Adaptogeny w kosmetykach to składniki pochodzenia roślinnego, które pomagają skórze lepiej radzić sobie ze stresem, takim jak na przykład zanieczyszczenia, promieniowanie UV, brak snu, zmiany temperatury czy przewlekły stan zapalny. Są to czynniki ryzyka przyspieszające procesy starzenia się skóry oraz zwiększające ryzyko zachorowalności na choroby dermatologiczne. Warto więc sięgać po kosmetyki naturalne z ich dodatkiem.
Adaptogeny w kosmetykach – charakterystyka
Pojęcie „adaptogen” zostało wprowadzone w 1947 roku przez lekarza Nikołaja Lazareva. Wówczas określano nim substancję pozwalającą organizmowi reagować na biologiczne, chemiczne i fizyczne stresory dzięki zwiększeniu nieswoistej odpowiedzi organizmu na dany rodzaj czynnika stresującego. Na definicji tej bazuje się również współcześnie. Udowodniono, że dzięki substancjom adaptogennym organizm lepiej przystosowuje się do zmiennych warunków środowiska. Aby związek chemiczny, substancję lub roślinę można było nazwać adaptogenną, nie może wywierać toksycznego działania na organizm ani zakłócać jego prawidłowego funkcjonowania. Stosując je na co dzień, można spodziewać się takich efektów jak m.in.:
- wzmocnienie odporności organizmu;
- zwiększenie energii i wytrzymałości;
- redukcja poziomu lęku;
- poprawa sprawności seksualnej;
- przyspieszenie procesu rekonwalescencji po chorobach;
- poprawa koncentracji i uwagi;
- zwiększenie siły fizycznej;
- i wiele innych.
Coraz powszechniej adaptogeny wykorzystuje się w kosmetykach, szczególnie naturalnych, wysokiej jakości.
Adaptogeny są związkami, które pozyskuje się z roślin adaptogennych, choć na większą skalę mogą być otrzymywane także poprzez syntezę chemiczną. Jak w przypadku wszystkich naturalnych składników, aby uzyskać widoczny rezultat, kosmetyki adaptogenne należy stosować codziennie przez dłuższy czas. Nie powinny one wywoływać skutków ubocznych, także jeśli stosujemy je jednocześnie z lekami.
Adaptogeny w kosmetykach – działanie
Działanie adaptogenów w kosmetykach zostało bardzo dobrze poznane. Przede wszystkim chronią one skórę przed szkodliwym działaniem stresu oksydacyjnego i nadmiaru wolnych rodników tlenowych, ponieważ mają silne właściwości przeciwutleniające. Dzięki temu mogą ograniczać nadmierne i przyspieszone starzenie się skóry, zwiększają jej jędrność oraz dodają blasku. Skóra staje się po prostu zdrowsza i bardziej pełna blasku, co nadaje jej estetyczny wygląd. Wiele adaptogenów obniża znacząco produkcję mediatorów stanu zapalnego, w związku z czym są pomocne przy:
- zaczerwienieniach skóry;
- podrażnieniach skóry;
- nadmiernej reaktywności skóry;
- osłabionej barierze hydrolipidowej.
Niektóre adaptogeny pomagają ograniczać utratę wody (TEWL), co poprawia nawilżenie skóry, jej elastyczność, a także odporność na czynniki zewnętrzne. Ostatnimi czasy coraz więcej mówi się również o efekcie anti-aging, czyli zbiorze działań mających na celu spowolnienie procesów starzenia się organizmu i poprawę kondycji skóry. Nie polegają one jednak na cofaniu czasu, lecz na profilaktyce, stymulacji odnowy komórkowej i redukcji widocznych oznak upływu lat, także poprzez naturalne wsparcie produkcji kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego.
Zobacz również: Kosmetyki anti-aging – składniki aktywne.
Adaptogeny w kosmetykach – przykłady
Roślin, a więc i substancji adaptogennych, jest bardzo dużo, dlatego ważne, by dobrać je indywidualnie do własnych potrzeb i preferencji. Klasyczne przykłady adaptogenów w kosmetykach są następujące:
- ashwagandha – łagodzenie stresu oksydacyjnego, ukojenie skóry, zmniejszenie podrażnień. Ma zastosowanie przy pielęgnacji cery wrażliwej, nadmiernie przemęczonej;
- żeń-szeń – poprawa jędrności, rewitalizacja skóry, właściwości anti-aging. Dobrze nadaje się do pielęgnacji cery dojrzałej;
- różeniec górski – działanie antyoksydacyjne i ochronne, nadaje się do pielęgnacji skóry narażonej na silny stres na co dzień;
- maca – odżywienie i poprawa witalności skóry. Stanowi popularny składnik kosmetyków regenerujących.
Do grona związków adaptogennych zaliczyć można rosawiny, polifenole, beta-glukany, salidrozyd, glabrydynę i wiele więcej.
Polecane produkty:
|
Kolagen naturalny - skóra i stawy
Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej... |
|
Kwas hialuronowy tabletki
Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Para A., Przegląd wybranych roślin adaptogennych – ich właściwości i zastosowanie, Wrocław 2022.
- Nowacka K., Najskuteczniejsze ekstrakty roślinne w kosmetyce, Magazyn Estetyczny, 2/2022.
