci. Rzadko jednak mówi
Brodawka sutkowa
Brodawka sutkowa zlokalizowana jest na szczycie gruczołu mlecznego u kobiet. To wypukłość, która w przypadku płci żeńskiej zakończona jest ujściem przewodów mlecznych. U mężczyzn struktury
Nadmiar tłuszczu w diecie
Nadmiar tłuszczu w diecie jest zjawiskiem niekorzystnym i wpływa negatywnie, zarówno na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne, jak i wygląd. Tłuszcz to najważniejszy metaboliczny składnik
Jak obliczyć rozmiar stanika
Każda kobieta powinna wiedzieć, jak obliczyć rozmiar stanika. Odpowiednio dobrany biustonosz nie tylko ładnie podkreśla piersi, ale również wpływa na komfort dnia codziennego i ogólne
Masaż piersi
Masaż piersi jest czynnością nie tylko poprawiającą świadomość kobiet na temat własnego ciała i wpływającą na estetyczny wygląd biustu, ale i związaną z aspektami zdrowotnymi.
Cera atopowa
Cera atopowa występuje przy atopowym zapaleniu skóry, chorobie dermatologicznej o podłożu alergicznym. Może dotyczyć osób w każdym wieku, bez względu na płeć. Zmiany atopowe skórne
Olejki do ciała
Olejki do ciała wykazują wielokierunkowe działanie, obejmują zarówno bezpośredni wpływ na kondycję skóry poprzez aktywność ich składników, jak również bazują na aromaterapii. Są niezwykle lubiane
Bicze wodne
Bicze wodne (nazywane również bicze szkockie) to zabieg z zakresu hydrolecznictwa cieszący się ogromną popularnością. Polega na zastosowaniu strumienia wody pod bardzo dużym ciśnieniem w
Peeling
Peeling to powszechnie stosowana nazwa określająca zarówno zabieg złuszczający martwy naskórek, jak i kosmetyki wykorzystywane w tym celu. Stanowi wstęp do dalszych czynności pielęgnacyjnych, ponieważ
Authentic pielęgnacja twarzy od tołpa
Pielęgnacja twarzy kosmetykami Tołpa Authentic – żel do mycia twarzy, płyn micelarny , żel-peeling , tonik. Kosmetyki z serii tołpa wyróżniają się swoim naturalnym składem,
Podrażniona skóra
Podrażniona skóra wymaga szczególnej pielęgnacji, której głównym celem będzie jej regeneracja i ochrona. Postępowanie zależy od rodzaju czynnika odpowiedzialnego za podrażnienie oraz okolicy ciała, której
Środki antykoncepcyjne
Środki antykoncepcyjne są współcześnie bardzo popularne, ponieważ wiele kobiet i par odchodzi od wczesnego zakładania rodziny, jak miało to miejsce jeszcze kilkanaście lat temu. Idąc
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie