Witamina H
Witamina H (inaczej: biotyna, witamina B7) należy do grona witamin z grupy B, dobrze rozpuszczalnych w wodzie, powszechnie występujących w żywności. Przy zbilansowanej diecie jej
Oznaki starzenia
Oznaki starzenia mogą dotyczyć skóry, mięśni, stawów, narządów wewnętrznych i funkcji poznawczych. Część zmian jest naturalną konsekwencją pewnego wieku i nie sposób tego powstrzymać, a
Kwas winowy
Kwas winowy to organiczny kwas występujący naturalnie głównie w winogronach i winie, stąd jego nazwa. Ma kwaśny smak i jest szeroko używany w przemyśle spożywczym.
PDRN w kosmetykach
PDRN w kosmetykach to składnik aktywny, który w ostatnich latach zyskał dużą popularność w kosmetologii i medycynie estetycznej ze względu na swoje właściwości wspierające procesy
Czy SPF blokuje witaminę D?
Czy SPF blokuje witaminę D? To jedno z najczęściej zadawanych pytań, zwłaszcza w sezonie letnim. Wiele osób obawia się, że zastosowanie kremów z filtrami przeciwsłonecznymi
Centrum medycyny estetycznej kontra salon kosmetyczny – gdzie wykonać zabieg?
Zainteresowanie zabiegami poprawiającymi wygląd rośnie z roku na rok, a wraz z nim zwiększa się liczba miejsc oferujących różnego rodzaju procedury pielęgnacyjne i medyczne. Wiele
Kosmetyki biomimetyczne
Kosmetyki biomimetyczne to nowoczesna grupa preparatów pielęgnacyjnych opracowanych w taki sposób, aby naśladować naturalne procesy zachodzące w skórze. Ich działanie opiera się na wykorzystaniu składników
Baby botox
Baby botox to nowoczesny zabieg z zakresu kosmetologii i medycyny estetycznej, którego celem jest delikatne wygładzenie skóry oraz ograniczenie widoczności pierwszych oznak starzenia bez uzyskiwania
Dlaczego profilaktyczna pielęgnacja skóry jest bardziej popularna niż kiedykolwiek
Profilaktyczna pielęgnacja skóry jeszcze dekadę temu była niszowym tematem, a dziś mówi się o niej niemal wszędzie. W mediach społecznościowych, podczas rozmów przy kawie, a
Biostymulatory tkankowe
Biostymulatory tkankowe to preparaty wykorzystywane w medycynie estetycznej, których działanie ukierunkowuje się na pobudzanie skóry do regeneracji i produkcji kolagenu oraz elastyny. W przeciwieństwie do
Jak mądrze zaplanować codzienną pielęgnację cery?
Piękna i zdrowa skóra to efekt regularnej troski oraz odpowiednio dobranych preparatów kosmetycznych. Każdy rodzaj cery posiada swoje unikalne wymagania, na które warto odpowiedzieć z
Czym zmywać tusz po kreskach permanentnych?
Pytanie Witam serdecznie, czym zmywać tusz z rzęs po wykonanym zabiegu kresek permanentnych? Kreski są już wygojone. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam Ewa Odpowiedź Pani
Zabiegi na naczynka
Zabiegi na naczynka to zbiór różnorodnych metod pielęgnacyjnych i terapeutycznych stosowanych w celu zmniejszenia widoczności rozszerzonych naczynek krwionośnych oraz poprawy kondycji skóry naczyniowej. Obejmują zarówno
Czy można łączyć retinol z peptydami miedzianymi?
Pytanie Dzień dobry, mam wyrobioną tolerancję na retinoidy i stosuję je codziennie wieczorem. Chciałabym dodatkowo wprowadzić do pielęgnacji peptydy miedziane. Czy warto stosować je naprzemiennie,
Mikroflora skóry
Mikroflora skóry to zespół mikroorganizmów naturalnie żyjących na powierzchni ludzkiej skóry. Obejmuje przede wszystkim bakterie, ale również grzyby, wirusy oraz inne drobnoustroje pozostające w fizjologicznej
Pokrzywka z obrzękiem naczynioruchowym
Pytanie Dzień dobry, od 2 lat mam pokrzywkę z obrzękiem naczynioruchowym. Jakie mam podjąć leczenie żeby sobie pomóc? Z góry dziękuję za pomoc. Robert
Dermatologia
Dermatologia to dziedzina medycyny ukierunkowana na profilaktykę, diagnostykę i leczenie różnorodnych problemów skórnych i osób w każdym wieku, zarówno problemów o charakterze ostrym, infekcyjnym, jak
Polinukleotydy
Polinukleotydy to długie łańcuchy cząsteczek zwanych nukleotydami, które są podstawowymi składnikami materiału genetycznego organizmów. Innymi słowy są to polimery nukleotydów, czyli maleńkich fragmentów kwasów nukleinowych,
Wideodermatoskopia
Wideodermatoskopia to innowacyjna, cyfrowa metoda diagnostyczna wykorzystywana powszechnie w dermatologii celem oceny zmian skórnych, a w szczególności różnorodnych znamion barwnikowych. Stanowi bardziej zaawansowane i dokładniejsze
Adaptogeny w kosmetykach
Adaptogeny w kosmetykach to naturalne substancje aktywne pochodzenia roślinnego, które wspierają mechanizmy obronne skóry oraz pomagają jej lepiej adaptować się do działania niekorzystnych czynników środowiskowych
Pielęgnacja skóry – najczęściej popełniane błędy
Codzienna rutyna, brak czasu lub zmęczenie sprawia, że popadamy w stałe nawyki i zapominamy o istotnych elementach w kwestii dbania o cerę. Przedstawiamy zatem najczęstsze
Sauna – jak wpływa na naszą urodę?
