Tkanka tłuszczowa, choć nie do końca pożądana, pełni w organizmie człowieka bardzo ważną rolę. Od innych narządów endokrynnych różni się tym, że jest rozproszona po całym ciele, a najważniejsze lokalizacje to brzuszna trzewna, brzuszna podskórna i pośladkowo-udowa. W przypadku mężczyzn nadmierne gromadzenie się tkanki tłuszczowej obserwujemy w okolicy brzucha, zaś u kobiet na udach i pośladkach.
Budowa tkanki tłuszczowej
Komórkami tkanki tłuszczowej są adipocyty, rozpraszają się w obrębie szkieletu utworzonego przez włókna kolagenowe. Oprócz nich w tkance tłuszczowej znaleźć można: leukocyty, makrofagi, fibroblasty, preadipocyty i komórki SVF, czyli macierzyste. Jeśli objętość komórek tłuszczowych osiągnie krytyczną wielkość, dalsze gromadzenie triglicerydów jest możliwe dopiero po rekrutacji nowych komórek z obecnych w tkance tłuszczowej preadipocytów, podczas gdy stare komórki tłuszczowe ulegają apoptozie. W związku z tym tkanka tłuszczowa, podobnie jak tkanka kostna, ulega stałej przebudowie.
Tkankę tłuszczową dzieli się na białą i brunatną. W białej dominują adipocyty o średnicy do 200 um, a 95% jej objętości stanowią trójglicerydy. Natomiast w tkance tłuszczowej brunatnej adipocyty są bardziej rozproszone w obrębie podłoża, a rozmiary komórek są zdecydowanie mniejsze. Lipidy stanowią tylko 30–50% objętości komórek i gromadzą się pod postacią małych kropelek. Brunatna tkanka tłuszczowa w porównaniu z białą charakteryzuje się bogatszym unerwieniem współczulnym i obecnością specyficznego systemu mitochondrialnego.
Za co odpowiada tkanka tłuszczowa?
Tkanka tłuszczowa pełni w organizmie człowieka ważne funkcje, przede wszystkim termoizolacyjną i zapasową. Dokładna rola zależy od jej rodzaju. Biała odpowiada za magazynowanie nadmiaru energii w postaci lipidów. Natomiast adipocyty brązowe wykorzystują nagromadzone lipidy z pożywienia pierwotnie jako źródło dla energii chemicznej, która może być uwolniona z komórki w postaci ciepła. Pisząc skrótowo, tkanka tłuszczowa:
- magazynuje i uwalnia energię niezbędną podczas długotrwałego wysiłku fizycznego;
- chroni i ogrzewa ważne narządy wewnętrzne;
- bierze udział w produkcji ważnych hormonów i enzymów;
- magazynuje hormony, białka i cytokiny.
Jednak nadmiar tkanki tłuszczowej jest zjawiskiem wysoce niekorzystnym.
Zaburzenia w obrębie tkanki tłuszczowej
Rozregulowanie masy tkanki tłuszczowej wiąże się z wystąpieniem licznych, poważnych dolegliwości, takich jak m.in.:
- zaniki/dystrofia tkanki tłuszczowej;
- otyłość;
- bulimia;
- anoreksja;
- jadłowstręt psychiczny;
- zaburzenia metaboliczne i wewnątrzwydzielnicze;
- cukrzyca;
- choroby serca;
- zespół policystycznych jajników.
Takich chorób jest znacznie więcej. Nadmiar tkanki tłuszczowej, szczególnie w otyłości brzusznej, wiąże się z insulinoopornością i upośledzoną tolerancją glukozy, które prowadzą do cukrzycy typu 2, a oprócz tego z dyslipidemią, podwyższonym ciśnieniem tętniczym, aktywacją procesów prozakrzepowych i prozapalnych, a więc z czynnikami miażdżycorodnymi.
Tkanka tłuszczowa w kosmetologii
Na ogół dąży się do zmniejszania poziomu tkanki tłuszczowej, co najlepiej dokonać za pomocą odpowiednio zbilansowanej diety i regularnej aktywności fizycznej. Jednak niekiedy nawet taka kombinacja nie daje oczekiwanych rezultatów lub nie radzi sobie z cellulitem. Wówczas z pomocą przychodzą profesjonalne zabiegi kosmetyczne, w tym:
W walce z cellulitem dobrze sprawdzą się masaże antycellulitowe i drenaże limfatyczne. W warunkach domowych warto codziennie wykonywać szczotkowanie ciała na sucho i masaż bańką chińską. Do takiego masażu warto zastosować olejki do ciała o działaniu antycellulitowym, np. olejek grejpfrutowy. Na koniec dobrą opcją jest zmiennocieplny prysznic. Stosowanie wysokiej jakości kosmetyków zagwarantuje utrzymanie zdrowej, nawilżonej i odżywionej skóry.
Polecane produkty:
|
Kwas hialuronowy tabletki
Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej... |
|
Kolagen naturalny - skóra i stawy
Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Skowrońska B., Fichna M., Fichna P., Rola tkanki tłuszczowej w układzie dokrewnym, Endokrynologia, Otyłość i Zaburzenia Przemiany Materii, 3/2005.
- Siemińska L., Tkanka tłuszczowa. Patofizjologia, rozmieszczenie, różnice płciowe oraz znaczenie w procesach zapalnych i nowotworowych, Endokrynologia Polska, 4/2007.
- Murawska-Ciałowicz E., Tkanka tłuszczowa – charakterystyka morfologiczna i biochemiczna różnych depozytów, Postępy Higieny i Medycyny Doświadczalnej, 71/2017.
- Traczyk W., Fizjologia człowieka w zarysie, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2007.
