Pofalowana płytka paznokcia to częsty objaw, który może mieć różne przyczyny – od błahych, jak urazy mechaniczne, po poważniejsze, związane z chorobami ogólnoustrojowymi. Z całą pewnością wiadomo jednak, że paznokieć powinien być raczej gładki. Jeśli zauważamy jakiekolwiek niepokojące zmiany, powinniśmy udać się na konsultację do lekarza dermatologa, ewentualnie do podologa (w przypadku problemów z paznokciami stóp).
Pofalowana płytka paznokcia – przyczyny
Najczęstsze możliwe przyczyny pofalowanej płytki paznokcia to przede wszystkim:
- urazy mechaniczne – uderzenia, zbyt agresywne piłowanie czy częste stylizacje (manicure hybrydowy, żelowy);
- niedobory witamin i minerałów – szczególnie żelaza, cynku, magnezu oraz witamin z grupy B;
- grzybica paznokci – płytka staje się pogrubiona, krucha i często zmienia kolor;
- choroby skóry – np. łuszczyca, egzema, mogą powodować bruzdy i nierówności;
- choroby ogólnoustrojowe – cukrzyca, zaburzenia hormonalne (np. tarczycy), problemy krążeniowe;
- tzw. linie Beau – poprzeczne bruzdy powstające po silnym stresie organizmu, infekcjach czy zatruciach.
Pofalowana płytka paznokcia nie zawsze jest tylko defektem estetycznym, często sygnalizuje problemy zdrowotne. Jeśli zmiany utrzymują się długo lub nasilają, warto udać się do specjalisty, aby wykluczyć grzybicę, choroby skóry czy zaburzenia metaboliczne. Lekarzem pierwszego wyboru jest zwykle dermatolog.
Zobacz również: Infekcje paznokci.
Pofalowana płytka paznokcia – objawy
Pofalowana płytka paznokcia określana jest też jako płytka nierówna. Widać na jej powierzchni fale, bruzdy lub wgłębienia, a nierzadko też pionowe bruzdy. Poprzeczne bruzdy (linie Beau) mogą pojawić się po chorobie, silnym stresie lub urazie. Niekiedy omawianemu problemowi towarzyszy zmiana w zabarwieniu paznokcia (płytki stają się żółte, brązowe lub zielonkawe, co może sugerować grzybicę). Dodatkowo przy pofalowanej płytce paznokcia może być pogrubiony lub bardzo kruchy, staje się wówczas łamliwy, matowy, trudny do pielęgnacji. Jeśli falowanie wynika z infekcji lub urazu, paznokieć może być bolesny przy dotyku. Towarzyszące zmiany skórne, np. łuszczenie, zaczerwienienie wokół paznokcia przy chorobach skóry, wymagają już pilnej konsultacji lekarskiej.
Diagnostyka pofalowanej płytki paznokcia
Wywiad lekarski jest podstawą diagnostyki pofalowanej płytki paznokcia. Powinny w jego trakcie paść pytania o urazy mechaniczne, stylizacje paznokci (hybrydy, żele), dietę, choroby przewlekłe, przyjmowane leki. Następnie wykonuje się badanie kliniczne paznokci i skóry, w tym oględziny płytki paznokciowej (bruzdy pionowe, poprzeczne, przebarwienia, pogrubienia) oraz analiza skóry wokół paznokcia (zaczerwienienie, łuszczenie, stan zapalny). Badania laboratoryjne takie jak m.in. morfologia krwi, poziom żelaza, ferrytyny, cynku, magnezu, witamin z grupy B oraz badania hormonalne również mogą mieć spore znaczenie. W niektórych przypadkach dodatkowo wykonuje się badania mikrobiologiczne, a więc na przykład pobranie próbki z paznokcia w kierunku grzybicy.
Pofalowana płytka paznokcia – leczenie
Leczenie pofalowanej płytki paznokcia zależy od przyczyny jej powstania. Ze względu na to, że falowanie może wynikać zarówno z urazów, jak i niedoborów składników odżywczych czy chorób ogólnoustrojowych, najważniejsze jest ustalenie źródła problemu. Leczenie wspomagające i uzupełniające obejmuje natomiast regularne nawilżanie paznokci i skórek olejkami (np. olejek rycynowy, olejek migdałowy), unikanie kontaktu z agresywnymi detergentami, skracanie paznokci w sposób delikatny, bez naruszania struktury płytki, jak również stosowanie odżywek keratynowych lub wzmacniających.
Suplementacja
W przypadku pofalowanej płytki paznokcia suplementacja stanowi wartościowe wsparcie, zwłaszcza gdy zmiany wynikają z niedoborów witamin i minerałów lub osłabienia struktury keratynowej. Najczęściej rekomenduje się składniki wpływające na regenerację paznokci, prawidłowe rogowacenie oraz mikrokrążenie w obrębie aparatu paznokciowego. Kluczowe znaczenie mają biotyna, krzem oraz cynk (zobacz: Spirulina + cynk), które wspierają syntezę keratyny i poprawiają odporność płytki na uszkodzenia. Warto rozważyć również witaminę D, witaminę B12 oraz kwasy tłuszczowe Omega 3, szczególnie jeśli u podłoża zmian znajdują się stany zapalne lub zaburzenia odżywienia tkanek.
Uzupełniająco zaleca się także suplementy diety zawierające kolagen, który wspiera strukturę skóry i jej wytworów, a także kwas hialuronowy, wpływający na prawidłowe nawodnienie tkanek otaczających paznokieć. Należy jednak pamiętać, że suplementacja będzie najbardziej skuteczna, jeśli wcześniej ustali się przyczynę problemu. Zwłaszcza, gdy pofalowania płytka paznokcia wynika z chorób skóry, infekcji, niedoborów substancji odżywczych lub przewlekłych zaburzeń ogólnoustrojowych.
Polecane produkty:
|
Kwas hialuronowy tabletki
Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej... |
|
Kolagen naturalny - skóra i stawy
Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Surma A., Nockowski P., Wpływ stanu zdrowia oraz stylu życia na wygląd paznokci, Kosmetologia Estetyczna, 1/2016.
- Gradowicz B., Grzybica paznokci. Czynniki ryzyka, profilaktyka, metody leczenia i pielęgnacji, Kosmetologia Estetyczna, 5/2019.
