Salidrozyd

Salidrozyd

Salidrozyd (inaczej: rodiozyd) to jeden z głównych związków biologicznie czynnych występujących w różeńcu górskim. Uznaje się go za substancję odpowiedzialną za wiele właściwości prozdrowotnych tej

Czytaj więcej »
Różeniec górski

Różeniec górski

Różeniec górski (łac. Rhodiola rosea) jest rośliną leczniczą o udokumentowanym działaniu adaptogennym. Surowiec z tej rośliny, czyli kłącza z korzeniami, pozyskiwany jest ze stanowisk naturalnych

Czytaj więcej »
Beta-glukan

Beta-glukan

Beta-glukan to nie pojedynczy związek chemiczny, lecz grupa składników strukturalnych ścian komórek roślinnych, drożdży i niektórych gatunków grzybów. Stanowią grupę naturalnych polisacharydów zbudowanych z cząsteczek

Czytaj więcej »
Najpierw krem czy SPF?

Najpierw krem czy SPF?

Najpierw krem czy SPF? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą prawidłowo zadbać o ochronę przeciwsłoneczną. Jaką kolejność zastosować, aby mieć pewność, że fotoprotekcja

Czytaj więcej »
Ashwagandha

Ashwagandha

Ashwagandha (łac. Withania somnifera) to jedno z najważniejszych ziół ajurwedy, mające zastosowanie w leczeniu silnego stresu, przewlekłego zmęczenia, braku energii, depresji i zaburzeń snu na

Czytaj więcej »
Uczulenie na słońce

Uczulenie na słońce

Uczulenie na słońce to potoczne określenie reakcji skórnych pojawiających się po ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Zmiany skórne mogą mieć różne przyczyny i nie zawsze są

Czytaj więcej »
Brak snu

Brak snu

Brak snu to stan, w którym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości odpoczynku nocnego. Może to wynikać zarówno z problemów zdrowotnych, jak i nieprawidłowych nawyków czy

Czytaj więcej »
Nadmierna reaktywność skóry

Nadmierna reaktywność skóry

Nadmierna reaktywność skóry to stan charakterystyczny dla skóry wrażliwej, a niekiedy również naczyniowej. Opisuje sytuację, w której układ immunologiczny (odpornościowy) oraz układ nerwowy nadmiernie odbierają

Czytaj więcej »
Ferrytyna

Ferrytyna

Ferrytyna występuje we wszystkich komórkach organizmu. Jej podstawową funkcją jest magazynowanie żelaza oraz ochrona komórek przed szkodliwym działaniem jego wolnych jonów. W medycynie klinicznej oznaczenie

Czytaj więcej »
Retinol

Retinol

Retinol to związek chemiczny zaliczany do grona karotenoidów, pochodnych witaminy A. Pełni podobną rolę, co wspomniana witamina i znajduje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Działa na

Czytaj więcej »
Niedoskonałości skóry

Niedoskonałości skóry

Niedoskonałości skóry to szerokie pojęcie obejmujące różnego rodzaju zmiany skórne, które mogą pogarszać wygląd cery i wpływać na samopoczucie. Choć wiele z nich stanowi przede

Czytaj więcej »
Powstawanie zmarszczek

Powstawanie zmarszczek

Powstawanie zmarszczek to naturalny, fizjologiczny proces dotyczący każdego człowieka. Nie da się całkowicie zahamować rozwoju zmarszczek, które są najintensywniej wyrażone na twarzy. Istnieje jednak szereg

Czytaj więcej »
Sleeping mask

Sleeping mask

Sleeping mask (inaczej: maska całonocna lub maska na noc) to silnie skoncentrowany kosmetyk pielęgnacyjny, który nakłada się na twarz tuż przed pójściem spać zamiast standardowego

Czytaj więcej »
Kwas retinowy

Kwas retinowy

Kwas retinowy jest biologicznie aktywną pochodną witaminy A (retinolu). W dermatologii uznaje się go za jedną z najskuteczniejszych substancji stosowanych w leczeniu trądziku oraz terapii

Czytaj więcej »
Winogrona w kosmetyce

Winogrona w kosmetyce

Winogrona w kosmetyce wykazują szereg dobroczynnych właściwości. Oprócz tego, że dobrze smakują i wyglądają, również korzystnie wpływają na zdrowie i urodę. Przekonajmy się zatem dlaczego

Czytaj więcej »
Maseczka ze złotem - jak działa?

Maseczka ze złotem – jak działa?

Maseczka ze złotem wykazuje właściwości odmładzające i oczyszczające. Wszystko dzięki stymulacji fibroblastów – komórek odpowiedzialnych za syntezę kolagenu i elastyny. Ponadto złoto obecne w kosmetykach

Czytaj więcej »
Puder do twarzy - jaki wybrać?

Puder do twarzy – jaki wybrać?

Puder do twarzy występuje w różnych postaciach. Posiada formę sypkiego pudru, kolorowych kulek oraz sprasowanego kamienia. Wykazuje także zróżnicowane właściwości m.in. rozświetlające, matujące, nawilżające lub

Czytaj więcej »
Zabiegi kosmetyczne zimą

Zabiegi kosmetyczne zimą

Zabiegi kosmetyczne zimą to ważny element pielęgnacji skóry. Do ich wykonywania nakłania między innymi temperatura otoczenia, promieniowanie UV oraz wiatr. Sprawdźmy na jakie czynności zdecydować

Czytaj więcej »
Ćwiczenia mięśni twarzy

Ćwiczenia mięśni twarzy

Ćwiczenia mięśni twarzy to idealny sposób na ich rozluźnienie oraz poprawę jędrności i elastyczności skóry. Gimnastyka zapobiega wiotkości policzków, kącików ust, a także tworzeniu się

Czytaj więcej »

Pantenol

Pantenol (inaczej: panthenol, prowitamina witaminy B5) pełni wiele ważnych funkcji w skórze. Przechodzi w niej w kwas pantotenowy należący do witamin z grupy B, dzięki

Czytaj więcej »
Dlaczego bolą nogi

Dlaczego bolą nogi?

Dlaczego bolą nogi? To pytanie zadajemy dopiero wtedy, gdy dopada nas ta przykra dolegliwość. Najczęściej związana jest z odbyciem długiej wędrówki lub korzystania z niewygodnego

Czytaj więcej »
Kawa w kosmetyce

Kawa w kosmetyce

Kawa w kosmetyce wykazuje bardzo szerokie zastosowanie. Obecna w niej kofeina stymuluje wzrost włosów, wspomaga redukcję cellulitu, a także wygładza i ujędrnia skórę. Kawa w kosmetyce

Czytaj więcej »
Makijaż dla cery trądzikowej

Makijaż dla cery trądzikowej

Makijaż dla cery trądzikowej wymaga kierowaniem się specjalnymi zasadami. Jego zadaniem jest przede wszystkim kamuflaż niedoskonałości cery oraz pielęgnacja skóry w taki sposób, aby jej

Czytaj więcej »
Szukaj
Kategorie wpisów

Aktualności

Najpopularniejsze w Zdrowie