Naturalny filtr UV to substancja lub związek pochodzenia naturalnego, posiadająca właściwości fotoprotekcyjne, czyli zabezpieczające ciało przed nadmiernym, szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Tego typu składniki są częste w kosmetykach ochronnych. Bywają łączone z substancjami syntetycznymi. Jakie są najpopularniejsze naturalne filtry UV?
Melanina
Melanina to ogólna nazwa dla grupy związków wielkocząsteczkowych występujących w wielu organizmach żywych, w tym również w ciele człowieka. Wyróżniamy trzy podstawowe typy melaniny:
- eumelanina;
- feomelanina;
- neuromelanina.
Pełni funkcję filtru chroniącego częściowo przed promieniowaniem UVA i promieniowaniem UVB, a jednocześnie wykazuje właściwości antyoksydacyjne, chroniąc komórki przed reaktywnymi formami tlenu. W organizmie człowieka melanina jest produkowana z fenyloalaniny, która ulega przekształcaniu pod wpływem tyrozynazy do tyrozyny w melanocytach zlokalizowanych w warstwie podstawnej naskórka. Promieniowanie słoneczne docierające do skóry aktywuje proces melanogenezy, w związku z czym stymuluje powstanie opalenizny.
Kwas ferulowy
Jest fenolokwasem występującym powszechnie w roślinach, zwłaszcza w ziarnach zbóż. Stanowi metabolit wtórny, którego prekursorem jest fenyloalanina i tyrozyna. Wykazuje właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne, działa przeciwnowotworowo, hepatoprotekcyjnie, neuroprotekcyjnie. Obniża ciśnienie tętnicze krwi oraz chroni przed apoptozą. Ciekawostką jest, że kwas ferulowy stanowi popularny składnik kremów z filtrem przeciwsłonecznych w Japonii, gdzie wykorzystuje się go nawet w stężeniu 10%, jednak mimo tego nie znajduje się na liście filtrów UV dopuszczonych w Europie oraz USA.
Zobacz również: Rodzaje filtrów UV.
Karotenoidy
Karotenoidy to liczna grupa związków, licząca obecnie blisko 600 o działaniu prozdrowotnym dla organizmu człowieka. W jej skład wchodzą m.in.:
- alfa-karoten;
- beta-karoten;
- likopen;
- luteina;
- kantaksantyna;
- zeaksantyna.
Niejednokrotnie potwierdzono, że chronią one błony lipidowe, także w przypadku peroksydacji lipidów wywoływanej przez promieniowanie UVB. Suplementacja beta-karotenem powoduje wzrost zawartości karotenoidów w skórze, czego efektem jest wzrost minimalnej dawki wywołującej rumień.
Ostryż długi
Ostryż długi jest źródłem powszechnie znanej przyprawy zawierającej kurkuminę. Wykazuje właściwości antyoksydacyjne, przeciwzapalne oraz przeciwnowotworowe. W odniesieniu do ochrony skóry przed promieniowaniem słonecznym ma szczególne działanie w aspekcie zmniejszania ryzyka rozwoju czerniaka skóry, które wzrasta przy ekspozycji skóry na słońce. Przeprowadzono badania, w których przebiegu udowodniono, że miejscowe zastosowanie niskich dawek kurkuminy hamowało u hodowanych keratynocytów aktywację jądrowego czynnika transkrypcyjnego, wywołaną promieniowaniem UVB.
Propolis
Propolis to mieszanina roślinnych substancji żywiczych, wosku pszczelego, niewielkiej ilości wydzieliny gruczołowej pszczół oraz domieszek mechanicznych, takich jak pyłek kwiatowy i pierzga. W związku z ogromną zawartością m.in. polifenoli wykazuje zdolność do absorbowania promieniowania UV zarówno w zakresie UVA jak i UVB. Właśnie z tego względu potencjalne zastosowanie propolisu w fotoprotekcji jest współcześnie przedmiotem licznych badań naukowych.
Ostropest plamisty
Ostropest plamisty to gatunek rośliny należący do rodziny astrowatych, wyróżniający się wysoką zawartością flawonoidów. Spośród nich największe znaczenie w fotoprotekcji i wspieraniu zdrowia ma sylibina. Działa antyoksydacyjnie oraz hamuje kancerogenezę i immunosupresję indukowaną promieniowaniem UV. Sylibina podawana zarówno na skórę, jak i będąca składnikiem diety, wykazuje działanie ochronne przed oparzeniem słonecznym.
Pozostałe naturalne filtry UV
Istnieje niezwykle wiele produktów pochodzenia naturalnego, które mają potwierdzone lub potencjalne działanie fotoochronne. Należą do nich również:
- zielona herbata;
- rozmaryn lekarski;
- koniczyna łąkowa;
- apigenina;
- aloes zwyczajny;
- niektóre oleje roślinne.
W kontekście olejów roślinnych najwyższą wartość współczynnika SPF wykazują: olej kokosowy, oliwa z oliwek, olejek miętowy oraz olejek lawendowy, choć innymi są także olejek rycynowy czy olejek z trawy cytrynowej.
Polecane produkty:
Kolagen naturalny - skóra i stawy
Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej... | |
Kwas hialuronowy tabletki
Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Kryczyk A., Piotrowska J., Opoka W., Muszyńska B., Surowce i substancje pochodzenia naturalnego stosowane w fotoprotekcji, Polish Journal of Cosmetology 2018, 21(1): 25-32.
- Durok A., Klasik-Ciszewska S., Rogalska M., Substancje czynne pochodzenia naturalnego o działaniu fotoprotekcyjnym, Aesthetic Cosmetology and Medicine 2 / 2023 / vol. 12.
- Bojarowicz H., Bartnikowska N., Kosmetyki ochrony przeciwsłonecznej. Część I. Filtry UV oraz ich właściwości, Probl Hig Epidemiol 2014, 95(3): 596-601.