Sauna stanowi doskonałe rozwiązanie, szczególnie wtedy kiedy brakuje nam ciepła i upragnionego słońca. Ponadto natłok codziennych obowiązków sprawia, że stajemy się zmęczeni, tracimy odporność i
Wizyta u trychologa
Wizyta u trychologa obecnie staje się coraz bardziej popularna. Nic w tym dziwnego bowiem trycholog jest w stanie określić kondycję oraz rodzaj włosów, a także
Węgiel aktywny
Węgiel aktywny należy do grupy pierwiastków, który w dużym stopniu kojarzony jest z branżą kosmetyczną. Ponadto dzięki swoim właściwościom ogólnoustrojowym i szerokiemu wpływowi na nasze
Szczoteczka soniczna – czym jest i jak działa?
Szczoteczka soniczna stanowi obecnie jedną z najnowocześniejszych i najbardziej skutecznych metod zarówno pielęgnacji zębów jak i samej jamy ustnej. Na czym polega jej działanie i
Lakier do włosów – jak działa?
Lakier do włosów to kosmetyk, którego nie używa się na co dzień. Warto jednak wiedzieć o nim kilka cennych informacji. Produkt ten głównie stanowi pomoc
Tatuaż – główne zasady bezpieczeństwa podczas wykonywania
Zabieg wykonywania tatuażu to inwazyjna ingerencja w ludzki organizm. Z tego względu zarówno wykonującego jak i osoby poddające się tego rodzaju zabiegowi obowiązują podstawowe zasady
Bibułki matujące – czym są i jak je używać?
Bibułki matujące to nowość w dziedzinie kosmetologii oraz w pielęgnacji naszej skóry. Ich głównym zadaniem jest absorpcja nadmiernie produkowanego sebum skóry, czyli naturalnej powłoki ochronnej
Paznokcie w ciąży – właściwa pielęgnacja
W czasie ciąży zachodzi wiele zmian w organizmie kobiety. Dotyczą one zarówno wewnętrznych procesów jak i samego wyglądu zewnętrznego np. skóry, włosów czy paznokci. Dziś
Jak przedłużyć opaleniznę?
Jak przedłużyć opaleniznę? To pytanie zadajemy sobie kiedy następuje koniec urlopu wakacyjnego. Nic dziwnego, bowiem opalenizna sprawia, że czujemy się lepiej we własnym ciele, bardziej
Co po kuracji retinoidami?
Chciałam zapytać o pielęgnacje zaraz po zakończeniu kuracji retinoidami. Jakich kremów używać i jaką pielęgnację stosować, aby zmiany trądzikowe nie powróciły? Czy maści z antybiotykami wchodzą w grę lub retinoidy w kremie? Kiedy można włączyć zabiegi i jakie w celu usunięcia blizn i przebarwień?
Piercing – jak dbać o przekute miejsca?
Piercing to zabieg należący do grupy tych inwazyjnych. Z tego też względu powinien być wykonywany przez osobę z uprawnieniami i odpowiednio wyszkoloną, innymi słowy przez
Krem na zmarszczki – co powinien zawierać?
Krem na zmarszczki to kosmetyk, który posiada bardzo skoncentrowaną dawkę składników aktywnych. Jego głównym zadaniem jest ochrona skóry przed pojawianiem się nowych zmarszczek oraz zapobieganie
Masaż bańką chińską – na czym polega?
Masaż bańką chińską stosuje się na różnego rodzaju dolegliwości m.in. w redukcji bólów kręgosłupa czy mięśni. Oprócz tych typowo medycznych lub fizjoterapeutycznych zastosowań masaż bańką
Typy urody
Typy urody charakteryzują nasz wygląd zewnętrzny i określane są jako pory roku – wiosna, lato, jesień, zima. To w jakich kolorach jest nam do twarzy
Skarpetki złuszczające – jak należy je stosować?
Skarpetki złuszczające należą obecnie do jednych z najbardziej popularnych metod pielęgnacji stóp. Stanowią one alternatywę zarówno dla tradycyjnego pumeksu, tarki, a nawet frezarki wykorzystywanej w
Tatuaż – kiedy najlepiej go wykonać?
Tatuaż i cała procedura związana z jego wykonywaniem posiada charakter inwazyjny. Dlatego też każdy kto decyduje się na tego rodzaju zabieg powinien wiedzieć o podstawowych
Objawy porodu – po czym poznać, że to już?
Objawy porodu zauważalne są już na kilka tygodni przed planowanym rozwiązaniem. Które z nich świadczą o narodzinach dziecka? Oto kilka podstawowych znaków, które mówi nasze
Tampon – co warto o nim wiedzieć?
Tampon stanowi jedną z najbardziej popularnych metod higieny osobistej podczas miesiączkowania. Mimo to czasami budzi wiele kontrowersji wśród kobiet. Jak więc naprawdę wygląda sytuacja z
Pielęgnacja skóry zimą – jak robić to właściwie?
Pielęgnacja skóry zimą znacznie różni się od tej wykonywanej latem bądź wiosną. Warunki jakie wówczas panują (niska temperatura, wiatr, mróz), a także przebywanie w ogrzewanych
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Najpopularniejsze w Zdrowie